В представленной монографии автор рассмотрел процесс подготовки к соревнованиям в парусном спорте более чем за 150 лет их истории. В ней нашли свое отражение материалы, ранее недоступные широкому кругу любителей парусного спорта. Отчеты и другие материалы по подготовке сборной команды СССР носили гриф “Для служебного пользования”, издавались тиражами до 100 экземпляров и поименно распределялись только среди специалистов, имеющих непосредственное отношение к подготовке сборной команды СССР. Автор их широко использует для анализа путей формирования советской школы парусного спорта, представители которой сегодня успешно применяют эти наработки, естественно, с учетом современных требований, в подготовке лучших спортсменов мира к победам на Олимпийских играх и чемпионатах мира и различных континентов.В монографии впервые с позиций системного подхода, современной теории и методики спортивной тренировки рассмотрен весь комплекс мероприятий, сопровождающих подготовку спортсменов к соревнованиям различного уровня. Раскрыты, с учетом всех особенностей парусного спорта, содержание и суть понятия “спортивной формы” как текущего состояния окружающей среды спортсмена и той материальной части, на которой он гоняется.Книга адресована тренерам, спортсменам, студентам вузов и просто любителям парусного спорта, как руководство в их практической работе, так и как увлекательный экскурс в историю парусных гонок.

Для широкого круга читателей

Кулачный бой является не просто дракой. В нем есть свои правила и особенности, история которых связана с традиционными на Руси кулачными боями. Существуют и современные школы русского кулачного боя. Познакомившись с их приемами и тактикой, можно одержать победу над противником без оружия.

“Мужские прически претерпели в последние годы некоторые весьма важные изменения. Мужчины XXI зека намного больше заботятся о своей внешности, чем раньше, выбирая более дерзкий и современный образ. Теперь мы чаще сталкиваемся с задачей окрашивания волос, модных стрижек, наращивания длины и так далее, причем в отношении мужчин всех возрастов. Культ заботы о себе уже установился среди мужского населения, и теперь наконец настает время представить предпочтения самых различных вкусов. В этих книгах мы поделимся с вами последними техническими приемами парикмахерского дела и дизайна причесок: стрижка, окрашивание, работа с наращиванием длины и тому подобное, причем некоторые из этих приемов являются чрезвычайно сложными и требуют большого искусства. Мы также хотели бы обеспечить парикмахерскому делу и его творческой стороне международную поддержку, которую они заслуживают, и именно поэтому нам хотелось включить сюда работы великих парикмахеров и дизайнеров различных национальностей, таких, ка

Розовые брючки, зеленая кофточка, желтая в крапинку шляпка, красные туфельки и черная сумка-клатч, – только вообразите себе, как это “великолепно” смотрится!?! На самом деле, все мы не раз в своей жизни встречали на улице, на вечеринке, в гостях у друзей и т.д. нелепо одетых людей, и хотя бы раз в жизни сами оказывались в подобной ситуации, чувствуя себя при этом довольно неуютно. Обычно в таких случаях, мы пытаемся успокоиться, убеждая себя, что от подобных “ляпов” никто не застрахован, что у всех бывают неудачные дни…

НО, теперь у вас такая “страховка” есть! И это книга, которую вы держите в своих руках! Специально для вас мы создали для вас 800 готовых решений на основе 100 различных цветов. И теперь без труда вы сможете подбирать гармоничные цветовые комбинации, беря за основу те или иные предметы вашего гардероба!

С этой книгой каждый ваш день будет удачным!

Перед вами книга о великом природном целителе — черном тми­не. Пророк Магомет говорил, что «в черном тмине исцеление от всех болезней, кроме смерти». Но черный тмин не только целитель. Он прекрасно действует в составе косметических средств, помогает ухаживать за кожей лица и тела, руками, волосами. Ну и, конеч­но же, это прекрасная пряность, без которой многие блюда теряют всю свою прелесть.

Внимание! Данная книга не является медицинским пособием!

Прежде, чем использовать черный тмин в лечебных целях,

обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом!

Эта книга рассказывает об удивительных свойствах воды, о забытой, но до сих пор эффективной системе водолечения, которая способствует естественному исцелению самых разных болезней и недугов. Если вы хотите самостоятельно восстановить здоровье и регулировать свое самочувствие, здесь описывается способ приготовления “живой” воды и самые полезные водные процедуры.

Примерно у 90% взрослых наблюдаются проблемы с желудочно-кишечным трактом (ЖКТ). Антибиотики, неправильное питание, стресс не только нарушают пищеварение – вслед за ним ухудшается обмен веществ и падает иммунитет.Аллергии и боли, дискомфорт и другие нарушения работы ЖКТ больше не будут вас беспокоить.

Вы узнаете, как функциональное питание, медикаментозное лечение, фито- , герудо- и апитерапия, общеукрепляющий комплекс упражнений, массаж для улучшения работы кишечника помогут нормализовать работу кишечника, наладить пищеварение, справиться с дисбактериозом, снять стресс и улучшить общее самочувствие.

Эта книга – прямой путь к Вашему здоровью!

Секрет невероятной популярности системы Томаса Ханны — в высокой эффективности и доступности каждому. Теперь вы убедитесь в этом сами, освоив несложную программу специальных соматических упражнений для развития подвижности и гибкости в любом возрасте.

Головная боль – проблема знакомая каждому, известный доктор Николай Месник в книге “Головные боли. Как победить?” расскаэывает о своем уникальном подходе к профилактике и лечению этого недуга. Перестаньте терпеть головную боль, купите книгу “Головные боли. Как победить?”, позаботьтесь о своем здоровье уже сегодня!

Г. Н. Сытин сделал важное научное открытие: можно вечно быть молодым, если создать в генах новую информацию о жизни по закону Вселенной постоянного вечного всестороннего развития, всестороннего совершенствования. Для этого необходимо удалить из ДНК, из вс

Г.Н.Сытину удалось достичь больших результатов благодаря тому, что он создал уникальную психологическую поддержку по методу СОЭВУС (словесно-образного эмоционально-волевого управления состоянием). Метод успешно прошел клинические испытания в институте имени Сербского. Психологическая поддержка способна перевести человека на жизнь по закону постоянного развития, при котором старение человека отсутствует. Создана новая исцеляющая медицина.

Книга написана с учетом российских реалий, содержит сведения, достаточные для начинающего любителя парусного дела, в ней обобщена и систематизирована многолетняя практика авторов.Изложены вопросы выбора, устройства, управления, а также самостоятельной постройки яхты.Рекомендуется для проведения занятий в яхт-клубах, на курсах по подготовке яхтсменов, судоводителей-любителей, в том числе ГИМС МЧС РФ, а также для широкого круга любителей парусного спорта.

Сегодня все знают, что соль – прекрасный антисептик, микроорганизмы в соленой среде не выживают. Активно этим пользоваться стали еще в средние века, когда солевые повязки были своего рода первым обеззараживающим средством. Академическая медицина тщательнейшим образом изучала свойства солевых растворов в XIX веке, обосновав и дополнив знания о них. На фронтах Первой и Второй мировых войн солевые повязки спасли не одну жизнь, предупредив тяжелейшие осложнения после ранений и операций.
О том, как приготовить солевые повязки, как и какие болезни с их помощью лечить, рассказывает новая книга Ирины Филипповой.

Каждая новая книга Доктора С.С. Коновалова появляется именно тогда, когда в ней назревает необходимость. Данная книга нужна вам — людям, принявшим Информационно-энергетическое Учение и проводящим заочное лечение, как никакая другая из книг именно сейчас! Почему? Потому что пройдя начальный этан овладения навыками вызова Энергии Сотворения и входа в Ее информационные Поля и достигнув хороших результатов в прео­долении своей болезни, вы, как никогда прежде, почувствовали необходимость совершен­ствования уже обретенных вами навыков взаимодействия с Полями Энергии Сотворения.

Все главы книги представляют собой, по сути, новый, современный взгляд на энергети­ческое лечение, вносят в этот процесс новые вехи и новое понимание. Что такое Основной заочный сеанс, как следует проводить энергетические упражнения и как использовать в за­очном лечении записи Проповедей и музыки Доктора — все это и многое другое откроется вам «с новой высоты» — с позиций нового, современного взгляда на вопросы энергетиче­ского лечения. В третьей части книги опубликованы новые Проповеди. Отдельные главы книги посвящены вопросам здорового питания, ответам Доктора на записки очных паци­ентов, на наиболее актуальные вопросы заочников. В заключительной части опубликованы анкеты и письма пациентов Доктора, в которых они рассказывают о себе, делятся опытом и результатами своего заочного лечения. Пусть же эта новая книга станет для вас тем не­достающим звеном на вашем нелегком пути сражения с болезнью, которое позволит вам в этом сражении подняться на новую, более высокую ступень!