256

Отображение 661–720 из 8106Сортировка: самые недавние

Очень взрослые дела. Руководство по выживанию для двадцатилетних
Ву Тэ Янг 96 ₪
Пробный период завершен — добро пожаловать в полную версию взрослой жизни. Чтобы получить доступ к расширенному функционалу и выжить, ознакомьтесь с инструкцией.Прочитав руководство, вы получите чит-коды, не предусмотренные правилами, и в результате сможете:- учиться и работать без гонки за чужими результатами;- выстраивать искренние и полезные связи;- разбираться в финансовых и юридических вопросах;- достигать реальных целей без выгорания.

В корзину В список
Обнимаю, папа. 20 отцовских писем для поддержки, силы и вдохновения
Парфенов Сергей Владимирович 90 ₪
«Держись, сынок!», «Не бойся, доченька», «Я рядом, я помогу тебе»…Возможно, вы никогда не слышали этих слов от отца. Возможно, его не было рядом — не хватало поддержки, мудрых наставлений или просто объятий. Эта книга поможет восполнить внутреннюю пустоту.Сергей Парфенов прошел через любовь и радость, через предательства и утраты, смертельные риски в экспедициях по миру и построил многомиллионный бизнес. Он знает, каково терять и как подниматься вновь. Автор обращается к вам как «отец» через настоящие письма. В них — уроки, которые укрепляют дух и ведут к успеху во всех сферах жизни.Эти подсказки и важные ориентиры уже изменили судьбы тысячи людей: кто-то сумел спасти семью, кто-то отпустить обиды на родителей, кто-то найти призвание или даже выжить в опасном путешествии.

В корзину В список
Креативный взрыв
Микалко Майкл 63 ₪
Майкл Микалко, известный во всем мире эксперт по креативности, утверждает, что в какой бы области мы ни прилагали усилия — в бизнесе, науке, искусстве или просто в повседневной жизни, — наши врожденные творческие способности ограничены предрассудками логики и общепринятых стереотипов. Благодаря подробным упражнениям, стратегиям и приемам из этой книги вы узнаете, как соединять несовместимое, как мыслить парадоксально и как завербовать себе в помощники силу собственного подсознания.

Подробнее В список
Лекарственные растения: исцеление самой природой
Уордвелл Джойс 21 ₪
Если вы интересуетесь лекарственными растениями, эта книга станет для вас наилучшим выбором. Используя простые рецепты народной медицины и опыт лечения травами, передававшийся из поколения в поколение, Джойс Уордвелл познакомит вас с основными правилами их использования и научит собирать, сушить, хранить и смешивать лечебные растения, а также правильно готовить и применять травяные чаи, настойки, масла, бальзамы, сиропы и другие натуральные лекарственные средства.2-е издание

Подробнее В список
Лечение солнечным светом
Мориц Андреас 20 ₪
Первое, что приходит на ум при слове «лекарство», это упаковка таблеток из аптеки и рецепт врача. Однако далеко не все лекарства имеют вид прописанных докторами препаратов. На свете есть много веществ и энергий, способных оказывать гораздо более сильное воздействие. Каждый из нас может свободно получить их в огромной аптеке, которую мы называем природой, где вы сами себе врач и где рецепты выдаетваш собственный организм каждый раз, когда в нем что-то нарушается. Его лечебные рекомендации поступают в форме сигналов и симптомов, которые вы сами легко можете заметить и истолковать.Один из самых надежных «медикаментов», имеющихся в неисчерпаемой кладовой природы, — это солнечный свет. В этой книге Андреас Мориц разоблачает искусно сфабрикованную ложь о вреде ультрафиолетовых лучей и рассказывает вам о невероятно полезных для вашего здоровья свойствах солнца.2-е издание

Подробнее В список
Цветок колдуний
Никифорова Татьяна Митрофановна 199 ₪
Отданный в младенчестве на воспитание другой женщине, отмеченный знаком судьбы, Тео оказывается вовлечён в дворцовые интриги. С помощью лечебных трав он спасает от смерти царского сына. Казалось бы, теперь его ждёт блестящая карьера придворного лекаря, но судьба распорядилась по-иному. Красный цветок круто меняет жизнь Тео, и он попадает в водоворот невероятных приключений. В книге есть всё: любовь, ненависть, борьба добра и зла, храбрость, упрямство, благородство, непоколебимость. То, что не оставит читателя равнодушным и заставит задуматься о многом.

Подробнее В список
Разумное доверие
Кови Стивен Р.; Линк Грег; Меррилл Ребекка 106 ₪
Авторы предлагают эффективную практичную формулу, которая позволяет сделать доверие фактором, преумножающим результаты и достижения для лидеров, организаций и даже целых стран. Кови и Линк показывают, как выйти из ограничивающих рамок мышления в духе «или/или» и использовать силу «разумного доверия», позволяющую реализовать максимум возможностей при минимуме риска в условиях всеобщего недоверия.

Подробнее В список
Якубовская. Русский язык. 7 кл. Учебник. /обуч. с интеллектуальными нарушениями/ (ФГОС ОВЗ)
Галунчикова Наталья Григорьевна; Якубовская Эвелина Вячеславовна 412 ₪
Учебник предназначен для детей с ограниченными возможностями здоровья и реализует требования адаптированной основной общеобразовательной программы в предметной области «Язык и речевая практика» для обучающихся с интеллектуальными нарушениями.Учебник составляет учебно-методический комплект с рабочей тетрадью авторов Э.В. Якубовской, Н.Г. Галунчиковой, Я.В. Коршуновой и рабочими тетрадями для 5-9 классов «Состав слова», «Имя существительное», «Имя прилагательное», «Глагол» авторов Н.Г. Галунчиковой, Э.В. Якубовской.4-е издание.

Подробнее В список
Чай на здоровье
Укра Марк 54 ₪
Для широкого круга читателей

Подробнее В список
Язык и речевая деятельность. т. 10–11
Окладников А. П. 180 ₪
В книге доктора исторических наук, заслуженного деятеля науки РСФСР, лауреата Государственной премии СССР Алексея Павловича Окладникова (1908-1981) живо и образно рассказывается о древних наскальных рисунках, открытых в восточных районах нашей страны и в Монгольской Народной Республике. Их анализ дан на широком общефилософском и искусствоведческом фоне и связывается с проблемами происхождения первобытного искусства. Для широкого круга читателей.

Подробнее В список
Ежедневник недат.128л,А5,Blank.Угольны,ЕКБ23512803
144 ₪
Ежедневник Listoff Blank — универсальный помощник в деловой и повседневной жизни. Привлекательный лаконичный дизайн в трендовых оттенках и обложка из искусственной кожи мотивируют пользоваться ежедневником каждый день, использовать в фиксации повседневных дел, подведении итогов или построении планов на будущее, а недатированный блок позволяет его использовать без привязки ко времени.Формат: A5.Количество листов: 128.Внутренний блок: высококачественная бумага, плотностью 70 г/м2.Обложка: твердая.Материал обложки: премиальной мягкой искусственной коже Soft-Touch, с тиснением.Скрепление: книжное.Ляссе.Дополнитальные разделы: личные данные, планирование проектов, важные даты, контакты, заметки.Сделано в Китае.

Подробнее В список
Зап.кн.Мой здоровый образ жизни.Паттерн,С3626-01
49 ₪
Блокнот тематический серии «Мой здоровый образ жизни».128 листов.Формат: А6.Бумага: тонированный офсет.Обложка: мелованный картон.Крепление: спираль.Сделано в России.

Подробнее В список
Ежедневник недат.128л,А5,Время историй,ЕЖИ24512815
49 ₪
Ежедневник недатированный Listoff от компании «Эксмо» станет незаменимым помощником в планировании каждого дня вашей жизни. Яркие дизайны придутся по душе широкой аудитории. Содержит дополнительные разделы: личные данные, календарь, планирование проектов, важные даты, контакты, заметки.Формат: А5Количество листов: 128Внутренний блок: недатированныйТип бумаги: белый офсетСправочный материал: нетПлотность бумаги: 60 г/м2Тип скрепления: книжная прошивкаТип обложки: интегральный переплет

Подробнее В список
Зап.книжка 128л,А5,MEMO JOURN,MY REFRESH,3-566/08
285 ₪
Вам нужен надежный спутник, способный удивить, порадовать, разделить с вами минуты радости, печали, позволить вам пофилософствовать или просто порисовать? Вам нужен не такой как все, такой как вы, со своей индивидуальностью, ценящий комфорт и качество, продуманность каждой детали, но при этом всегда оставаться «на волне», быть «в тренде», «в динамике». Тогда «MEMO JOURNAL» от Bruno Visconti это то, что вам нужно.Дизайн обложки созвучен последним трендам, поэтому абсолютно актуален. Каждый лист внутреннего блока – это отдельная история, отдельная иллюстрация, которая несет в себе свое настроение. Книжный переплет, шитье блока нитками, материал обложки PVC гарантируют износостойкость, ляссе позволит быстро найти последние записи, а хлястик с кнопкой — держать блокнот в закрытом виде. Формат настолько компактен, что позволит легко поместить его в дамскую сумочку.»MEMO JOURNAL» от Bruno Visconti это не просто блокнот, это отражение вас.Материал обложки: PVCТип обложки: твердаяКрепление блока: книжный переплётРазмер изделия: 115х155х30 ммУгол обложки: скругленныйЛистность: 128Фиксирующий хлястик: на кнопкеБлок: 100 г/кв.м, бежеваяПечать блока: в 4 цветаУгол блока: скругленныйЛяссе: белое, 6 ммФормат: А5Линовка: с иллюстрациямиОткрывание: горизонтальное

Подробнее В список
DVD «Экспромтная» лекция об англ. временах + книга
Драгункин Александр Николаевич 121 ₪
Больше не нужно годами посещать разные «курсы» и платить огромные деньги…Примерно за 1 час Вы решите для себя «псевдопроблему» английских «времен»!

Подробнее В список
И сошло с небес. Избранная лирика
Ефремов Е. И сошло с небес. 58 ₪
В книгу избранной лирики известного русского поэта Евгения Ефремова вошли стихи о возвышающей силе любви, красоте родной природы, о прожитых годах, исторических событиях и человеческих судьбах; раздумья о времени. Доверительная речь лирического героя, несуетный взгляд на мир позволяют читателю глубже понять и осмыслить его жизненный путь, разделить с ним искренние неподдельные чувства.

Подробнее В список
Богатырская сила жизни: исцеляющая медицина
Сытин Георгий Николаевич 183 ₪
В течение последних лет Г.Н.Сытин упорно работает над проблемой создания вечной молодости и бессмертного физического тела. Он сделал важные научные открытия: как использовать стволовые клетки без хирургических операций, каким путем создавать и применять г

Подробнее В список
Великий Уравнитель. Повесть
Раин Олег 181 ₪
Что будет, если вчерашний семиклассник получит в руки всемогущее оружие, если однажды он поймет, что способен влиять на судьбу людей? Сможет ли он изменить собственную жизнь, добиться внимания своей одноклассницы, и стоят ли все эти фантастические возможности жизни его друзей? Что лучше — оказаться в лидерах и героях либо вновь оказаться у разбитого корыта, но при этом предотвратить трагедию? Такие непростые вопросы ставит перед читателями новой повести лауреата многочисленных литературных премий Олега Раина «Великий уравнитель».Книга адресована не только подросткам, но и широкому кругу читателей.

Подробнее В список
Каверзные вопросы, или Пока склероз молодой.
Левенбук А. Каверзные вопросы, или Пока склероз молодой. 110 ₪
О Пугачевой, Кобзоне, Галиче, Таниче, Никулине, Крамарове, Хайте, «Радионяне», Театре «Шалом» и других.
Это было семь лет назад. Под этим названием была сделана маленькая книжка, которая вышла крохотным пробным тиражом и продавалась только в Театре «Шалом». Она почти полностью вошла в состав этой новой книги, в которой теперь много новых фрагментов, других добавлений и исправлений.

Подробнее В список
Болтянская Н. Мимо света, мимо тьмы.
Болтянская Надежда Евгеньевна 58 ₪
В новую книгу Надежды Болтянской (1963–2015) «Мимо света, мимо тьмы» вошли избранные стихотворения разных лет, эссе, а также статьи о творчестве поэта, написанные известными критиками и литературоведами. Книга не только знакомит читателя с произведениями автора, но и предлагает проникнуть в тайну поэтики Надежды Болтянской, тонкого лирика удивительной чистоты, мудрости и мужества.

Подробнее В список
Ежедневник недат.128л,А5,Цветоч.акцент,ЕЖ22512806
67 ₪
Ежедневник недатированный Listoff «Цветочный акцент» А5 формата. Твердая обложка с покрытием «soft-touch» придает глубокий благородный матовый блеск, теплоту и мягкость. Внутренний блок: 128 листов, бумага 70 г/кв.м, печать в 1 краску. Дополнительные разделы: личные данные, календарь на 4 года, планирование проектов, важные даты, контакты, заметки.

Подробнее В список
Дом бояр Романовых: Путеводитель-справочник
Галина Щуцкая,Е. Васильева,Е. Заклинская,Т. Игнатьева,Екатерина Трегубова 192 ₪
Музей «Палаты бояр Романовых» — один из старейших музеев Москвы, находится недалеко от Кремля. Книга знакомит с историей этого древнего района, с родословной бояр Романовых, с музеем и его экспозицией. Читатели смогут узнать много нового и интересного о быте и нравах московских бояр XVII века, а также о Москве XII-XVI веков, спустившись в небольшой подземный музей.
В приложении книги помещены хронограф событий русской истории XVII века, словарь старинных слов и выражений, краткая родословная бояр Романовых , отрывки из записок-воспоминаний иностранцев о Московии и информация о работе музея.
Книга — путеводитель рассчитана на школьников, педагогов и всех, кому интересно прошлое Отечества, история Москвы допетровской эпохи.

В корзину В список
Ежедневник недат.128л,А6,Нежные лепестк,ЕЖ22612801
57 ₪
Ежедневник недатированный Listoff «Нежные лепестки» в твердой обложке А6 формата отлично подходит для планирования своего времени. Внутренний блок 128 листов из бумаги плотностью 70 г/м2, печать в 1 краску. Дополнительные разделы: личные данные, календарь на 4 года, планирование проектов, важные даты, контакты, заметки. Твердая обложка приятна на ощупь благодаря бархатистому покрытию soft touch.

Подробнее В список
Ежедневник недат.128л,А6,Цветочн.акцент,ЕЖ22612802
57 ₪
Ежедневник недатированный Listoff «Цветочный акцент» в твердой обложке А6 формата отлично подходит для планирования своего времени. Внутренний блок 128 листов из бумаги плотностью 70 г/м2, печать в 1 краску. Дополнительные разделы: личные данные, календарь на 4 года, планирование проектов, важные даты, контакты, заметки. Твердая обложка приятна на ощупь благодаря бархатистому покрытию soft touch.

Подробнее В список
Москва гостеприимная: Люди, памятники и традиции многонациональной Москвы: Сб.трудов
43 ₪
Владимир Фотиевич Козлов — известный москвовед, кандидат исторических наук, профессор, заведующий кафедрой региональной истории и краеведения Историко-архивного института РГГУ, председатель Союза краеведов России и Московского краеведческого общества. Он также преподает в Государственной академии славянской культуры, имеет многолетний опыт проведения экскурсий по столице.
Москва — русский город, но в нем, как и в любом мегаполисе, проживают представители разных национальностей.
В книгу включены очерки об этносах, издавна живущих в нашем городе: армянах, англичанах, белорусах, болгарах, греках, грузинах, евреях, латышах, немцах, поляках, сербах, татарах, французах, украинцах, шведах. Особое внимание уделяется памятникам материальной и духовной культуры национальных диаспор.
Авторы очерков — известные москвоведы, историки, общественные деятели, они рассказывают о различных проживающих в столице национальностях. Приводятся данные о национальных землячествах, районах компактного проживания национальных меньшинств, памятниках, оставленных ими в истории, топонимике и архитектуре Москвы.
Книга служит примером толерантности и способствует воспитанию в духе взаимопонимания и доброго отношения к своим ближайшим соседям.

В корзину В список
Зап.книжка 128л,А5,MEMO JOURNAL,TOWN.CATS,3-566/04
285 ₪
Вам нужен надежный спутник, способный удивить, порадовать, разделить с вами минуты радости, печали, позволить вам пофилософствовать или просто порисовать? Вам нужен не такой как все, такой как вы, со своей индивидуальностью, ценящий комфорт и качество, продуманность каждой детали, но при этом всегда оставаться «на волне», быть «в тренде», «в динамике». Тогда «Memo Journal» от Bruno Visconti это то, что вам нужно.Дизайн обложки созвучен последним трендам, поэтому абсолютно актуален. Каждый лист внутреннего блока — это отдельная история, отдельная иллюстрация, которая несет в себе свое настроение. Книжный переплет, шитье блока нитками, материал обложки PVC гарантируют износостойкость, ляссе позволит быстро найти последние записи, а хлястик с кнопкой — держать блокнот в закрытом виде. Формат настолько компактен, что позволит легко поместить его в дамскую сумочку.»Memo Journal» от Bruno Visconti это не просто блокнот, это отражение вас.Количество листов: 128.Формат: А5.Размер изделия: 110х152 мм.Блок: 105х148 мм.Обложка: твердая.Материал обложки: PVC.Крепление блока: книжноеФиксирующий хлястик: на кнопке.Блок: бежевая офсетная бумага, плотностью 100 г/м2.Печать блока: в 4 цвета.Ляссе: белое, 6 мм.Без линовки, с иллюстрациями.Открывание: горизонтальное.Скругленные уголки.

Подробнее В список
CLTL: Teacher Languages to Young Learn.
Cameron Lynne 1,720 ₪
Книга «CLTL: Teacher Languages to Young Learn.». Издательство: Cambridge University Press. Год выпуска: 2019. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 256. Автор: Cameron Lynne. Стандарт: 10. Возрастная категория: отсутствует. Страна производитель: Соединенное королевство.

Подробнее В список
M Bl Trapido B. Travelling Hornplayer
Trapido Barbara 275 ₪
Книга «M Bl Trapido B. Travelling Hornplayer». Издательство: Bloomsbury. Год выпуска: 2009. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 256. Автор: Trapido Barbara. Стандарт: 10. Возрастная категория: отсутствует. Страна производитель: Соединенное королевство.

Подробнее В список
Мысли, исцеляющие от гинекологических заболеваний
Сытин Георгий Николаевич 189 ₪
Творящие мысли Георгия Николаевича Сытина — самый перспективный, безопасный и эффективный метод лечения болезней и реального омоложения. Таково заключение ведущих ученых России, стран Европы и Америки.
Исцеляющему и омолаживающему действию творящих мыслей дается исчерпывающее научное объяснение, а результат подтверждается многолетней терапевтической практикой Георгия Сытина — дипломированного специалиста в области медицины, психологии и педагогики.
Полноценное женское здоровье — цель этой книги. В ней собраны творящие мысли, которые помогут избавиться от бесплодия, мастопатии, маточных кровотечений, воспаления придатков, эрозии шейки матки и других женских заболеваний.

Подробнее В список
Джиу-джитсу
Гвоздев Сергей Александрович 60 ₪
Постоянный интерес к Джиу-джитсу не случаен. Убедившись в недостаточной эффективности многих практик, поклонники восточных единоборств все чаще прибегают к системам, способным за минимум времени дать максимум отдачи. Именно джиу-джитсу рассчитано на борьбу без правил в современных условиях. Оно относительно просто, но в то же время позволяет обеспечить достаточную самозащиту любого уровня. Данное пособие является полным руководством по этому популярному восточному единоборству. Читатель найдет в нем историю, этикет и принципы джиу-джитсу, познакомится с основными тактиками самозащиты, овладеет приемами для нестандартных ситуаций и узнает многие секреты мастерства.

Подробнее В список
Как остановить головную боль
Бартли Джим 22 ₪
Головные боли отравляют вам жизнь? Вам опять ничего не помогает? Вы хотите узнать о натуральных способах снятия головной боли? Значит, вы нашли именно ту книгу, которая вам необходима! В ней представлены максимально безопасные и в то же время эффективные способы лечения, как традиционные, так и альтернативные. Здесь вы также найдете советы и профессиональные рекомендации врачей по поводу сна, физической нагрузки, питания, приема пищевых добавок, массажа и исчерпывающую информацию обо всех известных лекарствах от головной боли.

Подробнее В список
Однажды
Хаск К. 128 ₪
Книга «Однажды». Издательство: Мангата. Год выпуска: 2026. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 256. Автор: Хаск К. Стандарт: 12.

В корзину В список
Оценка и управление рисками влияния окружающей среды на здоровье населения
Большаков А.М., Крутько В.Н., Пуцилло Е.В. 264 ₪
Книга «Оценка и управление рисками влияния окружающей среды на здоровье населения». Издательство: Едиториал УРСС (URSS). Год выпуска: 1999. Серия: Труды Института системного анализа РАН. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 256. Автор: Большаков А.М., Крутько В.Н., Пуцилло Е.В. Стандарт: 30. Формат, ммсм: 145×200.

В корзину В список
Инфанта. Любавская К.
Любавская Кристина 259 ₪
Новая книга Кристины Любавской о любви и ненависти, об одиночестве и поисках счастья. Рассказанные живо и современно истории из непутевой и насыщенной событиями молодости ее героини сплетаются в единое повествование, которое как будто сочиняет сама жизнь. Но это не так.

Подробнее В список
Прощай, бессонница! Как расслабиться, успокоиться и выспаться. Программа на 4 недели (3566)
Ожеш Полан Кэтрин, Муркрофт Уильям 228 ₪
Современный мир задает высокий темп жизни, и не всем людям удается войти в ритм таким образом, чтобы выделять полноценное время на отдых, освобождать голову от рабочих вопросов, выходить из режима многозадачности, справляться со стрессом. В результате у человека накапливается физическое и эмоциональное напряжение, которое зачастую приводит к бессоннице. Это нездоровая ситуация, она наносит вред организму, и важно понимать, что пытаясь решить проблему с помощью снотворного, человек только усугубляет ее — механизм естественного засыпания со временем отключается.Авторы предлагают методику, которая поможет самостоятельно справиться с бессонницей, наладить сон и вернуть в свою жизнь полноценный ночной отдых. Все что требуется, это желание уделить время своему физическому и душевному состоянию и умение находиться в моменте «здесь и сейчас». Подробные инструкции и пошаговое руководство, расписанное по дням, поможет вам быстро освоить предлагаемые техники и увидеть результат уже после первой недели выполнения осознанных медитаций.О чем книгаВ книге описана 4-недельная программа для преодоления бессонницы. Авторы — практикующие психотерапевты, в своей работе они опираются на методики из когнитивной поведенческой терапии, которая позволяет справиться с психологическими проблемами собственными силами, без применения медикаментов.Вы познакомитесь с практиками, помогающими включать осознанность, чтобы отслеживать свое физическое и эмоциональное состояние в течение дня. Благодаря этому вы сможете повысить качество своего бодрствования, чтобы в итоге легко засыпать и полноценно отдыхать ночью. Кроме того, техники осознанной медитации позволят снять напряжение и снизить беспокойство, возникающее из-за безуспешных попыток заснуть.Программа рассчитана на 4 недели, авторы пошагово, день за днем описывают, что вам следует делать, чтобы постепенно вместо борьбы с бессонницей расслабиться, успокоиться и погрузиться в долгожданный сон.Почему книгу стоит прочитатьСпать — легко. Вы ложитесь в постель, выключаете свет, закрываете глаза и блаженно засыпаете. Семь-восемь часов спустя вы просыпаетесь отдохнувшим и готовы свернуть горы. Все представляют сон именно так?В случае бессонницы нет ничего, что может «заставить» вас спать. Если вы лежите и говорите себе «засыпай, засыпай» или воображаете гипнотизера, раскачивающего перед глазами часы на золотой цепочке и повторяющего то же самое, это ни к чему не приведет, и вы это прекрасно знаете. Хочешь не хочешь, но это состояние действительно может сводить с ума. По сути, чем больше вы заставляете и приказываете себе спать, тем больше ваше тело и разум сопротивляются. Однако у вас есть возможность создать условия, внешние и внутренние, которые перевесят чашу весов в вашу пользу, и вы с большей вероятностью заснете, когда окажетесь в постели. Вы можете позволить сну наступить, работая со своим разумом и телом — практикуя техники осознанной медитации, описанные в книге.Кэтрин Полан Ожеш, Уильям МуркрофтДля кого эта книгаКнига адресована людям, которые хотели бы наладить свой сон. Если вас мучает бессонница — вам сложно заснуть, вы просыпаетесь ночью, беспокойно спите, у вас не получается полноценно высыпаться — книга поможет расслабиться, успокоиться и всласть поспать, чтобы утром проснуться отдохнувшим, бодрым и полным энергии для нового дня.Почему решили издатьАвторы, психотерапевты с богатым практическим опытом на протяжении нескольких десятилетий изучают природу сна и его нарушений. Они помогли многим людям, страдающим бессонницей, наладить сон и наслаждаться ночным отдыхом. В своей работе авторы руководствуются принципом «не навреди» и описывают методики из когнитивной поведенческой терапии, которые помогают без употребления лекарств запустить процесс засыпания и дальнейшего сна. Надеемся, что благодаря этой книге читатели забудут о проблемах со сном, смогут полноценно отдыхать ночью и вести активную жизнь днем.Информация об автореКэтрин Полан Ожеш — психотерапевт, специалист по вопросам семьи и брака. Проводит обучение и читает лекции по теме осознанности во всем мире, является основателем и одним из руководителей Монреальского центра осознанности. В настоящее время Кэтрин Полан Ожеш занимает должность преподавателя на кафедре психиатрии, акушерства и гинекологии Орегонского университета науки и здоровья и проводит исследовательскую работу, посвященную теме осознанности и здоровья женщин.Проживает в городе Корваллис, штат Орегон, где ведет частную практику, проводит индивидуальные и семейные консультации. Более подробная информация представлена на сайте www.corvallismindfulnesstherapy.org.Уильям Г. Муркрофт — доктор философии, лицензированный психотерапевт, специалист по поведенческой терапии нарушений сна; заслуженный профессор Лютеранского колледжа, Декора, штат Айова; основатель и главный консультант Коллегии специалистов по нарушениям сна Северного Колорадо. Специализируется на лечении бессонницы, в том числе нарушений сна в детском возрасте, работает с пациентами, страдающими ночными кошмарами, и людьми с ненормированным режимом работы. Занимал должность руководителя Лаборатории сна и сновидений. После получения звания доктора философии в Принстонском университете доктор Муркрофт посвятил более сорока пяти лет изучению и исследованию сна и сновидений. Проводил дополнительное обучение терапии расстройств сна в Клинике Мэйо в штате Миннесота и Медицинском колледже имени Раша в Чикаго, штат Иллинойс. Является автором четырех книг, многочисленных исследовательских работ и публикаций.

Подробнее В список
Стартапы: как создать и развить свой бизнес
Трейси Брайан 118 ₪
В наш деловой век у многих возникает искушение бросить наемную работу и заняться бизнесом. Но прежде чем совершать типичные ошибки, поучитесь у профессионалов. Брайан Трейси, всемирно известный бизнес-консультант, расскажет вам об одном из наиболее востребованных сегодня наборе навыков — предпринимательском таланте, разбирая в своей новой книге следующие темы:- Мифы о предпринимательстве- Правильный выбор стартапа- Финансирование бизнеса- Изменение образа мышления- Создание реалистичного бизнес-плана- Эффективная кадровая политика- Стимулирование роста через продажи и маркетингКнига предназначена для всех, кто хочет начать и успешно развивать свое дело. Позвольте Брайану Трейси обучить вас основам предпринимательской деятельности, проверенным даже не годами, а уже тысячелетиями. Если вы просто изучите и примените идеи и инструменты, содержащиеся в этой книге, то достигнете своих финансовых целей.Практическое руководство по успешному ведению бизнеса с нуля… Простые, доступные и эффективные стратегии Трейси будут полезны всем амбициозным предпринимателям. — KIRKUS REVIEWSОб автореБрайан Трейси является генеральным директором компании Brian Tracy International. Его цель — помочь вам быстро достичь личных и профессиональных целей. За свою карьеру Трейси обучил более 1 000 компаний и свыше 5 000 000 человек, проведя около 5 000 консультаций и семинаров в США, Канаде и еще 70 странах мира.

Подробнее В список
Установка совмещенного процесса непрерывного литья и деформации для производства биметаллических полос: монография
Лехов О. С., Шевелев М. М. 493 ₪
Книга «Установка совмещенного процесса непрерывного литья и деформации для производства биметаллических полос: монография». Издательство: Инфра-М. Год выпуска: 2021. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 256. Автор: Лехов О. С., Шевелев М. М. Стандарт: 8. Возрастная категория: отсутствует. Формат, ммсм: 145×215.

Подробнее В список
Ангелы: личные встречи с Божественными Существами Света (6080)
МакКеннон Триша 189 ₪
Ангелы передают пророчества и послания небес, помогают в исцелении больных, заботятся о безопасности подопечных, находят потерянные предметы и содействуют переходу душ умерших в мир иной.Часто именно благодаря ангелам в жизни многих людей происходят судьбоносные события. Эти возвышенные существа света излучают радость и легкость. Одним лишь прикосновением они дают понять, что все будет хорошо, что события развиваются в соответствии с высшим замыслом.Задача личных ангелов-хранителей — помогать людям в реализации жизненных планов. Не в их правилах явно навязывать решение, но они могут вдохновлять, ободрять и направлять вас. Они также могут усиливать самые сокровенные желания души, чтобы вы могли выполнить миссию своей души, ради которой пришли сюда.Откройте свое сердце и поверьте в то, что эти могущественные существа любви могут взаимодействовать с вами, оберегают вас и умеют творить чудеса.

Подробнее В список
Super Minds 2ed Teachers Book 6 with Digital Pack’
Puchta Herbert; Williams Melanie; Rezmuves Zoltan 1,092 ₪
Super Minds 2nd Edition — это полностью обновленное и дополненное новое издание всеми любимого курса английского языка для младших школьников. Он сочетает в себе богатый опыт обучения с новейшими педагогическими исследованиями.В пособии страницы книги для учителя чередуются со страницами учебника на каждом развороте, что обеспечивает максимально плавный процесс обучения в классе. Книга для учителя включает в себя сопоставление каждого вида заданий с элементами критического и творческого мышления Cambridge Life Competencies Framework, а также контроля мыслительной деятельности.К книге для учителя прилагается код доступа к цифровым ресурсам: инструменту для презентаций Presentation Plus, обеспечивающему отображение учебника и рабочей тетради на экране; загружаемые и раздаточные материалы; заметки для учителя и родителей; ключи к ответам; загружаемые и распечатываемые тесты; генератор тестов с возможностью использовать готовые или настраивать тесты с различными уровнями сложностей.Cambridge One позволяет преподавателю создавать классы, назначать задания и измерять прогресс с помощью панели мониторинга преподавателя.Super Minds 2nd Edition is a thoroughly updated and enhanced new edition of a much-loved English course from a renowned author team. It combines rich learning experience with the latest pedagogical research. Follow lively characters through exciting adventures as they guide the learner through a rigorous English syllabus towards B1, with authentic CLIL content, creative projects and extensive skills practice. Much more than an English course, Super Minds 2nd Edition is aligned to Cambridge Life Competencies, with a particular focus on developing critical and creative thinking skills, helping to create curious and successful lifelong learners.

Подробнее В список
Ежедневник недат.128л,А5-,Пушкин,с пор,ЕЖФ24512815
129 ₪
Ежедневник недатированный Listoff А5- формата в твердой обложке с поролоном станет незаменимым помощником в планировании каждого дня вашей жизни. Красочные, разнообразные дизайны рассчитаны на широкую аудиторию.Белый внутренний блок с классической сеткой на 128 листов и бумагой плотностью 60 г/м2 поможет аккуратно вести записи, планировать свой день и ставить новые цели. Ламинация soft touch делает обложку тактильно-приятной,а тиснение фольгой будет притягивать взгляды к вашему рабочему месту.Содержит дополнительные разделы: личные данные, планирование проектов, важные даты, контакты, заметки. Крепление внутреннего блока: прошивка.

Подробнее В список
Alices Adventures in Wonderland & Through the …’
Carroll Lewis 564 ₪
Книга «Alices Adventures in Wonderland & Through the …’». Издательство: Macmillan Childrens Books’. Год выпуска: 2021. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 256. Автор: Carroll Lewis. Стандарт: 1. Возрастная категория: отсутствует. Страна производитель: Соединенное королевство.

Подробнее В список
Рябь на воде. Духовное путешествие в сердце Вселенной (5042)
Терези Энтони 210 ₪
В своей книге «Рябь на воде» Энтони Терези проведет вас через волны энергии, раскрывая глубинные тайны истины и пробуждая к новому пониманию реальности.Автор рассказывает, что наш мир не ограничивается видимым. Вы узнаете о том, что за пределами физического существования есть бесконечное множество измерений и состояний сознания. Энтони Терези открывает читателям глаза на реальность и помогает погрузиться в глубины сущего.Вы познакомитесь с новыми мирами, где энергия и сознание переплетаются, создавая волны, которые распространяются по всей Вселенной. Вы узнаете о том, как эти волны влияют на вашу жизнь и как с ними можно работать для своего развития и преображения.«Рябь на воде» отправит вас в магическое путешествие души во времени и пространстве. Так что заварите чашку чая, наденьте уютную одежду и отправляйтесь в путь к планетарному единству.

Подробнее В список
Ежедневник недат.128л,А5+,CLASSIC.КОРИЧН,3-689/01
163 ₪
Материал обложки: искусственная кожаГотов к персонализации: даТип обложки: твердая (hard)Крепление блока: книжный переплётРазмер изделия: 145х205 ммУгол обложки: скругленныйЛистность: 128Строчка на обложке: реальный шов по периметру в цвет материалаОбложка (размер): 145х205 ммБлок (размер): 140х200 ммТип блока: недатированныйКоличество страниц: 256Справочная информация: на 9 стр.Личные данные: даБлок: 70 г/кв.м, бежевая бумагаПечать блока: в 1 цветУгол блока: скругленныйЛяссе: в цвет обложки, 7 ммВид продукции: ежедневникФормат: А5

Подробнее В список
Ежедневник недат.128л,А5+,CLASSIC.КРАСНЫЙ,3-689/04
163 ₪
Материал обложки: искусственная кожаГотов к персонализации: даТип обложки: твердая (hard)Крепление блока: книжный переплётРазмер изделия: 145х205 ммУгол обложки: скругленныйЛистность: 128Строчка на обложке: реальный шов по периметру в цвет материалаОбложка (размер): 145х205 ммБлок (размер): 140х200 ммТип блока: недатированныйКоличество страниц: 256Справочная информация: на 9 стр.Личные данные: даБлок: 70 г/кв.м, бежевая бумагаПечать блока: в 1 цветУгол блока: скругленныйЛяссе: в цвет обложки, 7 ммВид продукции: ежедневникФормат: А5

Подробнее В список
Ежедневник недат.128л,А5+,CLASSIC.ТЕМ-СИН,3-689/06
163 ₪
Материал обложки: искусственная кожаГотов к персонализации: даТип обложки: твердая (hard)Крепление блока: книжный переплётРазмер изделия: 145х205 ммУгол обложки: скругленныйЛистность: 128Строчка на обложке: реальный шов по периметру в цвет материалаОбложка (размер): 145х205 ммБлок (размер): 140х200 ммТип блока: недатированныйКоличество страниц: 256Справочная информация: на 9 стр.Личные данные: даБлок: 70 г/кв.м, бежевая бумагаПечать блока: в 1 цветУгол блока: скругленныйЛяссе: в цвет обложки, 7 ммВид продукции: ежедневникФормат: А5

Подробнее В список
The Queen of Dirt Island
Ryan Donal 422 ₪
This is a story about family, about all of the things it should be — and sometimes isn’t.In Nenagh, County Tipperary, four generations of Aylward women live and love. The head of the family, Nana, is a woman who has buried two sons and whose life has been the family farm. Her daughter-in-law, Eileen, is estranged from her own parents, having ‘shamed’ them and given birth to Saoirse. And then there’s Saoirse herself, eavesdropping on lives she cannot comprehend. It is only when they must battle for the inheritance of Dirt Island — a narrow strip of land adjacent to Eileen’s childhood home — that they truly understand the roots that bind their lives together.

Подробнее В список
Cyclings Strangest Tales’
Spragg Iain 177 ₪
A quirky collection of true stories from the stranger side of cycling, including doughty Edwardian explorers, intrepid tightrope cyclists and a long-forgotten bike growing in a tree.Extraordinary but true stories from 200 years of cycling history.Part of the bestselling Strangest series, Cycling’s Strangest Tales is a quirky and fascinating collection of stories from cycling’s history. Included are stories of Thomas Stevens, the doughty Englishman who circumnavigated the world on a penny farthing, the 1904 Tour de France winner who was disqualified for catching the train, the 1937 Japanese invasion of China spearheaded by 50,000 bicycle-mounted troops, and the man who soared over nine circus elephants on an ordinary yellow bike. The stories come from every corner of the cycling world, whether it’s the open road, the velodrome or the BMX track.Brought bang up to date for 2017 with a selection of new stories, Cycling’s Strangest Tales is the perfect gift for anyone who’s in love with life on two wheels.

Подробнее В список
ОБЖ 9кл Учебник
Хренников Борис Олегович; Гололобов Никита Валерьевич; Льняная Лариса Ивановна 331 ₪
Учебник, построенный по модульному принципу, содержит важнейшие правила поведения в опасных и чрезвычайных ситуациях (техногенного, природного и социального происхождения), которые могут возникнуть в повседневной жизни. Учебник знакомит с основными понятиями о здоровье и здоровом образе жизни, с правилами оказания первой помощи при различных несчастных случаях.3-е издание, переработанное.

Подробнее В список
Oxblood
Benn Tom 276 ₪
Книга «Oxblood». Издательство: Bloomsbury. Год выпуска: 2023. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 256. Автор: Benn Tom. Стандарт: 10. Возрастная категория: отсутствует. Страна производитель: Соединенное королевство.

Подробнее В список
The Batch Lady Meal Planner
Mulholland Suzanne 184 ₪
Книга «The Batch Lady Meal Planner». Издательство: HQ. Год выпуска: 2020. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 256. Автор: Mulholland Suzanne. Стандарт: 1. Возрастная категория: отсутствует. Страна производитель: Соединенное королевство.

Подробнее В список
The Batch Lady. Healthy Family Favourites
Mulholland Suzanne 1,107 ₪
Книга «The Batch Lady. Healthy Family Favourites». Издательство: HQ. Год выпуска: 2021. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 256. Автор: Mulholland Suzanne. Стандарт: 1. Возрастная категория: отсутствует. Страна производитель: Соединенное королевство.

Подробнее В список
Forest. Walking among trees
Collins Matt 1,107 ₪
Книга «Forest. Walking among trees». Издательство: Pavilion Books Group. Год выпуска: 2019. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 256. Автор: Collins Matt. Стандарт: 1. Возрастная категория: отсутствует. Страна производитель: Соединенное королевство.

Подробнее В список
What to Eat and How to Eat it
Elliott Renee 885 ₪
Книга «What to Eat and How to Eat it». Издательство: Pavilion Books Group. Год выпуска: 2017. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 256. Автор: Elliott Renee. Стандарт: 1. Возрастная категория: отсутствует. Страна производитель: Соединенное королевство.

Подробнее В список
Our Daily Bread: From Argos to the Altar
Father Alex Frost 211 ₪
Книга «Our Daily Bread: From Argos to the Altar». Издательство: Harper Collins. Год выпуска: 2023. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 256. Автор: Father Alex Frost. Стандарт: 10. Возрастная категория: отсутствует. Страна производитель: Соединенное королевство.

Подробнее В список
You Will Never Be Forgotten
South Mary 240 ₪
Книга «You Will Never Be Forgotten». Издательство: Picador. Год выпуска: 2021. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 256. Автор: South Mary. Стандарт: 1. Возрастная категория: отсутствует. Страна производитель: Соединенное королевство.

Подробнее В список
Love On The Dole
Greenwood Walter 286 ₪
Книга «Love On The Dole». Издательство: Vintage books. Год выпуска: 2014. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 256. Автор: Greenwood Walter. Стандарт: 1. Возрастная категория: отсутствует. Страна производитель: Соединенное королевство.

Подробнее В список
No Way Back
Fontane Theodor 286 ₪
Книга «No Way Back». Издательство: Penguin. Год выпуска: 2013. Серия: Penguin Classics. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 256. Автор: Fontane Theodor. Стандарт: 1. Возрастная категория: отсутствует. Страна производитель: Соединенное королевство.

Подробнее В список
The Good Soldier
Ford Ford Madox 507 ₪
Книга «The Good Soldier». Издательство: Penguin. Год выпуска: 2002. Серия: Penguin Classics. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 256. Автор: Ford Ford Madox. Стандарт: 10. Возрастная категория: отсутствует. Страна производитель: Соединенное королевство.

Подробнее В список
Amnesty
Adiga Aravind 138 ₪
Книга «Amnesty». Издательство: Picador. Год выпуска: 2021. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 256. Автор: Adiga Aravind. Стандарт: 1. Возрастная категория: отсутствует. Страна производитель: Соединенное королевство.

Подробнее В список
The Gospel of the Eels
Svensson Patrik 138 ₪
Книга «The Gospel of the Eels». Издательство: Picador. Год выпуска: 2021. Переплет: Мягкий переплет с клапаном. Количество страниц: 256. Автор: Svensson Patrik. Стандарт: 1. Возрастная категория: отсутствует. Страна производитель: Соединенное королевство.

Подробнее В список