Рекомендованные
Книга-ботокс. Истории, которые омолаживают лучше косметических процедур
О чем книга:Забудьте о морщинах! Они появляются на лице только от смеха. 50 коротких рассказов из этой книги научат воспринимать вещи, которые невозможно изменить, с юмором и придаст вам уверенности в себе. Они затрагивают такие актуальные темы, как: морщины, изменения фигуры, отношения с мужчинами, первые очки для чтения, пластические операции, климакс, какую одежду уже не стоит носить и многое-многое другое.Об авторах:Моника Биттль – родилась в 1963 году, изучала немецкий язык и психологию, долгое время работала журналистом, с 1992 года является независимым писателем. Живет со своей семьей в Мюнхене.Зильке Ноймайер – родилась в 1962 году, изучала коммуникационные науки, пишет сценарии для кино и телевидения. Живет со своей семьей в Мюнхене.Плюсы книги:Поднятие настроения, повышение самооценки и изменение взгляда на старение.
Сорняки – лекарственное чудо (3444)
Вспомните, что всегда омрачает приятный труд на садовом участке? Сорняки. Кажется, эти растения только мешают. Но настолько ли они бесполезны, как мы думаем? Эта книга о полезных для здоровья сорняковых растениях. В легкой и интересной форме автор подробно рассказывает об основных видах сорняков, их лечебных свойствах, правилах сбора, хранения и употребления. Автор книги, Мария Александровна Полевая, опытный врач-терапевт, долгое время увлекается траволечением. Благодаря своим знаниям в области фитотерапии, она не раз помогала пациентам. Своим бесценным опытом автор делится с нами на страницах этой книги. Прочтя книгу, вы узнаете: какие виды сорняков лечат те или иные болезни, как приготовить лекарственные препараты на основе трав, об использовании сорняков в косметологии, полезные кулинарные рецепты на основе сорняковых растений и многое другое. Книга написана для широкого круга читателей.
Очиток пурпурный для здоровья мочеполовой системы (3437)
Избавиться от боли и вылечиться от болезни — понятия принципиально разные, и далеко не каждое средство помогает сделать и то, и другое одновременно. Очиток пурпурный — исключение из этого правила. Именуемое в народе заячьей капустой, это растение обладает обезболивающим и лечебным действием, за что и получило другое название — «живая вода». Наиболее часто его применяют при заболеваниях органов мочевыделительной и половой систем. Но помимо этих болезней, заячья капуста эффективно используется в лечении доброкачественных и злокачественных новообразований, а также при заболеваниях дыхательной, пищеварительной, кроветворной и сердечнососудистой систем. Автор делится уникальными рецептами на основе очитка пурпурного, которые многократно проверены опытом народных целителей. Для широкого круга читателей.
Морозник. Секреты целителей в лечении болезней века (3435)
Морозник — южное лекарственное растение, известное своими целебными свойствами с древних времен. Принимаемый по строго оговоренной схеме, он способствует оздоровлению организма. Полностью очищая кишечник и восстанавливая обмен веществ, морозник позволяет сравнительно быстро избавиться от лишнего веса. Его также рекомендуется принимать как профилактическое и лекарственное средство от таких заболеваний, как гипертония, сахарный диабет, остеохондроз, бронхиальная астма, мочекаменная болезнь, пиелонефрит, а также эпилепсия, потеря памяти, зрения, слуха. Хотите быстро избавиться от зубной, головной боли, от гайморита? Морозник — верное средство от этих недугов. Для широкого круга читателей.
Неймар. Фанатская энциклопедия
Неймар — самый дорогой футболист мира. Его навыками восхищаются одноклубники и напарники по национальной сборной. Многие фанаты считают его новым Пеле и неспроста: благодаря идеально поставленному удару и голевому чутью Неймар завоевал огромное количество медалей и наград, хотя его карьера еще не достигла пика.Данная фанатская энциклопедия — все самое главное о бразильском гении. Вы узнаете, каким образом Неймар добился успеха в молодежных командах, как он оказался в “Барселоне” и почему “Пари Сен-Жермен” заплатил за него рекордную сумму.Издание подробно проиллюстрировано — благодаря красочным фотографиям вы увидите становление одного из лучших нападающих в истории.
Это неприлично. Руководство по сексу, манерам и премудростям замужества для викторианской леди
Этот иллюстрированный, ироничный, шокирующе честный путеводитель даст подробные советы:- как вести себя в первую брачную ночь;- что надеть, чтобы не выглядеть шлюхой;- как скрыть наступление критических дней;- о чем и как говорить с мужчинами;- как заниматься самоудовлетворением и при этом не умереть…ОТЗЫВЫ:«Эта книга определенно шокирует современного человека. В ней автор раскрывает грязные и распущенные условия жизни, о которых романисты того периода замалчивали».– Александр Стрельников, историк моды«Книга переносит нас в мир женщин XIX века. Это путешествие заставляет нас благодарить настоящее за существование тампонови туалетов».– THE NEW YORK TIMES«Книга доведет вас до истерического смеха. Прочитайте ее и будьте очень-очень рады, что вы современная женщина».– Good Housekeeping
Физико-химические основы развития и тушения пожаров. Учебное пособие
В учебном пособии рассмотрены понятия о параметрах пожара, пожаровзрывоопасность газов, жидкостей и твердых горючих материалов, изложены общие закономерности процессов горения. Приводятся примеры расчетов по тушению пожаров в зданиях, а также горящего газового фонтана.Изложение материала приводится в тесной связи дисциплины “Физико-химические основы развития и тушения пожаров” с другими прикладными науками.Пособие предназначено для бакалавров, обучающихся по направлению “Техносферная безопасность”.
Тайная доктрина с комментариями
В среде духовно развивающихся людей имя Елены Блаватской — самое загадочное. Те, кто смог прочесть ее книги, сразу приобретают уважение и некий статус Посвященных, ведь чтобы преодолеть сложные конструкции ее научных доказательств существования Единой Высшей силы, нужны усидчивость и хорошая подготовка.Эта книга позволит вам легко узнать основные тайны сотворения Вселенной и человека, донесенные до нашего времени неприкосновенными благодаря Блаватской. Точность предвидения древних допотопных источников поразительно детальна. Например, было предсказано, что в наше время – в середине пятой расы человечества – будут рождаться “дети без отцов”, т.е. ставшее вполне обычным ЭКО.В данной книге заложен маленький ключик к пониманию основы ее трилогии “Тайная доктрина” — мистической Книги Дзиан, своеобразного конспекта древнейшего тайного наследия всех четырех рас, живших до нас.Освоив краткий курс, вы легко сможете получить все многовековое наследие изначальных знаний о мире и человеке.
Вода – натуральное лекарство от ожирения, рака, депрессии
В своей книге знаменитый врач, автор множества бестселлеров, посвященных лечению водой, популярно объясняет, как профилактика обезвоживания позволяет избежать многих серьезных заболеваний. Доктор Батмангхелидж также отвечает здесь на самые разные вопросы
Приросший к стулу, ВСТАНЬ. Энциклопедия упражнений для спины и суставов
Оказывается сидячий образ жизни – это такой же профессиональный риск как поднятие тяжестей и работа ночью. Действительность такова – стулья буквально сокращают нашу жизнь, медленно убивая нас.В своей новаторской книге, знаменитый физиотерапевт, автор бестселлеров, тренер мирового уровня – доктор Келли Старретт – представляет подробный план битвы во имя того, чтобы весь мир мог стоять и не ориентироваться на тех, кто уже прирос к своему стулу.«Приросший к стулу, ВСТАНЬ! Энциклопедия упражнений для спины и суставов» дает креативные решения: как меньше сидеть на одном месте и как преобразовать ваш рабочий стол в динамический инструмент, который улучшит жизнь.Вы научитесь:· Выявлять и фиксировать неправильные положения тела, когда вы сидите, стоите или двигаетесь;· Предотвращать, лечить и устранять боли в пояснице, шее, плечах, запястьях и коленях;· Избегать повторяющихся стрессовых травм (таких как синдром запястного туннеля и тендинит);· Стабилизировать позвоночник, бедра и плечи в правильном положении· Ходить, наклоняться и приседать с дополнительной нагрузкой;· Двигаться активнее, благодаря 14 предписаниям мобильности.Если ваша цель – максимально усилить производительность на рабочем месте и вне его, похудеть или просто начать жить без боли, книга «Приросший к стулу, ВСТАНЬ» поможет в воплощении ваших желаний.Это революционное лекарство от «смерти-за-столом» для всех, приросших к стулу.
Вечный sapiens. Главные тайны тела и бессмертия
Александр Никонов – известный популяризатор науки, журналист, публицист, писатель. Автор множества бестселлеров.Мы с вами не успеем, а вот наши дети и внуки, как полагают некоторые ученые и футурологи, станут первым поколением бессмертных людей. Не верите? Посмотрите сами!Вы узнаете:-чего не хватает нашему телу, чтобы быть бессмертным и почему люди стареют;-как уже сейчас можно замедлить старение;-поможет ли заморозка тела;-отделимо ли сознание от тела.В течение многих лет Александр Никонов общался с удивительными людьми, которые отвечают на главные вопросы бытия, ищут пути к вечной жизни, и теперь смело заявляет:ТЕЛО, ЛИЧНОСТЬ И СОЗНАНИЕ НЕОТДЕЛИМЫ ДРУГ ОТ ДРУГА, А БЕССМЕРТИЕ НЕ ЗА ГОРАМИ!
Аллергошкола для мам
Анна Большакова, врач-дерматолог, педиатр, автор проекта «SprosiDermatologa» и основатель Аллергошколы для мам расскажет вам, как справиться с аллергией у ребенка, облегчить ему жизнь и укрепить здоровье!
Шахматная школа для начинающих
₪0Этот замечательный учебник отличают ясность мысли и четкость изложения материала, что и неудивительно. Ведь его автор, выдающийся гроссмейстер Ефим Боголюбов был одним из сильнейших шахматистов ХХ века и дважды сражался в матчах за мировую шахматную корону. Начинающий шахматист быстро и легко освоит начальные сведения об игре. Каждая тема снабжена множеством диаграмм. Во второй части книги приведены короткие партии, где описаны часто встречающиеся дебютные ловушки. Также разобраны стратегические особенности наиболее популярных дебютов. Изучайте шахматы под руководством Боголюбова!
Технологии эволюции. От деградации к развитию здоровья ребенка в системе образования
Книга Владимира Базарного “Технологии эволюции” посвящена самому важному и дорогому — здоровью и развитию детей. В ней содержатся уникальные разработки в области предупреждения детских заболеваний и оздоровления нации. Впервые в мировой практике отечественным научным коллективом во главе с автором, доктором медицинских наук, найдена причина развития патологий в школьном возрасте, ранней инвалидизации населения и доказано, что это — факт многочасового сидения, закрепощающий ребёнка! Сидячее положение чуждо видовой природе человека и потому античеловечно; оно приводит к угасанию жизненной силы и деградации поколений: сегодня нездоровы уже 99,7% выпускников школ! Кто будет продолжать историю нашего народа, когда-то одного из самых жизнестойких на планете? “Выход только один: взрастить стойких детей. Этому мы с учениками посвятили жизнь”, — говорит В.Базарный.То, что школьное образование даётся слишком дорогой ценой, педагоги замечали ещё 200 лет назад, однако до сих пор не применяется эффективная система мониторинга здоровья учащихся. Речь не только о физическом и психическом состоянии, творческом потенциале и духовной сфере человека, но и о передаче генетической информации. Парадоксален и печален тот факт, что несложные методы диагностики и коррекции, программы, изобретения и тесты, собранные в книге “Технологии эволюции”, активнее внедряются не у нас, а за рубежом.Врачам, педагогам, родителям — тем, для кого ребёнок представляет высшую ценность, тем, кто сохранил искреннее чувство любви к детям и кого заботит будущее Родины и её народа, — предназначена эта книга.
Безжалостный курс тренировок для целеустремленных
О чем эта книга: Супербестселлер американского доктора наук Стейси Т. Симс. Максимально эффективные советы по женским тренировкам с разбором реальных кейсов. Для кого эта книга: Это книга рекомендуется всем женщинам, увлекающимся фитнесом. Стейси Симс разрушает мифы о едином подходе к женским и мужским тренировкам. “Мы не мужчины, хватит тренироваться как они!” – заявляет она. Фишка книги: В комплекте с целевыми программами питания и рецептами, богатыми питательными веществами, для оптимизации состава тела, “Безжалостный курс тренировок для целеустремленных” содержит персонализированные рекомендации по питанию для всех этапов обучения и восстановления. Настраиваемые планы питания и упражнения по укреплению объединяются в комплексный план по созданию прочной основы для фитнеса. Поскольку физиология женщин изменяется с течением времени, целые главы посвящены сильному и активному воздействию беременности и менопаузы. Независимо от того, каким видом спорта вы занимаетесь – бегом, велоспортом, полевыми видами спорта, триатлоном – эта книга даст вам знания о питании и фитнесе, которые вам нужны, чтобы быть самой здоровой и сильной.
Респектабельный имидж. Язык вашего тела. Практическое руководство. Яльчин М.
Практическое руководство по созданию респектабельного образа дает доступ к инсайдерским знаниям о языке телодвижений мирового истеблишмента. Вы узнаете, какие приемы используют представители современных элит, чтобы привлечь к себе внимание и произвести правильное впечатление. Рекомендации проиллюстрированы и снабжены конкретными упражнениями по усвоению новых двигательных привычек. Автор объясняет с точки зрения психологии, как движения тела влияют на сомовосприятие и на оценку окружающих. Эта книга для всех, кто стремится укрепить свой статус в постоянно меняющемся обществе, используя имидж в качестве эффективного инструмента воздействия. Она также будет интересна тем, кто хочет выработать у себя рациональные телодвижения и минимизировать усталость. (В отличие от книги Алана Пиза «Язык телодвижений» полностью содержит редкую информацию, не встречающуюся там, и направлена на то, чтобы научиться создавать характерный образ выходца из влиятельной среды.)
Путешествие хирурга по телу человека
Об авторе:Гевин Френсис – хирург, терапевт, шотландский путешественник, писатель. Эта книга – третья книга автора, которая является своего рода литературной картой человеческого тела, где медицина пересекается с культурой и философией.О чем:Приглашаем вас в путешествие по человеческому телу! Вы узнаете много нового о внутренней работе тела и о чудесах, которые в нем происходят. Опираясь на свой опыт хирурга и семейного врача, Гэвин Фрэнсис сочетает интересные клинические случаи с эпизодами из истории медицины, философии и литературы, чтобы описать тело в болезни и в здравии, в жизни и смерти ярче, чем мы можем себе представить.Особенности:”Книга года” по версии Sunday Times, Economist, Sunday Herald”Лучшая научная книга” по версии The Guardian и ObserverНон-фикшн книга года по версии Saltire Societe Literary Awards (награда за достижения в области искусства и наук в ШотландииПобедитель Medical Book Awards (ежегодно присуждается за выдающийся вклад в медицинскую литературу)”Что вы знаете о человеческом теле? Даже если вы хорошо разбираетесь в анатомии, эта книга откроет вам еще несколько тайн человеческого тела, как это и произошло со мной.Как практикующему врачу, мне было интересно читать про клинические случаи, описанные доктором Фрэнсисом.Однако эта книга будет интересна не только профессионалам, но и несведущим в медицине людям, представляя не только уникальный фактический материал, но и простор для раздумий об организме в целом и месте человека в общей картине мира.”ТАРДОВ МИХАИЛ ВЛАДИМИРОВИЧ, доктор медицинских наук, невролог, ведущий сотрудник НИКИО
Избавляемся от холестерина. Лучшие рецепты и методики. Семенда С.А.
Удивительно, но факт: холестерин, оказывается, очень важен для здоровья и хорошего самочувствия. Но только в небольших количествах, которое вырабатывается самим организмом. А что делать с вредными излишками этого жира, поступающими в человеческий организм с продуктами питания? Читайте в этой книге. Здесь предложены лучшие проверенные методики выведения «плохого» холестерина, диеты, а также рецепты здорового питания для всех возрастов. Будьте здоровы!
Лечение медом. Дмитриева А.
Всем известно, что мёд является одним из ценнейших продуктов. В его состав входят минеральные вещества, полезные микроэлементы, витамины и ферменты. Мёд нормализует работу организма в целом и укрепляет иммунитет. Ещё одно его преимущество заключается в том, что этот продукт может храниться на протяжении долгого времени, оставаясь таким же полезным и вкусным. Наша книга содержит множество интересных сведений о мёде, его химическом составе и полезных свойствах. Вы узнаете о применении мёда и других продуктов пчеловодства в лечении различных заболеваний и в косметологических целях. Будьте здоровы и счастливы!
Соблазни мужчину за 15 минут. Волгина К.
Вы хотите быть всегда в центре внимания противоположного пола? Блистать, соблазнять и очаровывать? Заполучить мужчину в качестве объекта своей любви? Тогда эта книга – для вас! В ней собраны самые полезные советы и рекомендации по привлечению мужского внимания, вы откроете секреты очарования и завоевания мужских сердец, а интересные психологические тесты помогут разобраться в своих тайных желаниях и воплотить заветные мечты в реальность. Всё — в ваших руках!
Магия секса. Тарасов П.
Испокон веков человечество всегда стремилось объяснить проявление сексуального желания. Считалось, что тайна возникновения, в зависимости от основной религии, кроется в действии богов эротики и секса, или тёмных демонов страсти. Подтверждение тому, что сексуальный огонь в человеке разжигают потусторонние силы можно найти в сказаниях, притчах, в религиях многих народов мира. Эта книга познакомит вас с будоражащим миром сексуальных традиций народов, населяющих нашу планету. Вы узнаете об эротических богах и существах, магии секса, обряде инициации, свадеб и о сексуальных играх различных этносов.
Эффективное лечение варикозного расширения вен. Савельева Ю.
Лёгкая походка украшает и делает грациозной любую женщину. Но на пути к плавной, красивой походке есть одно очень опасное заболевание – варикозное расширение вен. В данной книге читатель узнает о том, каковы причины появления варикозного расширения вен, что способствует развитию этого заболевания, какие факторы способны предотвратить его возникновение и негативные последствия. В книге приводятся методики оздоровительной ходьбы и специальная гимнастика для ног. Будьте здоровы и счастливы!
Стань V. I. P. Стил Л.
V.I.P. – Very Important Person – переводится с английского языка как «очень важный человек». Мир женщины VIP привлекает и чарует, успешным леди обычно завидуют, им пытаются подражать. Если вы хотите примерить на себя VIP, прочитайте данную книгу. Вы откроете множество тайн и секретов, посмотрите на мир глазами VIP, а также сможете понять, насколько этот стиль жизни действительно подходит вам. Приведённые в книге советы и практические рекомендации помогут добиться успеха в создании собственного образа VIP.
Рип.Новый образ жиз.Питание по геному
Бестселлер от известного онколога и пионера в интегративной медицине — революционный подход к исцелению, основанный на более чем тридцатилетнем опыте клинических исследований. Программа генной терапии создана для того, чтобы помочь читателям научиться управлять весом, противостоять раку, диабету, сердечно-сосудистым заболеваниям, признакам старения при помощи питания. Но эта книга не просто о здоровой пище — она о том, как перенаправлять энергию, скрытую в еде, на изменение нашей генетической предрасположенности к болезни. Наша генетическая судьба в наших собственных руках!
Эффективное лечение почек травами. Мантров Д.А.
Данная книга посвящена лечению лекарственными растениями заболеваний почек, которые на этапах своего развития требуют хирургического вмешательства. Издание содержит принципы восстановительного лечения, включая диетические рекомендации, показания к применению различных лекарств на основе природных компонентов, а также традиционные медикаментозные методы лечения. В книге также приводятся сведения о лечебных свойствах растений, широко используемых в питании. Будьте здоровы и счастливы!
Академик шахмат Юрий Разуваев
Выход этой книги приурочен к 70-летию со дня рождения замечательного гроссмейстера Юрия Разуваева. Это сборник, состоящий из трех глав: воспоминания современников, включая чемпионов мира, избранные партии Разуваева с комментариями ведущих гроссмейстеров, его статьи в области теории шахмат и школьного обучения, а также интервью.Такого созвездия имен вы не встретите ни в одной другой книге!
Лечение глиной. Дубровин И.И.
Матушка-природа богата полезными целебными продуктами. Иной раз они оказываются лучшим средством профилактики и лечения многих заболеваний. Преимуществом использования природных средств является их доступность, экологичность и эффективность. Одним из таких удивительных продуктов является глина. В этой книге представлены самые различные способы борьбы с недугами при помощи глины. Читатели ознакомятся с рецептами для наружного и внутреннего применения, узнают, каким образом глина способствует релаксации, устранению психологических проблем и используется в косметологии.
Лечение онкологических заболеваний. Пирогов И.
Рак — одно из самых распространённых заболеваний человечества. Рак может появиться в любой ткани и органе человеческого тела. Однако сегодня существует много различных методик успешного лечения этого заболевания. Данное издание содержит общие сведения об онкологических заболеваниях. Вы найдёте конкретные рекомендации по лечению злокачественных опухолей и предраковых состояний с помощью народной медицины, а также рецепты по приготовлению лекарственных сборов и советы по их применению.
Маски для лица из натуральных ингредиентов. Маскаева Ю.В.
Каждая женщина мечтает выглядеть красиво, ухоженно и как можно дольше сохранять свою молодость. Учёными давно доказано, что косметические средства из натуральных ингредиентов гораздо полезнее и эффективнее. В данной книге мы собрали оптимальные рецепты масок на основе фруктов, ягод, овощей, кисломолочных продуктов, яиц, глины, мёда и лекарственных растений для сухой, жирной, нормальной, зрелой и проблемной кожи, поэтому вы без труда найдёте средство, которое подойдёт именно вам. Ваша красота – в ваших руках!
Эффективные средства по уходу за кожей и ногтями рук и ног. Сост. Соколова А.
Состояние ногтей и кожи рук и ног – показатель ухоженности и здоровья человека. Благодаря нашей книге вы познакомитесь с основными правилами эффективного ухода за кожей рук и ног, узнаете всё о различных видах и техниках маникюра и педикюра. Кроме того, в книге представлены многочисленные ароматические масла, которые вы сможете использовать в косметических целях, а также рецепты по их изготовлению. Ваша красота – в ваших руках!
Китайский кулак: чань-цюань, нань-цюань, сянсин-цюань, нэйцзя-цюань
Эта книга является практическим пособием для тех, кто увлекается ушу-древним боевым искусством китайского народа. В книге приведены сведения по исто…
Благодарный позвоночник. Как навсегда избавить его от боли. Домашняя кинезиология
Позвоночник нужно беречь! С юных лет и до глубокой старости! Потому что позвоночник — основа нашего здоровья, от него зависит состояние наших внутренних органов, а значит, хорошее самочувствие, активность, долголетие. В этой книге — очень ценная информация о том, как правильно заботиться о своем позвоночнике. Что надо делать, если возникли боли. Какие упражнения полезно выполнять, а какие нагрузки на позвоночник очень опасны. Перед вами книга, которая действительно поможет, посоветует. Книга опытного врача, кинезиолога, мануального терапевта. Эта книга — плод более чем 12 лет врачебной практики.Когда-то доктор Алексеев пришел к парадоксальному выводу, что “обычные” упражнения для позвоночника могут оказаться бесполезными и даже опасными при некоторых заболеваниях. Знакомство с Дэвидом Лифом — знаменитым кинезиологом, консультантом таких звезд, как Наоми Кэмпбелл и Николас Кейдж, — помогло автору этой книги разработать комплекс упражнений, который позволяет полностью и в короткие сроки решить проблемы со спиной, а также укрепляет и защищает позвоночник. Вы сможете подобрать упражнения, которые помогут именно вам оставаться здоровым и активным много лет.
Держите спину прямо. Как забота о позвоночнике может изменить вашу жизнь
₪0Об автореДоктор Мосараф Али – пионер интегративной медицины, эксперт в области аюрведической медицины и натуропатии. Получил образование в Индии, России и Китае. За 30 лет работы помог избавиться от недугов и сохранить здоровье 15000 пациентов со всего мира, включая британскую королевскую семью.Для кого эта книгаЭта книга для тех, кто столкнулся с проблемами со спиной, а также тех, кто хотел бы никогда с ними не сталкиваться.Особенности книгиПрограмма, представленная в книге, сочетает в себе комплекс упражнений, план питания и технологии массажа, а также специальные упражнения для беременных. Всесторонне описаны различные заболевания, которые могут привести к болям в спине и приведены способы лечения.Внимание! Информация, представленная в книге, не является заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Боевое искусство Шаолиня. История, теория и практика
Шаолиньский кулак- это общее название системы приемов рукопашного боя голыми руками и с холодным оружием, происхождение которой связано с Шаолинем -…
Зверобой и крапива – природная сила!
Часто ли вы принимаете щедрые Дары, которые преподносит вам природа? Скорее всего, нет. А ведь целительные свойства некоторых дикорастущих растений уникальны! Книга посвящена двум распространенным сорняковым растениям, обладающим бесценной целительной силой, — зверобою и крапиве. Автор книги, Мария Александровна Полевая, опытный врач-терапевт, долгое время увлекается траволечением. Вот уже не один год она с успехом применяет свои знания в области народной медицины параллельно с традиционной практикой. Многие ее пациенты встали на ноги лишь благодаря мудрым советам по фитотерапии и грязелечению. Читателям уже знакомы такие ее книги, как «Сорняки — лекарственное чудо», «Матушка-глина с постели поднимет». Прочтя эту книгу, вы узнаете все о лечебных свойствах зверобоя и крапивы: как приготовить лекарственные средства из этих дикорастущих растений, как усилить лечебный эффект посещения бани, использовав полезные свойства зверобоя и крапивы, об использовании растений в косметологии, полезные кулинарные рецепты на основе зверобоя и крапивы и многое другое. Книга написана для широкого круга читателей.
Доктор на подоконнике. Удивительные свойства комнатных растений. Филиппова И.А.
₪0Задумывались ли вы о том, что самые обычные комнатные растения, которые растут в вашем доме, кроме красоты и уюта могут подарить вам еще и здоровье? Они — наши самые верные и близкие друзья и защитники. В книге рассказывается о том, как правильно распорядиться этим щедрым даром природы. Как выращивать, при каких болезнях применять и как приготовить лекарство, астрологические характеристики растений — все это нашло в книге самое полное отражение. Благодаря ей вы сможете помочь себе и близким, используя целительную силу растений, растущих в вашем доме. Для широкого круга читателей.
Алое: лечение воспалительных болезней кожи и внутренних органов. Озерова В.
Сок алоэ содержит 18 аминокислот (из известных 23) и более 100 биологически активных веществ, что делает его уникальным лекарственным средством. Алоэ не только эффективно лечит ожоги, экземы, заживляет раны и облегчает боль при травмах. Благодаря своим противовоспалительным, бактерицидным и иммуномодулирующим свойствам алоэ применяется при артритах, бронхиальной астме, туберкулезе, гастрите. Сок алоэ находит применение в гинекологии и онкологии: имеются хорошие результаты его применения при поражениях кожи во время лучевой терапии. О том, какие лекарственные средства можно приготовить из алоэ в домашних условиях и как ими следует лечиться, рассказывается в этой книге. Советы по уходу за ним помогут каждому, кто желает вырастить целебное растение у себя дома. Для широкого круга читателей.
Очищение почек.
Заболевание почек и мочевыводящих путей встречается у людей различного возраста. Своевременное выявление любого заболевания имеет огромное значение, поскольку лечение более эффективно именно в тех случаях, когда оно начато на раннем этапе. Из данной книги вы сможете узнать, как правильно, без вреда для здоровья провести очищение почек. Автор предлагает различные методики, из которых вы сможете выбрать наиболее подходящую для себя. Будьте здоровы и счастливы!
1000 шахматных задач: начальный уровень
В издание включено 1000 четко структурированных задач по всем важнейшим темам начального обучения, что станет добротной базой дальнейшего совершенствования в древней и мудрой игре.Путеводной звездой для обучающихся станет впервые выстроенная в шахматной
Айкидо – инструмент самопознания. Уроки мастера
Внутри каждого из нас есть источник мудрости, который поддерживает способность совершать спонтанные, но ясные и мощные действия — именно те, которые необходимы в тот или иной момент. Неважно — находимся мы на татами, в комнате для переговоров или на свидании. Стоит нам восстановить связь с этим источником, и мы вернемся к тому образу жизни, который Венди Палмер называет «интуитивным состоянием», когда мы проживаем каждый миг, с одной стороны, расслабленными, а с другой — полностью включенными в процесс бытия. Автор рассказывает о природе воплощенного действия — ирими, показывая, как работает наше восприятие в различных жизненных ситуациях и как им можно управлять. В состоянии ирими мы находимся в такой гармонии с окружающим миром, что не нуждаемся в анализе, а способны за доли секунды интуитивно принимать верные решения и немедленно переходить к действиям. В конце книги приведены базовые дыхательные и медитативные практики, помогающие сбалансировать энергетическое поле и развить способность к концентрации. Их можно применять в предложенном виде или изменять и интегрировать в собственную практику.
Селективность орудий рыболовства. Учебное пособие
В учебном пособии описана селективность орудий рыболовства, применяемых при промысле различных видов рыб. Данное пособие будет полезно для обучающихся и выпускников по направлению подготовки Промышленное рыболовство.
Шоканрон / Шан Хань Лунь : Классическая основа Кампо. Традиционная восточноазиатская фитотерапия
Книга представляет собой основы классической фитофармакологии традиционной китайской медицины и японской медицины Кампо с комментариями д-ра Кэйсэцу Оцука. Она содержит не только интересный экскурс в историю возникновения древней восточноазиатской…
Чистая сила без тренажеров, диет и стимуляторов
Книгу Дэнни Кавадло, знаменитого воркаутера, невозможно проигнорировать. Если вы хотите стать по-настоящему сильным — не просто нарастить объем бицепса, а обрести универсальную силу — умение справляться с жизнью, твердо стоять на ногах, стать крепким физически и психически, — прочтите эту книгу!Вам не нужны тренажеры и залы, в вашем распоряжении универсальный инструмент — собственное тело. Метод Дэнни Кавадло базируется на минимализме и простоте: откажитесь от модных тренажеров, диет и стимуляторов, и нацельтесь на результат.
Здоровый позвоночник. Как самостоятельно освободится от болей в спине. Умный пациент. Как выйти здоровым из больницы (комплект из 2 книг)
₪0Старинная мудрость гласит: лучше предотвратить, чем лечить. Эту народную мудрость можно с успехом применить и в том случае, когда речь идет о проблемах с позвоночником. Книга Стивена Риппла посвящена методам лечения и профилактики боли в спине, базирующимся на энергетической медицине. Автор считает, что боль в позвоночнике может быть результатом не только физических проблем, но и проблем эмоциональных и ментальных. Согласно методике доктора Риппла, позвоночник является центральной осью, вокруг которой выстроено все человеческое тело. Автор предлагает упражнения и лечебные техники, направленные на восстановление «баланса» в позвоночнике — они просты, безопасны и легки в применении на практике. «Сбалансированный» позвоночник сделает ваше тело крепче, возрастет выносливость, вы будете полны сил, перестанете чувствовать усталость и «груз» собственных лет. И самое главное — вы оберете долгую молодость тела и здоровье органов. Методы Стивена Риппла — для всех, кто уже страдает от тех или иных проблем с позвоночником, и для тех, кто хотел бы заранее обезопасить себя от их появления и готов ради этого пожертвовать частью своего свободного времени и приложить некоторые усилия.
Яркие месяцы моей беременности. Раскраска для будущих мам
О чем издание
Каждый разворот посвящен одной недели (с 5-й по 40-ю). Вдохновляющие рисунки-раскраски, краткие позитивные фразы-аффирмации, обращения к будущему ребенку.
Авторы
От опытного психолога и мамы Татьяны Аптулаевой и детского иллюстратора Алены Устиновой.
Особенность
Первая в России раскраска для будущих мам!
Оформление
Твердый переплет, большой формат, плотная бумага.Это необычная книга поможет обрести гармонию и внутренний баланс в очень ответственный период ожидания вашего малыша. Вдохновляющие строки в форме бесед с ребенком помогут установить прочную связь с ним еще до рождения. А невероятной красоты медитативные раскраски позволят глубоко прочувствовать все волшебство вашего состояния!»
САБИНА ЛАМАННА, детский и семейный психологЧему не учат докторов: врачебные хитрости
Эта книга — о клиническом мышлении, о взаимоотношениях врача и инструкции, о сотрудничестве с пациентом. Как нужно думать у постели больного, анализировать источники, авторитетные мнения, видеть за диагнозом и пациента, и патогенез его заболевания, как стать по-настоящему хорошим врачом? На эти и многие другие вопросы ответит Андрей Соколов — создатель нескольких московских клиник, врач, автор нескольких научных и научно-популярных книг. Также в этой книге вы найдете упражнения для развития клинического мышления.
Этот захватывающий детектив о врачебных хитростях написан на основе реальных примеров из практики автора и его коллег. Книга будет полезна и познавательна как для врачей, так и для неспециалистов.Дебютный репертуар шахматиста на основе системы Колле. Лакдавала К.
₪0Международный мастер К. Лакдавала рекомендует универсальный дебютный репертуар за белых, в основе которого лежит его любимая система Колле.Этот дебют отличается повышенной надежностью и простотой освоения, но некоторые считают его недостаточно амбициозным.Однако, на многочисленных примерах из классической и современной практики автор объясняет, что в этой спокойной с виду системе белые могут “показывать зубы”, при малейшей неточности противника, развивая стремительную атаку.Книга построена по принципу тренажера – читателю периодически задаются проверочные вопросы, призванные закрепить полученные знания. Доступность изложения материала и акцент на типичных планах сторон делают ее идеальным самоучителем для шахматистов любого уровня.
МЭ Все о лекарственных растениях. Атлас-справочник
Атлас-справочник включает подробную информацию о более 500 лекарственных растениях, названия которых приводятся на русском языке и на латыни. Описание каждого растения включает историческую справку и перечень характерных примет. Указаны используемые…
Система «Умный позвоночник»
Эта книга – суперхит Игоря Анатольевича Борщенко, нейрохирурга, кандидата медицинских наук. Комплекс упражнений «Умный позвоночник» давно стал бестселлером № 1 по данной теме!
Вы сможете узнать:
– почему у вас болит спина
– как избавиться от поясничного прострела
– как восстановить нервные клетки
– правила движения позвоночника
– как грамотно составить фитнес-план.
Уникальная позиционная гимнастика, опирающаяся на космические реабилитационные технологии, поможет, укрепить глубокие мышцы спины, формирующие внутренний корсет позвоночника, обрести идеальную осанку и навсегда забыть о хронических заболеваниях позвоночника и суставов!Бросить курить навсегда. Самые эффективные методы лечения табачной зависимости
В книге известного врача-нарколога, кандидата медицинских наук, Президента Независимой наркологической гильдии, Руслана Николаевича Исаева приводится разбор существующих методик лечения табачной зависимости. Простым доступным языком автор подробно раскрывает достоинства и недостатки разных подходов. Руслан Николаевич расставляет ориентиры, по которым каждый разумный человек найдет путь к независимости от табака, опираясь на опыт профессионала. Каждый сможет выбрать для себя максимально эффективный способ, соответствующий его личным особенностям, не тратя попусту время на случайный перебор всех методик.
Прочитав книгу, вы узнаете:
· Почему люди начинают курить
· Как табак действует на организм
· Типичные ошибки при отказе от курения
· Помогает ли чтение книг избавиться от зависимости
· Насколько эффективны жвачки, пластыри и электронные сигареты
· Какие лекарства могут помочь, а какие не стоят внимания
· Мифы и реальность вокруг «кодирования от табака»
· Помогает ли гипноз
· Зачем курильщику психотерапевт
· Как избежать мошенников
· О рационе питания после отказа от курения