В книге ясно и доступно изложены основы аюрведы и ее практические методы. С помощью этих методов, охватывающих все аспекты повседневной жизни – питание, режим дня, среду обитания, массаж, йогу и т.д., – Марк Хэлперн восстановил свое здоровье и предлагает сделать это читателям. Автор иллюстрирует изложение откровенными примерами из своей жизни. Марк Хэлперн – основатель Калифорнийского колледжа аюрведы и соучредитель Национальной ассоциации аюрведической медицины. Книга рассчитана на широкий круг читателей.
Уроки на пути аюрведы
₪134 ₪107
В книге ясно и доступно изложены основы аюрведы и ее практические методы. С помощью этих методов, охватывающих все аспекты повседневной жизни — питание, режим дня, среду обитания, массаж, йогу и т.д., — Марк Хэлперн восстановил свое здоровье и предлагает
| Weight | 390 g |
|---|---|
| Dimensions | 22 × 15 × 2.54 cm |
| Формат | 60×90/16 |
| Издательство | |
| Серия | |
| Переплет | |
| Автор | |
| Стандарт | 16 |
| Год выпуска | |
| Количество страниц | 256 |
| SKU | 141437982 |
| Формат, мм\см | 145×215 |
| Язык | |
| Тираж | 220 |
