Аэробика духа. Пособие, как сохранить эмоциональное здоровье.

По (автору)Мириам Адахан.

49

Мириам Адахан. Аэробика духа. Пособие, как сохранить эмоциональное здоровье.

В наличии

Об авторе:

 Доктор психологии М. Адахан закончила Мичиганский университет, получила степень, магистра и защитила докторскую диссертацию в Институте гуманистической психологии.

Переехала из США в Израиль в 1981 г. и живет в Иерусалиме с мужем и четырьмя детьми. Известному автору и лектору принадлежат также книги «Все это – дар», «Оценка людей (включая себя)», «Семейные связи», «Успокойтесь!», «Эмоциональное здоровье за 30 секунд», «Осознание».

Эта книга – первое издание на русском языке.

Обида может быть страшнее физического страдания, номы должны продолжать жить, выполнять ежедневные обязанности, хотя наш разум скован болью, а на сердце непомерная тяжесть…

Как облегчить страдание, избавиться от горечи и научиться любить жизнь, несмотря на разочарования и стрессы?

Вес 370 g
Габариты 19.5 × 14.5 × 1.2 cm
Автор
Переплет
Год выпуска

Количество страниц

165

Издательство