4 группы крови – 4 образа жизни

В своем знаменитом бестселлере «4 группы крови — 4 пути к здоровью» докторД’Адамо изложил уникальную теорию о том, что группа крови отражает ваше индивидуальное биохимическое строение и является ключом к тайнам болезней, долголетия, прекрасной физической формы, устойчивого эмоционального состояния. А в этой книге, «4 группы крови — 4 образа жизни», для каждой из групп он представляет подробные планы, следуя которым вы сможете адаптировать свое питание и весь образ жизни к особенностям своего организма, эффективно справляться со стрессами, достичь эмоционального равновесия, укрепить здоровье и улучшить самочувствие.