Как хочется порой съесть сочный чебурек или беляш! А как вкусны пышные вареники и ароматные пельмени! Однако покупать полуфабрикаты этих блюд порой просто опасно. Впрочем, это не повод отказывать себе в гастрономических удовольствиях: приготовьте их самостоятельно из свежих и качественных продуктов. На страницах этой книги вы найдете десятки рецептов вареников, пельменей, беляшей и чебуреков. С их помощью вы побалуете родных и друзей без риска для здоровья. Приятного аппетита!

При малейших проблемах со здоровьем мы спешим в аптеку за той или иной таблеткой. И совершенно напрасно! Ведь в природе есть натуральные лекарства, способные избавить нас от недуга и при этом не сказаться негативно на печени и кошельке. Например, облепиха и лен. Издавна эти целебные растения используются в медицинских целях. О том, как это делать правильно, расскажет данная книга. На ее страницах собраны действенные способы лечения, информация о применении растений в косметологии и многое другое. Будьте здоровы!

При проблемах со здоровьем мы торопимся в аптеку. И совершенно напрасно! Ведь можно воспользоваться природными средствами, которые помогут избавиться от недугов. Корням, корнеплодам и луковицам силу дает земля, поэтому они обладают множеством полезных свойств. Прочитав эту книгу, вы узнаете об их целебных качествах, использовании в народной медицине и косметологии. А также научитесь применять дары земли при конкретных заболеваниях, в уходе за кожей и волосами, добавлять в меню для повышения иммунитета. Будьте здоровы!

Многие называют сосуды магистралями жизни, и это абсолютно точная метафора. Как же сохранить здоровье сосудов? Почему повышается или понижается давление? В этой книге вы найдете информацию о причинах возникновения заболеваний сосудов, их симптомах, методах лечения, а самое главное — о профилактике. Наряду с чистками организма на помощь придут народные рецепты отваров и настоев целебных трав,лечение пиявками и продуктами пчеловодства, водные процедуры,а также грязелечение. Читайте, применяйте советы на практике, проконсультировавшись с врачом, и будьте здоровы!УДК 615.8ББК

Лекарства все дорожают, но, несмотря на это, всегда ли они эффективны? Пора обратиться к средствам, которые даровала нам природа. Именно такими природными лекарствами являются облепиха, рябина и шиповник. Народная медицина использует их в борьбе с различными недугами. В книге вы найдете лучшие лечебные и кулинарные рецепты с этими целебными ягодами, узнаете об их полезных свойствах, научитесь использовать в косметологии. Будьте здоровы!