Трудно отказывать, даже когда вас используют? Чувствуете вину, если не соответствуете чужим ожиданиям? А может, сложные отношения с родителями отравляют вам жизнь?В этом комплекте — две книги, которые изменят ваше общение:«Я говорю «НЕТ»» — Ольга Бочкова✅ Научитесь отстаивать свои границы без угрызений совести✅ Перестанете бояться сказать «нет» и начнете жить для себя✅ Практические техники для уверенного общения«Достали! Инструкция по выживанию с родителями» — Людмила Чиркова✅ Поймете, как прекратить конфликты и эмоциональные манипуляции✅ Научитесь выстраивать взрослые отношения с родителями✅ Сохраните спокойствие и личное пространствоПочему стоит купить именно комплект?✔ Две книги дополняют друг друга: сначала учимся отстаивать себя, потом — применять это в общении с близкими.✔ Практичные советы, которые работают сразу.✔ Подходит тем, кто хочет навести порядок в отношениях.