В книге описываются способы осознанного улучшения качества жизни, основанные на принципах восточной философии и личного авторского опыта. Определенное поведение человека, его конкретные поступки, смысл его роли в «театре жизни», воздействие на других людей и влияние на него окружающих обстоятельств — все это находится в сфере интересов автора.
Автор, практический психолог, привлекает собственный опыт, размышляет над принципами и особенностями движения человека по пути его духовного развития, чтобы он смог по-настоящему стать хозяином свой судьбы.