Книга посвящена вопросам самостоятельного сохранения и восстановления здоровья в современных условиях окружающей среды. Рассматривается определяющая роль иммунитета организма и влияющие на его состояние факторы. Особое внимание уделено проблемам качества питания. Даются рекомендации по самодиагностике заболеваний, приводится обзор немедикаментозных методов лечения. Основная часть книги содержит рекомендации по самолечению в домашних условиях с использованием целебных растений более чем шестидесяти наиболее распространенных заболеваний, включая такие, как сердечно-сосудистые, ожирение, онкология и другие. Приводятся противопоказания к применению лекарственных трав. Издание рассчитано на широкий круг читателей, на всех, кто исповедует здоровый образ жизни, верит в гармонию Человека и Природы.