Эта книга — настоящий путеводитель в мир самопознания и внутреннего спокойствия. Автор — Светлана Березова, опытный бизнес-психолог — делится в ней техниками и упражнениями, которые помогут справиться с хроническим стрессом и вернуть контроль над своей жизнью. Вы узнаете, как работает ваша нервная система и как можно использовать эти знания для достижения гармонии и счастья; вы научитесь распознавать сигналы своего тела, управлять эмоциями и восстанавливать внутреннюю опору.Книга наполнена практическими инструментами, которые помогут вам не только справиться с текущими трудностями, но и построить более сбалансированную и счастливую жизнь.Пора разрушить стеклянный потолок и разрешить себе достигать большего.«Если бы я могла уместить содержание книги в одной фразе, я бы сказала, что это история о том, как найти самое ценное в жизни — себя. Светлана берет читателя в удивительное путешествие, пройдя которое, он сможет определить свои цели и идеалы, выстроить личные границы, восполнить внутренние ресурсы и научиться здоровому эгоизму.Эта книга не про гонку за результатом и мотивацию, о которых сейчас слышно из каждого утюга. Это простая и понятная история о том, как среди постоянного внешнего шума отыскать СЕБЯ, как среди безумного давления общества услышать СВОИ желания и следовать за ними!» — Наталья Сакадо, блогер, писательница«Всё начинается с внутренней опоры. И нет… с внутренней опорой не рождаются. Её действительно можно прокачать, в том числе и с помощью этой книги. Главное, знать механизмы и действовать». — Александра Варова, блогер, основатель собственного ювелирного бренда

Аннотация к книге «Обелиск» Быков В. В.:К ЮБИЛЕЮ ВЕЛИКОЙ ПОБЕДЫ!Книга в твёрдом переплёте с частичным лаком. В оформлении использованы архивные фотографии военных корреспондентов 1941–1945 гг. Белая бумага. Чёткий, удобный для чтения шрифт.Повесть Василя Быкова «Обелиск» — это книга о людях, оказавшихся на оккупированных врагом территориях.В занятом фашистами селе учитель Мороз продолжает вести уроки в школе, чтобы юные души его учеников обрели надёжную защиту от фашистской пропаганды. Но, защитив души своих подопечных, он погибнет, пытаясь спасти их жизни.Антиподами учителя Мороза выступают ханжи-бюрократы, больше всего озабоченные, «как бы чего не вышло», и даже спустя годы после войны воюющие с памятью героев. Именно об этом им говорит старик-ветеран: «Жизнь — это миллионы ситуаций, миллионы характеров. И миллионы судеб. А вы всё хотите втиснуть в две-три расхожие схемы, чтобы попроще!» И простой обелиск в небольшом селе становится для людей знаком победы живого подвига над мертвящей казёнщиной. Читать дальше…

Python для начинающих. Лучшие задачи для изучения языка программирования.Поиск интересных решений для нескучных кейсов позволит легко начать программировать на Python и освоить ключевые понятия информатики в игровой форме. Эти головоломки требуют логического мышления, внимательности и иногда немного смекалки, но все они доступны для понимания даже ученикам средней школы.Каждое решение сопровождается подробными объяснениями, а также основными командами на Python 3 и алгоритмами действий. Играя и размышляя, вы будете развивать креативность и навыки программирования.Это не просто книга, а источник вдохновения для всех, кто готов программировать и зарабатывать этим деньги.Занимательные головоломки:• Криптарифм• Раскраска в два цвета• Электронное голосование• Семь мостов Кенигсберга• Точный счет и др.Об авторахПаскаль ЛАФУРКАД и Малика МОР — преподаватели информатики Университета Клермон-Оверни. Паскаль Лафуркад известен как специалист по информационной безопасности и криптографии.

В мире вражды между семьями Капулетти и Монтекки зарождается светлая и трагическая любовь Ромео и Джульетты. Этот комикс представляет собой современную интерпретацию классической истории Шекспира. Яркие иллюстрации оживляют старинное произведение, показывая, как истинная любовь способна преодолевать любые преграды, даже в самых сложных обстоятельствах.Для младшего школьного возраста.

Эксклюзивный справочник от издательства «Эксмо» и топовой онлайн-школы «Умскул», выпустившей за 9 лет более 600 000 учеников, поможет каждому прийти к заветным баллам на ОГЭ-2026 по обществознанию. В книжке только самая нужная для экзамена теория, а также разбор разных типов заданий!Автор пособия Равиль Кандинский — опытный преподаватель, умеет интересно и понятно подать школьникам любой материал и знает, как сделать подготовку к ОГЭ результативной. В социальных сетях за ним следят более 550 000 подписчиков!Эта книга разложит по полочкам все темы по предмету за 6-7-8-9 классы: вы сможете запросто повторить уже изученный материал, а также проработать не охваченные ранее вопросы. Информация по разделам «Всё об обществе», «Всё о человеке», «Духовная культура», «Социальные отношения», «Экономика», «Политика» и «Право» преподносится наглядно и понятно, а также сопровождается актуальными примерами. В конце разделов приводятся разные типы экзаменационных заданий с ответами и пояснениями. Так ни одна важная мысль не ускользнёт от вас во время занятий с учебником!Присоединяйся к числу счастливчиков, с лёгкостью преодолевших экзамен благодаря «Умскул»!

Аннотация к книге «Самая безумная книга всех времен» Бланк У.:Уникальный формат, в котором читателю придется самому разрезать страницы, чтобы узнать продолжение истории!Юстус, Питер и Боб — лучшие друзья и детективы! Вместе эта троица раскрыла немало сложных дел. Когда дяде Титусу поручают привести в порядок таинственный парк развлечений, друзья отправляются вместе с ним. Оказывается, покойные владельцы хотели оставить всё своё состояние детскому дому, но, как ни странно, завещание бесследно исчезло. Если его не найти, все деньги достанутся вредным тройняшкам Блумфилдам!Юным сыщикам загадка пропавшего документа не даёт покоя, и они решают найти его. В поисках тайника не проходит ни секунды, чтобы не обнаружилось нечто совершенно безумное! И только настоящим безумцам по силам это невероятное приключение. Читать дальше…

Книга «Пять языков любви. Актуально для всех, а не только для супружеских пар (пер.)». Издательство: СПб. : МРО ХВЕ «Христианская Миссия». Год выпуска: 2025. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 192. Автор: Чепмен Г. Стандарт: 20. Формат, ммсм: 145×215.

КАК БУДТО МУЛЬТФИЛЬМЫ МИЯДЗАКИ ВСТРЕЧАЮТСЯ С «САБРИНОЙ — МАЛЕНЬКОЙ ВЕДЬМОЙ».Продолжение «Ведьминой доставки», истории о приключениях корейской старшеклассницы, неожиданно ставшей ведьмой.Вот уже три года Бора работает в «Ведьминой доставке». За это время она успела спасти от опасности лучшую подругу Джуын и подружиться с очаровательным экстрасенсом Микаэллой.Она недавно окончила школу, и теперь перед ней был выбор: поступить в университет или остаться в курьерской службе еще на один год, чтобы стать настоящей ведьмой.И пока она решала, как ей поступить дальше, ее наставница Юн Джон начала как-то подозрительно себя вести.Похоже, Боре вновь придется надеть плащ-невидимку и выяснить, что же скрывает пожилая ведьма.Для фанатов мультфильмов Миядзаки, сериалов «Сабрина — маленькая ведьма», «Леденящие душу приключения Сабрины», «Уэнздей», а также корейской литературы и культуры.

Книга «Истребитель демонов. Т. 20: Путь, что прокладывается убеждениями: манга». Издательство: ИД Истари Комикс. Год выпуска: 2025. Переплет: Мягкий переплет, суперобложка. Количество страниц: 192. Автор: Готогэ К. Стандарт: 12.

В антиутопии Евгения Рудашевского «Зверь 44» речь идет о безымянной стране, где мирная жизнь превратилась в полузабытое воспоминание, а надежды на событие, которое способно всё перевернуть, практически нет. Разрушенные войной города и смерть стали чем-то обыденным. Одни наступают — другие отступают, а потом они меняются местами. Бивень, Фара, Сивый, Леший, Кирпич, Черпак и другие выполняют свою работу на «Звере». Не самую приятную (да, что уж, тошнотворную), но необходимую.

Книга «Истребитель демонов. Т. 19: Порхание бабочки: манга». Издательство: ИД Истари Комикс. Год выпуска: 2025. Переплет: Мягкий переплет, суперобложка. Количество страниц: 192. Автор: Готогэ К. Стандарт: 10.

Книга «Счастье. Т. 5: манга». Издательство: ИД Истари Комикс. Год выпуска: 2025. Переплет: Твердый переплет, суперобложка. Количество страниц: 192. Автор: Осими С.

Книга «Счастье. Т. 4: манга». Издательство: ИД Истари Комикс. Год выпуска: 2024. Переплет: Мягкий переплет, суперобложка. Количество страниц: 192. Автор: Осими С.

Книга «Счастье. Т. 6: манга». Издательство: ИД Истари Комикс. Год выпуска: 2025. Переплет: Мягкий переплет, суперобложка. Количество страниц: 192. Автор: Осими С.

Никто не ожидал, что знакомство в интернете обернется опасным, но захватывающим приключением, в котором современные герои столкнутся с темными древними силами. И кто бы мог подумать, что среди обычных людей живут потомки славных воинов прошлого.«Беласагун. Тайна золотого амулета» — первая книга захватывающей приключенческой саги, действие которой происходит сразу в нескольких эпохах удивительной авторской вселенной.В центре небольшой площади, вымощенной серыми гладкими камнями, образовалась яркая и пестрая толпа, которая хаотично толкалась, кричала и улюлюкала. Лин Чжао протиснулся в первые ряды. Пришлось изрядно поработать локтями.

Официальная новеллизация одного из самых ожидаемых кинопроектов зимы 2025 года — «Пророк. История Александра Пушкина» от команды «Централ Партнершип».История Александра Пушкина от лицейских дней до роковой дуэли, рассказанная доступным языком. Узнайте о нем как о Человеке, а не как о бронзовом памятнике.Пушкин молод, дерзок и любим публикой: он звезда любого бала, поклонники носят его на руках, а девушки мечтают о его внимании. Но ни высокие покровители, ни верные друзья, ни известность не могут отвести от него злой рок — ссылки, дуэли, безденежье. Пока однажды он не встречает ту самую, единственную, кто осветит его жизнь и станет его судьбой. Судьбой гения, которого нам только предстоит по-настоящему узнать.Книга содержит научные комментарии и 32 цветные иллюстрации со съемок.Ольга Тиханова — автор художественной новеллизации, российский писатель, сценарист, преподаватель и театровед (закончила ГИТИС в 2003-м, театроведческий факультет), работает на телевидении и издается в «ЭКСМО» (дебютный роман «Проект «Замуж»»).Научные комментарии подготовила Юлия Матвеева, кандидат филологических наук, ученый секретарь ГМИРЛИ имени В.И. Даля, литературовед. Секретарь Ассоциации литературных музеев Союза музеев России, постоянный участник конференции «Болдинские чтения» и Пушкинской конференции филологического факультета МГУ имени М.В. Ломоносова, автор статей и методических разработок, в том числе для студентов. Опыт музейной работы — 20 лет.

«Ты была скромна и вместе с тем решительна, ты не сомневалась ни в своём даре, ни в правильности своего видения. Твёрдой рукой ты правила рисунок своих стихов, придирчивым ухом вслушивалась в их музыку. Ничто несовершенное, лишнее или неуместное не портило впечатления от твоей работы. Словом, ты была художником. И потому, даже когда ты бряцала колокольчиками просто так, чтобы отвлечься, тебя навещала пламенная гостья, благодаря которой слова в стихотворных строчках плавились, становясь единым целым, так что выудить их оттуда не сумела бы ничья рука», — писала о знаменитой английской поэтессе Вирджиния Вулф. Сестра легендарного художника-прерафаэлита Д.Г. Россетти, Кристина сумела самостоятельно достичь известности, завоевав значительное место среди поэтов викторианской эпохи. Классическое изящество, тонкая лиричность, звучность и певучесть отличают «прерафаэлитские шедевры» Кристины Джорджины Россетти, а блистательный перевод, выполненный Марией Лукашкиной, как нельзя более точно передаёт все нюансы произведений поэтессы.

Поддерживающая книга от психолога с многолетним стажем. В книге подробно рассмотрена профессиональная методика “несуществующего животного” и даны инструменты для эффективной самодиагностики и исследования себя

В пособии представлены сценарии образовательных ситуаций по приобщению детей 6—7 лет к книге. Содержание предложенных в книге сценариев образовательных ситуаций опирается на накопленный жизненный и литературный опыт детей седьмого года жизни, на их избирательные интересы, склонности. ФГОС дошкольного образования предполагает «психолого-педагогическую поддержку позитивной социализации и индивидуализации развития детей дошкольного возраста». Он направлен на «поддержку активной инициативы ребенка» и учитывает «ценность индивидуализации развития» дошкольника, в том числе и в плане литературного образования. Согласно ФГОС дошкольного образования, в подготовительной к школе группе особое внимание следует обращать на формирование понимания на слух текстов различных жанров детской литературы. Под пониманием на слух подразумевается восприятие этих текстов. Восприятие художественных произведений рассматривается как один из приемов формирования творческой личности, что соответствует целевым ориентирам ФГОС дошкольного образования. Методическое пособие адресовано воспитателям, руководителям, педагогическим коллективам ДОО.

В книге изложены теория личности Карла Роджерса, а также основанный на ней психотерапевтический подход — клиент-центрированная терапия. Книга охватывает широкий круг тем: базовые принципы клиент-центрированного подхода, оценку потребностей клиента, разработку терапевтической стратегии, использование интервенций, а также управление взаимодействием с клиентами. Книга направлена на повышение эффективности терапии и улучшения контакта с клиентами.

Книга переносит нас в мир мечты, учит легко воспринмает непредсказуемость жизни и быть достойными своей уникальной судьбы. Короткие вдохновляющие притчи приглашают нас вступить на путь воина, на путь тех, кто ценит волшебство жизни, кто признает свои поражения и не останавливается на полпути, кто ищет Свою Стезю и находит ее.

Иногда в отношениях возникают кризисные ситуации, когда каждый партнер задается подобными вопросами: Почему во время и после конфликта я испытываю обиду, злость и беспомощность? Почему партнер меня не слышит?Ольга Пирог – психолог-консультант в модальности транзактный анализ и КПТ-терапевт – поможет сделать первый шаг к тому, чтобы выйти из психологических игр.Книга поможет вам:• Выстроить крепкие и здоровые отношения• Переписать свои жизненные сценарии и установки• Развить силу своего внутреннего Взрослого и принимать осознанные решения

Одинокая Судо-сан, работающая в университете, каждый день спешит домой, ведь ей нужно «кого-то кормить»… А также множество других историй, преисполненных любви к животным.

Инга Юрова – Бизнес-психолог с пятнадцатилетним стажем, автор бизнес-тренингов и психологических программ.Автор дает инструкции по психологии победы и удовольствию жить, невзирая на предубеждения, ложные предсказания, гадания и прогнозы.Эта книга поможет разобраться в таких вопросах:*Почему комплексы влияют на наше финансовое положение?*Что такое интуиция, и чем она отличается от идеи?*Как научиться опираться на интуицию в неопределенных жизненных ситуациях?Интуиция начинает работать на вас, когда вы действуете, сверяясь с ней. Автор пишет о необходимости отдавать предпочтение вашей первой реакции, когда вы делаете выбор в пользу чего-то.Книга перевернет ваше представление о мире и отношениюк жизни и научит не критиковать ваши решения, которые кажутся нелогичными и непонятными. Вы также научитесь ценить интуицию и заботиться о себе, чтобы впоследствии было желание заботиться о других.

Сборник представляет собой подборку изысканной китайской поэзии, олицетворяющей богатство культуры и истории этой древней цивилизации. В нём читатель найдёт произведения известных поэтов разных эпох: от династий Тан и Сун до начала ХХ века.В переводе поэта, филолога и музыканта Галины Стручалиной уникальные китайские поэтические миниатюры превращаются в трогательные строки, в которых отражены разнообразные темы, от любовной лирики до философских размышлений, духовных поисков и торжества природы.Подробные комментарии переводчика помогут читателю понять контекст, узнать интересные факты о жизни поэтов, неторопливо погрузиться в китайскую литературную традицию и полюбоваться красотой и мудростью слов китайских мастеров.

Большое счастье — встретить в жизни опытного духовника. Такая возможность есть у читателей этой книги. В неё вошли беседы-интервью настоятеля храма Рождества Пресвятой Богородицы в Крылатском, протоиерея Георгия Бреева, одного из самых уважаемых и любимых батюшек в Москве. Их записала и собрала известная журналист Наталия Голдовская. Священник рассказывает о христианских праздниках (а они открывают нам вечность), радостях и трудностях человеческого бытия, решении «неразрешимых» проблем, о Церкви и людях.

Книга «Акарология — наука о клещах: История развития. Современное состояние. Систематика». Издательство: Ленанд. Год выпуска: 2025. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 192. Автор: Захваткин Ю.А. Стандарт: 16. Формат, ммсм: 145×215.