Михаил Моисеевич Ботвинник — первый советский чемпион мира, один из самых титулованных спортсменов в истории шахмат, создатель системы подготовки шахматистов. В этой книге представлено 120 лучших партий, сыгранных в период с 1923 по 1941 год. Во вступительной статье автор рассказывает о начале своего спортивного и творческого пути, о том, как игра стала его профессией. Книга предназначена для профессиональных шахматистов.

Мохаммед Али — легенда мирового спорта. В двенадцать лет Кассиус Клей начал заниматься боксом, в восемнадцать лет провёл первый профессиональный бой, в двадцать два года завоевал титул чемпиона мира. Лишь начав свою карьеру, этот «Луисвилльский Наглец» успел положить на лопатки целую индустрию профессионального бокса. За свою долгую жизнь Али вкусил и сладость великих побед, и горечь сокрушительных поражений, а последние тридцать лет он провёл в активной борьбе с одним из своих самых серьёзных соперников — болезнью Паркинсона. Тот, кто умел порхать, как бабочка, и жалить, как пчела, ушёл из жизни в возрасте семидесяти пяти лет, великий и непобеждённый.

«Добро с кулаками» – это шоковая терапия для тех, кто хочет изменить свою жизнь, но не знает как к этой глобальной задаче подступиться. Бой с самим собой ведется каждое мгновение. И это главный бой в жизни любого человека – кикбоксера, бухгалтера, клерка, не важно чем он занят в жизни В книге, которую вы держите в руках, подробно описан каждый шаг, помогающий вам не просто мечтать о великом, но и делать конкретные шаги по достижению осязаемых целей.Чем книга «Добро с кулаками» вам поможет? Что вас ждет на ее страницах?А) Вы сможете определить для себя высшую цель, которая будет придавать энергии одним своим существованием.Б) Вы получите универсальные схемы/приемы/техники мышления, которые помогут вам в жизни – от взаимоотношений в семье до переговоров по бизнесу.В) Вы сможете побороть самых опасных внутренних демонов, которым нельзя дать загубить свою жизнь (лень, фрустрация, страхи, звездная болезнь)Г) Вы научитесь правильно реагировать на поражения (это жизнь, они иногда случаются у всех) и извлекать из них максимум пользы.Д) Вы узнаете историю простого парня Юры Трогиянова, у которого была одна большая мечта и который несмотря на все трудности претворил ее в жизнь.

Книга известного мастера восточных единоборств Гвоздева С.А. подробно освещает технику самообороны и фехтования ножом.
Адресована любителям восточных единоборств.

“И вечный бой…” – книга Анатолия Петровича Хлопецкого, писателя и общественного деятеля, заслуженного тренера России и кандидата педагогических наук, получила благословение Патриарха Московского и Всея Руси Кирилла.Автор обращается к духовным истокам российских единоборств и повествует о необыкновенном пути Василия Ощепкова – первого дзюдоиста и одного из основоположников самбо, а также о вкладе его современников и последовате лей в развитие нового для России боевого искусства.Сам святитель Николай Японский благословил Василия Ощепкова на занятие новым искусством. Встав на путь овладения мастерством самбо, каждый человек, невзирая на возраст и прошлый опыт, ступает на трудную, но важную для становления личности дорогу, ведущую к кардинальному изменению образа жизни, характера, к пересмотру нравственных принципов.Уверенность в себе, действенное отношение к жизни, спокойствие и доброта, соединенная с готовностью в любую секунду вступить в борьбу со злом, какое бы обличье оно не приняло – вот то главное, что дают нам боевые искусства!Роман “И вечный бой…” переведен на японский язык.

Диета Men’s Health представляет собой полноценную и самодостаточную программу питания и фитнеса, призванную легко и быстро преобразить ваше тело – точнее, помочь ему преобразиться. Она поможет вам достичь своей цели – стать здоровым, стройным и счастливым. И, согласно программе, такое состояние вы сможете сохранить еще на ближайшие 10 лет.Для широкого круга читателей.

Нет сил вовремя проснуться утром? А может Вам, напротив, не просто вовремя уснуть, и Вы от этого хронически не высыпаетесь? Нет времени на полноценную зарядку, но так хочется, чтобы мышцы были в тонусе, а тело пробудилось? Или не остается энергии для близкого общения с любимым человеком?
С книгой «Йога в постели» Вы вскоре забудете про эти проблемы! Вам не нужно будет ни выходить из дома, ни надевать спортивный костюм — Ваш персональный тренер уже здесь. Эта книга сбережет для Вас массу свободного времени!
«Йога в постели» идеальна для тех, кто привык жить в темпе мегаполиса, но старается уделять время здоровью и красоте. В ее основе — древняя мудрость йоги адаптированная для современной практики. Книга специально написана и оформлена так, чтобы Вамбыло удобно пользоваться ею, не вставая с кровати. Просто положите ее на постель. Теперь не надо с напряжением вспоминать новые упражнения и рыться в неудобных книжках — нужная подсказка прямо перед Вами! Только понятное и лаконичное описание поз с указаниями, простыми в исполнении, и подробными фотографиями. Более того, здесь Вы найдете информацию о правильном дыхании, питании и релаксации.
Целая глава посвящена теме сексуальности. Наши сексуальные ощущения напрямую зависят от раскрепощенности и готовности нашего тела воспринять их. Специальные несложные упражнения помогут не только получать гораздо больше удовольствия от интимной близости, но и научат повышать уровень одной из самых мощных энергий тела — сексуальной.
Разбудите и настройте свое тело, сознание и дух в то самое время, когда от этого максимально зависит Ваше настроение и успех в течение всего дня!

Авторы книги, преподаватели высшей категории Всеволод Костров и Джалиль Давлетов, хорошо знакомы любителям шахмат. По их учебникам 15 последних лет ведутся занятия в школах в разных городах России и за рубежом. Благодаря их прекрасным книгам уже тысячи детей научились играть в шахматы. Книги современны, по ним может вести занятия любой учитель или тренер. Родители по этому учебнику легко научат своего ребенка шахматам. Дети, умеющие читать, смогут самостоятельно понять основы древней игры.
Новое издание значительно переработано по сравнению с предыдущими.
Книга рассчитана на самый широкий круг читателей.
16-е издание.

Эта книга является продолжением научного труда М. М. Ботвинника «Аналитические и критические работы. 1923—1941»; впервые вышедшего более тридцати лет назад. Великий шахматист продолжает рассказ о своей спортивной и творческой деятельности в период 1942-195б гг., включая завоевание титула чемпиона мира, приводит 130 лучших партий этого времени.

Автор – главный редактор радио “Спорт” и ведущий самой скандальной программы “Теория заговора”. Его отличительная особенность в том, что Николай Яременко не ангажирован футбольной верхушкой и может свободно “мочить” тех, кто действительно этого заслуживает, а также говорить на темы, которые не принято обсуждать в политкорректных и безвкусных футбольных программах и газетах. Кто купил России Чемпионат мира 2018? Какая команда играет больше всего договорняков? Как построена система откатов в высшей лиге? Каковы реальные зарплаты футболистов и тренеров? Кто из футболистов сборной заклятые враги? Как сразу определить, что игра договорная? И что, в конце концов, ожидает российский футбол в будущем – честно на эти вопросы может, пожалуй, только Николай Яременко.

Что происходит и чем все закончится? Несмотря на пессимистические настроения, наступает золотая эра российского футбола. Почему, вы узнаете из новой книги Николая Яременко, который, как обычно, имеет мнение отличное от большинства футбольных экспертов. Что на самом деле стоит за уходом Дика Адвоката с поста тренера? Правда ли, что команда объявляла Андрею Аршавину бойкот? Кто придет в сборную? Что нам ждать от будущего российского чемпионата и кто станет чемпионом России? Кто наша главная надежда на ЧМ-2018?

Какие скандалы сотрясают российский футбол сегодня? Почему даже сенсационные отставки на самой вершине футбольного хозяйства и громкие перестановки не способны быстро исправить ситуацию? Сколько стоит судейская бригада? Что выгоднее: купить судью или купить чужую команду? Как определялся список городов, которые примут чемпионат мира -2018. Место футбола России сегодня – среди лидеров мировой табели о рангах или все в том же, прежнем захолустье, лишь косметически подкрашенном новыми проектами и фантастическими тратами? Мы – столица или провинция, свои или чужие на этом празднике футбольной жизни?

Известный спортивный журналист,главнй редактор “Радио Спорт” Нимколай яременко умудряется сочетать два начала – критично смотреть на происходящее, сохраняя беспристрастный взгляд на все актуальные события, и одновременно продолжать лично общаться с главой РФС Николаем Толстых, регулярно встречаться с тренером российской сборной Фабио Капелло и основными действующими лицами. Новая книга автора нескольких футбольных бестселлеров дает ответы на многие вопросы, которые раньше не принято было обсуждать открыто.

Великолепная фигура, красивая походка и хорошее здоровье – мечта любой современной женщины. Но как осуществить эту мечту, не имея времени на посещение фитнес-клуба? В этом вам поможет эта книга. В ней представлены лучшие и самые эффективные программы, идеально подходящие для домашнего тренинга. Они не только не требуют много места или дорогостоящего оборудования, но и гарантированно дают результаты и великолепно подойдут как начинающим, так и продвинутым фитнесисткам.

Не все школы боевых искусств громко заявляют о себе. Еще меньше мы знаем о школах разведчиков, диверсантов, шпионов, лазутчиков. В книге делается попытка обобщить малоизвестную информацию о наиболее древних боевых системах подготовки разведчиков Японии, Индии, Вьетнама, Китая.
Для широкого круга читателей.

В новой книге гроссмейстера, известного аналитика и тренера Алексея Безгодова всем любителям шахмат предоставляется полный дебютный репертуар в ответ на 1.d4. Он основан на одной общей идее – выход на втором ходу слона на f5.
Степень аналитической исчерпанности “Дебюта Свободного Слона” (название дано автором) невелика в сравнении с другими системами игры за черных, самостоятельная игра часто начинается с первых же ходов. Автор приводит большое количество оригинальных анализов и усилений за обе стороны.
К каждой главе даются упражнения (всего их 101).
Книга также необходима всем, кто играет закрытые дебюты белыми. Иначе они останутся в довольно беспомощном положении, играя против Дебюта Свободного Слона!
Для широкого круга любителе шахмат.