Беркман Оливер
Показаны все результаты (4)Сортировка: самые недавние
- Еврейская история
- Еврейская литература
- Еврейская традиция
- Законы и право
- Изучение иврита
- Искусство
- История
- Иудаизм
- Кабалла
- Кулинария
- Лекарственные растения и травы Израиля
- Медицинская литература
- Мемуары
- Новинки
- Политика и общество
- Поэзия
- Природа
- Психология
- Публицистика
- Путеводители
- Разное
- Слайдшоу
- Философия и эзотерика
- Фотоальбомы
- Электронные книги
-

Четыре тысячи недель на все: Меньше планов — больше жизни. (обл.)
Беркман Оливер 98 ₪Книга «Четыре тысячи недель на все: Меньше планов — больше жизни. (обл.)». Издательство: Альпина Паблишер. Год выпуска: 2026. Тираж: 3000. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 268. Автор: Беркман Оливер. Стандарт: 16. Возрастная категория: 16+. Формат, ммсм: 140x210x20. Страна производитель: Москва. Высота: 210. Ширина: 140. Типография: Ульяновск.
-

Радость неидеальной жизни: 28 дней на поиск своего пути
Беркман Оливер 107 ₪Хватит пытаться упорядочить свою жизнь. Просто начните жить!Борьба с перегрузками, бесконечное принятие решений и стремление к продуктивности — что, если перестать всем этим заниматься? Вы сможете обрести свободу — и даже успеть сделать больше важных дел — приняв свои ограничения и просто позволив событиям происходить.В момент любого выбора есть только два вопроса: сколько это стоит и стоит ли оно того.Используя методы философии, психологии и саморазвития, Оливер Беркман предлагает новый способ делать только то, что важно здесь и сейчас. Такое мировоззрение он называет имперфекционизмом: отринуть перфекционизм и решиться действовать неидеально.Этот быстрый четырёхнедельный курс с короткими главами на каждый день поможет вам жить более спокойно, свободно и радостно.Мой любимый способ ежедневной борьбы с ощущением долга по продуктивности — ведение списка завершенных дел, где я отмечаю не те задачи, которые планирую выполнить, а те, что на сегодня уже выполнил. Это редкий тип списков, которые в течение дня не сокращаются, а растут.Для перегруженных работающих тревожных людей 25–55 лет.Иногда стоит просто читать то, что кажется интересным. Провести 30 минут за чтением интересной, трогательной, щекочущей нервы или просто веселой книги может быть стоящим занятием — не потому, что в будущем это сделает вас лучше (хотя и это возможно), но ради самих этих 30 минут жизни.
-

Четыре тысячи недель на всё: Меньше планов — больше жизни
Беркман Оливер 116 ₪Гуру тайм‑менеджмента рассказывают о секретах концентрации, которые позволят наладить баланс между работой и личной жизнью, выполнять максимум задач в минимальный срок, оставаться на пике продуктивности, эффективно работать нон‑стоп. Но даже если мы следуем их советам, то рискуем выгореть, если дел слишком много, и заскучать, когда их слишком мало.
-

Четыре тысячи недель: Тайм-менеджмент для смертных
Беркман Оливер 165 ₪Гуру тайм-менеджмента рассказывают о секретах концентрации, которые позволят наладить баланс между работой и личной жизнью, выполнять максимум задач в минимальный срок, оставаться на пике продуктивности, эффективно работать нон-стоп. Но даже если мы следуем их советам, то рискуем выгореть, если дел слишком много, и заскучать, когда их слишком мало.Время ведет себя как упрямый малыш: чем больше вы пытаетесь его контролировать и подчинять своим правилам, тем меньше оно поддается контролю.Правда в том, что день, когда вы разгребете рабочую почту, никогда не наступит, а ваш список дел — на самом деле бесконечный конвейер. Оливер Беркман предлагает отложить его в сторону и задать себе вопрос: вы правда хотите тратить отпущенные 4000 недель жизни на безрадостную борьбу за продуктивность? Его книга — мировой бестселлер, который меняет наше представление о времени нашей жизни и о том, как его потратить наилучшим образом. Прочитав ее, вы сможете принять реальность такой, какая она есть, поймете, на что хотите тратить время, а заодно избавитесь от одержимости постоянной занятостью и страха упущенной выгоды.Средняя продолжительность жизни человека абсурдно, ужасающе, оскорбительно мала. Но это не повод для вечного отчаяния или для паники, к которой ведут вечные тщетные попытки максимально использовать свое ограниченное время.Для тех, кто считает, что неправильно распоряжается своим временем, хочет избавиться от чувства вечной занятости и получать удовольствие от жизни.
