Аннотация к книге “Лучшее от Men’s Health. Тренировка без отягощений”:Новая книга от редакторов самого популярного в мире мужского журнала, в которой вы найдете: оптимальную для себя программу тренировок, состоящую из 15 лучших упражнений для всех групп мышц; понятные инструкции к упражнениям и цветные фотографии; большой выбор тренировочных программ, а также полную информацию о том, какие группы мышц прорабатываются при выполнении тех или иных упражнений; дополнительные рекомендации по здоровому питанию, которые помогут вам надолго сохранить достигнутый результат; а также советы экспертов, которые позволят вам получать максимальный эффект от каждой тренировки. Читать дальше…
Лучшее для мужчин. Тренировка без отягощений
₪47 ₪38
Новая книга от редакторов самого популярного в мире мужского журнала, в которой вы найдете: оптимальную для себя программу тренировок, состоящую из 15 лучших упражнений для всех групп мышц; понятные инструкции к упражнениям и цветные фотографии; большой выбор тренировочных программ, а также полную информацию о том, какие группы мышц прорабатываются при выполнении тех или иных упражнений; дополнительные рекомендации по здоровому питанию, которые помогут вам надолго сохранить достигнутый результат; а также советы экспертов, которые позволят вам получать максимальный эффект от каждой тренировки.
Перевод с английского В.М.Боженов.
Под ред. Д.Кита.
| Вес | 146 г |
|---|---|
| Габариты | 22 × 15 × 2.54 см |
| Формат | 60×90/16 |
| Издательство | |
| Серия | |
| Переплет | |
| Автор | |
| Стандарт | 40 |
| Год выпуска | |
| Количество страниц | 96 |
| SKU | 190182 |
| Формат, мм\см | 145×215 |
| Язык текста | |
| Язык | |
| Тираж | 10000 |
