Материалы курса направлены на формирование компетенций в области теоретических и практических основ самоменеджмента и профессионального саморазвития педагога. Практические задания рефлексивного характера, разработанные в стиле техник самомониторинга профессионально-личностных ресурсов, помогут читателю определить свои сильные качества и точки роста, ориентиры профессионального саморазвития. Работа над практическими заданиями поможет читателю освоить методы и способы самоменеджмента и благодаря этому повысить результативность профессиональной деятельности, нивелируя в том числе разного рода стрессогенные факторы и барьеры, возникающие на пути к достижению профессионально и личностно значимых целей. Для студентов высших учебных заведений, обучающихся по гуманитарным направлениям, и всем интересующимся.