Практичная и честная книга о выгорании в сфере продаж. Автор — психолог и тренер с многолетним опытом в розничных и B2B‑продажах — объясняет, почему продавцы так часто теряют мотивацию и желание работать, и дает рекомендации для восстановления и защиты от выгорания. Книга сочетает теорию, реальные кейсы продавцов и менеджеров, тесты‑самодиагностики и практические упражнения на развитие саморегуляции и возвращение контакта с собственными чувствами. Это руководство для бережной работы с собой, чтобы сохранить себя в профессии вопреки всему.Когда «маска приросла», продавец постепенно теряет интерес к своей профессии и радость от нее, а клиент чувствует формальность отношения и отсутствие искренности….Вот как звучит формула, которую редко произносят вслух, но которую многие продавцы чувствуют телом: масса незавершенных чувств = растрата энергии на их удержание = выгорание.Существуют люди, которые приходят не за покупкой, а за возможностью сбросить накопленный негатив. Сфера обслуживания кажется им удобным местом для этого, потому что продавец не может дать отпор или уйти.

В книге «Невредные советы. Что будет, если…» Григорий Остер в лёгкой форме и без назиданий отвечает на вопросы о том, как не попасть в сложные ситуации и как себя вести, если всё-таки в них оказался. С этой книгой ребёнок узнает об основах гигиены и здорового образа жизни, поймёт, почему опасно использовать приборы с оголёнными проводами и почему нельзя открывать двери незнакомцам, а также научится тому, как правильно вести себя во время потопов и пожаров. К каждой главе Остер придумал смешной «вредный» совет и весёлые вопросы, а дядя Коля Воронцов нарисовал яркие и забавные иллюстрации!

«Остров капитанов» Софьи Прокофьевой в признанной серии детской классики из школьной программы и списков внеклассного чтения с крупным шрифтом и цветными иллюстрациямиАННОТАЦИЯПервоклассник Валька, он же — Тин Тиныч, смастерил кораблик, назвал его «Мечта» и пустил в весенний ручей. И «Мечта» уплыла, да не куда-нибудь, а к острову Капитанов! И начались самые настоящие приключения — с отважными моряками, с хитрыми пиратами, с нарисованной ласточкой и ворчливым джинном в термосе. Возвышенные подвиги, волшебство, безупречная храбрость и фантастическая удача — всему нашлось место в книге Софьи Прокофьевой «Остров Капитанов». Вперёд, читатель, здесь плещут волны, здесь ветер надувает паруса!О КНИГЕ• Серия «Классная классика» — это книги, которые каждый должен прочитать в детстве, когда только формируются вкус и мировоззрение человека. В серию включены классические произведения, которые входит в школьную программу или рекомендованы к внеклассному чтению, чтению на лето.• Каждая книга содержит вступительную статью о жизни творчестве писателя, которая поможет ребёнку подготовиться к урокам литературы.• Цветные иллюстрации Вадима Челака.• Крупный шрифт.• Твёрдая обложка, плотная бумага.• Крупный формат (19,5 х 23,5 см).• Станет прекрасным подарком мальчику или девочке 8-14 лет на День рождения или другой праздник благодаря качественному и яркому оформлению.• Для читателей произведений «Дети синего фламинго» Владислава Крапивина, «Остров сокровищ» Роберта Льюиса Стивенсона, «Приключения доисторического мальчика» Эрнеста Д’Эрвильи.

Момосэ ненавидит янки, но не может перестать думать об Итикуре. Ни с того ни с сего к ним в школу переводится реальный хулиган Игараси, который знает всё о прошлом бывшего одноклассника! Момосэ изо всех сил пытается разрядить обстановку…Но как это скажется на их отношениях с её молодым человеком?!..

Книга «Лев и Шляпа». Издательство: Антология. Год выпуска: 2026. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 176. Автор: Гурина И.В. Стандарт: 16. Возрастная категория: 12. Язык: Русский. Формат, ммсм: 145×215.

Дорогое наше лето» — первая проза Чхве Джиын, самой любимой поэтессы Южной Кореи!Этот роман в жанре хилинг стал выбором тысяч читателей в Корее благодаря умению сочетать лёгкость сюжета и глубину эмоций.Атмосфера теплого корейского лета: эта книга создана для тех, кто ищет уют, исцеление и поддержку в литературе. Чхве Джиын откровенно, с поэтической тонкостью рассказывает о детстве, любимой бабушке, утрате и радости новых встреч. Здесь каждый предмет и воспоминание превращается в послание о красоте жизни — даже если она полна боли и потерь.О книге:- Жанр: хилинг-роман, современная азиатская проза, фил гуд (feel-good) литература- Интересен для девушек и женщин, подростков, поклонников корейских романов, тех, кто ищет легкую и терапевтическую прозу- Книга помогает справиться с тревогой через мягкий сюжет, учит сопереживать, вдохновляет жить здесь и сейчас.- Премиальное издание: твёрдый переплет, закрашенный цветной обрез, лаконичный дизайн- Отличный выбор для домашней библиотеки или в дорогу16+Книга, которая читается как тёплый разговор с другом

Учебное пособие предназначено для тренеров, преподавателей, инструкторов спортивных школ и училищ олимпийского резерва, центров олимпийской подготовки, спортивных клубов, фитнес-центров; студентов и слушателей факультетов повышения квалификации и профессиональной переподготовки тренерских кадровуниверситетов физической культуры, факультетов физического воспитания вузов, а также для спортсменов и любителей водного поло.Теоретической базой данного пособия явились основополагающие понятия теории спорта (Л. П. Матвеев, Ж. К. Холодов, В. Н. Платонов, Ф. П. Суслов, Б. Н. Шустин), теории и методики детско-юношеского спорта (М. Я. Набатникова, В. П. Филин, Б. А. Никитушкин, Т. О. Бомпа и др.), теории и методики командных спортивныхигр (Ю. Д. Железняк, Ю. М. Портнов, О. П. Топышев, В. Я. Игнатьева, M. Dopsai, М. С. Бриль, М. А. Годик и др.), теории и методики водного поло (А. Ю. Кистяковский, С. В. Малиновский, И. П. Штеллер, М. М. Рыжак, Б. Райки, А. П. Гильд, Б. А. Гойхман, П. П. Капотов, В. П. Сахновский, И. В. Вржесневский и др.).

Книга «Светившие во тьме. Пророки Ветхого Завета». Издательство: Вольный странник. Год выпуска: 2026. Тираж: 2000. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 176. Автор: Кошкин А.,Бирюкова М. Стандарт: 20. Формат, ммсм: 145×215. Страна производитель: Москва. Типография: Ульяновск.

Книга «Рип.ШахматЗадачник.725 учебных матовых задач». Издательство: М.: Издательство «Калиниченко». Год выпуска: 2026. Серия: Шахматный задачник. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 176. Автор: Калиниченко Н.М. Стандарт: 20. Язык: Русский. Формат, ммсм: 145×215. Страна производитель: Москва. Типография: Чехов.

Рисование было Машиной отдушиной, пока в художественной школе она не оказалась в одной группе с Алиной Морозовой. И все сломалось! В художке — потому что Алина лучше абсолютно во всем, а в семье — из-за того, что брат Маши влюбился в сестру Алины, а та безжалостно разбила ему сердце. Теперь жизнь Маши — сплошная вендетта. Она мечтает обойти Алину и попасть на главную выставку года! Но как, если новый преподаватель ее невзлюбил? И что делать с глупым сердцем, которое рядом с ним спотыкается и бьется иначе?

Учебное пособие подготовлено авторским коллективом кафедры государственного управления МГИМО МИД России с учетом новейших научных исследований, стратегических документов Российской Федерации и мировой практики цифровой модернизации. В нем представлены теоретические основы научно-технического прогресса, раскрыты механизмы инновационной политики, показана роль данных и цифровых технологий в трансформации государственного управления, подробно рассмотрены правовые аспекты цифровизации и вопросы обеспечения технологического суверенитета.Законодательство приведено по состоянию на январь 2026 года.Предназначено для бакалавров, обучающихся по направлению 41.03.04 «Государственное и муниципальное управление».

Единственное, что требовалось от родителей в 1980-е, — чтобы ребенок был время от времени сытым. Это шутка, но невеселая, ведь сегодня уровень, которому надо соответствовать современным мамам и папам, кажется недосягаемым. Советы зачастую противоречат друг другу: одни специалисты призывают к мягкости, другие — к соблюдению границ, одни гуру родительства учат не травмировать ребенка, другие проповедуют дисциплину и контроль. Немудрено, что родители начинают сомневаться в каждом своем решении и живут с чувством, что все время делают недостаточно. Что главное, а что можно и нужно отсечь? Как воспитать здорового и счастливого ребенка?Разобраться поможет книга Ирины Кубяк и Юлии Бушуевой, экспертов в области воспитания и работы с детьми. Они протестировали на практике 12 наиболее распространенных подходов к современному родительству, описанных в ведущих книгах по психологии. Этот опыт лег в основу проекта «Мудрое родительство» — уникального эксперимента, в котором теория была проверена реальной семейной жизнью. Авторы предлагают три опоры мудрого родительства: взрослый начинает с себя, признаёт в ребенке отдельную личность и строит семью, основываясь на качестве отношений. Книга, которую вы держите в руках, поможет понять, каким человеком вы хотите видеть своего ребенка во взрослой жизни, и подсказать ему, как найти собственный путь, научит слышать, договариваться, выдерживать конфликты и организовывать семейную жизнь.Если спросить у любого родителя, чего он хочет для своего ребенка, он непременно ответит: «Чтобы был успешным и счастливым». И это замечательная и очень высокая цель. Но, к сожалению, как показывает статистика, многие родители ее не достигают.Разобраться поможет книга Ирины Кубяк и Юлии Бушуевой, экспертов в области воспитания и работы с детьми. Они протестировали на практике 12 наиболее распространенных подходов к современному родительству, описанных в ведущих книгах по психологии. Этот опыт лег в основу проекта «Мудрое родительство» — уникального эксперимента, в котором теория была проверена реальной семейной жизнью. Авторы предлагают три опоры мудрого родительства: взрослый начинает с себя, признаёт в ребенке отдельную личность и строит семью, основываясь на качестве отношений. Книга, которую вы держите в руках, поможет понять, каким человеком вы хотите видеть своего ребенка во взрослой жизни, и подсказать ему, как найти собственный путь, научит слышать, договариваться, выдерживать конфликты и организовывать семейную жизнь.Исследования подтверждают простую, но фундаментальную истину: дети расцветают, когда растут в атмосфере любви, уважения и четких границ. Когда они, вдохновленные взрослыми, становятся настоящими лидерами своей жизни.

В Тридевятом царстве необычная эпидемия: богатыри дрожат при виде меча, русалки прячутся в камышах, а домовые забились за печку и бросили хозяйство. Кажется, сказочные жители словно заразились страхом…Тем временем, в Санкт-Петербурге приключилась другая беда: кто-то похитил у растяпы-ученого желтый чемоданчик, внутри которого находилось созданное им диковинное лекарство, способное излечить любой недуг.Теперь Пете и Волку предстоит снова объединиться и отправиться на поиски похитителя, а также помочь сказочным жителям избавиться от страхов. Связаны ли между собой эти два происшествия? И как уговорить избушку Бабы-Яги сделать прививку?

Новая книга замечательного детского писателя, натуралиста Станислава Востокова о девочке Соне по прозвищу Коза, сбежавшей из детского дома. Коза бежит в заброшенный поселок, стоящий на краю тундры. Она обожает животных, ее друзьями и собеседниками становятся птицы и звери, уже давно присвоившие себе человеческое жилье. Но кто жил здесь раньше? Что стало с этими людьми?Соня справляется с самостоятельной жизнью, хоть ей и нелегко, а еще исследует открывшийся ей большой мир. И прежде всего тундру – изумительной красоты пространство, где так много манящих тайн и ни души на сотни километров вокруг. Или так только кажется? Она найдет друзей и призвание, но прежде произойдет настоящее чудо.

Если рядом с вами есть «колючие» люди: вспыльчивые родители, обидчивые дети, конфликтные коллеги или вечно недовольные родственники — вы знаете, как трудно сохранять спокойствие. Эта книга поможет вам перестать реагировать на «иголки» и научиться выстраивать теплые, уважительные отношения даже с самыми сложными людьми. Вы научитесь снижать напряжение, управлять конфликтами и заботиться о других, не жертвуя собой.В книге вы найдете:• 101 простой способ наладить отношения с «колючими» людьми;• фразы и приемы, которые снимают агрессию и обиду;• способы выстраивать границы без скандалов;• методы общения с трудными родителями, детьми, коллегами и партнерами;• инструменты, которые помогут сохранить спокойствие и уважение в любой ситуации.

«Старые и новые открытки с того света» — сборник короткой ритмизированной прозы Франко Арминио, в чьем художественном мире жизнь и смерть составляют естественные части человеческого существования. В своих текстах Арминио берет на себя функцию своеобразного почтальона, доставляющего открытки с того света. Короткие послания, вошедшие в сборник, запечатлевают предсмертные мгновения — последнее дыхание, последний взгляд, последнее желание, последний жест, — примиряя читателя с бренностью жизни за счет вечного искусства.

Откройте секреты Marvel: как создавать вселенные, покоряющие миллионы!

«Лето Господне» — автобиографическое произведение, в котором глазами маленького мальчика описывается быт купеческой семьи. Ваня — живой и веселый ребенок. Он живет с ощущением радости, наслаждаясь каждым мгновением, проведенным в своем уютном патриархальном мирке: молитвочками, приятными запахами, вкусной едой,объятиями отца и гулким колокольным звоном из соседних церквей. Жизнь Ванюши течет размеренно, плавно. Все ритуалы повторяются из года в год. Во время Великого поста запасают на лето лед, на Спас-Преображение собирают яблоки, в канун Ивана Постного солят огурцы, а после Воздвижения рубят капусту.По словам Ильина, изображенное в романе Шмелёва — не то, что «было и прошло», а то, что «есть и пребудет… Это сама духовная ткань верующей России. Это — дух нашего народа».