Мароже Изабель; Мадемуазель Эв
Показаны все результаты (9)Сортировка: самые недавние
- Еврейская история
- Еврейская литература
- Еврейская традиция
- Законы и право
- Изучение иврита
- Искусство
- История
- Иудаизм
- Кабалла
- Кулинария
- Лекарственные растения и травы Израиля
- Медицинская литература
- Мемуары
- Новинки
- Политика и общество
- Поэзия
- Природа
- Психология
- Публицистика
- Путеводители
- Разное
- Слайдшоу
- Философия и эзотерика
- Фотоальбомы
- Электронные книги
-

Мой блокнот. Сила растений
Аделин Гаденн, Франсуаз Куик-Маринье 54 ₪Экологично заботиться о своем теле и душе — это возможно!Растения обладают суперсилой! Из них можно получить лучшие средства, которые действуют эффективно, естественно и мягко. В растительном мире существуют решения на все случаи жизни и ценные ингредиенты для вашей аптечки и косметички! Узнайте «зеленые» арома- и фитосекреты для заботы о себе любимой и подзарядки жизненной энергией. Будьте счастливы, красивы и при этом экоответственны!Книга поможет вам:* Экологично заботиться о себе и своем здоровье (например, при простуде или болях в животе) с помощью растений, травяных чаев или эфирных масел. Не забывайте и о важности оздоровительных курсов (детокса, витаминов и т. п.) для перезагрузки организма!* Подчеркивать свою естественную красоту: вы найдете описание природных ритуалов красоты по утрам и вечерам и отличные рецепты натуральной самодельной косметики (бальзама для губ, средства от кругов под глазами, крема для рук и многого другого). Хольте себя и лелейте!* Культивировать в себе позитивное отношение к жизни, ведь растения — поставщики счастья! Узнайте о том, как управлять своими эмоциями, настроением, стрессом…* Вести более «зеленый» образ жизни и получать пользу от природы всегда и везде! Собирайте дикие растения, медитируйте в лесу, озеленяйте свое жизненное пространство по принципам пермакультуры, создавайте дома дизайн в стиле джунглей…Об авторахАделин Гаденн — журналист, специализируется на растительной тематике. Ее статьи, лайфхаки и увлечения можно найти в Instagram: (@adeline_garden.Франсуаз Куик-Маринье — профессиональный фармацевт и ароматерапевт. Делится полезными советами на своем сайте www.au-bonheur-dessences.com и одноименном Youtube-канале.
-

Мой блокнот. Лесные ванны
Казамаю Анни 54 ₪Отличное самочувствие с синрин-йоку* Свобода от стресса и заряд энергии* Сезонные программы синрин-йоку* Зеленые советы и приятные ритуалы в лесу и домаЗарядиться позитивной энергией деревьев — это возможно!Деревья улучшают наше самочувствие — с их листьев падают капельки эфирных масел. Воспользуйтесь их полезными свойствами благодаря японской практике синрин-йоку («лесные ванны»). В чем секрет? Медитация в лесу, размеренная жизнь, полная осознанность, зеленые методы для снятия стресса, подзарядки энергией и улучшения самочувствия!Книга поможет вам:* Избавиться от стресса и обрести внутреннее спокойствие благодаря лесотерапии. Шаг за шагом вы готовитесь, выбираете свой маршрут, медитируете и практикуете маленькие ритуалы бодрости на лоне природы!* Улучшить свое моральное самочувствие. С помощью синрин-йоку вы научитесь отпускать негативные эмоции, прислушиваться к своим желаниям и исполнять их. В деревьях скрыто настоящее волшебство!* Практиковать синрин-йоку круглый год. Сезон за сезоном вы наполняетесь энергией леса, следуете советам по питанию и образу жизни, чтобы всегда оставаться в прекрасной форме.* Восстанавливать силы дома. Включите синрин-йоку в свой повседневный образ жизни с помощью растений, домашних лесных уголков и других японских зеленых техник.Об автореАнни Казамаю — натуропат, рефлексолог и преподаватель йоги, эксперт по здоровому питанию. Сотрудничает со многими журналами о здоровье.
-

Мой маленький блокнот. Ноль отходов
Амон Ориан 49 ₪Экологически полезные привычкиСемейные тесты, игры и уроки, обучающие вторичному использованию7 программ по питанию, перестановке, обустройству дома в соответствии с экоидеейВести экологичный образ жизни всей семьей — это легко!Глобальное потепление, истощение природных ресурсов, загрязнение окружающей среды пластиком… Чтобы сохранить нашу планету, необходимо действовать! Предоставьте своему ребенку возможность принять участие в переменах: делая даже маленькие шаги, он может многое изменить. Никогда не поздно стать экологически ответственным!Книга поможет вам:Понять, что необходимо делать: взглянуть со стороны на свой образ жизни, пройдя 3 ключевых теста, и осознать свое влияние на окружающую среду.Обустроить свое жилище в соответствии с концепцией нулевых отходов: перевести свой дом в экономный режим с безотходной ванной, «зеленой» кухней и экологически чистым рабочим кабинетом…Выполнить задания всей семьей с помощью 3 оздоровительных программ.Разобраться в переработке и уменьшить наносимый экологии вред: руководствоваться правилом «ничего не теряется, все преобразовывается» благодаря обучающим занятиям и составить вместе безотходное меню на всю неделю.Всё изменить за 4 недели: поэтапно следовать программе, рассчитанной на 1 месяц, чтобы стать экологически ответственной семьей, которой вы всегда мечтали быть!Об автореОриан Амон — независимый журналист, живет во Франции в сельской местности недалеко от Нанта. Ее любимые темы: образ жизни, дети и семья, здоровье, красота, питание. Публикуется во многих СМИ, как печатных, так и электронных.
-

Мой блокнот. Таро
Иже Эммануэль 54 ₪Интерпретировать Таро в психологическом ключе — это возможно!Карты Таро могут служить прекрасным инструментом личностного развития, который умещается в дамскую сумочку. В чем смысл? Символы Таро — это подсказки интуиции, которые позволяют вашему бессознательному проявить себя, чтобы вы могли внимательнее прислушиваться к своим желаниям, быть в гармонии с собой, принимать правильные решения, прекрасно чувствовать себя и счастливо шагать по жизни. Это магия психологического Таро!Книга поможет вам:- Научиться пользоваться картами Таро. Выберите колоду, сформулируйте свой вопрос, приступите к гаданию, расшифруйте ответ. #ModernWitch- Интерпретировать символику карт — с помощью наших подсказок присвойте картам ваши собственные ключевые слова и выработайте индивидуальный стиль гадания.- Взять за привычку ежедневные небольшие ритуалы: утреннее гадание Таро, чтобы задать настроение дню, специальное время для Таро-медитаций, чтобы лучше понять себя, раскрыть свой потенциал и достичь внутренней гармонии… Заведите ритуал для каждой ситуации!- Продвигаться вперед по жизни благодаря специальным программам Таро для личностного роста, романтических отношений, жизненных вызовов… И вести дневник гаданий!Об автореЭмманюэль Иже — таролог, автор книг. Дает консультации в Париже, ведет многочисленные семинары и курсы для начинающих
-

Мой маленький блокнот. Детские страхи
Бале Мелани 49 ₪Понять страхи своего ребенка, чтобы лучше справляться с нимиСформировать полезные привычки для устранения больших и маленьких тревогВоспользоваться программами и инструментами для преодоления фобий и ночных страховПомочь своему ребенку преодолеть страхи — это возможно!Страх темноты, монстров, зверей — в разное время своей жизни все дети чего-нибудь боятся. Как лучше реагировать на эти страхи? Принимать? Не обращать на них внимания? Бороться с ними? Появляются ли страхи спонтанно, связаны с неудачным опытом или передаются, обычно они являются неотъемлемым фактором развития вашего ребенка.Книга поможет вам:- Понять, как работает страх: разобрать 6 заблуждений о страхе, научиться различать страхи, связанные с развитием, приобретенные и передаваемые.- Узнать, как реагировать на страхи ребенка: 10 золотых правил помощи ребенку, 8 распространенных страхов, которые нельзя недооценивать, 5 привычек, которых следует избегать, когда вы сталкиваетесь с детскими страхами.- Научить детей преодолеватьстрахи: 8 формул, чтобы успокоить ребенка, 5 уроков, которые помогут ему понять свои страхи, упражнения для управления эмоциями, инструменты для предотвращения страхов, план по выявлению чрезмерных страхов (беспокойство, связанное с разлукой, фобии, ночные и другие страхи).- Работать над своими страхами: чудодейственный рецепт избавления от ваших собственных страхов, техники для достижения внутреннего спокойствия, набор инструментов для укрепления уверенности в себе.
-

Как стать счастливым, ничего не делая, или Мой грандиозный план жизни
Одиль Шaбрияк 54 ₪Под детоксикацией понимают процедуру выведения токсинов из организма и стимулирования органов системы выделения. Для этого существуют простые, натуральные и эффективные способы: очищающие продукты и соки, лекарственные растения, массажи, ванны, релаксация, различные диеты. Такая детоксикация принесет облегчение всему вашему организму, поможет похудеть и в целом улучшить самочувствие. В этой книге вы откроете для себя новые полезные методы, которые помогут ограничивать поступление токсинов в ваш организм и своевременно от них избавляться. Для широкого круга читателей.
-

Мой блокнот. Татуировки
Ле Дуаран Мари 54 ₪* Стиль, размер, цвет, расположение, значение: найди свою татуировку* Как подчеркнуть внешность с помощью тату* Зацени эффект от татуировки — и набей новые!Тату — это само прикосновение стиля. Растение, вьющееся вдоль позвоночника, медальон на бедре или маленькое изображение на руке — некоторые татушки как будто созданы для вас. Да, идеальная татуировка существует… и, скорее всего, даже не одна (мы быстро становимся зависимыми). Стиль, рисунок, символика… Найдите тату своей мечты!Книга поможет вам:* Визуализировать для себя оригинальную татуировку, которая будет вам подходить, которая могла бы что-то значить для вас или просто вам по душе… Несомненно одно: она будет отражать вашу индивидуальность!* Найти для своей татуировки нужный стиль и рисунок, используя руководство по сочетаемости внешности и значений тату. Рокабилли, гламур, богема, поп-арт… — тело станет вашей новой игровой площадкой!* Выбрать подходящего тату-мастера, который будет сопровождать вас на всем пути реализации проекта. Его стиль + ваши идеи = беспроигрышная комбинация для великолепной татуировки!* Создать свою идеальную татуировку, следуя пошаговому плану. От поиска вдохновения до ухода за татуировкой используйте всю доступную информацию, чтобы ваше тату было совершенным!
-

Мой блокнот. Стоп-сахар
Андре Мари-Лор 54 ₪Пришло время сказать сахару «стоп»! Избыточное потребление добавленных Сахаров и рафинированных углеводов повышает риск развития диабета, разрушает зубы, способствует возникновению проблем с кожей, пищеварением и фигурой. Автор предлагает программу «детоксикации», следуя которой можно постепенно и безболезненно исключить сахар из своего рациона. Для всех желающих получить идеальную фигуру.
-

Мой блокнот. Красивые волосы
Герье Сесиль 65 ₪— Программа ухода, подходящая вашему типу волос- Прокачка стиля с помощью советов по окрашиванию и имиджевых трендов- Рецепты, процедуры и средства для красоты волосВолосы мечты — это реально!Собираетесь сменить цвет для нового образа? Этот блокнот для сногсшибательных блондинок и очаровательных брюнеток поможет вам побаловать свою шевелюру от корней до кончиков! Узнайте о последних тенденциях в уходе за волосами, питайте их изнутри, глубоко очищайте и заботьтесь о них так, чтобы они стали красивыми, сильными и блестящими.Книга поможет вам:-Глубоко очистить волосы. Мытье шампунем, детокс и другие методы — начните со здоровья кожи головы.- Разработать индивидуальную программу ухода за волосами в зависимости от их особенностей и проблем (сухие, жирные, окрашенные, поврежденные…). Цель — увлажнение, восстановление и защита!- Стимулировать рост волос и сделать их по-настоящему красивыми, используя советы по питанию, лайфхаки и древние рецепты красоты со всего мира… Побалуйте свои волосы изнутри и снаружи!- Обновить прическу. Вы научитесь окрашивать и укладывать волосы, выпрямляя их, добавляя объем, уменьшая пушистость, и придавать им блеск… Вам понравится меняться!Об автореСесиль Герье — бьюти-блогер и журналист с 20-летним стажем, пишет для ведущих женских изданий. Любимые темы: волосы, здоровье, обзор тенденций и репортажи из-за кулис модных показов.
