В книге представлен комплексный холистический подход к лечению заболеваний позвоночника и суставов: предлагается фитотерапия и различные психологические методы лечения, питание и гимнастика. Приводимые методики многократно опробованы автором во время работы рефлексотерапевтом и мануальным терапевтом в различных медицинских центрах. Они позволят вам увеличить и обогатить арсенал средств защиты от болезней суставов и расстройств костно-мышечной системы.