Ты мечтаешь об успехе, но он кажется недоступным? Твои стремления и усилия блокируют недостижимые цели?Тогда эта книга для тебя: она способна полностью поменять привычное представление об успешности. С ней ты поймёшь, насколько реален жизненный успех. Отбросишь неработающие шаблоны и разблокируешь доступ к результатам. Создашь формулу успеха и сможешь воплотить её в жизнь.Легко и доступно в книге разбираются главные сферы нашей жизни — деньги и реализация, отношения и личные смыслы. В твоём распоряжении — актуальные психологические знания и практические упражнения.Шаг за шагом ты будешь двигаться к успеху: от теории к действиям!

Мы спешим начать взрослую жизнь и ждём новые возможности, но вместо этого на нас лавиной падают трудности. Многим невыросшим взрослым сложно удержаться под натиском жизненных проблем: на смену уверенности и позитивному настрою приходят потерянность и разочарование. Как с этим справиться?Нужные ответы вы найдёте в этой книге, адресованной в первую очередь молодой аудитории. Узнаете, как начать с самого себя и создать личное благополучие. Поймёте, как обрести внутреннюю устойчивость во взрослой жизни. В фокусе обсуждения три главные опоры человека: эмоции, мышление и телесность, их последовательная настройка позволяет взять управление над всеми сферами жизни в свои руки.На помощь вам придут психологические знания и практические упражнения. Вы поучаствуете в занятиях терапевтической группы, где вместе с её участниками сможете ответить на важные вопросы.Прочитав эту книгу, вы:• научитесь оценивать свой внутренний порядок;• укрепите контакт с эмоциями и чувствами;• перенастроите собственное мышление;• наладите диалог со своими потребностями;• выстроите тонкие отношения с телесностью;• получите пошаговую систему внутренних настроек.

Подростковая жизнь полна вопросов, страхов и сомнений. Как поступить? Какое решение принять? А вдруг я ошибусь?Книга рассказывает о том, из чего складывается навык принятия решений и как им эффективно пользоваться в жизни. Подросток узнает, как делать верный выбор в простых и сложных жизненных ситуациях. Теория, упражнения, практические советы и подарят навык, который позволит чувствовать себя уверенно и смело брать ответственность за своё будущее.Только ты творец своей судьбы!