Психолог Евгения Андреященко рассказывает, как избавиться от тех внутренних блоков, которые стоят на пути изобильной и полной жизни. «Почему я постоянно попадаю в одну и ту же ситуацию?» «Что делать, чтобы перестать ходить по граблям зависимости?» «Как стать счастливой»? Автор отвечает на вопросы об отношениях, любви, самоуважении, а также о выстраивании личных границ, формировании самодостаточности и укреплении самооценки.

По всему миру продано более 5 000 000 экземпляровВ России продано более 500 000 экземпляровОТЗЫВ О КНИГЕ«Эта книга о том, как в начале отношений понять, ваш ли это мужчина, и затем построить отношения так, чтобы жить вместе долго и счастливо».Валерия, певица

Алгоритмы — это сердце и душа computer science. Без них не обойтись, они есть везде — от сетевой маршрутизации и расчетов по геномике до криптографии и машинного обучения.

Елена Толстая — психолог, сексолог, антикризисный терапевт, тележурналист, ведущая Телеканала «Доктор».Сексом надо наслаждаться. Это самый естественный процесс в мире, при этом самый табуированный.Но, что ещё важнее, секс — яркое отражение всего, что происходит в вашей жизни.Сексолог Елена Толстая помогла сотням мужчин и женщин совершенно иначе взглянуть на то, что происходит в их сексуальной жизни, преодолеть сковывающие психологические установки и наполнить жизнь удовольствием.В этой книге она раскрывает все уловки нашей психики, развенчивает главные мифы о сексе, анализирует психологические зажимы, которые мешают достигать блаженства. Проработав их уже в процессе чтения, вы начнёте получать удовольствие не только от секса, но и от жизни.Благодаря этой книге вы:- определите свой тип либидо;- поймете, как на самом деле выбираете партнеров;- раскроете секрет точки G;- избавитесь от связанных с сексом страхов и фобий;- сделаете свою сексуальную жизнь яркой и регулярной.

На что обратить внимание при создании школьной телестудии? Какую технику выбрать и как организовать учебно-производственный процесс? На эти вопросы отвечает книга «ТВ в школе: с чего начать?». Она адресована медиапедагогам, директорам школ и их заместителям, учителям, работающим в медиаклассах, а также начинающим телевизионщикам — ученикам средних и старших классов. Пособие будет полезно и тем, кто хочет вывести на новый уровень работу уже существующей студии.

Уникальное пособие по шитью самой модной, трендовой и удобной детской одежды от топового блогера и основателя онлайн-школы «Мама шила малышу» с огромной аудиторией! Полноразмерные выкройки, которые можно скачать и распечатать прямо из книги, великолепные иллюстрации, сопровождающие каждый шаг процесса обучения, авторская методика, благодаря которой блог Алины приобрел свою популярность, самые востребованные предметы одежды, включая даже супертрендовый тепленький комбинезон с молнией-клапаном. Прямо со страниц книги можно перейти на видеоуроки автора и более наглядно проследить процесс создания вещи. Или задать автору вопрос непосредственно в ее блоге, который откроется по QR-коду в книге. Это настоящий прорыв в литературе по шитью детской одежды, интерактивный учебник нового поколения, использующий все возможности, чтобы сделать наших малышей самыми нарядными и стильными. Алина шьет для своей дочки и старается научить всех мам и бабушек шить так, чтобы ребенок похвастался перед друзьями: это мне мама сшила!

В книге воплощён полный курс тренировок и питания, рассчитанный на 30 дней, с максимальной эффективностью и производительностью. Во время него закаляется не только тело, но и воля, вырабатывая в человеке характер победителя. Джо Де Сена вложил в курс свои самые результативные наработки и авторские секреты. Он учит расширять своё сознание, чтобы превозмогать трудности, выходя за пределы собственных возможностей.• Месячный план тренировок и диеты для подготовки к спартанскому спринту или просто для того, чтобы привести вас в форму.• Тренировки всего тела, не требующие тренажерного зала и веса.• Методы стабильного развития физических кондиций и достижения новых уровней выносливости.

Сюжет этой книги построен вокруг обменов и продаж – символа девяностых. Обменивают валюту, деньги, платину, золото… да все, и информацию, и дружбу, и любовь. Смогли ли жители самарской Безымянки – молодой спортсмен Никита и его старший товарищ Вова – вырваться из круговорота обменов, сохранили ли в себе человеческое? Многое из описанного в книге Андрея Олеха памятно читателям, заставшим эпоху российского «дикого капитализма», но и они узнают некоторые подробности впервые.

Вашему вниманию предлагается православное издание «Что должен знать каждый приходящий в православный храм», в котором представлены советы и наставления для начинающих ходить в церковь.

В учебнике изложены теоретические основы общей гигиены и важнейшие методы гигиенических исследований факторов среды обитания — воздуха, воды, почвы, населенных мест, жилых и общественных зданий (больниц, поликлиник, в том числе стоматологических, фельдшерско-акушерских пунктов) — с помощью современных приборов.Рассмотрены вопросы гигиены питания, гигиены детей и подростков, здорового образа жизни, гигиены труда. Особое внимание уделено разделам, имеющим профессиональное значение для специалистов среднего звена (медицинских сестер, фельдшеров, зубных техников и гигиенистов стоматологических).Некоторые занятия предназначены для самостоятельной работы, ряд занятий содержит ситуационные задачи, решение которых направлено на закрепление полученных знаний.Учебник соответствует ФГОС для студентов среднего медицинского образования по специальности 31.02.01«Лечебное дело», а также может быть использован для обучения по специальностям 31.02.05 «Стоматология ортопедическая» и 31.02.06 «Стоматология профилактическая».

«Чтобы сделать великий фильм, необходимы три вещи — сценарий, сценарий и ещё раз сценарий». — Альфред Хичкок, режиссёрМожно сколько угодно спорить, кто же является главным творцом фильма. Актёр, который воплощает образ в кадре? Режиссёр, который вдыхает в историю жизнь? Оператор, который выбирает, какой будет картинка? Или сценарист, который пишет историю? И в этом споре к единому мнению не прийти никак. Это вечный спор сродни «Что было раньше: курица или яйцо?». Но мы-то с вами знаем, что раньше появился сценарий.«Библия сценариста» должна стать настольной книгой каждого, кто работает со сценариями. Все нюансы работы, все противные мелочи и все базовые требования — всё здесь. 365 правил, на понятных примерах из популярных фильмов.Чётко, ёмко, лаконично, и всё по делу!Эта книга станет отличным подарком как для начинающего сценариста, так и для опытного мастера. Весь цикл работы над сценарием уместился в 365 простых правил. И, что большая редкость для сценарных книг, всё это на качественной бумаге с яркими иллюстрациями!

»Выше стропила, плотники» — цитата из «Эпиталамы», свадебной песни древнегреческой поэтессы Сапфо.В день свадьбы главного героя, Симора Гласса, его сестра написала обмылком на зеркале ванной: «Выше стропила, плотники! Входит жених, подобный Арею, выше самых высоких мужей».Симор Гласс — старший из семи братьев и сестер. Для тех, кто с ним мало знаком, это странный, неуравновешенный человек. И только близкие знают другого Симора — философа, поэта, человека глубокого и тонко чувствующего.Повесть проникнута духом дзен-буддизма и нонконформизма и очень многое дает для понимания Сэлинджера — одного из самых значительных писателей ХХ века.

Биографические портреты знаменитых русских художников конца 19 — начала 20 века и исследование их главных полотен на фоне эпохи: от «великих реформ» Александра Второго до первых десятилетий Советской России.Иван КрамскойАрхип КуинджиИлья РепинНиколай ГеИван ШишкинВасилий ПеровАлексей СаврасовВасилий ПоленовИсаак ЛевитанВасилий СуриковВалентин СеровВиктор ВаснецовКонстантин КоровинМихаил НестеровЮлия Варенцова — тележурналист, сценарист и режиссер документальных фильмов.Автор телевизионных циклов «Апостолы», «Старцы», «Пророки», «Проповедники», «Передвижники» на телеканале «Россия-Культура», автор и ведущая программ «День Ангела» и «Как я стал монахом» на телеканале «Спас».Проект телеканала «Культура»

«Краеугольный камень Восточного фронта», «несокрушимый бастион Вермахта», «ворота на Берлин» — так немецкое командование оценивало свои позиции в районе Ржева, где в 1941 — 1943 гг. развернулось одно из самых затяжных и кровавых сражений Второй Мировой, продолжавшееся в общей сложности около 15 месяцев. А в Красной Армии эту грандиозную битву окрестили «Ржевской мясорубкой» — наши потери здесь были так велики (до 2 миллионов человек) и настолько не соответствовали достигнутым результатам, что после войны Ржевское побоище было фактически предано забвению, и этот заговор молчания нарушен лишь недавно.Данная книга предоставляет уникальную возможность взглянуть на «Ржевский кошмар» с другой стороны фронта, глазами командира 6-й пехотной дивизии Вермахта, активно участвовав- шей в решающих боях кампании. Несмотря на ряд неточностей, спорность оценок и неоднозначность выводов, эта книга по праву считается важнейшим источником по истории самого длительного и беспощадного сражения на Восточном фронте.

От издателяВторая книга от автора искрометного «НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед» (в оригинале You are badass). На западе она уже 80 недель держится в Топ-15 самых продаваемых книг Америки. Русскоязычная версия, согласно рейтингу «Читай-города», входит в Топ-3 книг по саморазвитию. «НЕ НОЙ» — ничуть не уступает первой книге Джен Синсеро. В ней автор проводит для читателей ментальный мастер-класс по улучшению финансового положения. Она помогает выявить скрытые убеждения и страхи, которые мешают увеличить свой доход, и предлагает серию несложных упражнений. Но даже если вы успели решить денежные проблемы, эту книгу, тем не менее, стоит прочитать. Как все написанное Джен Синсеро, она заставляет смеяться до слез, вызывает прилив вдохновения и придает сил для глобальных изменений в своей жизни.Об автореДжен Синсеро — автор № 1 по версии New York Times, знаменитый мотивационный тренер, путешествующий по всему свету со своими выступлениями.Для кого эта книгаДля всех, кто ищет в книгах по саморазвитию:- во-первых, вдохновение, волшебный пинок для грандиозных свершений, источник хорошего настроения;- во-вторых, внятных рекомендаций и упражнений для решения своих проблем.

Очень смешная и добрая история для детей 6—10 лет. Внутри — плотная белая бумага и красивые чёрно-белые иллюстрации!Тото — самая необычная кошка на свете! Днём она живёт размеренной кошачьей жизнью. Ест вкусные консервы и спит на мягкой подушечке. Но у неё есть сногсшибательный секрет… Тото — кошка-ниндзя!Тото не покладая лап боролась с преступностью на улицах Лондона, поэтому её босс решил — она заслужила небольшой отпуск!Вместе со своим братом Сильвером Тото отправляется на всемирно известный музыкальный фестиваль для животных — КОТСТОНБЕРИ. Но что ожидает музыкантов и гостей в этом году, когда ГЕНИЙ ПРЕСТУПНОГО МИРА планирует использовать фестиваль для осуществления своих злодейских проектов? Помогут ли на этот раз маленькой кошке-нинздя её таланты, чтобы спасти фестиваль — а заодно и весь мир — от надвигающейся КОТострофы?Скорее знакомьтесь с Тото и прокатитесь по лондонскому Зверометро!

Начало 1942 года. После поражения под Москвой немецкиечасти откатываются на запад. Центральный участок фронта бук-вально трещит по швам. Судьба Вермахта висит на волоске. ИзБерлина несутся истерические приказы Гитлера в духе «Ни шагуназад!». Кажется, еще одно усилие, еще один удар Красной Ар-мии — и вражеская оборона рухнет. В этой ситуации советскийГенштаб планирует грандиозное наступление, по своим мас-штабам превосходившее даже Сталинградскую операцию, — ги-гантские клещи Калининского и Западного фронтов должнысомкнуться в районе Вязьмы, отрезав и похоронив в Ржевском»котле» четыре немецкие армии! Если бы этот замысел удалосьреализовать, Вермахт уже вряд ли оправился бы после столь со-крушительного разгрома, что означало коренной перелом в ходеВторой Мировой — вся война могла пойти по другому, гораздо бо-лее благоприятному для СССР сценарию.Почему этим надеждам так и не суждено было сбыться?По чьей вине операция закончилась провалом, а Красная Ар-мия «завязла» под Ржевом на долгих пятнадцать месяцев?Кто в ответе за поражение и чудовищные потери?Как немцам удалось избежать разгрома и стабилизироватьфронт?Почему наступление, которое могло стать величайшим три-умфом советского оружия, вошло в историю как «Ржевская мя-сорубка»?Анализируя решающий момент Ржевской битвы, авторы этойкниги отвечают на самые сложные и болезненные вопросы исто-рии Великой Отечественной войны.

Настоящее издание содержит текст Уголовного кодекса Российской Федерации в редакции, действующей на 1 октября 2021 года. Если на момент подготовки издания есть изменения, вступающие в силу позднее, то вместе с редакцией нормы, действующей на эту дату, приводится норма в новой редакции и указывается дата, с которой она вступает в силу.

В справочнике кратко и доступно изложены основные теоретические сведения по обществознанию за 6—11 классы. Информация систематизирована и сфокусирована на самых важных темах курса, знание которых проверяется экзаменом.В книге вы найдете:• определения обществоведческих понятий;• сведения по всем тематическим блокам курса;• наглядные схемы и таблицы.Не стоит тратить время на изучение длинных, громоздких текстов, когда до урока или экзамена остались считаные часы! Наглядная и структурированная подача материала — вот что нужно для успешной подготовки к занятиям и ЕГЭ даже в самые сжатые сроки. Используйте это компактное, но содержательное пособие, если хотите быстро получить знания, обобщить изученное в школе, освоить или вспомнить нужную тему.

Проводить пятничный вечер у бабули – самое скучное занятие на свете! Так всегда думал Бен. Ему приходилось играть в старомодные настольные игры, есть капустный суп и слушать скучные бабушкины истории. Но однажды всё изменилось. А всё потому, что Бен узнал невероятный секрет! Оказывается, его бабуля вовсе не скучная старушка, а настоящая звезда криминального мира! За её плечами сотни ограблений! Она смелая, хитрая и клёвая! А ещё она мечтает ограбить саму королеву! Бен решает, что обязательно должен ей помочь. Получится ли у них осуществить этот дерзкий план? И какие ещё тайны скрывает бабуля?Дэвид Уолльямс – обладатель Британской национальной книжной премии, классик современной детской литературы, книги которого переведены более чем на 50 языков и продаются по всему миру многомиллионными тиражами. Истории Дэвида Уолльямса помогают преодолеть страхи и поверить в собственные силы.Тони Росс – всемирно известный иллюстратор, номинант на Премию им. Г.-Х. Андерсена.

2015 год. Москва. К генеральному директору крупного рекламного агентства Андрею Черданцеву приходит интересный клиент. Его не интересуют промо-ролики, BTL-проекты и прочая мишура, ему нужна информационная война на просторах интернета на стороне Украины. Андрей, считающий деньги мерилом свободы, разумеется, соглашается. Создаются герои войны, придумываются инфоповоды и мемы. Но вскоре рекламному агентству поступает еще одно аналогичное предложение – с противоположной стороны. Черданцев… принимает и его.

Когда вход в волшебный мир может скрываться даже под крышкой сундука, очень трудно не попасть в приключение. Дом на перекрёстке миров — лакомый кусочек для злых сущностей. Ради такой добычи они готовы на многое, даже притвориться человеком…Холли Вебб популярна во всём мире, но особенно её полюбили в России, где книги писательницы продаются миллионными тиражами. Истории Холли Вебб всегда мудрые, поучительные без назидания и очень животрепещущие и жизнеутверждающие (а ещё в них всё всегда заканчивается замечательно!).Книга издана на белой бумаге, внутри достаточно крупный шрифт и очень интересная история.

«Со времени Кольцова земля русская не производила ничего более коренного, естественно уместного и родового, чем Сергей Есенин, подарив его времени с бесподобною свободой и не отяжелив подарка стопудовой народнической старательностью. Вместе с тем Есенин был живым, бьющимся комком той артистичности, которую вслед за Пушкиным мы зовем высшим моцартовским началом, моцартовской стихиею.Самое драгоценное в нем — образ родной природы, лесной, среднерусской, рязанской, переданной с ошеломляющей свежестью, как она далась ему в детстве». — Борис Пастернак

NEW YORK TIMES BESTSELLERЭдди Яку выжил в Освенциме, где потерял свою семью и силы радоваться жизни. Но однажды он поклялся улыбаться каждый день и теперь считает себя самым счастливым человеком на Земле. Недавно вместе с правнуками Эдди отпраздновал свой 101-й день рождения.Эдди Яку всегда считал себя в первую очередь немцем, а во вторую — евреем. Он гордился своей страной. Но все изменилось в ноябре 1938 года, когда его избили, арестовали и отправили в концлагерь. В течение следующих семи лет Эдди ежедневно сталкивался с невообразимыми ужасами, сначала в Бухенвальде, затем в Освенциме. Нацисты забрали у Эдди все — его семью, друзей и страну.Чудесным образом Эдди выжил, хотя это спасение не принесло ему облегчения. На несколько лет его охватило отчаяние… Но оказалось, что невзгоды не сломили его дух. В один прекрасный момент, когда у Эдди родился сын, он дал себе обещание: улыбаться каждый день, благодарить чудо жизни и стремиться к счастью.В этой книге, опубликованной в год своего 100-летнего юбилея и ставшей бестселлером во многих странах мира, Эдди Яку рассказывает свою полную драматизма, боли и мудрости историю о том, как можно обрести счастье даже в самые мрачные времена.«Красивая и шокирующая история, которую следует обязательно прочитать. Эдди, спасибо за то, что поделились своей историей о мужестве, стойкости, доброте и любви. Ваша книга — тонизирующее средство и лекарство для нас, дающее надежду на то, в наших силах прожить самую счастливую жизнь, на которую мы только способны». — ХЕЗЕР МОРРИС, автор романа «Татуировщик из Освенцима», бестселлера #1 New York Times«Я никогда не встречал Эдди Яку, но после прочтения его книги я чувствую, что нашел нового друга… Это прекрасная история поистине удивительного человека». — DAILY TELEGRAPH

«Наука логики» — одна из самых известных работ Гегеля. Он считал, что логика — это форма, которую принимает наука о мышлении в ее предельно общем выражении, в виде, необходимом для познания себя и мира в возможно более широком понимании. Согласитесь ли вы с идеями величайшего философа-идеалиста? Придете ли к выводу, что «каждому времени — своя философия», или решите, что философия всегда находится вне времени и вне географии? Не пугайтесь сложностей на пути изучения гегелевской системы — он сам однажды заявил: «Великий человек обрекает людей на то, чтобы они его объясняли». В системе любого крупного мыслителя всегда можно найти что-то для себя — даже при категорическом несогласии с ним.

Мы не можем отменить происходящее. Но мы способны сохранить свое психическое здоровье. Ради детей, друзей, единомышленников и самого себя, в конце концов.Эта книга написана командой опытных психологов Центра «НеТерпи». Несколько месяцев они поддерживают тех, кто не может поверить в реальность последних событий. В книге вы найдете несколько десятков историй с рекомендациями, которые помогут вам справиться с угнетающей тревогой, паническими атаками и коллективной травмой.Благодаря этой книге вы:- поймете, почему ваши родные делают «другой» выбор,- усмирите беспокойные и назойливые мысли,- узнаете, как объяснить ребенку, что происходит в мире,- научитесь держать психологический купол, который поможет все это пережить.

Стремиться к совершенству — не значит становится лучше.Это книга для тех, кто чувствует тревогу и сомнения в своих действиях, кто потерял себя из-за желания сделать все идеально. Она для тех, кто устал сравнивать и разочаровываться. Поскольку всегда найдется тот, кто успешнее, умнее и красивее нас.Стивен Гиз в своей книге делится маленькими ритуалами несовершенства, которые освобождают от удушающих требований по отношению к себе. Автор учит принятию себя и объясняет, как двигаться вперед, когда увяз в накопившихся ошибках. Благодаря его книге вы вырветесь из ловушки перфекционизма и начнете получать удовольствие от всего, что делаете.«Стремление быть идеальным и жить идеальную жизнь — тренд и одновременно боль современности. Мы требуем от себя невозможного и в итоге страдаем от нереалистичных ожиданий, от недостижимости высокой планки, а потом и от обесценивания. Все это превращает нашу жизнь в нескончаемую катастрофу. Автор этой книги с юмором разоблачает идеи перфекционизма и помогает найти опору, сверяясь с собственной внутренней правдой. Книга написана простым живым языком, поэтому во время чтения складывается ощущение непринужденной беседы. Однако после этой беседы выходишь уже другим: более уверенным и расслабленным, готовым жить свою нормальную, несовершенную, разную жизнь». — Ирина Тева Кумар, практикующий психолог, преподаватель, автор книг

Настоящее издание содержит текст Земельного кодекса Российской Федерации с изменениями и дополнениями на 1 февраля 2024 года.В данной книге приводится вся актуальная информация на дату подписания издания в печать.

Кошка Тото и её брат Сильвер наслаждаются жизнью с Мамой и Папой в самой уютной на свете квартирке в центре Лондона. Но однажды вечером из зоопарка сбежал Брайан — королевская кобра! И он угрожает звериному сообществу всего города! Тото и Сильверу предстоит провести расследование и найти Брайана, пока не стало слишком поздно…Тото, кошка-ниндзя — самая необычная кошка на свете! Днём она живёт размеренной кошачьей жизнью в самом центре Лондона. Ест вкусные консервы и спит на мягкой подушечке. Но у неё есть сногсшибательный секрет… Тото — кошка-ниндзя!Тото всегда придёт на помощь, если в глаза смотрит опасность. Ведь её обучал ниндзя-мастерству многоопытный наставник из Италии! Тото умеет очистить разум и выйти победительницей из любой схватки! А ещё Тото любит препираться с младшим братцем по имени Сильвер!Скорее знакомьтесь с Тото и прокатитесь по лондонскому Зверометро!

Один очень любопытный мангуст Рикки-Тикки-Тави знакомится с мальчиком Тедди и его семьей. Но что он узнает? Его новые друзья в опасности! Хотя Рикки-Тикки-Тави еще мал, но, как и все мангусты, он очень отважный. С помощью обитателей сада он доблестно вступает в бой, чтобы защитить людей.В книгу вошли веселые, добрые и поучительные рассказы Редьярда Киплинга из «Книги джунглей».Эта добрая книга повествует одновременно обо всем: о любви и дружбе, о предательстве и благородстве, о верности, жизни и смерти, о мудрости веков.В состав сборника включены рассказы Редьярда Киплинга из «Книги джунглей», которые изучают на уроках литературы в начальной школе: «Рикки-Тикки-Тави», «Белый Котик», «Маленький Тумаи», «Слуги ее величества», «Чудо Пуруна Бхагата», «Могильщики» и «Квикерн».