Этот дневник поможет вам стать героем вашей собственной жизни. Он создан, чтобы вы поставили себе действительно важные цели, дошли до конца и победили. Он будет помогать в пути, и даже если вы собьётесь, «Дневник эффективности» поможет вернуться на дорогу.
Вам не надо расписывать свой день по минутам. Для успеха понадобится выполнять лишь три важных задачи в день, ставить цели, которые укладываются в 12-недельные спринты, и раз в неделю честно оценивать результаты. Вы научитесь управлять своей энергией, анализировать собственные действия, успехи и переживания. Новое издание: 7-дневная неделя вместо 5-дневной. Добавлены выходные дни. Основан на ключевых идеях о продуктивности и нейрохакинге. Планирование 12-недельными спринтами. Рассчитан на 24 недели ведения.

Хотели бы вы сохранять спокойствие даже в самых непростых обстоятельствах и понимать, что делать дальше? В этом поможет экспоненциальный коучинг — универсальная система, которая помогает кратно увеличивать результаты в любой сфере жизни. Она объединяет мощные инструменты из самых разных областей — от психологии до физики, от бизнеса до философии.Михаил Саидов предлагает «подслушать» десять его трансформирующих разговоров с клиентами и коллегами и научиться фундаментальным принципам, благодаря которым внимательный читатель может добиться желаемого — известности, достатка, любви, счастья.Независимо от того, хотите ли вы просто почувствовать себя лучше, начать жить ярче и радостнее, разрешить внутренний конфликт или стать эффективнее, «Разговоры, которые меняют жизнь» станут вашей настольной книгой.Мой подход помогает трансформировать жизнь клиента во всех категориях и направлениях одновременно. Такой коучинг я называю экспоненциальным.Все проблемы моих студентов, когда они пришли ко мне, сводились к проблемам мышления, эмоциональной регуляции и отсутствию важных навыков. Моя работа проста — я помогаю людям принять то, что невозможно изменить, и изменить то, что можно не принимать.К началу работы над книгой моя компания обучила более семнадцати тысяч человек и сертифицировала по нашей методике более ста экспоненциальных коучей. За последний год десятки студентов моих программ легко достигли того, чего хочет большинство людей, — денег, любви, известности, счастья.