Книга поможет расставить приоритеты в жизни и расскажет, как делать меньше, а добиваться большего.Вам кажется, что вы работаете слишком долго, а успеваете слишком мало? Вы постоянно заняты, но совсем не продуктивны? Вы чувствуете, что ваше время расходуется на чужие дела?Если на такие вопросы вы отвечаете «да», вам поможет эссенциализм.Эссенциализм — это не про то, как успевать больше за меньшее время, а про то, как делать только то, что нужно делать. Это не стратегия тайм-менеджмента или повышения продуктивности. Это определение самых важных задач, отбрасывание всех ненужных и максимальная концентрация на вещах, которые действительно имеют значение.Ваши время и энергия бесценны, их нельзя тратить на те вещи и тех людей, которые на самом деле не важны для вас. Вы и только вы должны определять, что стоит ваших ограниченных ресурсов.Эссенциализм — это новый подход, который позволит вам делать меньше, но лучше — во всех сферах вашей жизни.Для кого эта книга:Это книга для всех, кому не хватает времени на самое важное.

Перед вами единственная на книжном рынке поваренная книга сердечника. Оказывается, сердечные недуги можно лечить не только лекарствами, но и правильным питанием. Вам не придется есть невкусные или сомнительные блюда! Известный автор-составитель книг и собиратель рецептов по здоровому образу жизни, Наталья Стрельникова не только согласовала все рекомендации с кардиологами и диетологами, но и на себе и своей семье проверила все блюда и рецептуру. Все это вкусно и не просто полезно, но жизненно необходимо тем, кто намерен сохранить или восстановить здоровье своего сердца и сосудов. Эти блюда включают только те продукты, которые необходимы для сохранения здоровья и лечения сердечно-сосудистой системы. Здесь нет ни одного случайного, проходного рецепта!

Книга «История правления Филиппа II, короля Испании. В 6 ч. Ч. 4». Издательство: Принципиум. Год выпуска: 2023. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 256. Автор: Прескотт У. Стандарт: 12.

Книга знакомит с основными орфоэпическими, грамматическими и лексическими нормами современного русского языка и предлагает систему упражнений, способствующих их усвоению. Особое внимание уделяется предупреждению ошибок, типичных для русской речи билингвов — учащихся, говорящих свободно на двух языках, одним из которых является русский, и живущих вне России. Курс предназначен в первую очередь для тех, кто усвоил русский язык дома, в семье, но не учил его систематически или не уверен в качестве владения им. Книга адресована учащимся старших классов и студентам начальных курсов вузов, желающим уточнить или систематизировать свои представления о русской грамматике, словоупотреблении и правописании.Обширный справочный материал, содержащийся в пособии, будет полезен всем, кого интересуют проблемы культуры речи.2011. — 256 с.

Виктория Александровна Державина — известный автор пособий по английскому языку для взрослых и детей.В этом самоучителе представлен интенсивный курс по изучению английского языка. Данное пособие поможет вам в кратчайшие сроки освоить фонетические, грамматические и лексические аспекты английского языка. Весь материал в этом издании подается четко, динамично и доступно. Теоретическая часть сопровождается упражнениями, которые способствуют закреплению изученного на практике. Для проверки правильности выполнения заданий в конце книги есть ключи. Основной раздел дополнен небольшим словарем и таблицей неправильных глаголов.Данный самоучитель предназначен для широкого круга читателей, интересующихся изучением английского языка. Это издание идеально подходит для самостоятельного повторения материала и быстрого восстановления знаний.

Эта книга — лучший подарок для девочки 11 лет и старше. Книга для подростка, которой вступает во взрослую жизнь и нуждается в правильных советах, помогающих избежать проблем и быть счастливой. Особенно полезна она будет девочкам, которые:• хотят выглядеть отлично, не изнуряя себя диетами и питаясь правильно;• нуждаются в объяснениях, какие изменения происходят в их организме в пубертатном возрасте и как действовать в связи с этим;• мечтают научиться пользоваться косметикой правильно, найти свой стиль и быть модной;• интересуются секретами успеха, способами, как стать популярной и стать приятной в общении;• ищут новые идеи для самореализации и саморазвития;• не равнодушны к кулинарии и хотели бы научиться готовить свои любимые блюда;• переживают, выслушивая критику, хотят находить общий язык с разными людьми;• сталкиваются с проблемами в учебе, испытывают трудности с самоорганизацией и нуждаются в мотивации.Эта книга будет настоящей подругой для любой девочки, которая вступает в период взросления.

Книга «Маленький Будда: Простая мудрость для решения сложных жизненных вопросов». Издательство: София. Год выпуска: 2024. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 256. Автор: Лори Дешень. Стандарт: 12. Возрастная категория: 16+. Формат, ммсм: 130×200. Бумага: Офсетная.

Книга «Мифы Китая» — иллюстрированный путеводитель по сложной и запутанной мифологии Поднебесной, в которой путешественникам вроде нас не так просто разобраться. Мифологический мир Древнего Китая населен так густо, как, пожалуй, мало какой другой — свои божественные покровители здесь есть у воинов, врачей, музыкантов, актеров, ювелиров и даже домохозяек. Небо, горы и реки населяют сотни магических зверей и существ — драконы, тигры, черепахи, фениксы и даже родственники европейских единорогов. По разветвленности китайский мифологический пантеон можно сравнить разве что с индийским или древнегреческим. «Не боги горшки обжигают», — сказали бы древние греки, — а вот легендарный китайский император Хуан Ди сам учил своих подданных строить дома и дороги, отливать колокола и обжигать те самые горшки. Идеи трудолюбия, умеренности, взаимовыручки пронизывают всю традиционную культуру Китая. И, несмотря на сложные иерархические связи между ее обитателями, китайская мифология демонстрирует всему миру красоту упорядоченности, гармонии, природы и естественности, которая находит отражение в популярной культуре от китайских новелл до культовой игры «Genshin Impact».Благодаря этой книге вы узнаете, откуда на Луне появился заяц, чем опасны лисы, где находится сад с персиками бессмертия и как попробовать хаос на вкус. В этом увлекательном путешествии по Древнему Китаю вам встретятся настоящие боги — Нюйва и Нефритовый император, находчивые и трудолюбивые герои, легендарные мудрецы Конфуций и Лао-цзы, магические существа: тигр Бай-Ху, феникс Фэнхуан и, конечно же, китайские драконы — в отличие от европейских, они не умеют летать, зато очень мудры и даже основывали императорские династии.Цветные и черно-белые иллюстрации, QR-коды, ведущие на страницы музеев и энциклопедий, дополнят погружение в мифологию и философию одной из самых древних и влиятельных культур мира.Отправляйтесь в удивительное путешествие по миру мифов и легенд! Серия книг «Мифы мира. Самые сказочные истории человечества» познакомит вас с захватывающими историями разных стран и народов. Это идеальный способ погрузиться в мир иных культур и расширить свой кругозор. Станьте свидетелем эпических битв богов, загадочных ритуалов и легендарных героев!

Базовая книга по построению микросервисной архитектуры с практическими примерами на Node.js. Также рассмотрена работа с оркестратором Kubernetes и контейнерами Docker в среде Docker Compose. Разобраны основные принципы и техники разработки распределенных систем, в частности показано, как написать и развернуть три микросервиса, управлять СУБД, настроить брокер сообщений Kafka, внедрить кэш Redis. Объяснены паттерны проектирования. Особое внимание уделено распределенным транзакциям и разворачиванию микросервисов на удаленном сервере. Показано, как обеспечить расширяемость и отказоустойчивость приложений, как успешно бороться с усложнением клиентских интерфейсов, поддерживая высокую скорость загрузки страниц и приложений и не забывая о том, чтобы сайт оставался красивым и удобным в использовании. Электронный архив на сайте издательства содержит дополнительные материалы к книге. Для начинающих веб-разработчиков.

Каждый день Карл Кольхофф, пожилой продавец из книжного магазина, относит книги покупателям на дом. Это особенные покупатели, для которых Карл выбирает особенные книги. Каждого из своих клиентов Карл называет именем героя из книги (Геркулес, Фауст, Эффи и мистер Дарси) и каждого регулярно навещает, совершая книжную прогулку по одному и тому же маршруту.Но однажды к нему присоединяется девочка, которая нарушает ритуал и буквально врывается в жизнь Карла и его покупателей.Это необыкновенная история о дружбе и взаимопонимании, о книгах, книгоходцах и путях, по которым водит нас жизнь.Фишки книги:Права проданы в 17 стран.Больше года держалась в списке бестселлеров Der Spiegel.В топе самых продаваемых книг немецкого Амазона.Для кого книга:Для тех, кому понравились книги «Вторая жизнь Уве», «Книжный магазинчик счастья», «Жареные зеленые помидоры в кафе “Полустанок”», «Дневник книготорговца».Для любителей душевных романов, которые дарят тепло и надежду.Для всех, кто любит атмосферу книжных магазинов.

В учебнике в структурированной форме отражены современные знания о методах диагностики, лечения и профилактики заболеваний эндокринной системы у детей и подростков, которые требуются для освоения практических умений и навыков, необходимых в работе участкового врача. Все представленные технологии основаны на принципах доказательной медицины и рекомендованы к практическому применению федеральными клиническими рекомендациями и консенсусами международных эндокринологических профессиональных ассоциаций. Издание содержит фонд оценочных средств (тесты, клинические ситуационные задачи), позволяющий оценить степень освоения профессиональных компетенций по каждому разделу.Учебник предназначен для освоения дисциплины/модуля «Детская эндокринология» обучающимися в образовательных организациях высшего образования по специальностям 31.05.01 «Лечебное дело», 31.05.02 «Педиатрия».

Сборники стихотворений Иосифа Бродского (1940-1996) «Остановка в пустыне» (1970), «Конец прекрасной эпохи» (1977), «Часть речи», «Новые стансы к Августе» (1983), «Урания» (1987) и «Пейзаж с наводнением» (1996) были опубликованы в 1970-1990-е годы в американском издательстве «Ардис». Над составлением этих книг работал сам поэт в сотрудничестве с его друзьями Карлом и Эллендеей Проффер, основателями «Ардиса». В этом легендарном издательстве, как и в издательствах «Посев» и «IMCA-Press», много лет выходили произведения русской литературы, которые не могли видеть свет в Советском Союзе. Бродский писал о Карле Проффере: «Он вернул русской литературе непрерывность развития и тем самым восстановил ее достоинство… он спас многочисленных русских писателей и поэтов от забвения, от искажения их слова, от нервной болезни и отчаяния. Более того, он изменил сам климат русской литературы». В сборник «Пейзаж с наводнением», представленный в настоящем издании, вошли стихотворения 1980-1990-х годов.

Книга «Путь адвоката: От первых шагов в профессии до последнего слова». Издательство: Ленанд. Год выпуска: 2021. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 256. Автор: Васяев А.А. Стандарт: 10. Формат, ммсм: 130×200.

На пороге взросления одна девочка из маленького города в Сибири зашла в лифт высшего образования и социальных сетей, чтобы однажды подняться к сердцу Парижа и обрести свободу, о которой она мечтала всю жизнь. Но когда она обрела всё, чего хотела, то осознала, что стала примером ошибки выжившего. Получив паспорт таланта во Франции и с трепетом вспоминая родную Сибирь в своей квартире с видом на Эйфелеву башню, она борется за то, чтобы такие же, как она, однажды обрели голос. А вы держите в руках её книгу.От небольшого книжного магазинчика до своего собственного маркетингового агентства в Париже – Наташа Панфилова с детства мечтала по-крупному и добивалась своего.Эта книга ответит на вопросы:• как найти лифт для своих идей• как обретать голос, если ты был рожден в мире, где тебя не слышат• как набрать команду верных и разделяющих твои взгляды людей• как найти клиентов• как отслеживать тренды• как обеспечить своей компании устойчивый рост• и как отслеживать тысячи закономерностей и когнитивных искажений, чтобы выбраться из темноты однажды

Всенародно любимый русский актер Юрий Владимирович Никулин для большинства зрителей всегда будет добродушным героем из комедийных фильмов и блистательным клоуном Московского Цирка. И мало кто сможет соотнести его «потешные» образы в кино со старшим сержантом, прошедшим Великую Отечественную войну. В одном из эпизодов «Бриллиантовой руки» персонаж Юрия Никулина недотепа-Горбунков обмолвился: «С войны не держал боевого оружия». Однако не многие догадаются, что за этой легковесной фразой кроется тяжелый военный опыт артиста. Ведь за плечами Юрия Никулина — почти 8 лет службы, и две войны — Финская и Великая Отечественная.»Семь долгих лет» – это воспоминания не великого актера, а рядового солдата, пережившего голод, пневмонию и войну, но находившего в себе силы смеяться даже когда вокруг были кровь и боль.

Критически важное исследование для того, чтобы понять, как нейроны порождают тот самый интеллект, который можно померить IQ, и разумное поведение в самом широком смыслеРеволюционная работа по нейропсихологии — поиски биологических основ интеллекта, поведения и мышления.Благодаря Джону Данкану все мы теперь знаем, где и как в мозге рождается ум, IQ, рациональное мышление — все то, что мы так высоко ценим в себе, как в разумных существах, — и почему люди отличаются друг от друга по этим показателям.

Колода, раскрывающая потенциал человека через сотворчество с природойМифологические и архетипические образы от Александры ДворниковойРуководство Александра Копытина, психиатра и доктора наук

«Легкий способ жить без долгов» — применение самой успешной из когда-либо созданных систем по преодолению зависимостей к решению проблем тех людей, которые страдают от непомерных долговых обязательств, возникших в результате неоправданных импульсивных покупок и расточительности.
Главная цель этой книги — помочь вам прекратить страдания, которые приносят долги, и стать счастливыми благодаря свободе от долгового рабства и отсутствию финансовых проблем. Мы разберем навязанные нам психологические установки и иллюзии, формирующие легкомысленное отношение к деньгам и неразборчивость в потреблении, которые обычно становятся причиной долгов и тяжелого жизненного кризиса.
С помощью этой книги вы разработаете простой и эффективный план выхода из личного финансового кризиса и освобождения от долгового рабства, снова возьмете под контроль свои расходы, расплатитесь с долгами и восстановите отношения с людьми, не страдая и не испытывая лишений. Вы сможете покупать все, что вам необходимо, получая здоровое удовольствие от траты денег, и до конца своих дней будете наслаждаться счастливой, насыщенной и полноценной жизнью без изнуряющего бремени долговых обязательств.
«Легкий способ» Аллена Карра преобразит вашу жизнь таким же удивительным образом, каким он уже преобразил жизни миллионов людей во всем мире.

В основной идее романа г. Лермонтова лежит важный современный вопрос о внутреннем человеке…” — отметил В. Г. Белинский в рецензии на роман. За прошедшие со времени написания «Героя нашего времени» почти 190 лет и вопрос остался по-прежнему современным, и ответ на него так до конца и не найден.
Издание сопровождается иллюстрациями выдающегося книжного графика Дементия Шмаринова.

От издателя:
В книгу для чтения включены 7 сказок немецкого писателя-романтика Вильгельма Гауфа: «Die Geschichte von Kalif Storch», «Das Marchen vom falschen Prinzen», «Der Scheik von Alessandria und seine Sldaven», «Der Zwerg Nase», «Der Affe als Mensch», «Die Geschichte Almansors», «Die Sage vom Hirsch-gulden». Издание содержит краткую информацию о жизни Гауфа, комментарий к сказкам, а также словарь лексики, необходимой для понимания и пересказа текстов. Книга адресуется всем, кто изучает немецкий язык, в первую очередь, студентам и школьникам старших классов.

Предлагаемое учебное пособие, основанное на современных методических принципах, представляет собой грамматический справочник с краткими пояснениями на русском языке, касающимися сложных для восприятия разделов, и упражнениями для отработки навыков использования этого грамматического материала в разговорной речи. 

Книга будет полезна и интересна всем, кто изучает немецкий язык с самого начала или совершенствует навыки владения им.

Пособие является курсом лекций по географии и истории Испании и может быть использовано для проведения занятий по курсу страноведения в школах с уг…

В книгу вошли классический роман «Страдания юного Вертера» Иоганна Вольфганга Гёте и его избранная лирика. «Страдания молодого Вертера» (1774) — сентиментальный роман в письмах, который принес Гёте мировую известность. Это история молодого человека, восторженно и безнадежно влюбленного в девушку, помолвленную с другим. Молодой Вертер изливает свои переживания в письмах другу Вильгельму. Страдания от платонической любви, невозможность быть рядом с Лоттой подталкивают героя все ближе и ближе к пропасти. Роман в какой-то степени отразил события жизни Гёте: писатель рассказал о своей любви к Шарлотте Буфф, с которой познакомился в 1772 году, а трагический финал романа был связан со смертью его друга, влюбленного в замужнюю женщину. В книге представлен неадаптированный текст на языке оригинала, снабженный комментариями и словарем. Издание предназначено для студентов языковых вузов и всех любителей немецкого языка и литературы.