Савченко Любовь, дипломированный клинический и детский нутрициолог, фитнес-тренер, также находится в процессе получения высшего психологического образования. Сама проходила через диеты, лишний вес, проблемы со здоровьем и была вечно худеющим человеком, пока 4 года назад не начала углубляться в тему здоровья. После выстроила фундамент полноценного осознанного питания и находится в здоровом стройном теле уже 4 года.Книга будет интересна:− для людей, которые долгое время сидят на диетах или ограничивают себя в питании в попытках сбросить вес или решить вопросы со здоровьем;− для людей, которые настроены на профилактику проблем со здоровьем, не доводя до серьезных диагнозов;− для людей, которые не знают, что готовить, и не всегда успевают это делать;− для тех, кто любит готовить и хочет добавить разнообразие в свой рацион.В книге вы найдете 25 полноценных вдохновляющих блюд для завтраков, обедов, ужинов, ночные овсянки и смузи для дополнительного приема пищи.

Новая книга Виктории Ледерман — это коллекция поучительных и забавных историй из жизни третьеклассника, которые выстраиваются в единый «роман в рассказах», постепенно раскрывая героя перед читателем. Впрочем, читатель этого героя хорошо знает: Василькин ведь так похож на всякого девятилетнего школьника! Виктория Ледерман пишет легко и увлекательно. Писательнице удаётся создать правдивый и запоминающийся образ — как удавалось и в прошлых книгах, ставших настоящими хитами («Календарь ма[й]я», «Первокурсница», «Всего одиннадцать! или Шуры-муры в пятом «Д»», «Уроков не будет!»).

Книга-адвент «Единороги» — это идеальный подарок для тех, кто обожает единорогов и всё волшебное! Перед вами не просто книга, а настоящее приключение с 25 сюрпризами внутри. Здесь нельзя просто перелистнуть страницу: сначала нужно выполнить задание, а затем разрезать запечатанную страницу, чтобы узнать, что скрывается за ней.Судоку, лабиринты, филворды, ребусы, тайные шифры и другие головоломки помогут весело провести время и добраться до главного — новых подарков. За запечатанными страницами спрятаны поделки, оригами, уроки рисования, раскраски, тесты, открытки, украшения для комнаты, рецепты, настольная игра и многое другое.Почему это особенная книга?• Необычный формат книги-адвента — чтобы узнать, что внутри, каждую запечатанную страницу нужно сначала разрезать!• 100 страниц игр, головоломок и творчества — здесь найдётся занятие на любой вкус.• Вау-подарок для девочки — открытие каждой страницы превращается в маленький праздник!Книга станет отличным подарком для девочки на день рождения, Новый год, 8 Марта или просто без повода. А ещё больше волшебных заданий и сюрпризов ждёт в другой книге серии «Чудеса Нового года»!

Книга-адвент «Чудеса Нового года» — идеальный подарок для тех, кто с нетерпением ждёт Новый год и любит подарки, игры и творчество! Перед вами не просто книга, а настоящее приключение с 25 сюрпризами внутри. Здесь нельзя просто перелистнуть страницу: сначала нужно выполнить задание, а затем разрезать запечатанную страницу, чтобы узнать, что скрывается за ней.Загадки, ребусы и шарады помогут весело провести время и открыть новые сюрпризы. За запечатанными страницами спрятаны схемы для самодельных украшений на ёлку и праздничного декора, поделки и оригами, раскраски, идеи подарков своими руками, рецепты новогодних угощений, настольная игра и многое другое. Пусть ожидание праздника станет ещё волшебнее!Почему это особенная книга?• Необычный формат книги-адвента — чтобы узнать, что внутри, каждую страницу нужно сначала разрезать!• 100 страниц новогоднего веселья — здесь найдётся занятие на любой вкус.• Вау-подарок для ребёнка — открытие каждой запечатанной страницы превращается в маленький праздник!Книга станет отличным подарком на Новый год, Рождество или просто в преддверии праздника. А ещё больше волшебных заданий и сюрпризов ждёт в другой книге серии — «Единороги»!

Что мы больше всего хотим сохранить от новогодних праздников? Не только фотографии и подарки, а то самое чувство: дома тепло, за окном снег, рядом самые близкие, все смеются, что-то мастерят, пекут, играют и просто счастливы быть вместе.Это не просто книга, а готовый семейный сценарий для 14 зимних дней, который поможет наполнить дом уютом, общением и настоящим праздничным волшебством. Внутри вас ждут творческие задания, игры, квесты, домашние спектакли, простые рецепты для совместной готовки, идеи для памятных фотографий и тёплые ритуалы, которые объединяют поколения. Каждый день вы будете открывать новое задание, аккуратно разрезая страницы по линии пунктира, и шаг за шагом создавать собственную семейную историю — живую, радостную и настоящую.Эта книга станет прекрасным подарком для семьи с детьми, для бабушек и дедушек, для тех, кто хочет проводить больше времени вместе и превращать ожидание Нового года в традицию, к которой захочется возвращаться снова и снова.

Если каждый декабрь вы мечтаете не просто «успеть всё к празднику», а по-настоящему почувствовать волшебство Нового года, эта книга создана для вас!Это красивый и бережный сценарий предпраздничных дней, в котором есть место уюту, замедлению, радости и заботе о себе. Вместо суеты, усталости и бесконечной гонки — маленькие ритуалы, вдохновляющие задания, тёплые рецепты, праздничные подборки фильмов и музыки, атмосферные идеи для вечеров и простые способы вернуть себе ощущение чуда.Аккуратно разрезайте скрепленные страницы по линии пунктира каждый день, выполняйте увлекательные задания и создавайте своё новогоднее настроение шаг за шагом.Внутри вы найдёте:• идеи уютных ритуалов, которые легко встроить в любой график;• подборки фильмов, музыки и маленьких «праздничных» удовольствий;• рецепты простых блюд и напитков для тёплых вечеров;• задания для замедления и отдыха в предновогодней суете.Эта книга станет прекрасным подарком себе, подруге, сестре или маме.

Лучшая гимнастика для ума от знаменитого математика Якова Исидоровича Перельмана! В сборнике вы найдете не только математические задачи, но и головоломки на сообразительность, наблюдательность и логику, которые помогут развить внимание, воображение и логическое мышление, а также лучше понять арифметику, геометрию и физику. После полезных упражнений для ума можно приступить к серьезным жизненным задачам, решение которых покажется проще и понятнее.

Готовь как мужик. Или вообще не готовь.Слушай сюда, приятель.Ты попал на опасную территорию. Одна ошибка — и ты ошибся. Мамочка не поможет. Тут только ты наедине со стихией. Огонь может показаться другом, но не верь ему. Вместе с этой книгой ты его обуздаешь.Что тебя ждет внутри?- 45 лучших мужицких рецептов — пригласи пацанов, и пусть они ахнут: «какое нежное мясо!».- Порция юмора и поддержки, лучше мужчины мужчину понимает только лысый мужчина.- Разъяснение, как и на чем готовить: не ударь в грязь лицом — доверься Стэтхему.Шашлык, грудинка, стейки, бургеры и барбекю — ты научишься готовить не как повар. Как легенда.Держись, брат, даже если лук будет жечь твои мужественные глаза. Запомни, друг, не стыдно плакать, стыдно готовить мясо в микроволновке. Нож в руки, лопатку в зубы — и газуй.

Этот компактный путеводитель откроет вам подлинное очарование Екатеринбурга и его окрестностей — от архитектурных жемчужин уральской столицы до мистических святынь и природных чудес Свердловской области. Яркие фотографии и удобные авторские маршруты, составленные доступным и увлекательным языком, помогут вам не пропустить главные достопримечательности: монастырь в Ганиной Яме, историческую границу между Европой и Азией, старинные заводские города Невьянск и Каменск-Уральский, живописные окрестности Верхней Пышмы и многое другое. Удобные схемы маршрутов и интерактивные QR-коды позволяют легко найти на карте каждую интересующую вас точку прямо со своего смартфона. Путеводитель идеально подходит для самостоятельного путешествия туристам, которые хотят понять душу Урала и почувствовать контраст между древней историей, индустриальным наследием и современной жизнью региона. Просто положите его в рюкзак — и вперед, открывать новые горизонты!

В далёком городе Гуйлинь, где по утрам на подушке у маленьких мечтателей появляются конфеты от эльфов, живёт девочка Айминь — она умеет видеть необычное в самом обычном. Однажды Айминь случайно освобождает заколдованного змея Сяолуна, и в городе начинают происходить странные вещи: люди ссорятся, злятся и совсем забывают о доброте. В это же время бог ветра Чжимин мечтает создать для людей настоящую сказку, а принц Веньян ищет чудо, чтобы поразить любимую. Судьбы героев сойдутся вокруг дара Айминь: сможет ли она помочь исполниться мечте и остановить змея? И какое древнее пророчество вот-вот должно сбыться?

Пособие предназначено для учащихся общеобразовательных организаций. Цель пособия — диагностика достижения планируемых результатов, которую учащиеся могут осуществить как самостоятельно, так и при помощи взрослого. Кроме того, учитель может использовать материал тетради при проведении текущего и итогового контроля. Структура пособия соответствует основным разделам курса «Русский язык. 4 класс» авторов В. П. Канакиной, В. Г. Горецкого. «Тетрадь учебных достижений» полностью отвечает требованиям, предъявляемым к уровню подготовки четвероклассников на данном этапе обучения.

Совунья уверена: хороший рецепт обязательно нужно записать. Иначе в следующий раз вместо «щепотки соли» можно случайно добавить «щепотку воспоминаний»… А они, к сожалению, не всегда точные.Записывай сюда любимые блюда, отмечай ингредиенты, время приготовления и свои маленькие кулинарные секреты. А если рецепт получится особенно удачным — держи книгу подальше от Кроша. Он такой любопытный, что обязательно захочет узнать, что сегодня будет на ужин!

Крош уверен, что лучший рецепт — тот, который можно приготовить еще раз. А Ежик знает: чтобы ничего не забыть, его обязательно нужно записать.Эта книга поможет сохранить любимые блюда, семейные рецепты и удачные кулинарные эксперименты. Записывай ингредиенты, отмечай время приготовления, делай полезные заметки и возвращайся к ним снова и снова.

Внек.Чтение. Что я видел Почему бабушкина кошка вовсе не боится горячей плиты? Какие бывают столовые на пароходах? Больно ли кусается электричество?На все эти вопросы у мальчика Алёши, главного героя книги Бориса Житкова «Что я видел?», есть ответы. Он путешествует вместе с бабушкой и открывает для себя мир. Милые, добрые, забавные истории будут интересны и маленьким читателям и их родителям.Проиллюстрировала книгу Елена Володькина.Произведения Б. Житкова включены в школьную программу и рекомендованы для внеклассного чтения.Издание для…

ЦВЕТЫ, КОТОРЫЕ НЕ ВЯНУТ, И ДЕКОР, КОТОРЫЙ ВПИШЕТСЯ В ЛЮБОЙ ИНТЕРЬЕР!Вы когда-нибудь хотели создавать красоту своими руками, но останавливались перед мыслью: «Это слишком сложно», «Мне не хватит таланта», «Нужно учиться месяцам»? Светлана Золотарева — автор с десятилетним стажем, чьи мастер-классы собрали более миллиона зрителей по всему миру, а книги разошлись тиражом 6000 экземпляров, — доказывает: все гораздо проще. И гораздо увлекательнее.В КНИГЕ:Двенадцать полноценных пошаговых мастер-классов по созданию реалистичных цветов из синельной проволоки. От нежной веточки хлопка до изящной лилии — каждый проект сопровождается цветными фотографиями, где виден каждый сгиб, каждый поворот проволоки. Вы не запутаетесь, не пропустите важный этап и не останетесь с вопросом «А что дальше?». Все разложено по полочкам, от первого движения до финального штриха.ПОЧЕМУ ЭТА КНИГА — НЕ ПРОСТО РУКОДЕЛИЕ?* Это готовый антистресс для занятого человека. В мире, где мы постоянно привязаны к экранам, книга дарит редкую возможность: выключить уведомления, занять руки и дать голове отдохнуть. Пока пальцы крутят мягкую податливую проволоку, мысли успокаиваются, нервы приходят в порядок, а на столе рождается красота.* Это осознанный выбор в пользу вещей, которые служат годами. В отличие от живых букетов, которые увядают через три дня, ваши цветы останутся с вами навсегда. Они не требуют воды, не осыпаются и не теряют форму. При этом выглядят настолько реалистично, что их невозможно отличить от покупных флористических композиций, — но стоят они в разы дешевле, а эмоций дарят ничуть не меньше.* Это декор, который подходит абсолютно всем. Четкие силуэты, матовая текстура, сдержанные оттенки. Такие цветы органично впишутся и в строгий скандинавский минимализм, и в теплое бохо, и в современную классику. Вы не привязываетесь к сезону: хлопок уместен всегда, лилия — круглый год.КНИГА ПОНРАВИТСЯ ВСЕМ!* Тем, кто хочет удивить, но не готов переплачивать. Букет из синельной проволоки выглядит дорого и индивидуально. Это подарок, который запомнится: вы дарите не просто цветы, а время, внимание и частичку себя. И при этом тратите в несколько раз меньше, чем на живую флористику премиум-класса.* Тем, кто хочет украсить дом без лишних хлопот. Ваза с вечными цветами — и никакой беготни за водой, никаких упавших лепестков. Просто красота, которая радует глаз каждый день.* Тем, кто ищет хобби без порога входа. Синельная проволока прощает ошибки. Она мягкая, податливая, не требует специальных инструментов или дорогих материалов. Если что-то пошло не так — выпрямили и начали заново. Один вечер — один цветок. Результат с первого раза.* Тем, кто хочет занять ребенка с пользой. Процесс настолько простой, что увлечет и школьника. Развивает моторику, внимание и чувство прекрасного, а в итоге ребенок гордо показывает свое творение.БОНУС!Светлана щедро делится авторскими лайфхаками по тонировке проволоки. Обычная масляная пастель и тени для век, и ваш цветок приобретает уникальный оттенок. Вы сможете создавать не просто копии, а настоящие авторские работы с индивидуальной палитрой. Это превращает простое рукоделие в искусство — доступное, понятное и бесконечно увлекательное.ОТКРОЙТЕ КНИГУ, И УЖЕ СЕГОДНЯ ВЕЧЕРОМ У ВАС В РУКАХ БУДЕТ ЦВЕТОК, КОТОРЫЙ ВЫ СДЕЛАЛИ САМИ.Трендовый декор больше не требует больших вложений, специального образования или таланта художника. Все, что нужно — мягкая проволока, пара часов свободного времени и эта книга. Остальное сделают ваши руки!Создавайте. Дарите. Украшайте. Наслаждайтесь. Все это — теперь в ваших руках.

Вы держите в руках идеальную раскраску для арт-медитации, вашего творческого и расслабляющего хобби. Окунитесь в мир уютных зимних праздников, где драгоценные минуты в кругу семьи и друзей наполняют теплом даже самые морозные вечера, а свежесть горных вершин соседствует с уютом потрескивающего камина. Предвкушение чуда, нежные объятия мягких пледов и волшебство тихих свиданий на фоне заснеженного леса сменяются душевными посиделками с самыми близкими. Истинное праздничное настроение!Придумывайте собственные цветовые решения или вдохновляйтесь готовой палитрой!

ВАТНЫЕ ИГРУШКИ, КОТОРЫЕ СТАНУТ СЕМЕЙНОЙ РЕЛИКВИЕЙ!Помните то особенное чувство, когда перед Новым годом с антресолей доставали большую коробку с елочными игрушками? Румяные малыши, зайчики, медвежата и снеговики словно хранили в себе частичку детства. Сегодня искусство ватной игрушки переживает новое рождение, а создать такую маленькую сказку своими руками сможете и вы — даже без художественного образования и опыта работы с ватой.Татьяна Касимова — блогер и мастер ватной игрушки, чьи работы знают и любят по всей России. В этой книге она собрала свой опыт и пошагово показывает, как превратить обычную вату в выразительных персонажей. Вы научитесь создавать основу игрушки, миниатюрную одежду и аксессуары, лепить и реалистично расписывать лица, работать с цветом и исправлять ошибки.• Все о необходимых материалах и инструментах.• Подробные мастер-классы по созданию ностальгических игрушек.• Секреты лепки и реалистичной росписи лиц.• Лайфхаки для создания разных персонажей с помощью одного молда.• Изготовление одежды, аксессуаров и миниатюр.• Советы по окрашиванию ваты, сушке, тонировке и исправлению ошибок.Создавайте игрушки, в которых оживают воспоминания о детстве!

Григорий Аветович Джаншиев (1851–1900) — известный юрист, присяжный поверенный, публицист и исследователь судебной реформы XIX века. Книга представляет собой его размышления о нравственных основах адвокатской деятельности, профессиональном образе мышления и чувстве ответственности.Издание представляет интерес для адвокатов, юристов, преподавателей и студентов, обращающихся к вопросам профессиональной этики и предназначения юридической профессии.

Книга «Цитологическая диагностика патологии бронхолегочной системы». Издательство: ГЭОТАР-Медиа. Год выпуска: 2026. Тираж: 3000. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 112. Автор: Шабалова И.П., Киреев А.А. Стандарт: 20. Формат, ммсм: 220×290. Страна производитель: Москва. Типография: Москва.

Вниманию логопедов предлагается пособие, входящее в комплект «Комплексный подход к преодолению ОНР у дошкольников». Оно включает перспективный план и конспекты фронтальных занятий третьего периода обучения.
Каждое занятие комплексное, проводится на материале одной лексической темы и содержит подобранные по степени возрастающей сложности упражнения для развития общей, артикуляционной и мелкой моторики, речевого дыхания, голоса, произношения и обучения детей грамоте.
Пособия данного комплекта помогут логопеду организовать и провести эффективную коррекционную работу с детьми подготовительной к школе логопедической группы.

ВСЕРОССИЙСКАЯ ПРОВЕРОЧНАЯ РАБОТА. МАТЕМАТИКА. 4 КЛАСС. 15 ВАРИАНТОВ. ТИПОВЫЕ ЗАДАНИЯ. 15 вариантов заданий. Подробные критерии оценивания. Ответы. ФГОС НОВЫЙ.

ВСЕРОССИЙСКАЯ ПРОВЕРОЧНАЯ РАБОТА. ЛИТЕРАТУРА. 7 КЛАСС. 25 ВАРИАНТОВ. ТИПОВЫЕ ЗАДАНИЯ. 25 вариантов заданий. Подробные критерии оценивания. Ответы. ФГОС НОВЫЙ.

В монографии рассматриваются интерпретации категории «свобода» в контексте проблемы творчества и в системе культурных ценностей: как общечеловеческой ценности в процессе изменения общественного сознания на рубеже веков в соответствии с изменяющейся современной социальной ситуацией и как эволюционирующей универсалии, проходящей в своем развитии ряд последовательных этапов.Предназначена для преподавателей и студентов, исследователей-философов, культурологов, правоведов, социологов и др. Может быть полезна для всех интересующихся философско-правовыми проблемами и вопросами социальной философии и культурологии.