Ушаков Александр Геннадьевич
Показаны все результаты (3)Сортировка: самые недавние
- Еврейская история
- Еврейская литература
- Еврейская традиция
- Законы и право
- Изучение иврита
- Искусство
- История
- Иудаизм
- Кабалла
- Кулинария
- Лекарственные растения и травы Израиля
- Медицинская литература
- Мемуары
- Новинки
- Политика и общество
- Поэзия
- Природа
- Психология
- Публицистика
- Путеводители
- Разное
- Слайдшоу
- Философия и эзотерика
- Фотоальбомы
- Электронные книги
-

1917 год и сюрреализм русской истории. Октябрь уж наступил
Ушаков Александр Геннадьевич 43 ₪Роль революции 1917 года в мировой истории оценивается ее исследователями неоднозначно. Что это было? «Историческая ошибка» экстремистов, дорвавшихся до власти, или же военный переворот, совершенный большевиками с опорой на революционные части армии и флота? А может быть, это была, по выражению Н. Бердяева, «расплата за грехи прошлого»?Книга известного писателя и историка А.Г. Ушакова — не истина в последней инстанции, и не приговор; главная задача — чтобы у каждого читателя появилось желание разобраться в том, что произошло и происходит с нашей страной. По мнению автора, права будет та История, которая «ничему не учит, но жестоко наказывает за нежелание учиться у нее».А теперь вперед, в семнадцатый год!
-

Цигун бодхидхармы. Руководство по избавлению от артрита, остеохондроза и туннельного синдрома с помощью гимнастики цигун
Ушаков Александр Геннадьевич 87 ₪Сегодня сложно найти человека, не испытывающего проблем с суставами. Остеохондроз, артроз и артрит прочно вошли в нашу жизнь и каждый день доставляют нам дискомфорт. Для профилактики и лечения этих болезней в восточной медицине был разработан комплекс, который способствует движению крови, лимфы и питательных веществ в организме, убирая боли, отёки и застои. «Руки Бодхидхармы» — система упражнений, благодаря которой удается добиться улучшения кровообращения, повышения скорости обмена веществ; укрепления мышечного корсета, увеличения амплитуды движения в больных суставах, уменьшения болевого синдрома, устранения нервного напряжения, нервозности и повышения когнитивных функций.
-

Цигун: Здоровые ноги — здоровое сердце
Ушаков Александр Геннадьевич 77 ₪Никогда не поздно начать укреплять мышцы ног, а в том, что это делать нужно, нет никаких сомнений. Ведь эти мышцы — «периферийные сердца» нашего организма, через которые проходит 20% всей крови. Когда с ногами что-то не так, все системы организма страдают. Поэтому в Восточной медицине этой части тела уделяется такое большое внимание.В книге «Цигун. Здоровые ноги — здоровое сердце» Александр Ушаков расскажет, как укрепить ноги, улучшить кровообращение, сбросить лишний вес и излечиться от таких заболеваний, как варикоз, пяточная шпора, артрит, атеросклероз, хондроз, плоскостопие и пр.Внутри вас ждут:• 12 лучших вариантов приседаний.• 17 техник массажа и самомассажа ног.• 35 лучших упражнений для раскрытия тазобедренных суставов.• Эффективные упражнения для укрепления мышц ног в домашней обстановке.• Гимнастика при варикозе на рабочем месте.
