Похудеть стремятся многие, однако не у всех это получается. И больше всего неприятностей доставляют наши «проблемные зоны»!Этот комплекс упражнений, который специально разработала Лилия Осия, чемпионка СССР по акробатике, абсолютная чемпионка России (IFBB) и мира (WFF) по фитнесу, просто незаменим по эффективности. Он совмещает различные техники тренировок, одновременно прорабатывает все основные группы мышц, повышает гибкость, выносливость, помогает приобрести поистине скульптурные формы.Используемые в программе психологические настрои и аффирмации помогут Вам преодолеть период временного отсутствия результатов и вдохновят на движение вперед.В программе использованы психологические настрои Г.Н. Сытина и Л. Осии, аффирмации Л. Хей.Лилия Осия. Персональный тренер.Продюсер: Максим МатушевскийРежиссеры: Григорий Хвалынский, Максим МатушевскийОператор: Виктор ПоляковМонтаж: Владимир Тулыков.Обучающая программа.Ограничений по возрасту нетПродолжительность 60 минут.Язык: русскийЗвук: DD 2.0Кодировка: All Pal