Показано 51–100 из 9826 результатов

  • Год заботы о себе. Одна привычка в месяц на пути к здоровью и счастью

    Автор – врач и медицинский корреспондент – в течение года внедряет по одной полезной привычке в месяц, рассказывая, почему они важны для здоровья и счастья, как их внедрять и как проходили изменения в ее жизни

    202 162
  • Разум под контролем. Неочевидные стратегии достижения целей

    Эта книга о том, как перестать хвататься за все сразу и начать делать то, что действительно нужно делать. Как не спешить, чтобы упевать обдумать новые идеи, найти неожиданные подходы к старым проблемам и наполнить свежим воздухом каждое начинание.

    202 162
  • Большая книга счастливой семьи. Семья, где все счастливы

    Вика Дмитриева – основатель “Школы Адекватных Родителей”, социолог, инстраграм-блогер и мама троих мальчиков.Это настоящая семейная энциклопедия на все случаи жизни, и что немаловажно – написанная с юмором.Книга собрана из 2х бестселлеров Вики Дмитриевой “Это же ребёнок! Школа адекватных родителей” и “Это же любовь! Книга, которая помогает семьям”, проданных совокупным тиражом 60 000 экземпляров.Книга будет наиболее полезна семейным парам с детьми дошкольного возраста – от трех до семи лет. Эта книга – спасение для семьи!Вика Дмитриева дает работающие психологические практики и множество примеров из жизни.От чего зависит самооценка ребёнка?Как хвалить и критиковать ребёнка?Как научить ребёнка безопасному поведению?Что происходит с любовью, когда исчезают “бабочки в животе”?Что обязательно нужно сделать до вступления в брак?Что такое настоящая, а не отфотошопленная семейная жизнь?

    145 116
  • Я ЗЛЮСЬ! И имею право. Как маме принять свои чувства и найти в них опору

    ПРАВА НА КНИГУ ПРОДАНЫ В 5 СТРАН!!!АВТОР БЛОГА MAMAM.TUT — 185 000 ПОДПИСЧИКОВ.Быть мамой непросто, ведь порой наравне с любовью и нежностью мамы могут испытывать усталость, злость и раздражение на своих детей, а после — чувство вины за «неправильные» слова и эмоции в их адрес. Но быть хорошим родителем не значит отдавать всего себя заботам и потребностям ребенка. Помимо прочего это качество включает в себя ориентацию на собственные переживания и умение доверять себе. Эта книга проведет вас через знакомство с собой и понимание скрытых чувств к конкретным приемам и практикам, благодаря которым вы справитесь с повседневными сложностями в воспитании. Помогите сначала себе, а затем ребенку!Из этой книги вы узнаете:• Почему вы злитесь на своего ребенка.• Как выйти из бесконечного круговорота «злость — вина» и научиться принимать себя.• Как можно подружиться со своими чувствами и найти в них опору, а не препятствие для отношений с ребенком.• Какие «темные» стороны есть в каждой маме и как можно ими пользоваться.• Что значит для детей родительская злость и каким образом она влияет на их развитие.• Как правильно реагировать на острые чувства ребенка и не раздражаться на его поведение.• Как выражать свою злость без негативных последствий для ребенка.

    87 70
  • Расширить сознание легально. Не пора ли сбросить овечью шкуру?

    Задумывались ли вы когда-нибудь над тем, как устроен наш мир?Книга Владислава Гайдукевича шокирует полным разрывом привычных шаблонов. Если разобраться, то мы – это всего лишь электрические импульсы, а наш организм – не более чем биоробот, которым мы управляем. И единственный смысл человеческой жизни – это чем-то занять время от рождения до смерти. Не исключено также, что наша планета – это гигантская игровая площадка, а мы – симуляторы для развлечения неизвестных “игроков”…Как вырваться из рамок системы, которая заставляет нас бежать по одному и тому же кругу: рождение – образование – работа – семья – дети – старость – смерть? На самом деле каждый из нас, какие бы ни были его изначальные данные, может сконструировать себя таким, каким хочет быть. Ведь в случае необходимости перестать думать и начать делать – это именно то, с чего следует начать.

    20 16
  • GIRLBOSS. Подарок для сильной и независимой (GIRLBOSS+GIRLCODE + Выбирай любовь)

    В подарочный комплект вошли 3 книги для сильных и независимых женщин.1) София Аморузо. #Girlboss. Как я создала миллионный бизнес, не имея денег, офиса и высшего образования#Girlboss – источник вдохновения для женщин, решивших перекроить свою жизнь и стать тем, кем они даже не мечтали. Ты узнаешь, как добиться невероятного успеха, несмотря на то, что правила бизнес-сообщества тебе совершенно не знакомы.2) Мария Фикссон. Выбирай любовь. Рискнуть всем ради мечты, создать свое дело и стать счастливойМария Фикссон владелец модного бизнеса с месячным оборотом в десятки миллионов рублей. Ее одежда продается в магазинах Европы, регулярно появляется на страницах глянцевых журналов и в популярных блогах. “Выбирай любовь” – это вдохновляющая история о создании дела мечты, поисках себя и настоящей любви.3) Кара Элвилл Лейба. Girl Code. Как разгадать код успеха в личной жизни, дружбе и бизнесеЭта книга рассказывает о главных принципах успеха девушек-миллениалов. Она объясняет, как создать свой бизнес или построить карьеру, оставаясь при этом любимой, счастливой и окруженный преданными друзьями.

    227 182
  • Психокинетический рисунок или универсальный корректор жизни

    «Психокинетический рисунок» — это система коррекции здоровья и ситуативных рядов. Любые явления внешнего мира являются отражением текущего состояния человека, и если событийный ряд человека все время складывается неудачно, значит, этот человек мощно транс

    168 134
  • Психология лжи. Обмани меня, если сможешь

    Книга адресована всем, кто заинтересован в разоблачении лжи и не хочет становиться жертвой обмана и психологических манипуляций в профессиональной и личной жизни.

    149 119
  • Аллан Дж. Ландшафт детской души. Юнгианское консультирование в школах и клиниках.

    Известный английский писатель Герберт Уэллс как-то заметил, что в наше время человеческая история все более и более становится соревнованием между воспитанием и катастрофой. Проблемы сегодняшнего воспитания невозможно решить без понимания психического мира подрастающего человека. Равным образом это касается и многочисленных проблем детской психотерапии.Книга «Ландшафт детской души» представляет собой обстоятельное описание десятилетнего опыта работы глубинного психолога с детьми и подростками. В книге используется юнгианский подход, который позволяет психотерапевту обеспечить «безопасное пространство» для лечения и предлагает для этого соответствующие конкретные материалы и средства. В этом контексте исцеление осуществляется как с помощью самого психотерапевта, так и путем целенаправленного использования экспрессивных арттерапевтических приемов. В частности, посредством действий, образов и фантазий происходит эмоциональная реализация и личностный рост. В конечном счете выражение проб

    160 128
  • Как быть с людьми. Как быть без людей. Советы психолога

    Вам знакомо ощущение усталости от общения с людьми? Когда не хочется идти на работу, не хочется никого видеть. Или наоборот — вдруг становится так одиноко, что жизненно необходимо поболтать с живым человеком. А вынужденное общение с «токсичными» людьми или родительские манипуляции? Каждому из нас знакомы эти чувства. Да, с людьми бывает плохо, но и без них тяжело. Главное — найти баланс.Татьяна Трофименко предлагает психологический курс, который поможет разобраться в отношениях между людьми. Вы больше не будете терпеть манипулятора или тирана; сможете оградить себя от ситуаций, разрушающих ваше психическое здоровье; наладите отношения с коллегами; ваши внутренние метания исчезнут, а жизнь перестанет казаться беспросветной. Наконец-то вы станете счастливее и здоровее!• Экстремальные ситуации во взаимоотношениях с людьми: шантаж, угрозы, лишение свободы и средств к существованию• Общение с психотерапевтом: почему оно может травмировать• Одиночество: что оно дает человеку, как извлечь максимум пользы из самоизоляции.

    143 114
  • Не орите на меня! 8 способов ухода от психологической агрессии

    Благодаря этой книге вы научитесь:• становиться неуязвимым для нападок сварливых продавцов, заносчивых учителей, вечно недовольных родителей, настроенных поскандалить супругов и вредных соседей;• никогда не терять самообладания и сохранять спокойствие в любой ситуации;• не испытывать волнения перед неприятными разговорами, не прятаться от психологического агрессора, не избегать встречи с ним;• легко и непринужденно сводить на нет любой конфликт;• никогда не переживать после напряженной беседы, что чего-то вовремя не сказали или, наоборот, ляпнули лишнее;• всегда добиваться своего, сохраняя достоинство и самоуважение;• чувствовать уверенность в себе и готовность принять любой вызов.Вебинар о том, как вычислять манипуляции окружающих и блокировать их, В ПОДАРОК!!!«Это увлекательно и очень интересно. Это про нашу с вами жизнь. И это действительно работает». — Александр Огнев, научный руководитель института психологии и педагогики Рос НОУ, доктор психологических наук, профессор, почетный работник ВПО РФ, ICU Master Trainer«Браво! Я профессионал в этой области, но автору удалось меня удивить и приковать к тексту. Отныне эта книга обязательная в списках рекомендаций для моих клиентов и учеников. О серьезных вещах можно писать легко и увлекательно. Эта книга именно такая». — Татьяна Мужицкая, психолог, бизнес-тренер, автор семи бестселлеров по популярной психологии, телеведущая, автор песен«Мне очень хочется дать почитать эту книгу всем, кто со мной общается. Особенно — мужу! И сотрудникам, которым приходится иметь со мной дело, когда мне сносит крышу». — Таня Либерман, создатель магазина jerusalembazar.ru, известный блогер, автор книги «Украшения строптивой»

    87 70
  • Три энергии. Забытые каноны здоровья и гармонии

    Рами Блект — кандидат психологических наук, доктор философии (Ph.D), магистр в области аюрведической медицины (Master Degree). Он популяризатор восточной психологии в западном мире, актуальной для любой деятельности и вероисповедания, синтеза знаний просветленных мудрецов всего мира и современных исследований в области психологии, медицины и философии, а также опыта личной и бизнес-эффективности.Более чем за 20 лет Рами Блект провел сотни уникальнейших тренингов по лидерству и личностному росту, дал более десяти тысяч консультаций по всему миру. Он личный бизнес-коуч глав крупных компаний и государств. Рами за разумный подход, сочетание древней мудрости с лучшими современными научными разработками, со статистикой, с научными исследованиями и практикой. Автор удивительных книг и учебников по саморазвитию, многие из которых признаны лучшими в своей сфере и переведены на 12 языков. В своих книгах и тренингах Рами просто, практично и с юмором доносит глубочайшие истины, а его слова вызывают доверие. И самое главное — благодаря его советам жизнь людей меняется к лучшему!

    46 37
  • Держись, воин! Правда о том, что значит быть женщиной

    В День матери в 2002 году Гленнон Дойл была одинока, страдала от несчастной любви, булимии и алкоголизма. Но именно в этот день она узнала, что беременна…В своих вдохновляющих мемуарах Гленнон делится личной историей, призывая читателей поверить в себя, быть смелыми и добрыми, выйти из гонки за совершенством, перестать притворяться, стараясь соответствовать мифическим стандартам. Читатель убедится, несовершенство – неотъемлемая черта человека, а значит, единственный способ жить спокойно и счастливо – постоянно прощать окружающих, как и себя.”Держись, воин!” – это книга о силе любви, на которую мы способны к нашей семье и к самим себе.

    17 14
  • Выигрывает каждый. Как добиться успеха, помогая другим

    Пошаговое руководство, позволяющее понять роль доброты и сочувствия в деловом общении и развить в себе эти чувства.

    230 184
  • Как найти свою сильную сторону. 39 вещей, которые помогут в поисках призвания

    Если человек сумел найти свое истинное призвание, он обязательно добьется успеха. Слава, богатство, успех не приходят к тому, кто сидел сложа руки в ожидании. Чтобы достичь желаемой цели, нужно действовать, преодолевать трудности и в первую очередь – заниматься саморазвитием. Саидмурод Давлатов, бизнес-наставник и автор бестселлеров о финансовом мышлении, точно знает, как определить свое предназначение и использовать таланты по максимуму. В этой книге он рассказывает обо всех жизненных аспектах, которые необходимо проработать, чтобы найти свое призвание.

    83 66
  • Черно-белая книга. 100 вопросов и 100 ответов о любви и отношениях

    Черно-белая книга” — это 100 самых живых и волнующих вопросов и 100 самых честных и важных ответов о любви, отношениях, поиске себя.Эта книга о том, как превратить свою жизнь из “я так страдаю, потому что меня не понимают” в жизнь “не так уж я и страдаю, что меня не понимают”, а впоследствии и в жизнь “не понимаете меня — страдайте сами”.”„Если что-то стало смешным, оно не может быть страшным“, — сказал кто-то из великих. Юмор помогает пережить самые тяжелые этапы жизни.Смейтесь и плачьте. Плачьте и смейтесь. Только не одновременно, а то вас заберут в психушку.А я найду для вас 2000 причин, чтобы улыбнуться!”Эта книга — объединенные под одной обложкой авторские бестселлеры “1000 и 1 ночь без секса. Черная книга” и “1000 и 1 день без секса. Белая книга”.

    142 114
  • Искусство завоевывать друзей, оказывать влияние на людей, эффективно общаться и расти как личность

    Автор этой книги, впервые переведенной на русский язык, — легендарный Дейл Карнеги, работы которого стали обязательным чтением для тех, кто хочет научиться общаться. И это огромное событие в психологической науке — перед вами авторский курс эффективного общения, уверенности и влияния, который прошли сотни тысяч людей по всему миру.Для самого широкого круга читателей: для тех, кто желает раскрыть в себе талант чудесного собеседника, умного родителя, ценного сотрудника. Особый интерес книга представляет для начинающих и уже практикующих психологов, тренеров, консультантов. Лаборатория проведения тренинга “по Карнеги” распахнула свои двери руками самого Дейла Карнеги, который поделится с вами технологиями и секретами мастерства.

    106 85
  • Правила жизни и бизнеса. Том 2

    Продолжение бестселлера Игоря Манна: еще 57 правил для жизни и бизнеса от номера 1 в российском маркетинге — от скорочтения и тайм-менеджмента до франчайзинга и корпоративной культуры.

    187 150
  • Как оказывать первую психологическую помощь. Заметки психофилософа

    Книга «Как оказывать первую психологическую помощь. Записки психофилософа» обращена ко всем, кто задумывается о своей психике, кто хочет формировать себя.

    97 78
  • Какой у вас тип личности? Узнайте все про себя и других, используя типологию Майерс-Бриггс

    Легендарная типология Майерс-Бриггс — теперь в простом и практичном изложении!Пройдите экспресс-тест, чтобы определить свой тип личности. Эти же вопросы помогут вам классифицировать своего партнера, начальника, ребенка или симпатичного коллегу, с которым вы мечтаете сходить на свидание.В системе Майерс-Бриггс 4 шкалы:- экстраверсия или интроверсия;- интуиция или осязаемый опыт;- чувства или мышление;- действие по обстоятельствам или план….и 16 типов личности.Определив, какой тип личности у вас (или у кого-то другого), вы узнаете:• В чем суперсила человека и где его ахиллесова пята.• Насколько с вами интересно и легко в отношениях.• Как разговаривать с начальником, чтобы он вас услышал.• В каких сферах вас ждет успех, а где вы никогда не сможете конкурировать с другими.• Как вести себя на первом свидании с потенциальным партнером.«Боялась увидеть скучные таблицы и длинные теоретические описания. А в итоге, я в умилении от того, как автор легко и в шутку сумела подать разные стороны моего типа личности! Очень понравились отдельные главы, где чётко сформулированы основные черты каждого типажа. Это очень воодушевляет! Читайте, изучайте себя и радуйтесь оттого, какие мы все замечательные и неповторимые!» — Олеся Галькевич, психолог, диетолог, автор книги «Тараканы в твоей голове и лишний вес. Узнай настоящие причины, по которым ты не можешь похудеть»

    59 47
  • Север. Счастливая жизнь по-скандинавски

    Почему жители холодной и суровой Скандинавии постоянно возглавляют таблицу счастья? Чему у них можно поучиться и как сделать свою жизнь счастливее, где бы вы ни жили?Из книги датчанки Бронте Аурель вы узнаете всю правду о северных счастливчиках, научитесь различать шведов, датчан и норвежцев, сможете лучше их понять, подружиться с ними и влюбиться в края великолепных фьордов, холодных пляжей и густых лесов.В этой книге:• Что шведы, датчане и норвежцы думают друг о друге.• 10 способов превратить свою квартиру в копенгагенскую.• Как одеваться, словно ты из Стокгольма.• 11 любопытных скандинавских блюд.• Почему плохой погоды не существует — есть только плохая одежда.• 15 способов вывести скандинава из себя.• Как платить налоги с улыбкой.• 14 шагов к рождественским праздникам по-скандинавски.• Как перестать сравнивать себя с другими.• Почему скандинавы не ходят на свидания и как строить с ними отношения.• 10 главных викингов.• Особенности скандинавского воспитания детей.ОБ АВТОРЕБронте Аурель — датский ресторатор и повар, автор нескольких кулинарных бестселлеров. Вместе со своим мужем из Швеции Йонасом она управляет знаменитым кафе и магазином ScandiKitchen в центре Лондона. Пишет для The Guardian, The Times и The Sunday Express.

    138 110
  • Комплект. Подарок на счастье от Джона Стрелеки

    В повседневной суете мы с трудом понимаем, на что тратим время и силы, куда двигаемся и, самое главное, зачем. Нередко в такие моменты, когда меньше всего этого ожидаете (и, возможно, больше всего в этом нуждаетесь), вы вдруг оказываетесь в новом месте, с новыми людьми, находите помощь и учитесь чему-то новому. Эти три лучшие книги коуча и бизнес-консультанта Джона П. Стрелеки — тот самый навигатор, который выведет из ощущений потерянности и приведет к главным целям — вашей «Большой пятерке».

    107 86
  • Как поймать юмор за хвост

    Елена Борщева — российская актриса кино и телевидения, блогер, участница команды КВН “Сборная Пятигорска”, бывшая участница шоу “Comedy Woman”, поэтесса. Автор мастер класса по развитию юмора.У вас в руках уникальный инструмент, с помощью которого можно научиться искрометно шутить, выходить из любой конфликтной ситуации при помощи емких фраз и юмора. А также найти свою уникальность, принять и полюбить себя.В книге использованы разнообразные приемы и упражнения для развития юмора. Рассказано множество примеров из личного опыта и жизни Елены Борщевой. Рекомендуется к прочтению для повышения градуса настроения.”Такие мастер классы, как у Лены, нужны всем! И детям, и взрослым, молодежи и людям 40+. В любой профессии и семейной жизни. Такой своеобразный спасательный круг от серых будней.” – Наталья Медведева.”Чем мне всегда нравилась Лена Борщева, она умеет быть Золушкой” – Юлий Гусман”Вообще Борщева молодец, быть настолько самоироничной и не бояться рискнуть ради смеха и юмора. Восхищаюсь ей. Лена точно может научить, как быть смешным и не бояться быть нелепым” – Сергей Светлаков

    13 10
  • Секс без риска. Вопросы о сексе, которые стремно обсуждать с родителями и даже с друзьями

    Рассел, 17 лет. Иногда занимается сексом со своей девушкой без презерватива, ведь они же “доверяют друг другу”.Камилла, 16 лет. Отправила свою фотку топлесс парню, а тот разослал одноклассникам.Микаэлла, 20 лет. У нее было несколько половых партнеров, большинство эпизодов она плохо помнит, потому что они случились на вечеринках под воздействием алкоголя.Когда ты молод и неопытен, легко совершить ошибки, которые потом трудно исправить. Дженнифер Ланг, гинеколог, борец с сексуальным насилием среди молодежи, а также мама троих детей-подростков, приводит в книге истории своих пациентов, которые столкнулись с принуждением, домогательствами, насилием и кибербуллингом. А также дает практичные советы, которые помогут:- защитить свое здоровье- остановить травлю на сексуальной почве (а также избежать ее впоследствии)- справиться с негативным первым опытом- научиться говорить “нет” и открыто обсуждать свои желания и границы в сексе«Эта книга должна быть у каждого взрослого, чтобы он смог поделиться со своими детьми той достоверной информацией, что содержится в ней, предостеречь их от ошибок, которые так часто совершают подростки, открывая для себя свою сексуальность и секс в целом. Самое главное — помочь сформировать правильное отношение к интимной близости».— Саша Правило, гендерный психолог, автор книги «Статус: все возможно».

    71 57
  • Хочу — Mогу — Надо. Узнай себя и действуй!

    В жизни каждого бывают моменты, когда мы оказываемся на перепутье. Значит, пришло время остановиться, подумать о себе, своих желаниях, своем будущем. Почему мы живем так, а не иначе? Не пора ли что-то изменить и привести жизнь в соответствие с собственными устремлениями и мечтами?Марина Мелия, профессор психологии и коуч-консультант первых лиц российского бизнеса, предлагает действенные психологические инструменты саморазвития, проверенные и отшлифованные десятилетиями практической работы. Доработанные и объединенные в одной книге, они превратились в уникальный авторский метод, которым можно пользоваться без помощи психолога.Книга поможет распознать свой жизненный сценарий, понять, как мы принимаем решения, что на самом деле нас мотивирует, а главное – разобраться, в чем наша сила и как на нее опереться, чтобы реализовать свой потенциал. Используя триаду «хочу – могу – надо», мы осознаем свои истинные желания и свои реальные возможности, определим свою цель и поймем именно свой алгоритм ее достижения.Книга всегда будет под рукой, к ней можно возвращаться по мере необходимости, чтобы становиться сильнее, оставаться верным себе в любой сложной ситуации и учиться управлять собственной жизнью. Ведь только найдя свой уникальный жизненный путь можно стать по-настоящему успешным и счастливым.

    145 116
  • “Комплект: книга и планер «Пиши как художник”

    Этот комплект из книги и планера для тех, кто хочет писать живо, кому важно раскрывать экспертность в своей сфере, создавать разнообразный контент в инстаграм-блогах и продавать своими текстами. В книгу “Пиши как художник” включены практические материалы по инстаграм-текстам, посты-иллюстрации и упражнения. Авторы делятся личными наработками, опытом работы с клиентами и показывают примеры учеников. В связке с книгой идёт планер “Планируй как художник”. Только осторожно! Этот планер вызывает желание действовать. Вы словно очутитесь в фитнес-клубе для инстаграм-жителей. Трекер здоровых привычек автора, колесо инстабаланса, сетка контент-плана на каждый месяц, пошаговые рекомендации, чек-листы и 100 тем для сторителлинга помогут вам эффективно продвигаться в Инстаграме. Книга и планер будут полезны и начинающим авторам/блогерам, и лайфстайл-блогерам, и тем, кто у кого есть интернет-магазин, и копирайтерам, и SMM-специалистам, и даже будущим писателям.

    216 173
  • АльфаБета. Как перестать спасать мир и спасти себя

    Говорили ли вам когда-нибудь, что вы ломовая лошадь? Или о том, что вы мужик в юбке, баба с железными яйцами?Эта книга о женщинах и для женщин, которые запутались в определении своего психического пола и ролях в обществе. Откуда некоторые женщины так много знают об управлении мужчинами и купаются в их любви и подарках? Что в них такого особенного и как этому научиться?В своей книге я обнажила все ваши самые сложные стороны для того, чтобы вы могли научиться управлять ими! Как из мальчика я превратилась в женщину, почему 8 лет жила с наркоманом, почему жизнь не приносила мне удовлетворение? Правда будет колоть вам глаза, однако только так у нас всех есть реальный шанс исцелиться и начать жить.АльфаБета – это вектор пути, который позволит вам получить идеальную модель поведения, где женщина остаётся сильной, как прежде, но больше никого не тянет на своих плечах.В книге даны самые современные техники для изменения себя и для улучшения качества вашей жизни, дающие гарантированный результат!• Книга трансформирует сознание и меняет жизнь навсегда.• Книга НЕ подходит для тех, кто боится перемен.• Книга заменяет три полноценные лекции на тему женских психотипов в школе Ольги Перцевой.Узнавайте себя – и действуйте! В отличие от других, вы теперь способны управлять собой!Книга не для слабонервных!Туфли, помада и чулки не всегда делают из нас женщин! Хотите знать, что ещё ? Тогда вперёд!

    79 63
  • Домашнее насилие. Так будет не всегда

    «Домашнее насилие. Так будет не всегда» — книжный проект Оли Размаховой, Анны Край, являющихся практикующими психологами, участницами различных социальных проектов.«Эта книга невероятно нужна нашей стране. Важно не только бороться за законодательную защиту пострадавших, но и публично освещать эту проблему — рассказывать о ней как можно большему количеству людей. А еще помнить, что соприкоснуться с домашним насилием может любой человек». Саша Митрошина, блогерка соосновательница ТыНеОдна, авторка флешмоба #ЯНеХотелаУмиратьКнига проиллюстрирована Никой Водвуд, известной блогеркой-феминисткой.

    67 54
  • The Energy Bus. 10 правил, которые преобразят вашу жизнь, карьеру и отношения с людьми

    МЕЖДУНАРОДНЫЙ БЕСТСЕЛЛЕР ДЛЯ ПОКЛОННИКОВ «КАФЕ НА КРАЮ ЗЕМЛИ» И «МОНАХ, КОТОРЫЙ ПРОДАЛ СВОЙ “ФЕРРАРИ”»! 6000 ОТЗЫВОВ НА AMAZON.COM!Каждый из нас сталкивается с проблемами и порой чувствует себя бессильным перед трудностями. Главный герой этой книги, Джордж, переживает сразу несколько кризисов: на работе грозит увольнение, отношения в семье совершенно разладились, мать тяжело больна… Случайно став пассажиром автобуса № 11, он недоумевает, почему водитель так приветлива и разговорчива с ним, а странные попутчики лезут с непрошеными советами. Джордж и не подозревает, что эта поездка станет началом невероятных перемен и превратит его из неудачника в победителя.ПРАВИЛА THE ENERGY BUS ПОМОГУТ ВАМ:• найти в себе источник позитивной энергии;• понять, чего вы хотите от жизни;• собрать команду мечты — в семье или на работе;• избавиться от «энергетических вампиров»;• двигаться к правильной цели и наслаждаться «поездкой».

    11 9
  • Вы. Мы. Они. Адвокат Александр Андреевич Добровинский

    Александр Андреевич Добровинский, известный писатель, коллекционер, гольфист, радиоведущий, лектор, публицист, актер кино, муж, отец, путешественник, гурман и модник точно не заставит вас скучать!В сборнике рассказов Добровинский с присущим ему беспощадным чувством юмора рассказывает о своих юношеских годах и взрослении, о профессии адвоката и выборе дела, о богатстве и деньгах, о путешествиях и жизни за границей, о семье и друзьях.

    111 89
  • Творческие. Как долго и эффективно работать с творческими людьми

    ИЗ ЭТОЙ КНИГИ ВЫ УЗНАЕТЕ:• Как выявить Творческого человека на стадии собеседования.• Как определить тип поведения Творческого сотрудника и найти к нему подход.• Как справляться с кризисами Творческих людей.• Какие распространенные ошибки допускают руководители в работе с Творческими сотрудниками.• Как правильно распределять роли и задачи в Творческой команде.• Какой руководитель не подойдет для работы с Творческой командой.• Как подключить интуицию для работы с Творческими сотрудниками.ЦИТАТЫ:«Решать любую конфликтную ситуацию в творческой команде необходимо вначале, чтобы исключить раздутые проблемы в конце».«Когда ты признаешь себя Творческим, тебе будто все сходит с рук. Можно залететь в кабинет к руководителю, перебить его и нецензурно высказать все претензии. И все скажут: “Он хотел как лучше, просто он Творческий и так выражает мысли”».«Творческий руководитель отлично понимает сотрудников и придумывает много интересных “игр” для поддержания веселья в коллективе».«Людям действительно нужен тонус, чтобы любить работу. Только усердно стараясь, они чувствуют ценность своего дела».«Нужно помнить, что у Творческих людей больше развито правое полушарие, которое отвечает за обработку образов, дает им возможность заниматься искусством, фантазировать, мечтать и придумывать».

    126 101
  • Инстаграм в кредит: как поднять от 0 до 1000000

    Сейчас инстаграм – это не только социальная сеть, но и отличная “живая” бизнес-площадка для раскрутки собственного бренда, поиска клиентов и реального заработка. Постоянно растущая аудитория, непаханое поле возможностей позволяют создавать ту жизнь, которую мы заслуживаем.В этой книге собрана вся информация, необходимая для грамотного старта начинающего блогера, описаны все виды заработка в инстаграм, разнообразные методы продвижения личного бренда и активизации работы на постоянном потоке.

    100 80
  • 6 осколков личности

    Ты живешь своей обычной жизнью. У тебя все складывается ровно так, как хочет того твоя судьба, окружающие тебя люди, но не так, как хочешь ты. Кого ты хочешь обмануть своей резиновой улыбкой?Я же знаю, что в погребе твоей души в пыли задыхается твоя сильная личность, твой персональный сильный зверь, которого ты боишься вытащить наружу.Эта книга — твой будильник. Ты откроешь глаза и поймешь, что так жить больше нельзя. Что лгать самому себе уже невыносимо. Что ты хочешь все поменять.Ты будешь идти дальше по своей размеренной жизни, перешагивая неврозы, неудачи, вечные проблемы, скуку своего существования. А в твоих ушах в это время будет звучать трель моего будильника, от которого ты не сможешь избавиться, не начав менять свое существование.Автор этой книги поставит стул в твоей голове, сядет на него и будет все время с тобой.Эта книга является теплыми заботливыми руками, которые разбудят тебя от крепкого сна жизни. Только эти руки не будут тебя гладить…

    91 73
  • Не моя жизнь. История про девочку, которая хотела быть собой

    Главная героиня — Олеся Дубрович — обычная девчонка, “серая мышка” — так она себя называет. Однажды Олеся в шутку пишет список желаний, которые… самым невероятным образом вдруг начинают исполняться.Сперва она становится мега-популярным блогером, затем в нее влюбляется самый красивый мальчик в школе, после…Но действительно ли она этого хотела? Или это все-таки не ее жизнь? А главное — какую цену пришлось заплатить героине за исполнение мечты?Ответы на сотни подростковых вопросов об отношениях с родителями и сверстниками, о поиске себя и своего призвания, о правильной расстановке приоритетов, о первой любви и предательстве.

    79 63
  • Как найти идею и начать зарабатывать в Инстаграме и не только

    Маргарита Былинина (маркетолог, основатель “Диджитал академии маркетинга”, известный блогер) и Мария Точилина (бизнес-консультант) написали уникальную книгу для тех, кто мечтает найти идею для своего дела и успешно развивать его. Это не волшебная таблетка и не сборник правильных решений. Эта книга — инструмент, который поможет вам получать доход от любимого дела через Инстаграм-канал и другие Интернет-сети. На реальных примерах своих клиентов и участников курсов авторы показывают, с чего нужно начинать, как представлять в Сетях себя и свой продукт, для чего нужна грамотная стратегия продвижения, как находить свою аудиторию и заинтересовывать ее. Специально для читателей М. Былинина приготовила подарок, о котором вы узнаете из этой книги. Он даст хороший старт и поможет начать личный бизнес-проект.

    28 22
  • Простейший Завет. Физика любви

    В этой книге, несмотря на название, нет ничего про религию или церковь. В ней нет правил, канонов, обрядов, списков или инструкций. Человек устроен так тонко, что его нельзя осчастливить массово, дав готовые решения или выстроенные психологические схемы. У каждого свой набор обид и претензий к миру. Я написала о том, что человек только сам способен себя изменить и только в том случае, если он по-настоящему этого хочет, а не хочет этого хотеть. Любовь к себе нужна не всем, как и эта книга. Кому-то необходимо жить с долгами и страхами, чтобы не столкнуться лицом к лицу с самим с собой. Желаю не потерять зря времени, прочитав её. До встречи в моем мире.Римма Карамова

    91 73
  • Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку

    Почему…- При внешней успешности мы постоянно недовольны собой и находимся в плену собственной критики?- Смотря в зеркало, видим лишь недостатки?- Некоторым трудно реализоваться в профессии и раскрыть внутренний потенциал?- Ощущаем дефицит любви и острую недолюбленность?- Кому-то всё, а другим ничего?В основе книги восьмилетний опыт практической работы с сотнями клиентов. Англоязычная версия — №1 в категории «Самооценка» (free) на Amazon. Бестселлер Riderо в разделе «Психология». Топ-30 Riderо по версии Bookmate.Любовь к себе — это действие.Мы хотим радовать любимых, заботиться о родителях, делать подарки детям. Но почему-то совершенно забываем о том, что такие знаки внимания нам самим нужны не меньше.Да, чувствовать проявление заботы со стороны — прекрасно. Но ничто не заменит чувства, когда ты смотришь в зеркало и искренне признаешься себе в любви.С помощью этой книги вы:- Сформируете правильную самооценку.- Узнаете о стратегиях получения любви.- Научитесь мыслить шире.- Примете свое тело.- Перестанете саботировать свою жизнь.- Научитесь любить себя на всех уровнях.Никто и никогда не сможет сделать вас счастливой, пока вы сами себя таковой не сделаете. Именно в этом ключ к счастью и успеху.

    105 84
  • Нет шансов? А если найду? Как уйти от негатива, приручить стресс и найти своё счастье

    В жизни каждого случаются события, после которых думаешь, что счастья не будет. Впереди только темнота. А удары продолжают сыпаться на тебя один за другим.И вот ты уже на самом дне. Как вырваться из этого кошмара?Как вернуться в нормальную жизнь? Где взять силы, чтобы не сдаться?Автор протягивает читателю дружескую крепкую руку и ведет за собой, указывая на саму себя из прошлого. На все свои ошибки и успехи. На свои, как ей казалось, страшные и “неправильные” мысли. А еще на маленькие радости, которые люди в своем трагизме не замечают, но которые и возвращают нас к жизни.

    73 58
  • Репутация в сети. Как формировать репутацию в сети, создавать фанатов своего бренда и защищаться от информационных атак

    Сегодня все испортить можно в один клик. Мы живем в мире мнений, где каждый из нас — телеканал имени себя с собственной аудиторией. И может быть достаточно одного негативного репоста или дизлайка, чтобы испортить вашу репутацию. Как этого не допустить?Говорят, предупрежден — значит вооружен. Эта книга не только предупреждает, но и предлагает действенную методику по выстраиванию репутации от ведущих экспертов репутационного маркетинга.

    105 84
  • Привет, викинги! Неожиданное путешествие в мир, где отсутствует Wi-Fi, гель для душа и жизнь по расписанию

    Хелен Расселл родилась и жила в Лондоне, более 10 лет работала редактором в журнале Marie Claire. Когда пришлось вслед за мужем на год перебраться в маленький городок в Дании, первое время ей от скуки хотелось лезть на стенку. Но потихоньку она втянулась, да еще и написала книгу «Хюгге, или Уютное счастье по-датски», которая стала сенсацией во всем мире.В РОССИИ ПРОДАНО БОЛЕЕ 200 000 экземпляров книг Хелен Рассел.Пока в мире царит хаос, у Элис Рэй все под контролем: дети ушли в школу с ланчем и в парных носках, все пломбы на месте, а в багажнике всегда лежат четыре неубиваемые сумки на случай больших скидок. Но после позорного провала во время рабочей конференции она понимает: ей нужен тайм-аут.Доверив организацию отпуска сестре, Элис обнаруживает себя посреди датской глуши, в лагере под названием «Как стать викингом». Косматый лидер группы отбирает у Элис обувь (викинги должны чувствовать землю под ногами), телефон (викинги не используют технологии) и надежду приятно провести время. Да и товарищи по лагерю косо смотрят на Элис, как и она на них. Хуже уже быть не может!Или может…Впереди метание топоров, откровения сестры и несколько решений, которые изменят ее жизнь навсегда.ОТЗЫВЫ«Можно смеяться вслух». — Grazia«Скандинавское “Ешь, молись, люби”. Восхитительно!» — Independent«Элис Рэй есть в каждой из нас. Это женщина, которая хочет построить карьеру, быть хорошей матерью, счастливой женой. И она в дисбалансе, поэтому ищет своего внутреннего викинга и пытается понять, что в жизни на самом деле важно. Это история двух сестер. Смешное, доброе и временами грустное приключение. Вечеринка, к которой никто не готовился». — Eva.ru

    14 11
  • неНумерология: анализ личности

    НеНумерология, или статистический психоанализ, – это самая точная из существующих на сегодняшний день интерпретаций матрицы Пифагора. Без магии, колдовства и эзотерических знаний.Этот метод имеет условное отношение к нумерологии. В основе анализа заключены методы: бихевиористика, коучинг, детская психология, семейная психология, психология личности, системно-поведенческий подход в психологии и статистика.Во время практики консультирования и исследования матрицы я собрала данные, которые позволили создать и опробовать метод Статистического психоанализа. Книга даёт возможность узнать о человеке 98% скрытой информации всего за 2 минуты!Для того, чтобы научиться такой диагностике, нет необходимости иметь сверхъестественные способности – методом может овладеть каждый, кто прочтёт книгу. Она также решает большое количество современных проблем:• выбрать идеального мужа или жену;• принять особенности своего ребёнка и перестать ссориться;• безошибочно выбирать сотрудника, партнера по бизнесу, друзей;• решает собственные проблемы и может стать помощником при лечении заболеваний нервной системы и психики;• даёт рекомендации по улучшению сексуальности и обаяния.Изучение метода помогает раз и навсегда принять себя настоящего, узнать свой истинный потенциал и воспользоваться им правильно.Книга качественно улучшает жизнь! Доказано! Тысячи людей по всему миру уже используют этот метод и становятся счастливыми, успешными и здоровыми!Дополненная версия содержит блокнот для заметок!

    94 75
  • Читающий мозг в цифровом мире

    Книга “Читающий мозг в цифровом мире” — посвящена одной из самых загадочных областей в организме человека — мозгу, а именно тому, как он воспринимает и обрабатывает текст. Насколько иначе начинает функционировать мозг, когда информация в него поступает с экрана гаджета или с печатной страницы? Когда именно включается рефлексия, способности к критическому мышлению и т.п., если мы находимся в сфере цифрового пространства?

    88 70
  • Бизнес на всю катушку. Как построить свое дело без стартового капитала

    Свое дело, запуск которого не требует больших денежных вложений, – это реально. Майя Драган, основатель четырех брендов одежды и сумок, рассказывает о подводных камнях и учит грамотному ведению бизнеса. Автор не понаслышке знает, как из 30 000 рублей сделать собственный бренд, приносящий более миллиона в месяц, и делится своими секретами с читателями.

    105 84
  • Почти идеальные люди. Вся правда о жизни в “Скандинавском раю”

    Самая нашумевшая нон-фикшн книга о Скандинавии. Переведено на 6 языков. Продано 1 000 000 экземпляров.- Почему датчане счастливы, хотя у них такие высокие налоги?- На что норвежцы тратят свое невероятное богатство?- Правда ли, что у финнов лучшая система образования в мире?- Неужели исландцы действительно так суровы?- Почему все они ненавидят шведов?О книгеПока весь мир сходит с ума по «Хюгге» и идеализирует Данию, английский журналист Майкл Бут предпринял поездку через пять Скандинавских стран, чтобы развеять безупречный миф о Северной Европе и почти идеальных людях. Бут объясняет, кто такие настоящие датчане, шведы, финны, норвежцы и исландцы, исследует их причуды и недостатки и раскрывает темные стороны жизни. Бут убежден, что смысл слова «Хюгге» не в уютности и комфорте, а в удобстве, из которого исходит датский конформизм.- На самом деле «любящие природу» норвежцы только и думают, на что потратить огромные деньги, полученные от продажи полезных ископаемых.- «Сису» – сущность финского мужчины, это дух выносливости и мужественности. Если заглох автобус, дух «сису» диктует пассажирам, что нужно выйти и толкать его, не жалуясь на судьбу.- Шведы любят демонстрировать, какие они «Лагом». Но при этом подслушивают случайные разговоры незнакомцев.- 32 процентов исландцев верят в эльфов. В бога – лишь 45 процентов.Об автореМайкл Бут — английский писатель и журналист, который пишет в основном о путешествиях и кухне разных стран мира. Его статьи публиковались в целом ряде ведущих газет и журналов, включая The Independent on Sunday, Conde Nast Traveller, Monocle и Time Out, он сотрудничает как с британскими, так и с зарубежными изданиями. Бут прожил в Дании более 10 лет.Отзыв«Лучшая нон-фикшн книга о буднях Скандинавии». — Афиша Daily

    46 37
  • #Детямбыть!

    Быть мамой – настоящее счастье. Но с чего начать планирование беременности? Какие витамины пить? Как высчитать благоприятные дни и как питаться? А что делать, если не получается забеременеть или выносить?.. Попытка за попыткой, бесконечные врачи, клиники и УЗИ, сначала вселяющие надежды, а затем разбивающие их… Как не отчаиваться и продолжить путь к детям? Как справляться с чувством вины и неполноценности? Как отвечать на бестактные вопросы окружения о детях?Мы – Евгения Маркова, Анна Мамонтова и Ольга Рыбакова –тоже столкнулись с подобными проблемами и справились с ними. Было сложно, но в процессе родился наш первый общий ребенок “Планируем вместе” – первый в мире проект по поддержке женщин на пути к материнству, созданный пациентами и признанный медицинским сообществом! Поддерживая других, мы помогли себе –теперь на троих у нас пятеро детей и тысячи историй благодарных девушек, которые стали мамами. Мы хотим поделиться с вами опытом, знаниями и несокрушимой верой в благоприятный исход, даже если вы думаете, что перепробовали все на свете!Вашим #Детямбыть!ВНИМАНИЕ! Книга заряжена на беременность!

    55 44
  • А жить когда? 11 законов Анунаха

    Анунах — так шутливо студенты назвали своего “бога пофигизма”, который ничего не сотворил, а просто обламывал всех остальных богов, когда те хотели сотворить что-то эдакое. Образ стал настолько популярен, что сегодня этот культ имеет невероятное количество приверженцев. Ведь каждому из нас хоть раз в жизни так страстно хотелось все послать на три буквы! И зажить простой, незатейливой жизнью, к которой призывает этот бог-оболтус. Откажитесь от бешеной гонки за карьерой и роскошью, которая приносит больше разочарований и трагедий, чем радости и удовольствия. Безропотно и стойко переносите удары судьбы, философски встречайте неудачи и закалитесь, как сталь, переживая горести и невзгоды. Научитесь принимать неизбежное, спокойно относиться как к приобретению материальных благ, так и к их непременным потерям. Тогда успех сам приплывет к вам в руки и все будет получаться без лишних усилий. Оставьте далеко за спиной всех тех, кто постоянно в запаре!

    101 81
  • Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень

    Когда ты себя любишь, ты точно знаешь, чего хочешь, и идешь к этому.Но как избавиться от негативного шума в голове, принять себя, перестать сомневаться в будущем и излучать в мир счастье и позитив? Татьяна Мужицкая, известный психолог и бизнес-тренер, поделится техниками, как соединить в себе энергии иня и яна: отдаться на волю обстоятельств и одновременно трансформировать мир, наполнив его собой. Эта книга научит вас принимать подарки от Вселенной, получать удовольствие от жизни и любить себя в каждом своем проявлении.«Татьяна — мой надежный партнер по игре в жизнь. Это хранитель высочайшей категории, которому можно доверять на все сто. Ей удается хранить тайну, разбалтывая ее всем и каждому, максимально корректно и доходчиво. После прочтения этой книги любви к себе появится столько, что любой из вас почувствует право делать самое главное в жизни — бесстрашно творить ее и себя в ней». — Вадим Демчог, актер, режиссер, психолог, кандидат психологических наук

    138 110
  • Здарова, бандиты! Мечтай и ничего не бойся

    Здарова, бандиты! Я Валя. Я решила (и решилась) кое-что вам рассказать. О себе, семье, жизни, мечтах, планах, радостях, взлётах и падениях, вере и ТикТоке, конечно.В книге я не только честно расскажу свою историю, но и попробую зарядить тебя на победу – победу над страхами, скованностью, стеснением. Ты все сможешь! Я уже в тебя верю, а значит, тебе осталось только поверить в себя! Понимаю, это не так-то просто, мне понадобилось немало времени, чтобы почувствовать себя уверенно, а мои близкие меня поддерживали. Поэтому я хочу поддержать тебя, помочь пройти этот путь.Мечтай и ничего не бойся! Вперед, бандиты!

    100 80