Художник и сценограф Борис Мессерер — сын блестящего артиста балета Асафа Мессерера и двоюродный брат великой балерины Майи Плисецкой. Его воспоминания — это история их творческой жизни и собственного пути художника, увлекательный рассказ об исканиях, поражениях и победах двух выдающихся личностей. Это они, несмотря ни на что, были среди первых, кто создал золотую эпоху нового русского балета.«„Дар Асафа и Майи” — это путь двух выдающихся деятелей балета Майи Плисецкой и Асафа Мессерера в поисках и обретении своего языка пластики, языка танца, которым потом они щедро, без остатка, одарили искусство балета».Борис МессерерЭта книга об истории русского икусства — уникальное собрание воспоминаний и рассказов о закулисье золотого века русской культуры. Борис Мессерер создает живую картину эпохи, где на одной странице встречаются Майя Плисецкая, Владимир Маяковский, Дмитрий Шостакович, Всеволод Мейерхольд и Михаил Чехов. Это не просто биография, а глубокое исследование искусства и театральной жизни XX века, написанное изящным литературным языком непосредственного участника событий.Подарочное издание книги о Майе Плисецкой содержит ранее не публиковавшиеся фотографии из семейного архива и настоящие шедевры русской живописи — репродукции картин самого автора. Иллюстрированная книга биография станет жемчужиной коллекции для всех, кто увлекается историей балета, историей театра и русским искусством. Погрузитесь в мир, где рождались шедевры, царили гении, а за кулисами Большого театра кипела не менее драматичная и творческая жизнь.Прекрасный выбор для всех, кто хочет знать главное в истории искусств и ищет книги про театр, а также поклонников таких книг об искусстве, как «Моя жизнь в искусстве» Станиславский, «Краткая история театра», Цискаридзе «Мой театр», «Жизнь в балете. Семейные хроники Плисецких и Мессереров», «Я Майя Плисецкая» книга про балерину, а также «Век Майи» Азарий Плисецкий и ЖЗЛ Майя Плисецкая.

Откройте для себя магию самого теплого и уютного напитка в мире, отправившись в увлекательное путешествие по видам, истории и регионам произрастания чая. Вы научитесь разным техникам заваривания, а также найдете оригинальные рецепты блюд с использованием китайских, японских и индийских сортов. Позвольте себе насладиться каждым глотком этого изысканного напитка и раскройте секреты настоящего чаепития!Изящное подарочное издание с множеством красочных фотографий и иллюстраций так и притягивает взгляд и точно понравится ценителям чайной магии, а тех, чьим любимым напитком остается кофе, заинтересует в том, чтобы дать чаю еще один шанс. Если вы даже хоть раз задумывались о том, какой на самом деле может быть чайная церемония книга расскажет обо всем, что вам для нее пригодится, и проведет через все шаги, чтобы процесс понравился как вам, так и вашим гостям.Если вы ищете идеи подарков на Новый год, то эта книга с иллюстрациями станет прекрасным выбором для поклонников чаепития или даже дополнит любимые сорта ваших близких — ведь что может быть лучше, чем чай с книгами? Порадует эта книга про чай и тех, кто любит необычные исторические книги, ведь внутри она содержит интересные факты и детали из истории Китая и других стран в связи с этим удивительным напитком.Подарочное издание книги в стиле чайной коробочки с золотой фольгой также отлично впишется и в любой интерьер, ведь она и сама по себе как произведение искусства, а еще подойдет как подарок тому у кого все есть, ведь любой день лучше с вкуснейшим напитком. Как знать, может, она вдохновит вас стать чайным сомелье?Замечательная книга в подарок гурману, всем, кто собирает красивые и интересные книги, а также тем, кому пришлись по душе такие книги о чае и не только, как «Путь чая» Бронислава Виногродского и «Настоящий свежий кофе. Как выбрать, обжарить, смолоть и приготовить идеальную чашку» Джереми Торза.

Исправление недостатков звукопроизношения — одна из важнейших задач логопеда. В последнее время специалисты все чаще замечают у дошкольников нарушения произношения не только свистящих, шипящих звуков, соноров и аффрикат, но и простых звуков русского языка. В пособии предложена картотека заданий, направленных на исправление дефектов произношения звуков раннего онтогенеза у детей. Представлен разнообразный практический материал по постановке звука, его автоматизации и дифференциации в слогах, словах, словосочетаниях, предложениях, стихах и текстах. Пособие адресовано логопедам, воспитателям, родителям детей с нарушенным звукопроизношением.

Книга «Дорога в ад. Хроники Армагеддона 2015–2024». Издательство: Концептуал. Год выпуска: 2025. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 240. Автор: Скотт Риттер. Стандарт: 20.

Огонь свечи и сила рун — это древние ключи к гармонии, защите и мудрости. Эти книги проведут вас в мир магии, где огонь очищает тело и душу, а руны открывают связь с Космосом и родовой памятью. Здесь собраны практики, которые помогут вам войти в энергетич

В шестом, дополненном издании книги известного врача-психотерапевта и писателя Эрнеста Цветкова «Психономика или программируемый человек» просто, доступно и, вместе с тем подробно описываются механизмы психического кодирования и программирования. Автор ра

Новинка в серии «Подарочные издания. Дизайн» — уникальное издание, где рассказано о последних тенденциях дизайна Южной Кореи.В этой книге молодые дизайнеры поколений Х, Y и Z, создавшие новый визуальный код и полностью изменившие наше представление о стильном и красивом, расскажут о своих главных проектах: их создании, концепте и реализации. Автор этой книги пообщался с более чем двадцатью дизайнерами, чьи работы определили развитие индустии.Эта книга будет интересна не только тем, кто погружен в сферу дизайна, но и поклонникам корейской культуры, позволив с иной стороны взглянуть на полюбившуюся культуру и, возможно, разгадать секрет ее невероятной мировой популярности. Читайте и вдохновляйтесь — быть может, благодаря K-Graphic вы настолько прокачаете теорию, что захотите перейти к практике?

«Моя книга — навигатор в мире гастрономического хаоса».Амина Жилова — дипломированный нутрициолог и автор популярного блога matilda.mama, которая на собственном опыте знает, каково это — проигрывать в битве с лишним весом.Но она нашла решение — разработала собственную систему, благодаря которой похудела на 20 кг за 8 месяцев и без дополнительных усилий остается в новом весе. Теперь Амина помогает перезагрузить отношения с едой другим, а также создает вкусные, простые и полезные рецепты, которые понравятся всей семье.Ее книга — это антидиета, которая поможет прийти к телу мечты и сохранить форму навсегда.Внутри вы найдете:• Подробное описание методики с конкретными шагами.• Практические рекомендации и советы.• Разборы возможных ошибок.• Вдохновляющие истории тех, у кого получилось.• 42 идеальных завтрака, обеда и ужина, чтобы больше не думать: «Что же такого съесть, чтобы похудеть?»

Новинка в серии «Куриный бульон для души».Продано больше 2 000 000 книг.В детстве, когда вы болели, ваша бабушка давала вам куриный бульон. Сегодня питание и забота нужны вашей душе. Маленькие истории из «Куриного бульона» исцелят душевные раны и укрепят дух, дадут вашим мечтам новые крылья и откроют секрет самого большого счастья — счастья делиться и любить.Возможности человеческого мозга безграничны. Словно произведение искусства в процессе создания, он непрерывно меняется под воздействием прожитого опыта. Новый сборник «Куриного бульона» — это вдохновляющая коллекция историй о смелости пробовать, об открытости новому и тренировке ума в любом возрасте.Вы узнаете, как помочь мозгу работать быстрее и наполнить жизнь энергией и интересом. Дайте своему разуму питание, которого он заслуживает!Когда Кэтти переживала творческий кризис, она пообещала себе писать по одному стихотворению в день и убедилась, что соревнование с самой собой помогает ловить вдохновение.У Ким были проблемы с памятью: она забывала прополоть сад или собрать детям обед в школу. Но все изменилось, когда Ким решила запоминать по одному новому слову каждый день.В свои 87 лет Анна сохраняет прежнюю остроту ума. Секрет вовсе не в медицине: ее лучшее лекарство — книги, семья и позитивный настрой.И другие истории, которые помогут открыть новые горизонты.

Глубокое проработанное руководство от ведущего психотерапевта по выходу из высокофункциональной созависимости, самоисцелению от истощения, выгорания и возвращению себе ощущения своей значимости.

В чем секрет любимых народом песен? В том, что в них искренне и простодушно рассказывается о дорогом и понятном каждому вне зависимости от возраста, социального положения, образования или религиозных и политических убеждений. Это песни души о главном: радостях и печалях, надеждах и разочарованиях, любви и ненависти… И неважно, чьи стихи в этих песнях — известных классиков или малоизвестных литераторов. Сочетание смысла и берущей за душу музыки делают такиепесни истинно народными.В книге собраны главные произведения, сформировавшие коллективный автопортрет русской нации.

Английский язык насыщен идиомами и устойчивыми выражениями, значения которых не всегда очевидны. Идиомы можно только выучить, а как сделать это с удовольствием и запомнить навсегда, знает Анастасия Иванова:- автор книг-бестселлеров по изучению английского языка с историями женщин;- выпускница МГЛУ;- сертифицированный преподаватель с 18-летним стажем;- ведущая телеграм-канала «Главная Героиня» и блога use_your_english с 110 тыс. подписчиков.В книге:- разбор 120 идиом через увлекательную подачу с примерами и заданиями на основе историй о женщинах;- трекеры отслеживания прогресса;- упражнения через важные для каждого темы: от семьи и отношений до учебы и карьеры.Благодаря подходу к изучению через актуальные темы вы сможете без труда запомнить все идиомы, а значит, обогатить свою речь, а также лучше понимать носителей и любимый персонажей.Выбирайте бережный и творческий подход к обучению с Анастасией Ивановой!

Любой город начинается с закладки фундамента: домов, дорог и рабочих бараков, которые потом становятся историческим и туристическим центром. Фундамент Санкт-Петербурга — район Петроградская сторона. Возникшая возле стен Петропавловской крепости, эта часть города сочетает в себе суету делового центра и тишину зеленых улиц, классическую архитектуру Российской Империи и смелость советского авангарда. Район сохраняет черты всех веков существования северной столицы: первые доходные дома, «островные» дачи аристократов, причудливые формы модерна и строгость заводских корпусов.Эта книга может стать вашим личным путеводителем по Петроградской стороне, благодаря которому вы узнаете, как она превратилась в центр научной, культурной, общественной жизни, и откроете для себя Петербург, оставшийся за кадром туристических маршрутов.«Петроградская сторона» — настоящая находка для тех, кто хочет глубже прочувствовать атмосферу Северной Венеции.

Продолжение вебтуна Day with me от HIMU-HIMU о влюбленных из разных миров!Мерилин оказалась в другом мире, пытаясь избежать брака по расчету, организованного отцом. Но сейчас она готова на все, чтобы вернуться домой. Даже довериться жениху, которого презирает. Она знает Кайла с детства, но его легкомысленность и себялюбие всегда отталкивали ее. Он совсем не похож на ответственного и заботливого Рио, к которому Мерилин начинает испытывать симпатию.Может ли она довериться Кайлу? Как он смог попасть в этот мир и почему решил последовать за ней?Вас ждет нежный визуальный стиль в пастельных тонах, комедийные моменты и трогательная история о первой любви!

Эта книга для тех, кто верит, что шоколад — это не просто сладость, а целый мир, где сливаются ароматы, текстуры и эмоции.Если вы хотите понять, почему одни конфеты тают во рту, а другие приятно хрустят, ищете вдохновляющие рецепты и мечтаете создать шоколад, способный удивить даже самого искушенного гурмана, — эти страницы станут вашей шоколадной картой сокровищ.Здесь плитка с перцем напомнит о дальнем путешествии, трюфель с розмарином унесет в летний вечер на даче, а десерты без сахара, молока и глютена останутся нежными, насыщенными — и, что важнее всего, по настоящему шоколадными.• Чем заменить привычные ингредиенты в десертах?• Почему кокосовый сахар лучше белого?• Как сделать шоколад хрустящим и блестящим?• В чем секрет идеальных конфет без молочных продуктов?На эти и многие другие вопросы отвечает Марина Осадченко — профессиональный шоколатье, технолог, судья всероссийского конкурса «Шоколад года» и основатель школы Chocoschool. Сотни учеников по всей стране уже покорили шоколад. Теперь ваша очередь.Добро пожаловать в мир настоящего шоколада!

Люди с улыбающейся депрессией не плачут, не апатичны, не показывают, насколько измучены и что на самом деле думают о смерти. Напротив, они ведут себя счастливо, много шутят, радуются. Но когда они остаются одни, то погружаются в глубокую печаль, боль и отчаяние. Это — истинное лицо людей, страдающих улыбающейся депрессией. Другие его не могут увидеть. Улыбающуюся депрессию трудно обнаружить, поэтому чаще всего таким людям не успевают оказать помощь и лечение на ранней стадии.Из этой книги вы узнаете:- каковы признаки и симптомы улыбающейся депрессии;- что поможет преодолеть стресс и меланхолию;- как выглядит самодиагностика нетипичной депрессии;- чем отличаются признаки у женщин и у детей;- какие способы можно использовать, чтобы вывести себя или близкого человека из-под маски улыбки.Депрессия у людей поколения сэндвич, недиагностированная депрессия у мужчин — причины всегда лежат в большом объеме работы и перегруженности, ожиданий общества и близких, что вы будете милым и добрым. Возможно, у вас уже есть все признаки внутреннего ощущения несчастья, но вы до сих пор не приняли их. Эта книга поможет скинуть маску улыбки тогда, когда хочется кричать от ярости и боли или тихо рыдать в подушку, и научит гармонично и естественно проживать стресс, выходя из него самим собой.

Вебтун A Day with Me от HIMU-HIMU теперь на бумаге!Мечтаешь о мире, полном волшебства? Для Мерилин это обыденность. Она потомственная волшебница из знатного рода, окруженная магией с самого детства. Однако девушка не обладает силой, способной спасти ее от властного отца и брака по расчету.Мерилин хочется верить в настоящую любовь, о которой пишут в книгах. Однако похоже, что ее судьба — вовсе не принц из сказки. Он угрюм, мрачен и нелюдим. Живет не в замке, а в ветхом доме, и не привык открыто выражать свои чувства.Получится ли у Мерилин по-настоящему узнать этого настороженного юношу? Сможет ли Рио увидеть в ней не только избалованную девчонку? Есть ли шанс у колдуньи и обычного человека?Нежная манхва о том, что иногда любовь приходит, когда ее совсем не ждешь. Например, одним утром выпадает из картины на чердаке и сразу делает твою жизнь непредсказуемой и удивительной.

Книга, которую вы держите в руках, посвящена русской еде, но это не сборник рецептов, хотя и они здесь есть. В ней – о становлении «русского меню» и его особенностях; о том, какой утварью пользовались наши предки за едой и в своих «поварнях»; как формировался российский фастфуд и какими были наши первые рестораны. Мы вспомним пословицы, идиомы и поверья, связанные с едой, поговорим об истории русской поваренной книги, уточним происхождение многих «съестных» наименований.Во второй части вы найдете рецепты вышедших из обихода русских блюд, которые встречаются в исторической и художественной литературе.Автор книги Ольга Дунаевская, филолог и литератор

Книга представляет собой теоретико-практический курс, направленный на систематизацию знаний по английскому языку и формирование навыков уверенного выполнения заданий в формате ЕГЭ у школьников старших классов.Данный справочник — идеальный вариант для тех, кто стремится сдать экзамен на «отлично», потому что он сочетает в себе глубокую теоретическую базу, как в учебнике, с обширной практической частью. Каждый раздел книги тщательно проработан опытным специалистом и преподавателем, чтобы помочь вам разобраться даже в самых сложных аспектах английского языка!В теоретическом блоке подробно излагаются ключевые темы, затрагиваемые на экзамене. В практическом блоке приводятся разнообразные тематические упражнения и задания итогового контроля с ответами для проверки и закрепления полученных знаний.Грачева Алина Владимировна — опытный репетитор, основатель онлайн-школы «Английский и котики», ведущая популярного блога про английский язык и подготовку к экзаменам с общим числом подписчиков свыше 40 000, автор популярных пособий для подготовки к ЕГЭ, ОГЭ и ВПР! Созданный ею справочник послужит отличным инструментом и опорой для подготовки к экзаменам-2026 в 10 и 11 классах!

Новый комикс об отважном поросёнке, который спасает мир! Осторожно: придётся много хихикать!Летний Лагерь «Рыбья голова». Мастер-классы по рисованию, трёхразовое питание, посиделки у костра и… монстр из озера, который, возможно, захочет тебя съесть! Но без паники: отважный поросёнок Хрю Хельсинг и команда его друзей уже спешат на помощь! Они-то выяснят, кто творит безобразия и сеет панику!Комикс для детей, подростков и взрослых, которые хотят поднять себе настроение. Яркие иллюстрации и смешные герои влюбляют в чтение! Для фанатов историй в духе «Гравити Фолз» и «По ту сторону изгороди».

Книга «Головокружение и неустойчивость: современные рекомендации по диагностике и лечению: Учебное пособие. 3-е изд». Издательство: МЕДпресс-информ. Год выпуска: 2026. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 240. Автор: Живолупов С.А., Самарцев И.Н. Стандарт: 14.

Почему-то так получается, что физика с Яковом Перельманом — это не скучные формулы, а захватывающий мир, который очень интересно узнавать каждый день.Эта книга с простыми опытами и наглядными примерами объясняет основные физические явления — от давления воздуха и тепла до звука, света и электричества.Из интересных и познавательных рассказов узнаете:- Как 24 лошади боролись с воздухом (и кто в итоге победил) и почему один человек оказался сильнее всей этой упряжки.- Где прячется энергия в кружке горячего чая и при чём тут Солнце.- Шёпот соседа в театре может быть громче оратора на сцене и как кости черепа помогают нам слышать.- На самом ли деле можно зажечь лампочку без розетки.А ещё сможете потренировать зрение с помощью хитрых картинок и вместе с Галилеем посмотрите на звёзды.Эта книга для тех, кто хочет дружить с физикой, а не зубрить её.

Вы испытываете усиливающиеся боли в спине, онемение рук, покалывание в пальцах или головокружение? Эти симптомы совершенно разные, но причина у них зачастую одна и та же – триггерные точки (локализованные узелковые уплотнения в мышцах и фасциях). Из-за разнообразных нагрузок, травм, долгого сидения мышцы становятся плотнее, теряют эластичность и остаются в постоянном напряжении.Триггерные точки являются причиной большинства случаев, связанных с мышечными болями. При их игнорировании («поболит и пройдет») и отсутствии правильного лечения они могут ограничивать подвижность рук и ног, провоцировать проблемы с пищеварением и вызывать заболевания нервной системы.Эта книга расскажет, как избавиться от триггерных точек без лекарств и хирургического вмешательства! Вы узнаете особенности и причины возникновения триггерных точек, научитесь определять их расположение и легко устранять.В книге вы найдете:- базовый курс по триггерным точкам: происхождение, виды, факторы риска и последствия;- техники самомассажа, которые помогут быстро расслабить мышцы;- более 70 анатомических иллюстраций, с помощью которых вы глубже погрузитесь в тему;- простые инструкции по устранению триггерных точек для каждой части тела;- бонус: 21-дневный курс йоги.С этой книгой вы избавитесь от боли в мышцах и фасциях благодаря высокоэффективной и при этом щадящей методике. Ваше здоровье в ваших руках – буквально!

Как смастерить из картона модель дивана, кровати или шкафа? Как самостоятельно переплести книгу? Как вылепить фигурки любимых сказочных героев, сшить фартук и салфетку или связать теплые носки? А как и из чего изготовить маленький вертолет или модель компаса? Благодаря этой книге, ребенок сможет сделать все это, а также научится работать с разнообразными материалами: с глиной, пластилином, тканями, нитками для шитья и пряжей для вязания и многим другим. Издание представляет собой сборник пошаговых инструкций, каждая из которых для наглядности сопровождается иллюстрациями, схемами и таблицами.

Книга «Лекарственные растения и способы их применения в народе [1960]». Издательство: Советские учебники. Год выпуска: 2025. Серия: Советское наследие. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 240. Автор: Фёдоров Олег Викторович. Стандарт: 20.

Книга «Книга юного техника [1948]». Издательство: Советские учебники. Год выпуска: 2025. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 240. Автор: Киселёв Леонид, Микиртумов Э., Хлебников П., Честнов Ф. Стандарт: 6.

В книге подробно раскрывается тема защиты советской власти от контрреволюционеров. Каким образом сыскные органы действовали в центральных регионах и Сибири? Как побеждали и обезвреживали антисоветских элементов? Ответы на эти вопросы вы найдёте в данной книге. Автор уделяет значительное внимание описанию методов работы чекистов, тактик и стратегий, используемых в бою против врага. Книга включает малоизвестные сведения о борьбе с контрреволюцией в период советско-польской войны и на Кубани в период 1919–1920 годов. Читатель узнает о том, как чекисты действовали в Ленинграде, в Киеве, в Одессе и других городах СССР. В подробностях раскрываются оперативные методы, используемые в работе супостатов. «Приёмы и методы борьбы контрреволюции против Советской власти» — это максимально детальное описание героических сражений чекистов против тех, кто хотел навсегда уничтожить советский строй. Эта книга наверняка станет ценным подспорьем для учёных, специалистов оперативной работы и любителей отечественной истории.

Как научиться думать ясно, запоминать лучше, читать быстрее и работать с информацией без перегрузки?«Азбука умственного труда» — классика советского научпопа, написанная доступным языком и удивительно актуальная до сих пор. Автор книги — Иосиф Ребельский, известный педагог, популяризатор науки и логики, преподаватель, умевший объяснять сложное просто и увлекательно.И. Ребельский учит, как организовать свой умственный труд: от ведения конспектов до эффективного чтения и борьбы с усталостью. Автор рассказывает простыми словами — о памяти, внимании, логике, конспектах, чтении и умении учиться. Эта книга станет незаменимой для школьников, студентов, преподавателей, всех, кто учится или работает головой.«Азбука умственного труда» — это инструкция по работе с собственным мышлением, проверенная временем и поколениями.

Если вы устали быть «опорой для всех» и чувствуете, что на себя не остается ни сил, ни времени — эта книга для вас.Хроническая усталость, перегрузка заботой, эмоциональное выгорание — слишком знакомые слова для многих женщин.В этой книге более 90 микропрактик, которые помогут:- восстановить контакт с собой — через тело, внимание, ощущения и эмоции;- научиться слышать и чувствовать себя даже в хаосе повседневности;- вернуть радость и вкус к жизни.Все практики — короткие (от 30 секунд до 5 минут), простые и не требуют специальной подготовки и тишины. Их легко встроить в жизнь, даже если рядом шумят дети, подгорает ужин и вам пришло сообщение.Книга станет опорой для:- мам, забывших о себе;- специалистов, работающих с людьми и часто выгорающих;- всех, кто чувствует внутреннее истощение и ищет путь к бережному восстановлению.Екатерина Бурмистрова — детский психолог, семейный психотерапевт, эксперт по детско-родительским отношениям, нарративный практик и мама 11 детей. Она точно знает, как легко женщина может перестать слышать себя, когда на первый план выходят муж, дети, семья — а не она сама.

После десяти лет добровольного изгнания Платон внезапно возвращается в Москву, чтобы окончить начатое и затем исчезнуть. Теперь уже точно — навсегда.Но, снова оказываясь в этом городе, герой все глубже заходит в мрачный лабиринт боли, где за каждым поворотом его поджидают воспоминания о той ужасной правде, которую все эти годы он пытался забыть.Сможет Платон оттуда выбраться или будет уже слишком поздно?

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Наш мозг — невероятно сложный, эффективный, но хрупкий инструмент, благодаря которому мы чувствуем, познаем мир, принимаем решения. Новаторские исследования автора доказывают, что неправильный образ жизни провоцирует воспаление в мозге, которое негативно влияет на нашу память, концентрацию, ясность ума, способствует развитию неврологических патологий. Однако хорошая новость в том, что применение натуральных ноотропов, адаптогенов, к которым относятся и лекарственные грибы, — это ключ к повышению производительности мозга и поддержанию его молодости в течение длительного времени.Из книги вы узнаете:• Как работает мозг.• Каким образом современные диеты влияют на метаболизм и воспаление, провоцируя когнитивные нарушения.• Какая связь между диабетом и здоровьем мозга и как предотвратить болезнь Альцгеймера.• Почему кетогенные диеты — лучший способ борьбы с когнитивными нарушениями и другими неврологическими болезнями.• Какие натуральные ноотропы и адаптогены действительно улучшают состояние нашего мозга.

В канун Нового года мы собираемся в кругу друзей и родных. Зажигаем свечи и бенгальские огни, открываем шампанское и загадываем желания. Верим и надеемся, что они сбудутся.В этой книге вас ждет особая, неповторимая атмосфера новогоднего праздника: запах хвои и мандаринов, мерцание гирлянд и елочных игрушек, горы подарков под елкой и аромат рождественского пирога.Как готовились к главному зимнему празднику в России и других странах мира?Почему в прошлом веке новогоднюю ель можно было купить только в кофейне?Как выглядели елочные игрушки и чем отличались в разные исторические эпохи?Какие яства подавали в рождественскую ночь к царскому столу и какие блюда-долгожители остались в новогоднем меню?Как празднуют Новый год в разных странах — от Италии до Китая?

Учебник ориентирован на федеральные государственные образовательные стандарты высшего образования в части требований к прикладному бакалавриату. В книге рассмотрены традиционные и инновационные подходы к основным проблемам педагогической науки и практики. В рамках технологического подхода раскрываются категориальный аппарат педагогики, проблемы становления личности, вопросы организации учебного и воспитательного процессов. Освещены современные тенденции развития образовательного пространства. Изложены вопросы аттестации и повышения квалификации педагогических работников. Теоретические разделы дополнены практической частью, в которой значительный интерес представляют задания по педагогической практике.Учебник ориентирован на студентов, обучающихся по программам прикладного бакалавриата по направлению «Педагогическое образование», а также может быть полезен всем студентам, магистрантам и аспирантам, изучающим педагогику.