Показано 1–50 из 218 результатов

  • 100 отжиманий через 7 недель

    Если вы хотите существенно увеличить свою силу, приступайте к выполнению предложенной в этой книге программы – и через 7 недель вы сможете отжаться 100 раз подряд! Вы сделаете рельефными мышцы всего тела, от шеи до икр, улучшите физическую форму, станете великолепно выглядеть и чувствовать себя.В книге предлагаются проверенные на практике планы тренировок для людей с любым уровнем подготовки – от новичков, пробующих освоить новый вид физических упражнений, до профессионалов фитнеса, подыскивающих самые эффективные варианты силового тренинга.

    54 43
  • Бобби Браун. Макияж: для новичков и профессионалов

    В этой книге все, что нужно знать о макияже:

    Основы ухода за кожей: очищение, увлажнение и питание, а также список антиоксидантов и витаминов, необходимых для поддержания здоровья и красоты.

    Необходимые инструменты: как их использовать и содержать в порядке.

    Глаза: как наносить подводку, тени и тушь для ресниц – для всех типов и разрезов глаз.

    Корректирующие и маскирующие средства: как скрыть темные круги, синяки, царапины и т.д.

    Тени и румяна: подбираем подходящие оттенки.

    Бронзаты и автозагары: великолепный результат – ровный, красивый цвет без разводов.

    Макияж для особых случаев: свадьба, свидание, макияж-антистресс, для беременных, макияж anti-age, для подростков, профессиональный макияж для теле/кино и фэшн-съемок.

    Об авторе:

    Бобби Браун – всемирно известный визажист, основательница компании Bobbi Brown Cosmetics. Автор множества бестселлеров, посвященных макияжу и косметике. Работает в программе Today телеканала NBC, частый гость программ Oprah, E! и The Style Network. Продукция ее марки продается более чем в 460 магазинах в 50 странах.

    Для кого эта книга:

    Для девушек, желающих научиться самостоятельно наносить безупречный макияж для любого случая

    Для стилистов и визажистов, стремящихся к такому-то же успеху как сама Бобби Браун

    Фишки книги:

    Великолепные фотографии и пошаговые иллюстрации

    Советы по выполнению макияжа для различных случаев жизни

    Обзор всех необходимых инструментов и косметических средств как для новичков, так и для профессионалов

    251 201
  • Основы нормативного регулирования плавания как вида спорта и разрешения спортивных споров.Опыт Греции и Франции. Монография. Юрлов С.А.

    Настоящее издание посвящено основам нормативного регулирования плавании как вида спорта двух стран: Греции и Франции, а также основам разрешения споров в индивидуальных видах спорта с анализом зарубежной практики по данному вопросу. В книге…

    106 85
  • Йога для детей. Парциальная программа кружковой работы для детей дошкольного возраста.ФГОС.

    В программе представлена система оздоровительных занятий, направленных на профилактику нарушений опорно-двигательного аппарата, зрения, развитие и тренировку дыхательной системы, повышение защитных функций организма детей с использованием нетрадиционной формы – хатха-йога, которая эффективна в плане не только физического, но и нравственно-духовного оздоровления детей дошкольного возраста. Программа определяет основное направление, цели, а также план действий со сроком реализации в течение 3-х лет. Весь практический материал разработан в соответствии с научно обоснованными оздоровительными методиками, адаптированными к данному возрасту детей. Настоящая программа адресована педагогам, инструкторам по физической культуре, медицинским работникам ДОУ, а также будет полезна родителям.

    77 62
  • Защита населения в чрезвычайных ситуациях.Организационные основы.Учебно-методический комплекс.-М.:Проспект,2019.

    Учебно-методический комплекс включает учебное пособие Учебно-методический комплекс включает учебное пособие основы”, рабочую программу и вопросы для контроля знаний по дисциплине “Защита населения в чрезвычайных ситуациях”. В учебном пособии представлены требования законодательных нормативно-правовых и нормативно-технических документов по защите населения и территорий в чрезвычайных ситуациях. Для студентов специальностей “Безопасность технологических процессов и производств”, “Защита в чрезвычайных ситуациях” и “Пожарная безопасность” в высших профессиональных образовательных учреждениях при изучении дисциплины “Защита населения в чрезвычайных ситуациях”.

    132 106
  • 1.е4 с5. Как играть против сицилианской защиты. Т. 5. Аврух Б.

    «Гроссмейстерский репертуар» – новая серия высококачественных книг,
    написанных ведущими шахматистами мира. Базируясь на основных теоретических
    вариантах, они предлагают полный репертуар, который верой и правдой прослужит
    долгие годы как профессионалам, так и любителям.
    Многие шахматисты знают немало хороших возражений против основных
    вариантов сицилианской защиты, но не всегда способны найти противоядие от
    боковых линий.
    Известные гроссмейстеры и ведущие мировые эксперты по сицилианской защите
    рассматривают, как играть на разные вариации 3.Сb5, системы Алапина, закрытого
    варианта, староиндийского начала и др. Также в зону их внимания попадают такие
    ядовитые продолжения, как 2.a3, 2.b3, 2.d3, 2.f4, 2.Сс4… Черные должны быть
    готовы к целому ряду скользких схем, каждая из которых несет свои опасности.
    Эта книга обеспечивает надежные и активные возражения

    257 206
  • 16 чемпионов мира по шахматам : настенные портреты = 16 World Chess Champions : Wall Portraits.

    В папке представлены большие (250х350 мм) настенные цветные портреты всех чемпионов мира по шахматам от В. Стейница до М. Карлсена. Портреты каждого чемпиона мира были специально для данного проекта написаны на холсте и напечатаны на утолщенной бумаге “лен”, имитирующей холст. Предназначены для оформления шахматных школ, клубов, секций, а также для всех любящих шахматы.

    204 163
  • Защита населения и территорий Приморского края в чрезвычайных ситуациях мирного и военного времени.Уч.пос.-М.:Проспект,2015. Рек.ДРУМЦ

    Учебное пособие предназначено для подготовки студентов специальностей 208102 “Безопасность технологических процессов и производств”, 208103 “Защита в чрезвычайных ситуациях”, разработано с учетом требований государственного образовательного стандарта высшего профессионального образования по направлению подготовки дипломированного специалиста “Безопасность жизнедеятельности”. Учебное пособие может использоваться при изучении дисциплин специализации “Устойчивость объектов экономики в чрезвычайных ситуациях”, “Материально-техническое обеспечение”, “Зашита в чрезвычайных ситуациях”. Наибольшее внимание уделено практическому освоению и применению нормативно-технических документов МЧС России. Системно изложены теоретические основы учебного и научного материала по дисциплинам. Пособие может использоваться в учебном процессе студентов специальности 208101 “Безопасность жизнедеятельности в техносфере”, а также специалистами по строительно-МУ и промышленному проектированию.

    79 63
  • Другой Вин Чун. 2-е изд. Боевое искусство без границ

    В данной книге речь пойдёт о Вин Чун — прикладном направлении ушу. Это свободная и эффективная боевая система, позволяющая вести поединок на ороткой дистанции, чувствовать каждое движение противника.Вин Чун — это путь духовного и физического развития, на

    48 38
  • Силовая йога. Энергия. Концентрация. Баланс

    Доступная для новичков (и полезная для инструкторов) иллюстрированная книга по йоге с большим количеством упражнений и упором на фитнес, а не философию.

    239 191
  • Учение о пустоте. 2-е изд. Практика вьетнамского боевого искусства (обл)

    Что может дать опыт древних вьетнамцев жителям современного мегаполиса? Как стала возможным передача боевого стиля от вьетнамских мастеров в современную Россию? Можно ли соединить абсолютный покой дзенской медитации с поразительной скоростью движений и уд

    88 70
  • Тетрадь шахматиста дп

    Свои турнирные и тренировочные партии следует записывать, а затем анализировать для того, чтобы повысить уровень игры в шахматы. Добротным подспорьем в этом станет данная тетрадь, в которой кроме бланков шахматных партий и турнирных таблиц приведены такие важные разделы, как “Что следует знать о шахматной нотации”, “Что важно знать при участии в официальных шахматных соревнованиях”, а также извлечения из последних документов, касающихся вида спорта шахматы.

    36 29
  • Сокровища Шахматландии: главные правила дп

    Перед вами первая книга “Сокровища Шахматландии”, с которой дети окунутся в волшебную страну шахмат! Начнём мы наше увлекательное путешествие с азов шахмат: изучение ходов фигур, базовых правил и элементарных тактических приёмов. Подробно разобранные темы, много задач для решения и необычные задания – учиться играть в шахматы будет просто и интересно! Материал книги соответствует первому году обучения и предназначен для детей, родителей, тренеров и любителей шахмат. Это первая часть пути, на котором дети освоят самые важные правила, а в дальнейшем вас ждут более сложные темы! К шахматным вершинам вы отправитесь с опытным тренером, международным мастером по шахматам Анной Дорофеевой.

    122 98
  • Огневая подготовка. Учебное пособие

    Учебное пособие разработано в соответствии с требованиями Федерального государственного стандарта третьего поколения к содержанию и уровню подготовки студентов специальности «Правоохранительная деятельность» различных форм обучения среднего профессиональн

    63 50
  • Хатха-Йога в иллюстрациях 2-е изд.

    Вы станете физически более крепкими и получите возможность полностью владеть своим телом – таков результат занятий хатха-йогой, этой наиболее популярной формой йоги. Книга содержит около 650 цветных фотографий для наглядной демонстрации 77 стандартных поз

    179 143
  • 50 подтягиваний через 7 недель

    Предлагаются проверенные на практике и детально разработанные планы тренировок для людей с любым уровнем подготовки, для новичков, желающих освоить новый вид физических упражнений, до профессионалов фитнеса, подыскивающих самые эффективные варианты силового тренинга. Для наглядности все упражнения сопровождаются фотографиями. Для широкого круга читателей.

    74 59
  • Анатомия тенниса

    Книга содержит 72 эффективных упражнения с подробными описаниями и анатомическими иллюстрациями работы мышц. Иллюстрации демонстрируют, какие мышцы активно работают при выполнении форхендов, бэкхендов, ударов над головой с отскока и с лета, а также подач и ясно дают понять, каким образом каждое из упражнений напрямую связано с игрой. Для широкого круга читателей

    221 177
  • Йога

    120 96

    Йога

    Для широкого круга

    120 96
  • Упростите свою любовь. Жить вместе проще и счастливее

    Нигде больше нет такого беспорядка и такого количества разногласий. Хаотичное домашнее хозяйство или запутавшееся в бумагах бюро просто пустяки по сравнению с этой проблемой. Ничто так не требует упрощения, как тема любви. Но сделать это становится все труднее. Популярные журналы бомбардируют нас мнимыми научными открытиями, что человек не моногамен. Нам приводят статистические доказательства того, на сколько процентов вероятности нашему партнерству грозит развод. И мы воспринимаем это как неизбежное. Этой книгой авторы хотели бы дать простой совет: полагайтесь на любовь. Ваша жизнь не настолько сложна и не так поверхностна, как вам кажется. Под поверхностью есть нечто, что больше вас! Поэтому книга «Упростите свою любовь», это некий курс в любовь и спокойствие.

    32 26
  • Велосипед как образ жизни дп

    Велосипед дает свободу и здоровье. Но как выбрать подходящий для себя велосипед? Как его использовать и куда на нем ездить? В этой книге вы найдете практические рекомендации начинающим велотуристам. Автор рассказывает о том, какие бывают велосипеды, какправильно оснастить велосипед, как правильно рассчитать нагрузку, как собираться в поход на велосипеде. В конце книги приведены примеры веломаршрутов для начинающих.

    11 9
  • Азы шахмат

    Вы ищете учебник, который поможет вашему ребенку сделать первые шаги в шахматах? Вы хотите получить преимущество в матче с вашим постоянным соперником? Или вы имеете свободное время и желаете совершить умственную разминку?
    Если вы ответили “да” хотя бы на один из этих вопросов, вам пригодится книга, которую вы держите в руках.
    Она будет полезна тем, кто интересуется шахматами, но не знаком с правилами игры. Автор, опираясь на многолетний опыт работы с начинающими, изложил эти сложные правила лаконичным и понятным ребенку языком. Но настоящей “изюминкой” является раздел “Шахматный практикум”. Задания подобраны очень удачно, их решение принесет вам и вашим детям настоящее удовольствие.
    Для детей дошкольного и младшего школьного возраста, учителей, родителей.

    52 42
  • Организация противопожарной охраны на предприятии

    В пособии изложены основные сведения о причинах возникновения и поражающих факторах пожара. Рассмотрены характеристики и основные показатели пожарной опасности зданий, электроприборов, веществ и основных средств пожаротушения. Даны рекомендации по предупреждению возникновения пожаров и действиям руководителей и персонала объектов при ликвидации пожаров.
    Пособие предназначено для руководителей организаций, уполномоченных по защите, для лиц, ответственных за пожарную безопасность. Также может быть полезно всем, кто интересуется вопросами пожарной безопасности, в том числе и на бытовом уровне.

    15 12
  • Жизнь выдающихся людей:знаменитые спортсмены

    Книга посвящена описанию жизни и деятельности тех, кто воплощал в реальность мифические и сказочные подвиги полубогов и богатырей, с той лишь разницей, что побеждать им помогали не живая вода или кровь побеждённых драконов, а длительный и упорный труд. Так же, как их прототипы из легенд и сказаний, они вызывают восхищение миллионов поклонников, ни один из которых не откажется узнать подробную биографию своего кумира.

    17 14
  • Воин, идущий к солнцу. Индия. Реки и горы Бодхидхармы. Кн. 1. 2-е изд.

    В книге впервые в мире изложена жизнь человека, создавшего боевые искусства Индии, Ирана, Тибета, Китая, Древней Руси, создавшего ПУТЬ ВОЙНА, создавшего искусство жить по законам Сокровенной Красоты мира – Дзэн. Впервые читатель узнает, что значит путь А

    62 50
  • Воин, идущий к Солнцу. Русь. Реки и горы Бодхидхармы. Кн. 3. «Солнце ариев»

    “Солнце ариев” – третья книга из серии “Воин, идущий к Солнцу”. Её можно воспринимать и как завораживающее приключение, и как глубокую аллегорию. Здесь продолжается повествование о воине Бодхидхарме. На этот раз ПУТЬ ВОИНА привёл его в земли Ариев Славян.

    71 57
  • Воин, идущий к солнцу. Китай. Реки и горы Бодхидхармы. Кн. II. «Горы Дзэн»

    В этой книге впервые столь ярко, сильно и необычно описана жизнь человека, создавшего боевые искусства Индии, Ирана, Тибета, Китая, Древней Руси; человека, открывшего миру, что такое ПУТЬ ВОИНА и научившего людей жить по законам Сокровенной Красоты Мира –

    73 58
  • Анатомия упражнений на растяжку

    Вы хотели бы узнать, что происходит с вашими мышцами во время выполнения тех или иных упражнений? Это помогло бы вам заниматься гораздо более эффективно, прорабатывая именно те зоны, которые в этом нуждаются. Книга «Анатомия упражнений на растяжку» создана специально для этого — она чем-то напоминает рентген, но намного лучше. Вторая редакция книги представляет собой обновленное и дополненное издание этого мирового бестселлера. Благодаря цветным иллюстрациям вы сможете понять, как различные движения изменяют нагрузку на мышцы, и сделать свои тренировки максимально полезными и безопасными.

    220 176
  • Олимпийские игры. Итоги

    Книги для детей и юношества

    70 56
  • Выжить любой ценой

    В сегодняшнем мире каждому человеку необходимо уметь справляться с трудностями и опасностями. Любой из нас может заблудиться в лесу, попасть на необитаемый остров, стать жертвой авиакатастрофы, киднеппинга, террора или оказаться в самой непредсказуемой ситуации. Это уникальное пособие по выживанию содержит элементарные правила безопасности, необходимые каждому современному человеку, чтобы выжить в экстремальных условиях.

    53 42
  • Основы безоп.жизнедеятельности: учеб.пособие дп

    Учебное пособие написано в соответствии с Государственным образовательным стандартом для среднего профессионального образования. В нем раскрываются принципы обеспечения взаимодействия человека со средой обитания, описываются последствия воздействия на человека травмирующих, вредных и поражающих факторов, принципы их идентификации, ликвидация последствий аварий, катастроф и стихийных бедствий, методы и средства оказания первой медицинской помощи.
    Для учащихся средних специальных заведений.

    49 39
  • Безопасность жизнедеятельности: краткий курс

    Учебное пособие составлено в соответствии с обновленными государственными образовательными стандартами для высших учебных заведений и представляет собой изложение вопросов идентификации опасных и вредных факторов в системе «человек — среда обитания», предупреждения воздействия негативных факторов на организм человека, основ ликвидации последствий их воздействия на организм в бытовой, производственной среде в мирное время и в случае возникновения чрезвычайных ситуаций.
    Для студентов вузов.

    23 18
  • Исторические шахматы Украины

    Книга представляет собой галерею исторических портретов различных украинских (малорусских) деятелей, а также уроженцев Украины (Малороссии), прославившихся за ее пределами. Некоторые из этих фигур прошлого практически неизвестны широкой публике. Другие, наоборот, хорошо известны, однако показаны в книге с неожиданной стороны. Вопреки ставшему популярным в последнее время тезису о непригодности черно­белого измерения исторических персонажей автор показывает, что имеются в истории личности, всей своей жизнью окрасившие себя в однозначно черный или однозначно белый цвета. Хотя, конечно, бывают в исторических шахматах (в отличие от шахмат классических) и пестрые фигуры. Таковые тоже представлены в книге. Гетманы и религиозные фанатики, общественные и революционные деятели, украинские (малорусские) политики, ученые, литераторы… О них пойдет речь в книге.

    179 143
  • Шахматы. Озадачь соперника в дебюте

    У вас нет времени для изучения тысяч страниц дебютной теории?
    Вы хотите уйти с магистральных путей, ошеломить противника и заставить его играть самостоятельно с самого начала?
    Тогда эта книга для вас!
    Известные российские теоретики гроссмейстер Александр Раецкий и международный мастер Максим Четверик открывают свои дебютные кладовые. Вниманию читателей предлагаются любимые и глубоко разработанные схемы авторов, с помощью которых они одержали немало ярких побед над сильными противниками! Вы сможете застать соперников врасплох, особенно в “быстрых” шахматах и блице. Большинство партий и анализов отсутствует в базах данных и дебютных руководствах, что повышает ценность книги.

    128 102
  • Шахматы. Новый вариант?. Шкурович-Хазин Б.М.

    На примере 240 партий, сыгранных с программой гроссмейстерского уровня, рассматривается предложенный автором новый вариант с ходами: 1.е4 … 2.с4, демонстрирующий новую философию игры: белые не вскрывают игру в центре, а наоборот, стараются заблокировать центр вместе с ферзевым флангом черных, потом, штурмуя королевский фланг черных, стараются выиграть! Автор предлагает оценить новый вариант и сделать выводы о его преимуществах и недостатках.

    95 76
  • Учебник шахмат в партиях чемпионов

    Книга рассказывает о развитии прогресса в понимании шахматного искусства в XVII-XXI вв, на основе партий лучших шахматистов мира всех эпох.
    Каждая партия имеет конкретную педагогическую тему и сопровождается комментариями учебного характера, а также содержит варианты игры и численные оценки позиций, выполненные современной супергроссмейстерской компьютерной программой «Гудини-4». Во всех случаях, где это было возможно, привлекались также комментарии шахматистов, игравших данные партии, или других гроссмейстеров. Каждая партия, кроме ее текста и примечаний, содержит также название темы и аннотацию для акцентирования ее учебных целей.
    Расположение материала — хронологическое для лучшего наблюдения трансформации стилей и поэтапного совершенствовании качества игры.
    Книга содержит партии некоронованных шахматных чемпионов XVII-XIX вв., официальных чемпионов мира, а также ряда ведущих гроссмейстеров. Всего в книге 31 глава и 94 партии.
    Предназначена для шахматистов-разрядников и всех любителей шахматного искусства.

    81 65
  • Безопасность жизнедеятельности:природ.и техноген

    В данном пособии рассматриваются природные и техногенные факторы, влияющие на безопасность жизнедеятельности в биосфере, эколого-геохимические изменения, характеризующие начальный период формирования ноосферы. Приводятся закономерности развития природных и техногенных изменений в среде обитания человека, а также рекомендации по применению показателей, нормирующих загрязнение геохимических ландшафтов различными поллютантами.
    Для студентов высших учебных заведений, обучающихся по направлениям и специальностям «Геология», «География», «Биология», «Природообустройство и водопользование», «Экология и природопользование», «Техносферная безопасность». Пособие представляет интерес для аспирантов и специалистов в области химии, биологии, физики и всего комплекса наук о Земле.

    78 62
  • Кулак Будды. 3-е изд. Древнее вьетнамское боевое искусство Там Куи Кхи-конг

    Там Куи (“Три сокровища” – вьет.) – древнее вьетнамское боевое искусство, которое заключает в себе постижение технической стороны ведения боя, а также приобретение полного самоконтроля в любой ситуации. Мастер, посвятивший более 30 лет этому искусству, ос

    30 24
  • Футбол, который мы потеряли. Непродажные звезды эпохи СССР

    В нынешнее время футбол превратился в бизнес, в некое шоу, в котором продается все и вся. За баснословные гонорары покупаются легионеры, которые, отыграв год­два в России, затем уезжают из страны и навсегда забывают о ее существовании. А местные футболисты кочуют из клуба в клуб в поисках заработка и боятся разве что одного — как бы не продешевить, продаваясь очередному хозяину. О чести клуба или страны такие спортсмены либо вообще не вспоминают, либо делают это крайне редко, поскольку такое нынче время — продажное. Однако были благословенные годы, когда футболисты умудрялись всю спортивную жизнь играть в одном­единственном клубе, не покупаясь даже на самые заманчивые посулы. Именно о таких непродажных футболистах и пойдет речь в этой книге.

    0
  • Основы безопасности жизнедеятел.для технич.спец

    Настоящее учебное пособие написано на основе примерной программы дисциплины (курса) “Безопасность жизнедеятельности”. Целью дисциплины “Безопасность жизнедеятельности” является формирование профессиональной культуры безопасности и приобретение знаний, умений и навыков для обеспечения безопасности в сфере профессиональной деятельности. При изучении дисциплины рассматриваются негативные факторы среды обитания, принципы обеспечения безопасности взаимодействия человека со средой обитания, рациональные с точки зрения безопасности условия деятельности. Рассмотрены последствия воздействия на человека вредных и опасных производственных факторов, принципы их идентификации и нормирования. Показаны современные способы и средства защиты от воздействия опасных и вредных производственных факторов.Данное пособие адресовано бакалаврам, магистрантам и студентам высших учебных заведений очной и заочной форм обучения по направлению подготовки 20.03.01 и 20.04.01 – “Техносферная безопасность” (код 280700), может оказаться полезным при подготовке студентов, обучающихся по всем направлениям высшего профессионального образования.

    121 97
  • Основы электромагнитной безопасности: Учебное пособие. Акимов М. Н., Аполлонский С. М

    Пособие разработано в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом высшего образования по направлению подготовки «Техносферная безопасность». Учебное пособие предназначено для студентов очной и заочной форм обучения,…

    204 163
  • Безопасность жизнедеятельности: учеб.пособ

    Учебное пособие составлено в соответствии с обновленными государственными образовательными стандартами для высших учебных заведений и представляет собой изложение вопросов идентификации опасных и вредных факторов в системе “человек – среда обитания”, предупреждения воздействия негативных факторов на организм человека, основ ликвидации последствий их воздействия на организм в бытовой, производственной среде в мирное время и в случае возникновения чрезвычайных ситуаций.Для студентов вузов.

    106 85
  • Защита Тарраша. Т. 4. Огард Я.

    Защита Тарраша возникает после ходов 1.d4 d5 2.c4 e6 3. Nc3 c5 и ведет к острой динамичной игре. Авторы радикально поменяли теоретическую картину этого классического начала, обогатив его множеством новых идей. Якод Огард не только гроссмейстер и педагог, но и прирожденный писатель, сочный язык и увлекательная подача материала – важная составляющая его книг. Николаос Нтирлис – успешный тренер, сильный аналитик и компьютерный специалист, помогавший многим известным гроссмейстерам. “Гроссмейстерский репертуар” – новая серия высококачественных книг, написанных ведущими шахматистами мира. Базируясь на основных теоретических вариантах, они предлагают полный репертуар, который верой и правдой прослужит долгие годы как профессионалам, так и любителям.

    226 181
  • Профессия – шахматист. Тукмаков В.Б.

    Владимир Тукмаков — один из ведущих гроссмейстеров легендарной плеяды “золотого века” советской шахматной школы, олимпийский чемпион, трехкратный серебряный призер чемпионатов СССР, победитель и призер многих крупных международных турниров. Для книги автор отобрал и подробно прокомментировал самые памятные и поучительные партии.

    112 90
  • Путь Ариев Свободных. Воин, идущий к Солнцу. Индия

    В книге впервые в мире изложена жизнь человека, создавшего боевые искусства Индии, Ирана, Тибета, Китая, Древней Руси, создавшего ПУТЬ ВОЙНА, создавшего искусство жить по законам Сокровенной Красоты мира – Дзэн. Впервые читатель узнает, что значит путь А

    59 47
  • Путь Ариев Свободных. Мудрость Поднебесной. Китай

    Это вторая книга из серии “Духовный путь Бодхидхармы”. Она посвящена легендарной личности, одному из основателей дзен-буддизма, Бодхидхарме, который, отрекшись от земных благ, посвятил свою жизнь духовному самосовершенствованию. Это – захватывающее повест

    59 47
  • Путь Ариев Свободных. За добро – добром, за зло – по справедливости. Русь

    Эта книга – третья из серии “Духовный путь Бодхидхармы”. Её можно воспринимать и как завораживающее приключение, и как глубокую аллегорию. Здесь продолжается повествование о воине Бодхидхарме. На этот раз ПУТЬ ВОИНА привёл его в земли Ариев-Славян. Воинск

    59 47
  • Теория жертвы. Шпильман Р.И.

    В корпус книги вошли также другие работы автора – “Практические сонеты шахматистам” и “О шахматах и шахматистах”. Таким образом, читатель получает в одной книге все основные литературные работы выдающегося австрийского гроссмейстера первой половины прошлого века.

    82 66
  • Магия шахматной ладьи. 100 учебных этюдов с одной ладьей в финале

    Чемпион мира по шахматной композиции и один из лучших знатоков шахматного этюда Сергей Ткаченко предлагает проверить свое тактическое мастерство, разгадав тайны 100 уникальных позиций, в финале которых у белых остается одинокая ладья. Число ходов в этих позициях не более шести, что позволяет находить решение непосредственно с диаграммы.
    Книга рассчитана на широкий круг почитателей шахматной игры – от новичка до гроссмейстера.

    139 111