Левин Питер А.
Показаны все результаты (5)Сортировка: самые недавние
- Еврейская история
- Еврейская литература
- Еврейская традиция
- Законы и право
- Изучение иврита
- Искусство
- История
- Иудаизм
- Кабалла
- Кулинария
- Лекарственные растения и травы Израиля
- Медицинская литература
- Мемуары
- Новинки
- Политика и общество
- Поэзия
- Природа
- Психология
- Публицистика
- Путеводители
- Разное
- Слайдшоу
- Философия и эзотерика
- Фотоальбомы
- Электронные книги
-
Невысказанный голос. Руководство по трансформации тревоги, страха, боли и стыда
Левин Питер А. 156 ₪Главный труд Питера Левина, итог его многолетних исследований природы стресса и травмы, а также новаторской терапевтической работы.Глубокие потрясения не проходят бесследно и проявляются в виде ПТСР, психосоматических заболеваний и эмоциональной неустойчивости. В своей фундаментальной работе Питер Левин, доктор медицины и биологической физики, рассказывает, как прислушаться к телу и через него трансформировать любое посттравматическое стрессовое нарушение. Инновационная методика направлена на развитие саморегуляции, которая поможет полностью восстановиться от ПТСР на физическом и психическом уровнях.
-
Пробуждение тигра. Исцеление травмы. Легендарный бестселлер
Левин Питер А. 120 ₪«Донести до людей понимание того, что такое травма, и каким образом можно исцелить разнообразные ее виды, стало делом моей жизни».ПЕРЕИЗДАНИЕ ЛЕГЕНДАРНОГО БЕСТСЕЛЛЕРА О ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ТРАВМЕ!КНИГА ПЕРЕВЕДЕНА НА 24 ЯЗЫКА!Одно из ключевых направлений современной психотерапии — работа с травматическим опытом. Многие люди живут, не подозревая, что ежедневно сталкиваются с последствиями пережитого болезненного опыта. Неудачный поход к стоматологу, жизнь с хроническим заболеванием, разлад с любимым человеком — вот типичные травматические переживания человека в современном обществе.Травма, как и сильные переживания в целом, способна управлять нашим поведением, оказывать влияние на наше ощущение себя в мире и нередко имеет телесные проявления. Поэтому то, как мы переживаем подобный опыт, в значительной степени сказывается на качестве всей нашей жизни. В своей книге Питер Левин, доктор медицины и биологической физики, рассказывает, как трансформировать болезненный жизненный опыт и извлечь из него пользу.Из этой книги вы узнаете:- что мешает исцелению травмы;- можно ли обезопасить себя от получения травматического опыта;- какие симптомы порождает травма;- что такое телесно-ощущаемое чувствование;- как перестать быть зависимым от болезненного опыта.
-
Исцеление от травмы. Авторская программа, которая вернет здоровье вашему организму. Левин П. А.
Левин Питер А. 112 ₪Современная медицина считает, что окончательно восстановить организм после травмы невозможно. Страдания пациентов облегчаются только при помощи лекарств и различных тренингов — но даже в этом случае, по мнению многих врачей, полного восстановления не происходит. Книга, которую вы держите в руках, опровергает это утверждение Питер А. Левин — опытный врач и физиолог, имеющий классическое медицинское образование. «В результате многолетней исследовательской и клинической работы я создал подход, подразумевающий использование физических и ментальных упражнений, которые могут помочь очистить тело и разум от пагубных последствий травмы. На протяжении последних 30 лет я был свидетелем того, как преображалась жизнь тысяч (говорю это без преувеличения!) людей, исцелившихся от последствий травмирующих событий», — пишет в своей книге автор. Питер Левин не обещает нам результат «за пять минут». Но, двигаясь маленькими шажками в освоении его программы, вы непременно добьетесь успеха на пути к исцелению от травмы!
-
Травма глазами ребенка. Восстановление и поддержка эмоционального здоровья у детей
Левин Питер А. 156 ₪В детстве спектр травматического опыта как никогда широк. Дети активно познают окружающий мир и впитывают знания о нем. Порой они получают травмирующий опыт там, где родители не могли этого предвидеть: после неудачного падения, стрессового похода к врачу, новостей из СМИ и других более очевидных источников травмы.За десятилетия работы с детьми и их родителями авторы распознали все возможные источники травмы, от обычных до экстраординарных, и разработали для родителей и специалистов эффективную методику по профилактике детского травматического опыта.Из этой книги вы узнаете, как:- прорабатывать с ребенком эмоции после негативных событий;- воспринимать переживания ребенка с должной поддержкой и сочувствием;- минимизировать возможные травмирующие ситуации в повседневной жизни ребенка;- развить в ребенке естественную эмоциональную устойчивость.«Это руководство дарит возможность помочь детям с справиться с трудностями, которые без нашего сострадательного и умелого вмешательства могут оставить шрамы на всю жизнь». — Габор Матэ, врач, автор книг «Не упускайте своих детей:почему родители должны быть важнее, чем ровесники»
-
Травма и память. Влияние травмирующих воспоминаний на тело и мозг
Левин Питер А. 113 ₪Для поклонников «Тело помнит все» Бессела Колка, «Тело не врет» Алис Миллер.«Эта работа позволяет наконец избавиться от стыда, горя, ярости и чувства потери, застрявших внутри, помогает прекратить и привести к своему разрешению подрывную деятельность травмы в отношении тела». — Бессел ван дер КолкТравматический опыт способен на долгие годы изменить биологическое, психологическое и социальное равновесие человека. Вскоре память об одном конкретном событии начинает доминировать над всеми другими переживаниями.Питер Левин, доктор наук и психотерапевт, долгое время наблюдал за тем, как воспоминания позволяют травматическим событиям влиять на наши мысли, чувства и действия. В своей книге автор доказывает — травма и память связаны, и понимание того, как работает это взаимодействие, имеет основополагающее значение для лечения травм.Из этой книги вы узнаете:- Как память преобразует наши воспоминания?- Почему нынешние чувства основа наших воспоминаний?- Какие существуют типы памяти?- При каких условиях память может быть целительной силой, а когда — деструктивной?