Показано 1–50 из 3705 результатов

  • Эмоциональный шторм: что делать, когда тебя накрывает. Успокойся. Прямо cейчас

    Почему вас накрывают эмоции, тревожные мысли и неприятные ощущения?Разберемся почему так происходит и что с этим делать.

    109 87
  • Эмоциональный шторм: что делать, когда тебя накрывает. Успокойся. Прямо cейчас

    Почему вас накрывают эмоции, тревожные мысли и неприятные ощущения?Разберемся почему так происходит и что с этим делать.

    109 87
  • Психоаналитическая супервизия

    Аннотация к книге “Психоаналитическая супервизия” Мак-Вильямс Н.:Опираясь на глубокий опыт, теоретические и исследовательские знания, всемирно известный психоаналитик Нэнси Мак-Вильямс представляет в этой книге свежий взгляд на супервизию. Она видит роль супервизора в развитии клинических навыков терапевта, оказании поддержки, помощи в формулировании и мониторинге целей лечения, предоставлении информации об этических дилеммах. Наполненная клиническими примерами, книга посвящена как индивидуальному, так и групповому процессу. Она поможет специалистам оптимизировать уникальные терапевтические отношения с клиентами, станет проводником в вопросах профессионального обучения и роста. Читать дальше…

    326 261
  • Эмоциональный шторм: что делать, когда тебя накрывает. Успокойся. Прямо cейчас

    Почему вас накрывают эмоции, тревожные мысли и неприятные ощущения?Разберемся почему так происходит и что с этим делать.

    109 87
  • Делаю, что хочу: Как понять, что ты любишь, и работать в удовольствие

    Любите ли вы свою работу? Если вы чувствуете, что попусту растрачиваете свой потенциал, занимаясь не тем, к чему расположены, вы не одиноки. Со школьной скамьи наша индивидуальность подавляется требованиями общества, а истинные желания остаются неосуществленными. Поэтому чаще всего мы даже не пытаемся узнать о себе правду: что мы действительно любим, что придает нам сил, увлекает и вдохновляет.Пусть эта книга всю оставшуюся жизнь служит вам опорой и помогает ясно понимать, кто вы, что любите делать и как предпочитаете выражать эту любовь. Таких, как вы, больше нет и никогда не будет. То, что вы любите, на что обращаете внимание и что выделяете для себя, что вдохновляет вас, а что расстраивает, — все это часть вашего уникального кода.Маркус Бакингем, всемирно известный бизнес-тренер, социолог и автор множества бестселлеров, считает, что кратчайший, а может быть, единственный путь к счастливой жизни — объединить любовь и работу, научиться слушать свой внутренний голос и найти свое призвание. Прочитав его книгу, вы научитесь выявлять свои скрытые способности, находить радость в повседневной работе и делиться вдохновением с окружающими.Если вы чувствуете, что ваша жизнь не такая, какой вы бы ее хотели видеть, эта книга поможет прислушаться к своему внутреннему голосу и посвятить себя тому, что вы по-настоящему любите.Самое простое для начала — прислушаться и заметить, на что вы обращаете внимание. Да, школа и работа заставляют вас сосредоточиться на конкретных предметах и занятиях, но сможете ли вы заглушить их фоновый шум и вместо этого рассмотреть, как вы что-то замечаете? То, что не видят остальные. То, что видите вы, что заставляет вас смеяться или цепляет. То, что другие, если вы попытаетесь описать, не поймут. То, что вдруг непроизвольно всплывает в сознании, когда вы остаетесь один — может, поздно ночью, рано утром или по пути куда-то.Для тех, кто хочет лучше понять себя и сделать свою жизнь гармоничнее.

    111 89
  • Как далеко тебя искал

    Эта книга, написанная классиком гуманной педагогики Шалвой Александровичем Амонашвили, знакомит читателя с удивительной историей жизни героя по имени Виват. Ангел-Хранитель рассказывает ему о прошлой жизни, в которой он был Александром Македонским. С помо

    55 44
  • Яростное НЛП. Незаметные техники разрушения личности (#экопокет)

    Яростное НЛП – это непробиваемая броня, оберегающая вас от любой психологической атаки агрессора. С его помощью вы распознаете на самом начальном этапе любое вмешательство в вашу психику и найдете способы защиты от незаметных деструктивных воздействий.

    77 62
  • Загадки зимнего леса

    Сборник увлекательных и познавательных головоломок и логических заданий позволит ребёнку весело и с пользой провести свободное время. Расширит кругозор, пробудит интерес к поиску новой информации и принесёт радость от каждого выполненного задания.

    54 43
  • Загадки зимушки-зимы

    Сборник увлекательных и познавательных головоломок и логических заданий позволит ребёнку весело и с пользой провести свободное время. Расширит кругозор, пробудит интерес к поиску новой информации и принесёт радость от каждого выполненного задания.

    54 43
  • Загадки Нового года

    Сборник увлекательных и познавательных головоломок и логических заданий позволит ребёнку весело и с пользой провести свободное время. Расширит кругозор, пробудит интерес к поиску новой информации и принесёт радость от каждого выполненного задания.

    54 43
  • Зимняя азбука

    Это не совсем обычная азбука. В пособии есть не только буквы русского алфавита, но и весёлые развивающие стихи на зимние темы, и прописи, и рисунки для раскрашивания, и наклейки! А ещё, читая и изучая с ребёнком азбуку, можно поиграть в звуковые игры: “Найди звук в слове”, “Придумай слово, чтобы этот звук был в начале, в середине, в конце”, “Доскажи словечко” (взрослый называет первый слог, а ребёнок придумывает окончание слова), “Назови ласково” (вода – водичка), “Один – много” (рука – руки). Большое количество игр со звуками можно придумать самим, обычно это очень весело и интересно!Книга предназначена всем, кто с любовью воспитывает детей.

    54 43
  • Репетитор по алгебре для 7-9 классов дп

    Книга написана на основе действующей программы по алгебре 7-9 классов для общеобразовательных школ, гимназий, лицеев.
    Она содержит более 3700 задач, из которых около 700 даны с решениями, а остальные предназначены для самостоятельного решения.
    Каждая глава разбита на параграфы, сопровождаемые теоретическими сведениями и методическими рекомендациями, и включает достаточное количество примеров с подробными решениями.
    Задачи тщательно подобраны по принципу однородности тем, типов, методов решения и распределены на две части по уровню сложности.
    Книга дает возможность школьникам мгновенно найти нужную информацию, повторить забытый материал, подготовиться к уроку, вспомнить, как решаются типовые примеры и задачи.
    Предлагаются также олимпиадные задачи для 7-9 классов, снабженные ответами, указаниями и решениями.
    Репетитор адресован учащимся 7-9 классов для самостоятельного повторения основных тем программы, подготовки к ОГЭ, олимпиадам, а также учителям математики, репетиторам.

    197 158
  • Повышение скорости чтения дп

    Пособие “Повышение скорости чтения” создано с опорой на достижения психологической и педагогической науки в области воспитания и развития детей дошкольного и младшего школьного возрастов. Книга включает в себя программу, методику и детально разработанные материалы для каждого занятия, предусматривает разностороннее развитие детей, развитие тонкой моторики руки, развитие познавательных процессов – памяти, внимания, мышления. Пособие актуально и при работе с детьми, которые испытывают трудности в обучении чтению, а также позволяет увеличить скорость чтения учащихся 1-х – 5-х классов. Предназначено для родителей, воспитателей дошкольных учебных заведений, психологов и преподавателей начальной школы.

    75 60
  • Детский сад без слез:сказка для чтения с родит.дп

    Маленьким детям нелегко свыкнуться с мыслью о том, что каждый день придётся посещать детский сад. Находясь длительное время в незнакомом месте, малыши начинают испытывать страх и не понимают, для чего нужно расставаться с родителями. В свою очередь, родители боятся оставлять бесконечно плачущих детей в новом для них месте. С проблемами адаптации ребёнка к детскому саду ежегодно сталкиваются тысячи семей. Что делать? Ответ найдётся в этой книге. Увлекательная иллюстрированная сказка наглядно продемонстрирует все “опасности”, приятные и неприятные сюрпризы, которые поджидают ребёнка в детском саду, научит его справляться с трудностями и поможет понять, что детский сад – это весело и совсем не страшно. В конце книги – глава для родителей с уникальными советами по подготовке ребёнка к детскому саду. Детский сад без слёз? Это возможно!

    43 34
  • Смысловое чтение:рабочая тетрадь-тренажер:3 кл.дп

    Сегодня ФГОС НОО в качестве обязательного компонента образовательной программы включает “овладение навыками смыслового чтения” – осмысление цели чтения, определение и извлечение основной и второстепенной информации, понимание текстов разного содержания и стиля. Данное учебное пособие предназначено для проверки навыков смыслового чтения учащихся 3 класса. Материалы пособия могут быть использованы и для контрольной проверки полученных знаний и навыков, и на уроках по основным предметам.

    39 31
  • Пора писать, малыш! дп

    Ваш ребёнок научился правильно держать карандаш и уже хочет писать. Наше пособие будет вам добрым помощником в этом деле. Педагогам давно известно, что развитие мелкой моторики напрямую связано с развитием речи и мозговой деятельности. Формирование графомоторных навыков – довольно длительный процесс. Результатом успешных занятий будет уверенность ребёнка в себе, аккуратность, красивый почерк, внимательность, усидчивость и, как следствие, успешное обучение в школе.
    Наряду с разнообразными графическими заданиями мы предлагаем и образец правильного написания печатных букв.
    Наше пособие адресовано специалистам, работающим с детьми 3-4 лет, а также родителям, воспитателям и гувернёрам. Занимайтесь легко и без принуждения.

    24 19
  • Учимся у Архимеда: азы геометрии для начальной школы

    Умение пользоваться геометрическими инструментами очень важно, оно способствует развитию мелкой моторики рук, которая не только отвечает за точную работу мышц пальцев и запястий, но и активизирует зоны головного мозга, ответственные за речь.Задания сборника, разбитые на 10 уроков, ориентированы на развитие образного и инженерного мышления, пространственного восприятия объектов, наблюдательности. Систематические занятия помогут сформировать логическое мышление, рассматривая объект как составной, где каждая часть обладает своими отличиями. Ребенок научится следовать инструкции, пользоваться справочным материалом, схемами.

    42 34
  • Китайские прописи: учимся читать и пишем иероглифы дп

    Китайская иероглифическая письменность – самый древний вид письменности, который используется в наши дни, она насчитывает минимум 3,5 тысячи лет истории. К тому же она является одной из самых распространенных систем письменности в мире по количеству пользователей, поскольку китайский – самый распространённый в мире язык. Китайские иероглифы используют на письме не только в китайском, но и японском языке. В прошлом другие языки, такие, как корейский и вьетнамский, также использовали китайские иероглифы. Китайские иероглифы являются важной частью культуры Восточной Азии. Китайскую каллиграфию можно назвать живописью – настолько сильно она поражает зрителя своей эстетикой, разнообразием стилей и богатством форм.
    Иероглифическая письменность сильно отличается от привычной нам алфавитной письменности. Каждый иероглиф означает определенное понятие, и ему соответствует целый слог, а не звук. В современном китайском используется около 5 тысяч иероглифов. Как их запомнить?
    На самом деле базовых китайских иероглифов, которые восходят к пиктографическим изображениям-рисункам, насчитывается около 300. Они могут комбинироваться между собой, составляя все многообразие сложных иероглифов. Зная базовые иероглифы, можно без труда запоминать сложные. В данном пособии мы подобрали 35 самых простых для написания и запоминания иероглифов. Они имеют небольшое количество черт и легки для изучения, так как в большинстве своем интуитивно понятны. Помимо прописей здесь вы найдете подробную этимологию каждого иероглифа, список основных сложных иероглифов, в которых они входят как компоненты, а также список основных словосочетаний с ними, что даст представление о логике китайской письменности. Пусть эти иероглифы станут вашей отправной точкой в изучении китайского языка. Желаю вам удачи!

    60 48
  • Книга “Скатертью тревога. Как подружиться с тревогой и жить спокойно, не паникуя.”

    Почему мы так часто беспокоимся и проживаем жизнь в постоянных волнениях? Автор, практикующий психиатр с многолетним опытом, раскрывает механизм тревоги и рассказывает, как с ней подружиться. Как справиться с бессонницей? Откуда берутся фобии и как не паниковать перед авиаперелетом? Когда тревога – это нормально, а когда лучше обратиться к врачу? Какие аптечные препараты смогут помочь, а на что не стоит тратить деньги? В книге описаны все действенные способы борьбы с тревожным расстройством. От банальной ходьбы до релаксационных практик (миорелаксация, дыхательные упражнения, аутогенная тренировка, практика осознанности). Автор подробно рассказывает об антидепрессантах и развенчивает связанные с ними популярные мифы. Предложенные им простые, но эффективные упражнения помогут здесь и сейчас: настроят настроение, снимут напряжение и беспокойство, избавят от стресса и утихомирят агрессию. Пришла пора перестать беспокоиться и начать жить! Бонусом истории жизни известных людей, которые доказывают, что психиатрия ближе, чем кажется, а гений и безумие часто ходят в ногу.

    147 118
  • Визуальная поддержка. Система действенных методов для развития навыков самостоятельности у детей с аутизмом. 3-е изд

    Методы визуальной поддержки являются одними из наиболее эффективных и широко применяемых способов обучения и развития детей с аутизмом. Марлен Коэн и Питер Герхардт, специализирующиеся на помощи детям с аутизмом более трех десятилетий, систематизировали и подробно описали в этой книге наиболее действенные стратегии визуальной поддержки, которые помогут детям с аутизмом быть более самостоятельными в учебной деятельности и в повседневной жизни. Предлагаемые методы, в числе которых визуальные расписания, календари, видеомоделинг и видеоролики, опорные схемы, проверочные списки и многие другие, направленные на улучшение внимания, памяти, речевых и социальных навыков, а также на повышение мотивации, помогут родителям и специалистам сделать жизнь ребенка с аутизмом более организованной и успешной. Практические примеры, множество иллюстраций и советы по применению позволят адаптировать методы визуальной поддержки под потребности конкретного ребенка.3-е издание.

    187 150
  • Детская агрессия: Простые способы коррекции нежелательного поведения ребенка. 3-е изд

    Детская агрессия – одна из самых неприятных проблем детского возраста. Ребенок, который ведет себя агрессивно, чаще всего не получает конструктивную помощь. Однако такую помощь не получает и тот ребенок, который стал жертвой агрессивных действий. Отсутствие необходимой помощи приводит к тому, ситуация не только повторяется, но и становится все более запутанной и сложной.Книга детского психолога Анны Корниенко помогает родителям научиться понимать детскую агрессию и оказывать адекватную психологическую помощь и поддержку как детям – агрессорам и жертвам, так и самим родителям. В основе подхода автора лежит идея о том, что сама по себе агрессивная энергия – это важное эволюционное приобретение человечества, она позволяет защищать себя и близких, добиваться целей, а также преодолевать жизненные трудности и собственные ограничения. Главное – научиться этой энергией управлять так, чтобы она носила созидательный, а не разрушительный характер. Именно решению этой задачи: обучить ребенка управлять своей агрессией, перенаправив ее в мирное русло и скорректировав тем самым поведение, – и посвящена эта книга. Начав с объяснения, что такое детская агрессия, какой она бывает и как на агрессивность ребенка влияют взрослые, автор далее предлагает последовательность действий для помощи как агрессивным детям, так и тем детям, которые страдают от агрессии сверстников. Также автор показывает, что следует предпринять, если ситуация в семье провоцирует ребенка становиться на позицию агрессора или жертвы. Следуя рекомендациям автора, читатели смогут обучить ребенка новым способам обращения со своей агрессией и помочь ему чувствовать себя более уверенным, иметь больше друзей и лучше понимать себя и окружающих.

    104 83
  • Мудрость ребенка: Что поведение ребенка может рассказать нам о его чувствах, переживаниях и потребности в помощи

    У детей и подростков зачастую не получается словами рассказать о сложных эмоциональных состояниях и переживаниях, которые они испытывают. Но своим поведением они подают важные сигналы, которые взрослые не всегда способны распознать. Страхи, грусть, агрессия, непослушание, капризы, упрямство, нежелательные действия – все это те доступные детям способы достучаться до взрослых, которые автор книги, немецкий педагог и психотерапевт Удо Баер, называет мудростью ребенка.Чтобы всегда оставаться для ребенка надежным, понимающим и вызывающим доверие родителем, Удо Баер предлагает читателям научиться находить истинную причину его переживаний. В данной книге автор раскрывает свой подход и объясняет, как увидеть глубокую взаимосвязь между внешними действиями и эмоциями ребенка, с одной стороны, и ответными реакциями взрослых, такими как огорчение, злость, раздражение, подавленность, бессилие, – с другой. Рекомендации автора позволят родителям лучше понимать своего ребенка, адекватно и гибко реагировать на его поведение, оказывать своевременную помощь и поддержку и помочь ему расти уверенным в себе, деятельным и жизнерадостным человеком.

    132 106
  • Эрготерапия для детей с аутизмом. Эффективный подход для развития навыков самостоятельности у детей с аутизмом и РАС. 3-е изд

    Поведение детей с особыми потребностями не всегда понятно родителям, особенно если речь идет о выполнении элементарных, на взгляд взрослых, повседневных действий. Дело в том, что расстройства аутистического спектра на каждого ребенка влияют по-разному, поэтому так сложно бывает определить, какие факторы окружающей среды или особенности самого ребенка представляют собой помехи его развитию. Одним из самых действенных подходов в определении внешних и внутренних препятствий к прогрессу ребенка является эрготерапия – современное направление помощи людям с особенностями развития, которое включает комплекс методик для выявления причин средовых и индивидуальных трудностей и определения оптимальных условий, при которых необходимый навык будет освоен.Данная книга знакомит родителей с наиболее эффективными и проверенными практикой приемами эрготерапии для помощи детям с РАС начиная с первых лет жизни. Кара Косински, сертифицированный эрготерапевт и мама двух детей с аутизмом, рассказывает родителям об особенностях когнитивных функций, сенсорной и двигательной систем, а также пищевого поведения ребенка с РАС, объясняет, что может являться реальной причиной трудностей, рассказывает о методах коррекции, в числе которых увлекательные игровые подходы, позволяющие ребенку чувствовать радость от приобретенного умения выполнять освоенные виды деятельности без помощи взрослых. Рекомендации автора охватывают повседневные дела, такие как прием пищи, гигиена, умение самостоятельно пользоваться туалетом, ухаживать за собой и одеваться, а также социальные ситуации, которые помогут ребенку лучше понимать правила поведения в общественных местах и действия окружающих, что в конечном итоге будет способствовать его большей самостоятельности.3-е издание.

    128 102
  • Руководство по запуску речи ребенка дп

    Ваш малыш отстает от норм старта речи? Не стоит терять время и ждать, что проблема решится сама. Опытный логопед и мама двухлетнего сына Юлия Корсакова научит, как в домашних условиях определить причины задержки речевого развития ребенка, и подскажет, когда обязательно обращаться к специалистам, а в каких случаях можно справиться самим. В книге представлена уникальная понедельная методика развития речи, рассчитанная на месяц и апробированная автором более чем на трехстах детях. Программа завершается долгосрочными рекомендациями автора, которые помогут закрепить и развить достигнутые успехи!

    67 54
  • Уроки грамоты: нейроБукварь – прописи дп

    Прописи “Уроки грамоты” – универсальное практическое пособие для занятий с дошкольниками, которое может использоваться в качестве приложения к книге И. И. Праведниковой “НейроБукварь”.
    Главная задача данных прописей – закрепить образ букв и научить ребёнка правильно их писать. Пособие поможет вашему ребёнку развить тонкую дифференциацию пальцев рук, сформировать зрительно-моторную координацию, пространственное восприятие и межполушарное взаимодействие.
    Прописи подходят для занятий с детьми с разным уровнем подготовки: и теми, кто ещё не знает букв, и теми, кто уже умеет читать.

    75 60
  • My Alphabook:учим буквы дп

    Серия “Первоклассный английский” разработана для детей, начинающих своё знакомство с английским языком, с целью сформировать необходимые знания и навыки для дальнейшего успешного обучения. “My Alphabook. Учим буквы” – это игровые комплексные занятия с развивающими упражнениями для запоминания детьми английского алфавита. Задания разработаны с учётом возрастных особенностей детей и отвечают современной методике преподавания иностранных языков. Выполняя творческие игровые упражнения, ребёнок легко выучит алфавит, научится произносить буквы и звуки, запомнит первые слова, параллельно развивая когнитивные навыки, необходимые для успешного обучения в школе. Пособие предназначено детям младшего школьного возраста для самостоятельных занятий дома и индивидуальных занятий с педагогом.

    84 67
  • My first Activity book: играем и запоминаем слова дп

    Серия “Первоклассный английский” разработана для детей, начинающих своё знакомство с английским языком, с целью сформировать необходимые знания и навыки для дальнейшего успешного обучения.
    Пособие “My first Activity book” содержит 10 тематических занятий в активити-формате, направленных на изучение и запоминание английских слов по темам: семья, дом, мебель, времена года, профессии, животные и др. Такой формат заданий позволяет легко удерживать внимание, делает процесс обучения интересным, мотивируя ребёнка возвращаться к занятиям. Задания направлены на расширение словарного запаса, повторение и закрепление лексики, а также на тренировку навыков: чтение, говорение и письмо.

    53 42
  • Прописи для детей с ОВЗ дп

    Письмо – это сложный для овладения детьми навык. Без специальной подготовительной работы освоить его сразу может не каждый ребенок с нормальным развитием, тем более ребенок с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ). Специальные исследования показывают, что овладение навыком письма у детей с ОВЗ сопряжено с трудностями вследствие недоразвития общей, мелкой моторики, слабости эмоционально-волевой регуляции и т. д.
    Данная пропись структурирована так, чтобы взрослый (педагог или родитель) смог организовать процесс подготовки руки ребенка с ОВЗ (ТНР, ЗПРР, ЗПР, расстройствами поведения) к овладению навыками письма, с учетом образовательных потребностей детей данной категории.

    31 25
  • My Alphabook:учим буквы дп

    Серия “Первоклассный английский” разработана для детей, начинающих своё знакомство с английским языком, с целью сформировать необходимые знания и навыки для дальнейшего успешного обучения. “My Alphabook. Учим буквы” – это игровые комплексные занятия с развивающими упражнениями для запоминания детьми английского алфавита. Задания разработаны с учётом возрастных особенностей детей и отвечают современной методике преподавания иностранных языков. Выполняя творческие игровые упражнения, ребёнок легко выучит алфавит, научится произносить буквы и звуки, запомнит первые слова, параллельно развивая когнитивные навыки, необходимые для успешного обучения в школе. Пособие предназначено детям младшего школьного возраста для самостоятельных занятий дома и индивидуальных занятий с педагогом.

    84 67
  • [покет] Как бы тебе объяснить… Находим нужные слова для разговора с детьми

    Дети растут, познают мир и задают вопросы, на которые мы, родители, не всегда знаем ответы. Екатерина Сигитова, психотерапевт, доктор наук и мама, собрала все темы, о которых родителям важно поговорить с детьми:Мы с вами живем в эпоху нового родительства — очень ответственного, осознанного и контактного. То, как мы растим детей, здорово отличается от нашего собственного детства. Особенно это касается откровенных разговоров.Каждой теме в книге посвящена отдельная глава. В итоге получился взросло-детский разговорник, призванный помочь начать беседу и донести важные мысли и ценности, учитывая возраст и особенности восприятия ребенка.

    127 102
  • [покет] Особенные дети: Как подарить счастливую жизнь ребенку с особенностями развития

    Эта книга адресована родителям детей с особенностями развития. Как изменится жизнь семьи с появлением в ней такого малыша? Как жить, что делать, как не опустить руки и начать бороться за его полноценную и счастливую жизнь, если поставлен страшный диагноз? Винить ли себя? Как составить план действий, к каким специалистам обращаться, каким из них можно доверять, чего ожидать от социума и как адаптировать к нему ребенка?Книга Натальи Керре, дефектолога и семейного консультанта, написана на основе более чем 20-ти лет практической работы в семьях, воспитывающих особых детей.Ее взгляд на проблему воспитания детей с отклонениями в развитии во многом отличается от «стандартного». Автор книги уверена: необучаемых детей не бывает, и каждый ребенок достоин того, чтобы быть счастливым и любимым — вне зависимости от его состояния здоровья, особенностей характера и внешности.Эта книга — первая попытка обобщить опыт, накопленный за долгие годы работы с семьями, воспитывающими детей с ментальными особенностями развития. И еще немного она о моей надежде и вере в наших необычных детей, о том, как я это вижу, понимаю, чувствую.Для родителей и близких детей с особенностями развития, для специалистов — педагогов, дефектологов, психологов, волонтеров и студентов профильных вузов.

    127 102
  • Осторожно, пубертат! Как понять, что происходит в голове у подростка и что с этим делать. 2-е изд. (обл.)

    Пубертат — время, когда заканчивается детство и начинается взрослая жизнь, и он одинаково сложно переживается как самими подростками, так и их родителями: в этом периоде в полной мере проявляются многие завуалированные проблемы — как в воспитании ребенка, так и с его здоровьем.Эта книга адресована не только родителям. Она словно мост, соединяющий близких людей, оказавшихся на противоположных берегах реки.Авторы, активно консультирующие семьи с детьми, помогают подросткам и их родителям посмотреть на острые, болезненные, а иногда и очень деликатные проблемы переходного возраста с разных точек зрения: родителям — понять, о чем молчит или, наоборот, кричит их ребенок, какие чувства, ощущения, эмоции он переживает в период пубертата, а детям — осознать, что их мама и папа обычные люди, со своими проблемами и трудностями, и они рады поддержать и оказать помощь даже в самой сложной ситуации, но не всегда знают как.Надеемся, что в этой книге вы обретете друга, который поможет пережить переходный возраст ваших детей с наименьшими потерями и остаться близкими людьми, которые любят и понимают друг друга.Переходный возраст — минное поле, по которому идут с завязанными глазами, или школа с безграничными возможностями, которая позволит многое понять о своем взрослеющем ребенке и многому научить его? Выбор остается за вами. Переходный возраст — непростое испытание для всей семьи, но в первую очередь для самого подростка. Однако пройти это испытание с честью и выйти из него победителем — реально. И у вас, и у вашего ребенка это обязательно получится.Для родителей, подростков, педагогов и психологов.

    127 102
  • Критическое мышление: Железная логика на все случаи жизни

    Логика и критическое мышление — одни из самых ключевых навыков 21 века. Эта книга как раз об этом. Она интересная и нескучная, в ней собраны 10 историй, с которыми так или иначе встречался каждый.Любой выбор становится лучше, если подходить к нему с помощью критического мышления.Видеоглава для родителей.Современные иллюстрации.Увлекательные тренажеры для развития способностей: «Проверь, на что ты способен».Для подростков и молодых людей, которые хотят подготовить себя к профессиям будущего и получить конкурентное преимущество на старте карьеры.

    113 90
  • Научите ребенка думать: Как вырастить умного, уверенного и самостоятельного человека (обл.). 2-е изд

    Современные дети приучены получать всё и сразу, обожают гаджеты, не умеют нормально общаться, нетерпеливы и безынициативны. А современные родители хотят для детей всего самого лучшего и часто имеют завышенные ожидания. Как не утратить чувство реальности и доверие ребенка в погоне за его светлым будущим? Опытные психологи Дарлин Свитленд и Рон Столберг рассказывают, как вырастить целеустремленного и успешного человека и стать ребенку лучшим другом.Мы хотим поддержать родителей, которые стремятся вырастить уверенного в себе ребенка, внимательного и честного по отношению к своему окружению, и в этой книге мы поделимся идеями о том, как дать детям всех возрастов те знания, которые помогут им вести ответственную и полноценную взрослую жизнь, и расскажем о соответствующих стратегиях.Для родителей и воспитателей.

    127 102
  • Ты как, только честно? Прислушайся к себе и начни жить по-настоящему

    Аннотация к книге “Ты как, только честно? Прислушайся к себе и начни жить по-настоящему” Кутчер Д.:Мы редко останавливаемся, чтобы всерьез подумать о своих чувствах, желаниях и потребностях. Проще плыть по течению, заниматься рутинными делами и вежливо врать собеседникам, которые спрашивают, как у нас дела. Возможно, мы мечтали изучать звезды или открыть кофейню с самым вкусным кофе в городе, а сейчас живем измотанными, недовольными и загнанными в угол.Автор этой книги Дженна Кутчер не понаслышке знает, как люди с выгоранием пытаются держаться за привычные занятия и оставаться эффективными из последних сил. Поэтому она написала книгу для всех, кто хочет прислушаться к себе, научиться испытывать неподдельную радость и вспомнить о своих настоящих желаниях. Дженна говорит читателям: «Проснитесь, оглянитесь на свою жизнь и прислушайтесь к себе. Научитесь слышать свой собственный голос, ведь вы уже знаете ответы на все вопросы».В каждой главе книги вас будет ждать письменное задание с вопросами. Попробуйте ответить на них в тишине и откровенно и ждите, что будет дальше. Читать дальше…

    101 81
  • Жизнь после травмы: Как помочь близкому с посттравматическим стрессовым расстройством

    Потеря близкого человека, пережитое насилие, автомобильная авария или участие в боевых действиях редко проходят бесследно. Переживание психологической травмы зачастую сопряжено с повышенной тревожностью, изменениями в настроении и поведении, бессонницей и головными болями. Понимание и поддержка важны для помощи тем, кто страдает посттравматическим стрессовым расстройством, но потребности их родственников и друзей часто упускаются из виду. Что делать, чтобы ускорить восстановление психики близкого человека, но не нанести вред своей? Куда обратиться, если вы чувствуете, что не справляетесь с нагрузкой?Родным и друзьям пострадавших приходится принимать много непростых решений. Вас все время мучают вопросы: как вам вести себя с ним, как ему помочь, сколько времени ему посвящать? Вопросы могут касаться и мелких повседневных проблем: «Надо ли сегодня оставаться с ним дома или можно пойти на встречу с подругами?» Или: «Она все равно уйдет в самом начале вечеринки — так стоит ли ее вообще приглашать?» Но некоторые вопросы касаются куда более значимых аспектов вашей жизни: «Он пугает меня, когда бьет кулаками по стенам, но я люблю его — стоит ли разрывать с ним отношения?»Опытные клинические психологи Клаудиа Зэйферт и Джейсон Девива в своей книге рассказывают о том, как вести себя с людьми с ПТСР, как оказывать действенную поддержку, но не забывать о собственном благополучии. Их книга — подробное руководство, которое поможет преодолевать трудности вместе с близкими и жить здоровой полноценной жизнью.Как уже говорилось в главе 2, избегание — один из трех основных симптомов ПТСР. Специалисты считают, что избегание людей, мест и событий, напоминающих о травме или вызывающих связанные с ней мысли и чувства, не дает пострадавшим осознать, что в целом мир для них безопасен. Пока они не осознают это, они будут находиться в состоянии посттравматического стресса. Изучив и поняв этот процесс, вы станете лучше разбираться в том, что переживает ваш близкий, и поможете ему двигаться дальше.Если пострадавшему не удалось обработать впечатления от произошедшего во время травмирующего опыта или после него, воспоминания о травме становятся незавершенным действием. Мозг по-прежнему пытается их обработать либо во время сна, либо когда воспоминания возвращаются по каким-либо причинам. Когда воспоминания проникают в сознание, они приносят с собой все ощущения, эмоции и смыслы, которые связаны у пострадавшего с этим событием.

    121 97
  • АлП.Суперчувства:32 способа познавать реальность

    Мы привыкли считать, что у человека пять чувств: слух, зрение, обоняние, вкус и осязание. Однако современная наука утверждает, что на самом деле их у нас, по меньшей мере, 32. Чувства не просто информируют нас об окружающем мире и нашем внутреннем состоянии, они буквально формируют нас.Опираясь на новейшие исследования, научный журналист Эмма Янг раскрывает неожиданные аспекты чувств, свойственных всем нам, и рассказывает о невероятных сенсорных способностях некоторых людей — от рекордсменов-фридайверов до жрецов вуду и шаманов. Среди подобных уникумов — и медсестра, определяющая болезнь Паркинсона по запаху, и выступающая на сцене ослепшая балерина, и люди, умеющие, подобно летучим мышам, ориентироваться в пространстве с помощью эхолокации.Оказывается, существует огромный сенсорный мир, который еще предстоит исследовать, — мир малоизвестных чувств, позволяющих вам ощущать все, от страдания до восторга, уносящих ваше тело в такие края, о которых зрение или осязание могут только мечтать.Мы воспринимаем наши чувства как должное, но какие возможности могут открыться перед нами, если мы будем лучше понимать их природу? Автор не только объясняет привычные и непривычные явления, связанные с органами чувств, но и подсказывает, как их можно тренировать и совершенствовать. Способны ли эти новые знания и упражнения сделать нас счастливее, здоровее, успешнее? Одно несомненно: книга позволяет взглянуть на самих себя и на мир по-новому.Понимание того, как воспринимают мир другие формы жизни, помогает нам определить свое место как просто еще одного невероятного мультисенсорного существа, полностью погруженного в море жизненно важной информации и черпающего ее из всех возможных источников, которые только существуют на нашей планете Земля.Для всех тех, кто заинтересован в личностном росте. Книга будет интересна биологам, психологам, медицинским работникам, специалистам в области сенсорного восприятия. А также бизнесменам, спортсменам, танцорам, музыкантам и вообще людям творческих профессий, сомелье и дегустаторам, рестораторам и даже биржевым трейдерам. Родителям и педагогам, заинтересованным в сенсорном развитии детей. Пожилым людям, стремящимся сохранить физическое и психическое здоровье.Кто знает, куда в будущем приведут нас наши чувства и какими они нас сделают? Но пока я довольствуюсь тем, что стала лучше понимать свой собственный удивительный сенсорный мир — ценить его, наслаждаться им, использовать знания о том, как он функционирует, а также делать все возможное для его защиты.

    160 128
  • Таинственный лес: Как диалог с бессознательным помогает выйти из жизненного тупика

    Аннотация к книге “Таинственный лес. Как диалог с бессознательным помогает выйти из жизненного тупика” Давыдова Е.:Все мы сталкиваемся с ощущением стагнации, отсутствия прогресса или перспектив в жизни. Порой это случается потому, что мы не видим явных способов двигаться вперед или достичь целей, переживаем профессиональную неудовлетворенность, сложности в отношениях или чувствуем гнетущую усталость от монотонности и предсказуемости повседневности. А иногда понимаем, что оказались в заложниках своего опыта и живем как будто по инерции, следуя чужим правилам и ожиданиям. Как же выйти из жизненного тупика?Екатерина Давыдова предлагает отказаться от привычных способов мышления и отправиться в таинственный лес бессознательного. На примерах из собственного профессионального опыта и произведений массовой и классической культуры она рассказывает, как научиться слушать свою интуицию, доверять снам и использовать потенциал иррационального.Книга поможет читателям установить контакт со своим бессознательным, чтобы найти решение для задач, которые еще недавно казались невыполнимыми. Читать дальше…

    101 81
  • Основы гуманной педагогики. Кн. 21. Величие жизни человека

    Данный сборник из серии «Основы гуманной педагогики» включает в себя два художественных произведения современного классика гуманной педагогики Шалвы Александровича Амонашвили: «День ликования землян» и «Лабиринты любви». «День ликования землян» — это фант

    143 114
  • Основы гуманной педагогики. Кн. 22. Хариты. Лаборатория жизни

    В 22-ой том серии «Основы гуманной педагогики» — сборника трудов современного классика гуманной педагогики Шалвы Александровича Амонашвили вошла повесть «Хариты». Это книга о человеческих судьбах, чуде преображения и красоте пути самоусовершенствования. З

    136 109