Книга «Упражнения по системе Ниши-Гогулан. Как включить естественные механизмы очищения. Настрои Майи Гогулан». Издательство: Русский шахматный дом. Год выпуска: 2025. Серия: Здоровье-это счастье. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 160. Автор: Гогулан М. Стандарт: 20. Формат, ммсм: 130×200. Страна производитель: Москва. Типография: Рыбинск.

Книга «Народный лечебник Майи Гогулан.Целительные свойства нашей пищи.». Издательство: Русский шахматный дом. Год выпуска: 2025. Серия: Советы Майи Гогулан. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 160. Автор: Гогулан М. Стандарт: 30. Формат, ммсм: 130×200. Страна производитель: Москва. Типография: Рыбинск.

Книга «Попрощайтесь с болезнями. Офсет 80 гр.». Издательство: Русский шахматный дом. Год выпуска: 2025. Серия: Книги о здоровье.Проверено поколением. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 416. Автор: Гогулан М. Стандарт: 10. Формат, ммсм: 130×200. Страна производитель: Москва. Типография: Рыбинск.

Здоровье – это не сложно! В этом уверена журналист, автор популярных книг Майя Гогулан. У здоровья есть всего шесть простых правил – они составляют систему японского инженера Кацудзо Ниши, которая буквально воскресила множество людей и в Японии, и в нашей стране. Одним из тех, кто благодаря этим несложным правилам смог встать, победить страшнейший недуг – рак, – и стала Майя Гогулан. В этой книге она расскажет вам о своем опыте применении шести правил здоровья Ниши. Вы найдете подробные описания упражнений Ниши, советы по подбору продуктов и режиму питания.

Автор этой книги — Майя Гогулан — уверена: ни одна современная диета не может помочь окончательно расстаться с лишним весом. Нельзя похудеть раз и навсегда, употребляя современные продукты — вареные, жареные, консервированные. Существует другой, очень простой путь — питаться, как того требует сама Жизнь. Не нужно ограничивать себя в питании, снижать калорийность и т. д. Просто выбирайте продукты, дающие энергию Жизни, правильно готовьте и употребляйте их. Такие продукты не возбуждают аппетит, надолго насыщают и, главное, очищают и даже лечат организм.В этой книге очень кратко дана основная информация по питанию по законам жизни, представлен список полезных и неполезных продуктов, правила перехода на новый тип питания, а также конкретные рецепты и советы, которые помогут вам вкусно и полноценно питаться, и при этом похудеть.Данное издание не является учебником по медицине. Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом.

Зачем нужны витамины и микроэлементы? Для поддержания иммунитета, хорошего состояния кожи и волос, крепости костей. Но влияние витаминов на жизнь и здоровье человека гораздо шире, чем мы привыкли думать. В этой книге дана очень важная информация: как обеспечить организм витаминами, какие продукты могут дать нам максимум витаминов и микроэлементов, как эти продукты употреблять и готовить, чтобы не потерять те драгоценные источники жизни, которые они содержат.