Здоровье — это не только поддержание тела, но и питание сердца и разума. Книга профессора Цюй Лиминь — бестселлер, изданный миллионным тиражом, увлекательное путешествие в мир мудрости, где философия, медицина и космология соединяются в единое целое. Автор предлагает построчные комментарии к самому древнему из сохранившихся, классическому труду, посвященному медицине и метафизике. «Трактат Желтого императора о внутреннем» заложил теоретическую основу для дальнейшего развития медицины Китая, обобщив опыт древних врачей и став для последующих поколений как учебником, так и настольной энциклопедией.Яркий и интересный язык автора упрощает понимание глубоких текстов, перекладывая его суть на жизнь современных людей.Книга чрезвычайно практична: Поддержание организма в разные сезоны и возрастные периоды. Глубокое представление о причинах болезней. Влияние Инь и Ян и Пяти стихий на природу и физиологию человека. Рекомендации по образу жизни и питанию. Выстраивание эмоциональной гармонии с собой и миром.Позвольте себе постичь жизненный путь, руководствуясь мудростью прошлого, стать счастливым человеком благодаря исследованию прекрасного.