Дача не только место для летнего отдыха. Это еще и место, где можно поправить свое пошатнувшееся здоровье. А дачный участок — источник жизненно необходимых нашему организму растительных продуктов питания. О пользе овощей нам хорошо известно. Но есть еще сорняки, так называемые дикоросы, которые содержат огромное количество полезных для нашего организма веществ. Об овощах, а главное, о дикоросах — растениях, которые попадают в разряд сорняков, рассказывают авторы книги.
В книге говорится об использовании в дачной кулинарии и применении с лечебной целью некоторых хорошо нам известных овощных культур, а также порядком надоевших и в то же время вкусных и питательных сорняках: крапиве, сныти, подорожнике, пырее, гусятнике, зверобое, полыни, пастушьей сумке и многих других. Но есть еще съедобные цветы. Пополняя наш растительный рацион, они тоже оздоравливают нас. Достоинством книги является и то, что в ней даются рецепты овощных блюд, блюд из дикоросов и препаратов из лекарственных трав.
Авторы надеются, что выращенные на даче овощи и произрастающие за пределами дачного участка дикоросы помогут читателям разнообразить и пополнить полезными веществами свой дачный рацион.
Пусть же овощи и сорняки укрепят ваше здоровье!

Предлагается научно обоснованный и подтвержденный практикой нескольких поколений долгожителей перечень стимулов, советов и ограничений, выполнение которых дает человеку шанс восстановить и укрепить угасающее здоровье.

Книга содержит множество хвойных рецептов, советов и просто рекомендаций, основанных на многовековом опыте русской народной медицины, целителей, знахарей и жителей нашей необъятной родины. Заинтересованный читатель найдет здесь довольно редкие рецепты, пока еще не представленные ни в одном из ранее выходивших изданий. Кроме того, хвойное сырье для приготовления лечебных препаратов доступно большинству жителей сел и городов нашей страны.

В книге читатель найдет ответы на многие интересующие его вопросы и самый главный из них — как стать долгожителем? В ней рассказывается о причинах, отнимающих у нас многие годы жизни, о путях восстановления здоровья и сохранения молодости, о профилактике и лечении ряда заболеваний народными способами. Человеку предлагается пересмотреть свой стиль жизни, отказаться от устоявшихся в молодости негативных привычек, приобщиться к совершенно новому образу жизни.