Хотите стать специалистом мирового уровня в любой области за 6 месяцев или еще быстрее? На кухне вы научитесь учиться всему, что можно освоить за ее пределами. Главный рецепт этой книги — технология быстрого обучения чему угодно, которую каждый из нас может успешно использовать для освоения любой системы знаний и навыков — от игры в преферанс до иностранных языков, от трехочковых бросков в баскетболе до выживания в дикой природе.
Для начала вы научитесь:
— за 48 часов осваивать полный 6-месячный курс кулинарной школы;
— за 20 минут готовить великолепное блюдо из морского окуня в обыкновенной умывальной раковине;
— использовать еду для соблазнения на первом свидании или на десятой годовщине свадьбы;
— готовить на уровне лучших шеф-поваров мира;
— варить идеальный кофе.
Освоив эти навыки, вы сможете:
— свободно говорить на иностранном языке через 8 недель;
— сбросить от 10 до 60 кг лишнего веса;
— всю оставшуюся жизнь готовить без рецептов;
— запоминать порядок карт в колоде за одну минуту;
— добывать пищу в дикой природе.
И это только начало…

Это не просто очередная книга о диетах и фитнесе. Это книга о том, как преобразить себя и свое тело — быстро и легко, с минимальными затратами сил и времени — следуя простым методикам, которые автор испытывал на себе на протяжении более десяти лет. Вы узнаете о том, как: — сбросить более 45 кг, тратя всего 20 минут дважды в неделю; — спать по 2 часа в день и чувствовать себя хорошо отдохнувшим; — переедая, сбросить больше жира, чем теряет на дистанции бегун-марафонец; — набрать более 15 кг нежировой мышечной массы без стероидов, проведя в тренажерном зале в общей сложности 4 часа; — сбросить 10 кг лишнего веса за 30 дней без специальных тренировок; — пробежать 50 км после всего лишь 12 недель тренировок; — и многое, многое другое. Эти методики были получены в результате тысяч экспериментов, в которых лично участвовал автор книги. Тим Феррис проверял все эти методики на себе — в спортивном зале и в спальне, на стадионах и в ресторанах, в центрах подготовки спортсменов-олимпийцев и научных лабораториях, работая с всемирно известными диетологами, врачами, тренерами, спортсменами, физиологами, химиками и сексологами; среди его учителей были наставники олимпийских чемпионов, специалисты из индустрии развлечений для взрослых и даже бывший инструктор советского спецназа. В книге содержится коллективная мудрость сотен выдающихся спортсменов и десятков докторов наук, а также десятки историй успеха обычных людей, мужчин и женщин в возрасте от 18 до 70 лет, добившихся потрясающих результатов с использованием предлагаемых автором методик.

Если вы стремитесь освободиться от офисного рабства, мечтаете объездить весь мир, зарабатывать кругленькие суммы, не жертвуя собой, или просто хотите больше получать удовольствия от жизни и меньше работать, эта книга станет для вас руководством к действию. Автор рассказывает о секретах «новых богатых» — представителей новой субкультуры, которые отказались от «синдрома отложенной жизни» и научились вести роскошную жизнь «здесь и сейчас», управляя своим временем и большую часть жизни путешествуя по свету. Сбросьте оковы офисного рабства, освойте новый стиль и новую философию жизни, и присоединяйтесь к новому поколению творческих и успешных людей — вы этого заслуживаете!