Это кулинарная книга представляет собой полезное руководство для всех, кто хочет жить в гармонии со своим сердцем, не затрудняя его работу укорачивающим жизнь избыточным употреблением соли, жира и холестерина. Первые и вторые блюда, салаты, десерты, рецепты которых приведены здесь, настолько же вкусны, насколько и полезны. Книга рекомендуется всем приверженцам здорового питания.