Хатха-Йога в иллюстрациях 2-е изд.

199 139

Вы станете физически более крепкими и получите возможность полностью владеть своим телом – таков результат занятий хатха-йогой, этой наиболее популярной формой йоги. Книга содержит около 650 цветных фотографий для наглядной демонстрации 77 стандартных поз

Вы станете физически более крепкими и получите возможность полностью владеть своим телом – таков результат занятий хатха-йогой, этой наиболее популярной формой йоги. Книга содержит около 650 цветных фотографий для наглядной демонстрации 77 стандартных поз, которые относятся ко всем основным стилям хатха-йоги. Индивидуальные позы проиллюстрированы на протяжении всей книги, вы увидите, как достичь определенного результата, как правильно дышать. В результате занятий вы достигнете отличного физического и эмоционального состояния. Различные варианты каждой позы позволяют сделать выбор, наиболее приемлемый для вас.

SKU: 7207
Категория:
Вес644 г
Габариты22 × 15 × 2.54 см
Формат

70×100/16

Издательство

Серия

Переплет

Автор

Стандарт

10

Год выпуска

Количество страниц

240

SKU

220295

Формат, мм\см

170×240

Язык

Тираж

2000