Книга для всех, кому приходится иметь дело с токсичными людьми. Вы научитесь выстраивать общение по своим правилам и не позволите манипулировать собой.Когда по сети разошлась статья Шахиды Араби «20 отвлекающих маневров, с помощью которых нарциссы, социопаты и психопаты манипулируют вами и затыкают вам рот», ее прочитали более 18 миллионов человек по всему миру. Как жертвы манипуляторов, так и специалисты в области психического здоровья с энтузиазмом делились ею и признавали ее правоту. К сожалению, никто из нас не застрахован от общения с токсичными людьми, которыми могут оказаться коллеги, семейный партнер или даже родители. При этом вас могут убеждать, что вы слишком остро реагируете, раздуваете из мухи слона, и применять другие тактики психологических манипуляций. Манипуляторы могут быть «мягкими» и агрессивными. Токсичность может проявляться по-разному. Однако важнейший жизненный навык, который необходимо в себе развить, — это готовность дать отпор любому манипулятору и всем возможным проявлениям токсичности в отношениях.В этом руководстве вы найдете теоретическую основу и практические упражнения, которые помогут вам:— определять токсичных людей и выбирать эффективные способы взаимодействия с ними;— научиться распознавать первые признаки того, что вами пытаются манипулировать, и сразу пресекать распространенные виды психологического насилия, такие как газлайтинг, игнорирование, проецирование, «любовная бомбардировка» и так далее;— узнать, как восстановиться после травмы в отношениях и сформировать здоровые личностные границы с опорой на внутреннее «я».Это одна из самых полезных книг для людей, которые хотят лучше понять себя и жить счастливой и спокойной жизнью без токсичного общения и манипуляций.Для кого эта книга:Для всех, кто хочет научиться сразу распознавать манипуляторов и противостоять токсичному общению.Для людей, которые хотят выйти из травмирующих отношений, выстроить личные границы и наладить здоровую жизнь без манипуляций.Для тех, кому нужна помощь в восстановлении после психологического насилия.От автора:Как автор многих статей и книг по самопомощи, я переписывалась с тысячами пострадавших от психологического насилия. Я узнала, что токсичным людям довольно легко удается убедить своих жертв, что те страдают паранойей или «слишком остро реагируют», в то время как ими манипулируют.Если вы осознали, что периодически попадаете в ловушку токсичных отношений, знайте, что вы не одиноки. Хотя вы можете быть уязвимой добычей для эмоциональных «хищников», у вас также есть и сильные стороны, позволяющие вычислять токсичных людей, выстраивать твердые границы и решительно бороться с их манипуляциями. Секрет в том, чтобы настроиться на нужную волну и слушать свой внутренний голос.Эта книга нацелена на то, чтобы помочь вам переключить внимание на заботу о себе, выстраивание границ и самозащиту. Я поделюсь с вами не только своими жизненными уроками, но и опытом тысяч жертв психологического насилия, а также мнениями многих экспертов, с которыми я общалась, чтобы собрать обоснованные рекомендации, позволяющие более эффективно взаимодействовать с токсичными людьми.Эта книга не замена психотерапии. Приведенные рекомендации по самопомощи могут лишь дополнить ваш путь к повышению самооценки, исцелению и формированию личных границ. Используйте то, что подходит лично вам, и адаптируйте эти советы к своей ситуации. Я надеюсь, что полученная информация поможет вам научиться слышать себя и умело выстраивать тактики взаимодействия с токсичными людьми.

«Относитесь к ткани как к холсту, а к игле как к кисти, чтобы воплотить свой идеальный мир в жизнь с помощью вышивки!» — призывает автор этого самого полного практического пособия по знаменитой во всем мире китайской вышивке!Китайская шелковая вышивка мгновенно узнаваема, ведь одно из самых знаковых ремесел Китая насчитывает историю почти в три тысячи лет!Книга дает возможность:· прочувствовать уникальную эстетику и колористику традиционной китайской вышивки;· полностью освоить техники, инструменты и материалы, используемые в вышивке;· получить вдохновение и стимулировать воображение и креативность для новых проектов.Эта книга сочетает в себе техники классической китайской вышивки с современной эстетикой, и это совершенно новый уровень мастерства вышивания!Об авторе:Цяо Шуан — преподаватель и докторант в Нанкинском художественном институте. В основном занимается преподаванием, исследованием и созданием вышивки, а также квилтингом, ручной шелкографией, окрашиванием ткани и текстильным дизайном. Опубликовала несколько статей и книг. Ее работа была награждена золотой медалью на Международном конкурсе молодых художников во Франции, ее приглашали в качестве эксперта в ENSAD в Париже в 2006 году. В 2007 году она была приглашенным экспертом в Kunsthochschule Kassel в Германии. Участвовала во многих художественных выставках в Китае и за рубежом.

Джейн Рэтбоун ведет размеренную скучную жизнь в доме брата, но втайне мечтает вырваться на свободу. Еще девочкой Джейн отличалась склонностью к приключениям и рискованным играм; позже стали проявляться фамильные способности в коммерции. Когда из Америки возвращается друг ее детства Джаспер Чартон — повзрослевший и невероятно красивый, — у Джейн появляется безумная, на первый взгляд, идея. Она предложит ему здание, которое необходимо тому для организации клуба, в обмен на то, что Джаспер женится на ней! Парень, у которого есть свои тайны, вовсе не собирается жениться, но что, если с помощью Джейн он сумеет стать другим человеком? И сможет ли брак по расчету перерасти в нечто большее?

Тунисское вязание — это необычная техника одностороннего вязания с использованием длинного крючка-спицы, позволяющая создавать самые разнообразные вещи — салфетки, пледы, носки, тапочки, пальто, джемпера, туники, топы, сумки, рюкзаки и многое другое. Многие считают, что эта техника вобрала в себя лучшее из вязания спицами и крючком, именно поэтому она набирает популярность и никогда не выходит из моды.Изделия, связанные тунисским крючком, не растягиваются в длину и ширину, не требуют подкладки, не боятся ни стирки в стиральной машине, ни вертикальной сушки, идеальны для изготовления плотной одежды с драпировками.Полная и четко структурированная информация обо всем, что нужно знать и уметь, осваивая тунисское вязание: как выбрать пряжу и крючок, как его правильно использовать, все приемы и техники тунисского вязания, все об узорах всех видов, о вывязывании форм с помощью укороченных рядов, все виды тунисского вязания, круговое, поперечное, разноцветное. А еще — правила влажно-тепловой обработки и ухода за готовыми вещами.Новые знания вы сможете закрепить на практике — в книгу включены наглядные и подробные мастер-классы по вязанию авторских моделей: шапки, джемпера, туники, жилета. И, конечно, секреты и лайфхаки опытного мастера.Откройте для себя тунисское вязание и совершенствуйте свое мастерство!

«Дойдя до концанашей истории, мы будем знатьбольше, чем теперь».Так начинается сказка «Снежная королева». Мы послушаем, как дружбу маленьких детей, Кая и Герды, попыталась разрушить ледяная дама, королева вечного холода и поражающих осколков. Мы будем переживать все испытания храброго сердца Герды, которая отправилась искать Кая. Мы поймем в конце, что с надеждой и помощью добрых людей всегда есть шанс на спасение. Андерсен такой необычный сказочник, — он здорово готовит детей к взрослой жизни.Осторожно! Это детям!«Магистраль. Дети» — яркая, удобная серия книг для детей, а также их родителей и учителей.Книги из этой серии можно читать где угодно: в школе, дома, в дороге или на даче. Они легкие и прочные, с крупным шрифтом. Сюжетные черно-белые картиночки почти на каждой странице и цветные иллюстрации на вкладках удачно дополняют издание. В серии собраны только лучшие и проверенные временем произведения.

Ровена Уэстхоуп, вдова двадцати четырех лет, вернувшись в родной дом после гибели мужа на войне, вела тихую, скучную жизнь, как и должно в ее положении. Выручая непоседливую младшую сестру из очередной переделки, женщина знакомится с Джеймсом Уинтерли — представителем аристократического рода. Первое отталкивающее впечатление, которое мужчина производит на нее, несмотря на красоту и видимые достоинства, при ближайшем знакомстве сменяется сначала интересом, а потом и влюбленностью. Происходит это после того, как, нарушив приличия, Ровена подслушивает под окном его откровенный разговор с братом. Она понимает, что Джеймс совсем не такой человек, каким кажется. В его жизни немало тайн, боли и потерь. Несмотря на то, что они из разных миров, у Джеймса и Ровены много общего, и они могут помочь друг другу обрести счастье.

Слава об умении Аннабель лечить людей распространилась за пределы Ист­Энда, и однажды в ее дом явился красавец граф Торнтон с просьбой вылечить его сестру. Заглянув в прекрасные голубые глаза целительницы, граф, не отдавая себе в том отчета, влюбился в нее без памяти. Аннабель запрещала себе думать о Торнтоне, но ничего не могла с собой поделать, сердце против ее воли трепетало от любви к нему. Но он — граф, а она простая девушка, к тому же не знающая, кто она и откуда. Но Торнтон не собирался отступаться, он решил, во что бы то ни стало, раскрыть тайну, окружающую его избранницу, и добиться ее руки и сердца…

Молодая жена герцога Эйвонли — прелестная, застенчивая Люсинда — исчезает в день свадьбы. Джастин опустошен и раздосадован бегством невесты — оказывается, он совсем ее не знал! Как бы там ни было, он полон решимости вернуть леди Эйвонли в супружеский дом. Герцог не догадывается, что его очаровательная жена в юности пережила драму и с тех пор ее преследуют мучительные воспоминания. Вступая в брак, Люсинда надеялась, что мрачные тайны прошлого будут забыты, однако, вернувшись из церкви после венчания, она находит письмо от шантажиста. Желая оградить честное имя мужа от скандала, герцогиня принимает решение бежать…

Десятиклассница Яна находит в кладовке флакон со старыми духами. Одна капля на запястье – и девочка оказывается в 1912 году. Там она знакомится со своим сверстником Володей. Вместе ребята расследуют тайну магического аромата, на основе которого были созданы знаменитые духи «Любимый букет императрицы», «Шанель № 5» и «Красная Москва». Путешествуя во времени, Яна попадает в знаменитое арт-кафе «Бродячая собака», встречается с поэтами Серебряного века, перевязывает раненых в окопах Первой мировой, читает Гумилёву ещё не написанные им стихи…

Заманчивый мир Аравии постепенно открывается перед топографом и любителем древностей Кристофером Фордайсом. Он прибыл из Англии, чтобы разгадать тайну старинного амулета с бирюзой и бриллиантами, сопровождавшего его с рождения. В эмирате Нессара судьба сталкивает чужестранца с принцессой Тахирой, представительницей правящей династии. Общие интересы и сильное взаимное влечение все более сближают молодых людей, а вспыхнувшая страсть, дать выход которой они не решаются, делает их роман необычным и напряженным. Особую остроту ситуации придает грядущая помолвка Тахиры с эмиром соседнего государства. Сумеет ли Кристофер спасти любимую?

Андре Моруа, классик французской литературы XX века, прозаик и эссеист, потрясающий эрудит, автор изысканных новелл и романов, знаменитых романизированных биографий Дюма, Бальзака, Гюго, Байрона и многих других, создатель глубоких очерков истории Англии, США, Франции, на склоне лет вновь обратился к жанру философского эссе. «Открытое письмо молодому человеку о науке жить» (1966) составляет идеальную пару его прославленным «Письмам незнакомке»: это честный разговор восьмидесятилетнего писателя с двадцатилетним юношей. Моруа рассуждает о морали, смысле, цели и принципах жизни, образовании, политике, религии, браке, писательском труде, современности в целом — в обличье деликатного наставления предъявляет нам жизненное кредо просвещенного и вдумчивого человека, и его опыт способен многому нас научить. Сборник афоризмов и наблюдений «Искусство беседы» (1927) посвящен умению вести разговор, то есть выстраивать тонкие связи с самым загадочным явлением, которое только может нам повстречаться и которое неизменно живо интересовало Моруа, — с другими людьми.

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.В романе «Сестры» Юлия Гурина со свойственным ее прозе пристальным вниманием к душевным переживаниям описывает жизнь двух сестер. Старшая — благополучная домохозяйка, мечтающая о втором ребенке. Она твердо знает, как все в жизни устроено, как должно быть и что нужно делать. Младшая — одинокая, замкнутая в себе, неуверенная — ни на что не претендует, ведь с детства к ней относились как к слабой и зависимой. Нелепая случайность перечеркивает их прежнюю жизнь и вскрывает неприглядные семейные тайны. Привычный мир сестер рушится, все переворачивается с ног на голову, но после множества трудностей сестры наконец понимают, что их сила — в семье, в том, чтобы поддерживать друг друга и решать проблемы сообща.«Книга — американские горки: за каждым взлетом и намеком на счастливый конец — обрыв и пропасть отчаяния. Хотелось бы иметь столько же решимости, как у главной героини, которая не впадает в отчаяние даже в самой пугающей ситуации». — Дина Ключарева, Wonderzine.com«Стоит признать, книга — наш достойный ответ Джоджо Мойес. Легкое чтение о семье, браке и любви, поданное с юмором и надеждой». — Анастасия Скорондаева, «Российская газета»

Придворную жизнь всегда сопровождали тайны, интриги, слухи. А иногда и парадоксы, как в судьбе герцога Ланкастера, получившего право на кастильский престол, который только предстоит отвоевать. Планы его сподвижника, храброго рыцаря сэра Гилберта Волфолда, тоже связаны с далекой жаркой Кастилией, а пока в родной Англии ему приказано жениться. Будущая супруга, леди Валери, не была счастлива в первом браке и считает, что так происходит у всех. Муж был с ней груб и жесток, тем не менее Валери жалеет, что у нее нет детей. Покорная и отрешенная, леди Валери тронула сердце сэра Гилберта, он старается сблизиться с молодой вдовой и понять ее необычный характер. Способны ли эти два человека полюбить друг друга? И что их объединяет, кроме мрачных тайн и призрачной мечты?

«Я выйду замуж за того, кто угадает, какой мой любимый камень», — сказала как-то Марина своему другу Максимилиану Волошину на пляже в Коктебеле.Сергей Эфрон в первый же день знакомства подарил Марине генуэзскую сердоликовую бусину, которую та хранила до конца своих дней. Данное Волошину обещание сбылось — по приезде домой Марина и Сергей обвенчались. Цветаева в восторге писала Василию Розанову: «Наша встреча — чудо, мы никогда не расстанемся»… Поэтесса и здесь оказалась права. Сергей Эфрон был расстрелян в 1941-м, в том же году покончила с собой и Марина Цветаева.Эта книга — история их непростой и трагической любви, написанная дочерью Марины и Сергея, талантливой художницей и литератором Ариадной Эфрон. Ее мемуары как нельзя лучше рассказывают о том, какими на самом деле были Марина Цветаева и Сергей Эфрон.

Фантастическая история-выживание детей-колонизаторов на опасной планете Терра.

Книга о создании компиляторов.

Самый верный путь к творческому бессмертию — это писать с точки зрения вечности. Именно с этой позиции пишет свою прозу Чингиз Айтматов, классик русской и киргизской литературы, лауреат престижнейших премий. Его книги — «И дольше века длится день…», «Плаха» и многие другие переведены на десятки языков. Эти романы стали достоянием мировой литературы.
В настоящее издание вошли повести-притчи «Белый пароход», «Пегий пес, бегущий краем моря».

Омнибус, включающий в себя два потрясающих произведения от создателя «Метабаронов» и «Инкала».«Кричащая планета» — сборник фантастических историй, которые публиковались в легендарном журнале Métal hurlant. Над антологией работали самые разные художники комикс-индустрии, каждый в своем собственном стиле.• Совершенная уникальная работа для мастера длинных саг и циклов.• Множество авторов из разных стран, каждый со своей техникой рисования.• Единство благодаря общей идеи: астероид, рожденный в результате разрушения планеты, волны, способные вносить изменения и дисбаланс в мире.«Сага Аландора» — фантастический мир бесконечной сложности и богатства, рожденный «взрывным» воображением Ходоровски и обрамленный причудливой графикой Кадело.«Ходоровски признанный гений. Когда кто-то хочет вложить столько сил в свою работу, трудно не восхищаться конечным результатом. Этот сборник определенно приведет вас в восторг». — comicattack«Книга станет отличным введением для тех, кто не знаком ни с повествованием в формате антологии, ни даже с творчеством Ходоровски». — GraphicNovelReporter«Назвать эту книгу обычно антологией было бы несправедливо. Ходоровски плавно выходит из своей зоны комфорта, состоящий из циклов и саг, и выдает несколько оригинальных коротких историй, играя на сильных сторонах художников, каждый из которых получают свое место под солнцем. Только берегите голову от летящих кричащих планет!» — BrokenFrontier

Это издание содержит медитации, основанные на тексте древнего писания Рибху-гиты, входящей в шестую часть Шиварахасья-пураны (Тайного учение Шивы). Чистота недвойственного опыта, переданного в Рибху-гите, созвучна посланию более известных Авадхута-гиты и

В учебнике изложены основы биохимии, включая представления о биоорганических соединениях и их функциях в организме, особенностях и многообразии обмена веществ, взаимосвязи его разных этапов. Большое внимание уделено принципам биохимических исследований и их интеграции с новыми технологиями, а также детализированному описанию тестов, используемых в лабораторной практике.Издание предназначено студентам и преподавателям медицинских колледжей, а также может быть полезно студентам медицинских вузов и специалистам всех клинических специальностей.

Книга «Правда об ангелах». Издательство: Источник жизни. Год выпуска: 2020. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 256. Автор: Уайт Э.

В книге рассматриваются наиболее актуальные практические проблемы, которые возникают у заказчиков и поставщиков при проведении закупок на основе актуальной антимонопольной и судебной практики.Государственные и муниципальные заказчики смогут найти информацию о том, как правильно составить техническое задание, определить условия контракта, снизить риски на стадии исполнения контракта.Поставщикам будет интересно узнать о том, как правильно подготовить заявку, защитить себя от злоупотреблений со стороны заказчика.Законодательство приведено по состоянию на 1 сентября 2017 г.Книга предназначена для практикующих юристов и всех, кто связан с системой государственных закупок. Она может быть использована в научной и законопроектной работе, а также при подготовке бакалавров, магистров и аспирантов, обучающихся по программам юридических специальностей.

Словарь содержит статьи обо всех основных событиях отечественной истории, политических и военных деятелях, повлиявших на ее ход. Разработанный в соответствии с требованиями современных государственных стандартов по истории России, он охватывает период от начала правления династии Рюриковичей до вступления Д. Медведева в должность президента.Словарь сочетает в себе академичность и краткость изложения, а алфавитный порядок расположения статей позволяет быстро найти нужную информацию и делает справочник удобным для повторения пройденного и поиска нового материала.Для студентов, абитуриентов, преподавателей и всех интересующихся Российской историей.

— Классика мировой литературы.— Яркий и увлекательный приключенческий роман от автора бессмертного бестселлера «Остров сокровищ».— Головокружительные погони, хитро задуманные преступления и смертельные дуэли в комплекте.— Роман «Клуб самоубийц» около 40 раз адаптировался для сцены, телевидения и кино.