Композитор, импровизатор и рок-клавишник Петер Хамель предназначил свой труд тем. кто «интересуется всеми видами музыки» — от авангардной и посавангардной до джаза, New Age Music, рок-музыки и музыки внеевропейских культур.П мнению автора, большую часть музыки ХХ века можно воспринять, лишь учитывая законы строения Вселенной, психофизиологию человека, но также и архаические, музыкально-эзотерические практики Востока.Вкнигу включены обзорные и исследовательские эссе и упражнения по дыхательной терапии и музыкальному аутотренингу, в течение ряда лет апробированные Хамелем на занятиях с молодежью в Свободном музыкальном центре в Мюнхене….О том, что в музыке ХХ в. используются иные, нежели чем в классической музыке, средст­ва психологического воздействия на слушателя, о новом и необычном подходе к сложнейшим проблемам философии и психологии музыки говорит М. Хамель в книге «Через музыку к себе»… klodonis.livejournal.com