С помощью этого практического руководства, написанного специалистом по энергетической медицине Маргаритой Алькантарой, вы сможете гармонизировать собственную энергию, исцелиться и максимально раскрыть потенциал своей чакральной системы.Эта книга расскажет, как сделать три шага к сбалансированной энергии чакр и исцелению ума, тела и духа.ШАГ 1. Выявите свою болезнь или другую проблему.ШАГ 2. Выясните, какая из чакр заблокирована.ШАГ 3. Примените целительные техники для балансировки чакры.Облегчите боль в шее или расстаньтесь с вредной привычкой, разблокировав горловую чакру с помощью аквамарина или эфирного масла лаванды. Сбалансируйте энергию чакры солнечного сплетения и покончите с паническими атаками или проблемами с пищеварением, выполняя «приветствие Солнцу» и повторяя мантру «Ра».В этой книге вы найдете целительные техники для каждой чакры, доступные даже тем, кто никогда прежде не работал с энергиями:• медитации с пошаговыми инструкциями;• техники работы с кристаллами;• полезные позы йоги с наглядными схемами;• применение эфирных масел;• советы по питанию и диетам;• работа с поведенческими паттернами.Маргарита Алькантара — лицензированный специалист по акупунктуре, наставница и мастер рэйки, а также прирожденный эмпат. Живет и работает в Нью-Йорке. Маргарита помогает людям исцелиться физически, морально и духовно, чтобы они могли жить счастливой жизнью и найти свое предназначение.