Ориентироваться в рынке витаминов и БАДов обычному покупателю очень сложно, а когда вокруг еще столько рекомендаций, задача быть здоровым становится практически невыполнимой. Человек может пропить курс совершенно ненужного ему витамина и заработать гипервитаминоз, а может не понять признаки недостатка витаминов и тем самым не предпринять своевременные действия. Именно поэтому Кристин Гиттер, опытный фармацевт из Германии, написала данную книгу, она даст ответы на ваши вопросы и развеет сомнения.- Что именно витамины и минералы делают в нашем организме? Доказана ли их эффективность? И из чего их производят?- Можно ли улучшить свою память или зарядить себя энергией с помощью пищевых добавок?- Универсальна ли суточная потребность, которая указывается на упаковке? И как ее рассчитать для себя?«В этой книге автор делится своими знаниями и профессиональным опытом в области качества и безопасности БАД в пище. Это своевременная, нужная и очень актуальная книга — путеводитель в бескрайнем мире современного ассортимента пищевых добавок, изложенная доступно и очень интересно.На страницах этого издания автор дает актуальные советы и развернутые ответы на популярные вопросы — как правильно выбирать и использовать витаминно-минеральные комплексы, на что обращать внимание при их покупке в аптеке.Информация, изложенная в книге, вызывает доверие, так как написана профессионалом — клиническим фармакологом, специалистом с ученой степенью. Однако освоение материала должно быть вдумчивым и выбор БАД к пище должен обсуждаться с лечащим врачом». — ЮЛИЯ ЧЕХОНИНА, кандидат медицинских наук, старший научный сотрудник клиники «ФИЦ питания, биотехнологии и безопасности пищи»— Витамины являются универсальными солдатами в метаболическом процессе и участвуют в более чем 1000 реакциях. Неудивительно, что мы не можем выжить без них!— Кишечник не перерабатывает все, что ему предлагают. Если его измерительные системы регистрируют слишком большое количество водорастворимого витамина в содержимом, он не все полностью поглощает. Наше тело удивительно умно, не правда ли?!— Для водорастворимых витаминов у нас нет определенных хранилищ. Избыток выводится из организма через почки.— Суточная потребность в том или ином витамине — индивидуальна для каждого, общие нормы очень условны и предназначены только для здоровых людей.— Ни одно приложение по контролю приема пищи на телефоне не даст вам точные данные о полученных витаминах за день.— 95% женщин имеют низкий уровень фолиевой кислоты в крови.— Мышьяк стал одним из первых антивозрастных препаратов, который получил широкое распространение.— Ягоды годжи в сочетании с некоторыми препаратами, разжижающими кровь, могут привести к опасному внутреннему кровотечению.

К 80-ЛЕТИЮ ПЕРЕЛОМНОГО СРАЖЕНИЯ ВЕЛИКОЙ ОТЕЧЕСТВЕННОЙ ВОЙНЫ.Уникальная иллюстрированная энциклопедия Сталинградской битвы, в которой Красная Армия сломала хребет «непобедимому» Вермахту. Исчерпывающая информация обо всех этапах беспримерного в мировой истории противостояния, ставшего символом воинской стойкости и доблести. От летнего триумфа Третьего Рейха до отчаянной «мясорубки» уличных боев и изнурительного позиционного сражения севернее Сталинграда, в котором было задействовано в несколько раз больше войск, чем на улицах города, сотни самолетов и танков. От ноябрьского наступления Красной Армии до провала контрудара Эриха фон Манштейна и капитуляции остатков 6-й армии Фридриха Паулюса.Книга кандидата исторических наук А.В. Исаева — безусловно лучшее исследование величайшей битвы на Волге, основанное не на пропагандистских фальшивках, а на архивных документах, как советских (в том числе, рассекреченных), так и немецких. Восстановив ход боев за Сталинград во всех деталях, ведущий военный историк не только дает глубокий профессиональный анализ стратегии и тактики сторон, но и опровергает многочисленные штампы, «ляпы», домыслы и мифы о сражении, решившем исход Великой Отечественной войны.Издание иллюстрировано сотнями эксклюзивных фотографий, схем боевых действий и проекций военной техники.

Кива думала, что жаждет мести. Но чувства меняются, люди меняются… Всё изменилось.После того, что произошло во дворце, Кива отчаянно желает знать две вещи: в безопасности ли её близкие и смогут ли те, кого она подвела, когда-нибудь простить её. Но теперь, когда королевства стоят на пороге войны, на карту поставлено гораздо больше, чем её разбитое сердце.Новое начало — рискованное предприятие, которое заставит смертельных врагов и ненадёжных союзников объединиться в гонке со временем, чтобы спасти не только Эвалон, но и весь Вендерол. Кива больше не может просто выживать — она должна бороться за то, во что верит. За тех, в кого верит.Но сможет ли она выстоять, когда всюду таятся опасности, а жизни всех, кто ей дорог, находятся под угрозой?..Долгожданное окончание цикла «Тюремный лекарь», полюбившегося российским поклонникам YA!Рекомендация Сары Маас. Захватывающая история о принцессе, выросшей в тюрьме и втянутой в политические интриги. Мрачная атмосфера, затягивающая с первых строк, и шокирующие сюжетные повороты.

В лесу объявились злодеи! Чесальный порошок в кроличьих норах, бедняги-барсуки, оставшиеся без меха… Ну это уже слишком! К тому же, злодеи грозятся сорвать Большой осенний праздник, которого ждут все зверята в лесу. Агент Горностай не может остаться в стороне! Пора достать сапогоскоп, фирменный свитер сыщика и отправиться на слежку. Агент Горностай распутает это дело и успеет домой к чаю с печеньем!История, которая поможет «расчитаться» ребёнку! Лёгкий доступный язык, смешные иллюстрации и много шуток —понравится и детям, и родителям. Удобно читать в любом месте: небольшой формат и короткие главы.Автор серии Ник Ист — иллюстратор популярных историй о кошке-ниндзя Тото.

Любовь, по представлению Куприна — сила, создающая личность, одна из самых высоких ценностей в жизни человека. Ведь высшая великая любовь — такой же таинственный редкий дар, как гениальность, талант. Упуская такой дар, человек понимает, что теряет что-то значительное, ничем и никогда невосполнимое в жизни, что «великая любовь» прошла мимо. Иногда человек просто не находит внутренних сил, чтобы ответить на такую любовь, и жизнь его навсегда оказывается сломленной.Тема всепоглощающей любви человека, захватывающей его сразу, целиком и всю его душу, воплощена в лучших произведения Александра Куприна о любви, включенных в эту книгу.

Реми — очень необычный крыс. У него, без преувеличений, самый чуткий нос и изысканные кулинарные вкусы. А еще у Реми есть тайная заветная мечта — стать шеф-поваром, как великий Огюст Гюсто!По нелепой случайности Реми оказывается в своем любимом городе Париже — столице высокой кухни! Ему выпадает шанс показать свой кулинарный талант, но вот незадача — он родился крысой. Справится ли Реми со всеми трудностями, которые поджидают его на пути к мечте, и сможет ли доказать, что готовить может каждый?

Продолжение уникального фэнтези от писательницы Юлии Арвер, в котором бушует магия огня и теней, сплетаются мотивы старославянской мифологии и тюркского фольклора!Амаль властная и непоколебимая ведьма. У нее своя собственная земля и личный отряд сильнейших магов. Теперь сила изгнанной Амали покинула ее, а еще девушка узнает новую тайну о своем отце. Бывшей наместнице прочат новую роль: стать во главе Нарама и вместе с отцом править провинцией. Но что, если все это служит другой, более изощренной цели?Действие романа происходит в уникальном авторском мире, вдохновленном эстетикой Российской империи условных XVIII—XIX веков, Кавказа и Крымского ханства. Белоярская империя состоит из 25 провинций и занимает весь материк. Перед нами провинция Нарам и ее отдаленный город Варосса, который жители называют городом роз.Эпическое, ни с чем не сравнимое колдовское действо! Невероятные сцены сражений наместницы и перебежчика с нечистой силой, политические интриги, противоречивые чувства любви и ненависти друг к другу, жестокие предательства и жажда отмщения. Вы получите невероятные ощущения, будто с головой окунулись в невиданную магию!Иллюстрация на обложку создана художницей Таней Дадочкиной, оформлявшей «Уничтожить королевство».

В КНИГУ ВХОДЯТ ОРИГИНАЛЬНЫЕ КОМИКСЫ О ПРИКЛЮЧЕНИЯХ ЗВЁЗДОЧКИ И ЕЁ ДРУГА МАРКО.Звёздочка Баттрефляй обнаруживает, что её лучшую подругу принцессу Голову Пони несправедливо обвинили в краже драгоценной тиары и заключили в тюрьму. Вместе с Марко они бросаются на помощь. Чтобы доказать невиновность Головы Пони и найти настоящего вора, Звёздочка и Марко должны пройти настоящий межгалактический квест — в противном случае они сами окажутся в этой же тюрьме.Смогут ли Звездочка и Марко спасти подругу?

Позвольте представиться: Марджана Лофф, преподаватель примитивной магии. Ещё следует упомянуть, что я — фомор, то бишь немного хтоническое чудовище. Но не бойтесь! Современные фоморы предпочитают сладости.Жизнь моя перед Новым годом всегда полна привычной рутины: студенты, зачёты, проделки кота, посиделки с лучшим другом, ректором по совместительству… В этом году тоже ничто не предвещало беды. Но потом мне под ёлку неведомые силы подбросили драконьего аристократа, и всё вокруг изменилось.Зачем драконы приезжают в Вел-Лерию? Как пройдёт в этом году традиционный новогодний бал? И что делать мне, если я всё больше влюбляюсь в одного нахального дракона?..1. Книга позволит увидеть будни преподавателя магической академии изнутри, со всеми неоднозначностями, подковёрными интригами, волшебством и рутиной.2. Вы сможете окунуться в суетливое, сказочное, немного безумное новогоднее настроение. Снег, бал, смешные колпаки и необычные подарки — здесь найдётся всё.3. Каждый персонаж преподнесёт сюрприз, а то и не один. Они не хорошие и не плохие, а просто такие, какие есть.4. Вкус этой книги — горячий шоколад с зефиром.5. Здесь можно найти юмор, дружбу, любовь и немного серьёзных вопросов в несерьёзном тесте. А ещё в этой истории много магии; той самой, старой, что не всегда добрая и милая, но всегда завораживает и манит, как болотный огонь.

Тати Салимова — психолог, основатель школы об осознанном создании семьи «Школа девушек на выданье», более 50 000 учениц из 56 стран.Тати создала гармоничную семью по собственной системе знаний и помогла уже десяткам тысяч женщин. Искренне верит, что вместе мы увеличиваем количество осознанно созданных семей.Названия глав — ироничные вредные советы, то есть, то, как делать не нужно, если хочешь счастливых отношений. А вот начинка подглав — уже серьёзная пища для размышлений.• как с самого начала выстроить отношения с мужчиной так, чтобы нечего было исправлять потом;• как не просто встретить вторую половинку, а создать с ней крепкий гармоничный союз, когда 1+1= 11111;• как не ошибиться с одним из самых важных выборов в жизни женщины — выбором мужа.Отношения мечты начинаются с твоих отношений с СОБОЙ!»Когда я загорелась идеей создать отношения изначально мудро и грамотно, то не нашла исчерпывающего источника, где были бы собраны все РЕАЛИЗОВАННЫЕ знания о построении отношений в одном месте. Мне хотелось перенять живой опыт женщины, которая сама прошла путь от свиданий к счастливой и крепкой семье».

Когда судьба наносит неожиданный удар, приходится остановиться, выдохнуть и принять перемены — будь то увольнение, тяжелое расставание или проблемы со здоровьем. Приходится принять холод, завладевший жизнью, и попробовать изменить отношение к нему. Автор, Кэтрин Мэй, рассказывает, как она сумела пережить болезненный этап своей жизни и даже нашла в нем источник вдохновения и сил.«Зима не будет вечной» — это трогательная, чуткая и медитативная книга о тихой красоте зимы, целительной силе отдыха и важности заботы о себе. А еще — очень важное напоминание о том, что времена года в конце концов сменяют друг друга.ЦИТАТЫ:«Иногда приходится дать своей личной зиме имя, и имена эти колючим репейником царапают горло: горе, отказ, депрессия, болезнь, стыд, промах, отчаяние».«В жизни многое будет идти не по плану, будут дни душевного и физического подъема и дни, когда мы едва ли сможем встать с постели. И то, и другое — нормально».«За всем этим хаосом и суетой мы не можем уловить и понять, что на самом деле жаждем гораздо более простых вещей: любви, красоты, комфорта, краткого мига забвения».ОТЗЫВЫ:«Книга показывает, что есть некая радость в том, чтобы отпустить, отойти и дать себе время на восстановление в темноте. Мэй — наблюдатель с ясным взором, и ее писательский стиль честен и точен». — The Wall Street Journal«Кэтрин Мэй вдумчиво исследует эмоциональную и духовную реальность темных дней и холодных времен. Тем самым она оказывает большую услугу своим читателям: показывает нам, что зимы нельзя избежать, но ее не нужно бояться. Это поистине прекрасная книга». — Элизабет Гилберт«Прекрасная, затягивающая книга… Такое ощущение, что Кэтрин Мэй открывает именно то, что я и многие другие должны были услышать — но не знали, как назвать». — Криста Типпетт

Думаете, когда дети не играют в игрушки, те просто лежат в ящиках? Ну конечно нет! Стоит игрушкам убедиться, что люди их не видят — и начинается самое интересное… Увлекательная приключенческая история тряпичного ковбоя Вуди, Базза Лайтера и их таких разных друзей!

Дэвабад пал.Город лишился своей магии. У власти тиран, который не может сдержать собственных демонов. Нари и Али скрываются в Каире среди обычных людей, но полны решимости вернуться и спасти своих близких. Они понимают, что для того, чтобы изменить мир, им, возможно, придется сражаться с теми, кого они когда-то любили… и встать на защиту тех, кому они когда-то причинили боль.Финальная глава «Трилогии Дэвабада». Трилогии, в которой женщина с преступным прошлым и джинн — принц-идеалист, объединяют свои силы, чтобы спасти магическое королевство от опустошительной гражданской войны.«С музыкальной прозой, величественными декорациями и эпической историей, финал трилогии пробудит страсть в многочисленных поклонниках. Горячо рекомендуем всем читателям фэнтези». — Booklist«Многовековая борьба за власть в магическом королевстве Дэвабад завершается этим чудесным приключением. Достойный финал любимого цикла». — Publishers Weekly

Призраки, жуткие тайны, милый и немного хмурый кот… Мистическое фэнтези для подростков от автора, отмеченного огромным количеством наград! Понравится поклонникам сериала «Уэнсдей»!Знали ли вы, что призракам тоже может понадобиться помощь?! Оливия знает об этом не понаслышке! Переехав в ветхое здание старого театра, она не только начала видеть привидений, но и стала проводником в загробный мир! Теперь Оливии вместе с её новым другом — угрюмым чёрным котом — предстоит спасти всех обитателей театра от злых духов и самой не попасться в ловушку! Если девочка не успеет это сделать, то её новые друзья-призраки и она сама исчезнут навсегда!Книга научит оставаться собой даже в самых сложных ситуациях!Для поклонников серий «Призраки Авелины Джонс» и «Скарлетт и Айви»!

Питер Леранжис — всемирно известный писатель, автор более ста семьдесят книг, которые были переведены на тридцать языков и проданы более чем шестью миллионами экземпляров!У 13-летнего Макса Тилта миллион проблем. Одноклассники дразнят, мама болеет, папа никак не может найти работу и их вот-вот выставят из дома за неуплату счетов… Но неожиданно Макс и его кузина Алекс находят на пыльном чердаке рукопись «Утраченное сокровище» самого Жюля Верна! Оказывается, Верн — пра-пра-пра-прадедушка Макса. А в «Утраченном сокровище» зашифрованы подсказки, которые приведут к… утраченному сокровищу! И Макс и Алекс отправляются в опасное путешествие, ведь старинный клад — это целое состояние, которое так нужно сейчас Максу… Ребята даже не подозревают, что им предстоит столкнуться с опасными преступниками, побывать на краю Земли, найти затерянный подводный город и чудом уцелеть в гигантском водовороте!

Когда Лина заключала клятву с Ноком при кровавой луне, она и представить не могла, что разожжет восстание. Язмин — бывшая глава совета заклинателей и Варек — король Лендрии объединяются против избранной и гильдии перерожденных, а у Нока и Лины остается только один путь — искать союзников и сражаться. Пока Ледяной принц пытается вернуть себе трон, Лина становится главой совета заклинателей. Возлюбленные надеются, что это помешает пробудить древнего дракона. Ведь если верить пророчеству, то, как только зверь появится на горизонте, весь мир сгинет в огне.Заклинательница способна приручить древнего дракона, однако при этом ей придется отдать ему свое сердце.Заключительная часть трилогии про заклинательницу, которая способна приручить редких фантастических тварей и лидера Круора — отряда убийц. Вместе они должны остановить кровопролитие.Настали темные времена: бывшая глава совета заклинателей и король Лендрии обратили свою ярость против всего народа и приказали фантастическим зверям убивать заклинателей. Но ради чего? В прошлом изгнанная заклинательница, сегодня — королева совета Лина придумает, как спасти королевство, займет трон и подарит надежду всей Лендрии на освобождение… вот только ценой собственной жизни.Обязательно загляните в бестиарий. Он пополнился новыми редкими диковинными зверями. Но это еще не все. Максим М. Мартино добавила в эту часть и фантастических существ, придуманных фанатами, которым так полюбилась серия «Заклинательница монстров».

Настоящее издание содержит тексты Общевоинских уставов Вооруженных Сил Российской Федерации и Устав Военной полиции Вооруженных Сил Российской Федерации.

Маленькая соня Крошка никогда не видела зиму! Обычно поздней осенью она обустраивает уютную, мягкую постельку и впадает в спячку до весны. Но этот год особенный! Лучший друг Крошки, соня Орешек, предложил… вместе посмотреть, как упадёт последний листочек в лесу! Такое удивительное событие точно нельзя пропустить! Только вот маленькой соне давным-давно пора спать… Получится ли у Крошки и Орешка вместе проводить осень? И какие приключения ждут их в лесу?Эта серия-бестселлер переведена на 11 языков! Добрые истории о маленькой соне помогают легко засыпать уже более 400 000 детям! Каждая глава — это небольшая история, которую можно прочитать за один вечер. Удобный, большой формат и крупный шрифт. Внутри — милые иллюстрации голубого цвета, который, по исследованиям психологов, прекрасно успокаивает и расслабляет перед сном.

Мечты сбываются только в сказках?Казалось, что так и есть, и книжная лавка стала для Белль уютным прибежищем. Удивительные приключения, отважные подвиги и чудеса — ценные сокровища, которыми была полна каждая книга. Пока однажды заточение в заколдованном замке не оборачивается неожиданной историей о любви, волшебстве и доверии. Всего лишь и нужно, что за внешним неказистым и ужасным обликом разглядеть доброе сердце, в котором тоже теплится самая сокровенная мечта.

Из чего получается электричество? Как сварить кашу? Может ли стать помощником обыкновенное пугало? Кто стучит на крыше по ночам?Всё это вы узнаете, прочитав книгу «Телефон. Рассказы» замечательного детского писателя Николая Носова. Но, вдоволь посмеявшись над забавными ситуациями, в которые попадают герои, читатели невольно задумаются: а сами они сварили бы кашу? Вырастили бы рекордный урожай кабачков? Сумели бы собрать дверной звонок из игрушечного телефона? Или смогли бы целый час читать стихи?Добрые и весёлые рассказы Николая Носова не только развлекают, но и учат — трудолюбию, любознательности, настойчивости, честности и умению дружить. А кроме того, они очень интересные. Именно поэтому их с удовольствием читают дети и взрослые.В книгу вошло пять рассказов: «Тук-тук-тук», «Огородники», «Мишкина каша», «Дружок», «Телефон».Пять рассказов о приключениях верных друзей Коли и Мишки с иллюстрациями Владимира Канивца.

Ферментация стала популярна в кулинарии не так давно, но само понятие зародилось много веков назад. Квашенная капуста, маринованные огурцы, чайный гриб в банке у мамы на подоконнике – все это ферментированные продукты. Вкусные, а самое главное полезные. Константин Жук собрал доступные и интересные рецепты блюд, которые можно приготовить дома с помощью ферментации: крошево и комбучу, мисо и квас, моченые яблоки и черный чеснок, а также многие другие.

Роман о военном времени, о сложных судьбах и опасной работе неизвестных героев, вошедших в ударный состав «спецназа Берии».Общий тираж книг А. Тамоникова — более 10 миллионов экземпляров.Капитан НКВД Ермолай Ремизов — беспощадный борец с врагами Родины. На счету его опергруппы десятки раскрытых дел: ликвидация белогвардейских недобитков, поимка иностранных шпионов и троцкистских приспешников. Из надежных источников Ремизов получает сигнал о готовящейся диверсии на заводе «Пролетарский дизель». Завод является флагманом своей отрасли, и любое ЧП на нем станет серьезной политической акцией. Нужно срочно выявить диверсантов. Но как? Неожиданно среди персонала капитан замечает нового инженера, очень похожего на его знакомого еще со времен Гражданской войны…

Лука Турин — знаменитый парфюмерный критик, автор книжных бестселлеров об ароматах, ученый, исследователь.В своей знаменитой книге «Секрет аромата», наконец вышедшей на русском языке, автор рассказывает о том, как запах становится ароматом, что стоит на пути этого превращения от химического состава до человеческого восприятия.Вы узнаете, что иногда аромат, до того как стал прекрасным и чувственным, мог иметь чудовищный запах, а за безобразной упаковкой может скрываться настоящий парфюмерный шедевр.2-е издание книги, исправленное.

Сколько цветов у радуги? На Западе мы видим семь, китайцы видят пять, а у племени пирахан в Амазонии вообще нет слов для обозначения спектра. Цвет ― это не то, что мы видим, это то, как мы о нем думаем.Пол Симпсон исследует, как одиннадцать ключевых цветов формируют эволюцию человечества как вида и влияют на политику и культуру. В его книге поднимаются такие вопросы, как «смена пола» розового цвета, ядовитый потенциал зеленого, сомнительная репутация желтого, королевская принадлежность фиолетового и то, как оранжевый повлиял на власть в Европе.Рассказывая о цвете и актерах, художниках, химиках, композиторах, дантистах, диктаторах, модельерах, кинематографистах, богах, музыкантах, мистиках, физиках, поэтах и шарлатанах, эта книга меняет наши представляет о спектре.Для кого эта книга:Для всех, кто хочет узнать, как цвета влияют на нас и на нашу культуру.

Сергей Еремеев по прозвищу Ерема считался крутым парнем. Без его участия не проходила ни одна бандитская разборка. В одной из них он и получил то памятное ножевое ранение, благодаря которому уже в больнице познакомился с Ульяной. Девушка очаровала бандита. Ерема делал все, чтобы добиться ее расположения, и, в конце концов, получил свое. А тут и в делах стало везти. Отхватил Ерема куш от общего пирога и заделался настоящим авторитетом. Однако, недолго довелось ему порадоваться: роковая фортуна снова изменила Сергею, и виновата в этом оказалась его горячая бандитская любовь…Еще одна захватывающая история, в которой человеческие чувства проходят жестокие испытания суровыми обстоятельствами. Автор-сила, автор-любовь, автор-ностальгия — по временам, когда миром правили строгие понятия и настоящие мужики.Суммарный тираж книг этого автора — более 13 миллионов экземпляров.

В течение жизни самый большой орган нашего тела служит связующим звеном между нами и внешним миром. Двадцать четыре часа в сутки, 365 дней в году. И он все время напряженно трудится. Он не отдыхает, когда мы в отпуске купаемся в лучах солнца, он не может делегировать свои полномочия никакому другому органу. Только представьте, каким самодостаточным и сложно устроенным должен быть этот орган.Кожа — это не просто физическая оболочка. Она выполняет функции термостата, зонтика от солнца, амортизатора, изоляционного материала, целителя и является важнейшей частью иммунной системы организма. Наш ум обладает властью над телом и внешним видом.— Но как он управляет нами?— Какой биологический процесс стоит за этим явлением?— Как выходит, что мысли — или настроение — воплощаются в реальные, видимые, осязаемые проблемы со здоровьем кожи?Эта книга не только дает ответы на все эти и тысячу других вопросов, но и предлагает доступный 21-дневный план восстановления кожи до почти идеального состояния.

Комплект психологических триллеров серии True Crime Story — истории, прогремевшие на весь мир: «Не говори никому. Реальная история сестер, выросших с матерью-убийцей», «Убийца рядом со мной. Мой друг — серийный маньяк Тед Банди», «Алтарь смерти. История маньяка-каннибала Джеффри Дамера». Откровенные и шокирующие биографии серийных убийц, которые буквально приковывают к страницам.Грегг Олсен, «Не говори никому. Реальная история сестер, выросших с матерью-убийцей»Как жить с тем, что твоя мать — психопатка, которая мучает и убивает людей в твоем собственном доме? Каково это — годами молчать об этом, потому что боишься, что мама сделает это и с тобой? Сестры Сэми, Никки и Тори Нотек знают, что это за чувство. Много лет в их доме происходили страшные пытки и убийства. Несмотря на усилия их матери, девушки не только не сломались, но сумели вырваться из родительского дома и рассказали свою шокирующую историю. Мировой бестселлер о домашнем насилии, вот уже несколько лет занимающий первую строчку в книжных рейтингах жанра true crime.Энн Рул, «Убийца рядом со мной. Мой друг — серийный маньяк Тед Банди»Энн Рул — писательница, которая работает над книгой-расследованием о серийном убийце в ее штате. Вскоре она осознает: герой ее книги, харизматичный и неуловимый маньяк-некрофил, убивший десятки девушек — ее близкий друг Тед Банди… Годами она, не в силах противиться манипуляторским чарам Банди, поддерживает с ним связь, навещает его в тюрьме, приезжает на суды. Результатом этой дружбы стала книга, которая считается «лучшей тру-крайм книгой всех времен», а личность Теда Банди по сей день остается мрачным источником вдохновения в массовой культуре.Брайан Мастерс, «Алтарь смерти. История маньяка-каннибала Джеффри Дамера»Летом 1991 года охваченный паникой мужчина, с руками, скованными наручниками, выбежал из многоквартирного дома и обратился к полицейским за помощью. Дрожа от страха, он привел их обратно в логово своего похитителя, где оказался самый настоящий ад — в квартире хранились расчлененные останки не менее пятнадцати человек. Убийца, Джеффри Дамер, признался, что пробовал человеческую плоть, а из черепов и скелетов жертв планировал создать алтарь для чествования страшной красоты смерти… Невероятно шокирующая и мрачная биография Джеффри Дамера — одного из самых знаменитых серийных убийц, чья история экранизирована в сериале «Дамер» от Netflix.

1. Анимационный сериал «Звёздная принцесса и силы зла» – одно из самых популярных шоу на канале «Disney», горячо любимое зрителями всех возрастов.2. Книга во всех деталях воспроизводит Магическую книгу заклинаний Звёздочки Баттерфляй из мультфильма – теперь вы можете найти и прочитать те загадочные страницы, что мельком видели на экране!3. Потрясающее яркое и оригинальное оформление книги, удивительные иллюстрации и витиеватые шрифты никого не оставят равнодушным – вы словно действительно читаете записи древних королев! А ещё в книге есть настоящие карты Таро одной из бабушек Звёздочки и инструкции, как раскинуть их и узнать ответы на самые важные для вас вопросы!4. Узнайте все тайны последних тринадцати правительниц Мьюни (в том числе матери Звёздочки Луны и её роковой бабушки Эклипсы), а также уникальную информацию о самой Звёздочке, никогда прежде не упоминавшуюся в сериале.5. Не упустите шанс почувствовать себя новой принцессой или принцем Мьюни – в книге есть место для вашей собственной главы! И вы даже можете завести себе личного Глоссарика!

Это невероятно красивое издание, сделанное с огромной любовью к одному из самых прекрасных и величественных зданий столицы!Перед вами первая современная книга о высотном здании Московского университета, его истории, архитектуре и внутреннем устройстве. Автор Роман Янковский рассказывает о непростом проектировании высотки, на котором сменилось несколько архитектурных групп; о впечатляющем темпе строительства здания и его технологических аспектах. В этой книге вы не встретите килограммы, километры и человеко-часы, равно и обилие искусствоведческих терминов: история рассказана здесь понятным «человеческим» языком и полна увлекательных наблюдений и фактов.Главное здание Московского государственного университета по праву считается уникальным, и вот почему:- при строительстве применялись все передовые технологии, были мобилизованы лучшие советские инженеры, архитекторы и строители;- именно здесь появились стеновые панели, скоростные лифты, кондиционеры и даже кинопроекторы в аудиториях, в то время, когда большинство москвичей еще обходились без горячей воды.Специально для книги здание было полностью отснято с использованием современных технологий и оборудования. Также внутри вы найдете уникальные архивные кадры, схемы, иллюстрации и свидетельства жителей города, которые ранее не были опубликованы.

Данный сборник — это психологические и мистические рассказы, направленные на исследование души, ведь она так много в себе таит — страхи, желания, пороки. Юлия и Анастасия Лавряшины препарируют человеческую душу, чтобы читатели могли заглянуть в нее и найти ответы на важные вопросы.Юлия Лавряшина. «Ненужный вопрос»Ульяна, актриса известных сериалов, живет с дочкой и хранит тайну — никто не знает, кто является ее отцом. После рождения дочери весь Ульянин мир сузился до нее и перестал иметь значение. Сможет ли она сохранить этот островок любви и спокойствия или жизнь актрисы не может оставаться в тени?Юлия Лавряшина. «Да будет подданным светло!»Марк пытается принять смерть отца и научиться жить без него. Он замыкается, много времени проводит дома, пока в театре не встречает старого знакомого тетки — поэта Ермолаева. Марк решает принять участие в поэтическом конкурсе, и это в корне меняет его привычную жизнь.Сборник рассказов Анастасии ЛавряшинойСборник собрал в себе истории, в которые стоит погрузиться с головой, чтобы попасть в таинственную, а порой даже немного пугающую атмосферу. Здесь можно найти рассказы и об охотниках на нечисть, и о странной слепой девушке. Мистические рассказы чередуются с рассказами о реальной жизни, которые оказываются не менее загадочными.Юлия Лавряшина — автор более 50 книг прозы для взрослых и детей, ряда пьес, киносценариев. Член Союза писателей России, лауреат Международной детской литературной премии им. В. П. Крапивина. Вместе с сыном, молодым композитором Евгением Лавряшиным, пишет песни и мюзиклы. Отличительными чертами ее прозы являются напряженный сюжет и психологическая глубина.Анастасия Лавряшина еще студентка, но пишет она с детства. Печаталась в московских журналах «Путеводная звезда», где ее рассказ был признан лучшим материалом года, «Лучик» и других. Сейчас Анастасия изучает издательское дело в Московском политехническом университете и учится на режиссера в школе кино и телевидения «Индустрия» им. С. Бондарчука. Стала финалистом Всероссийского сценарного конкурса «Метод».

Стремиться к совершенству — не значит становится лучше.Это книга для тех, кто чувствует тревогу и сомнения в своих действиях, кто потерял себя из-за желания сделать все идеально. Она для тех, кто устал сравнивать и разочаровываться. Поскольку всегда найдется тот, кто успешнее, умнее и красивее нас.Стивен Гиз в своей книге делится маленькими ритуалами несовершенства, которые освобождают от удушающих требований по отношению к себе. Автор учит принятию себя и объясняет, как двигаться вперед, когда увяз в накопившихся ошибках. Благодаря его книге вы вырветесь из ловушки перфекционизма и начнете получать удовольствие от всего, что делаете.«Стремление быть идеальным и жить идеальную жизнь — тренд и одновременно боль современности. Мы требуем от себя невозможного и в итоге страдаем от нереалистичных ожиданий, от недостижимости высокой планки, а потом и от обесценивания. Все это превращает нашу жизнь в нескончаемую катастрофу. Автор этой книги с юмором разоблачает идеи перфекционизма и помогает найти опору, сверяясь с собственной внутренней правдой. Книга написана простым живым языком, поэтому во время чтения складывается ощущение непринужденной беседы. Однако после этой беседы выходишь уже другим: более уверенным и расслабленным, готовым жить свою нормальную, несовершенную, разную жизнь». — Ирина Тева Кумар, практикующий психолог, преподаватель, автор книг

Человек, который начал вести здоровый образ жизни, часто выглядит нездоровым. Вот и мама Ивана Павловича напугала сына своей худобой. Оказывается, Николетта очаровалась колдуном, который посадил ее на диету и пообещал исполнение всех желаний! Мало Подушкину хлопот с маменькой, так еще и новая клиентка Татьяна Димкина обратилась за помощью. Дело в том, что ее брат Яша, его жена Ольга и трое сыновей отравились угарным газом и погибли. Брат Ольги — настоятель храма, и накануне к нему приезжал какой-то тип и требовал вернуть полмиллиона рублей, которые якобы занял у него Яков. Татьяна считает, что это он убил семью брата, закрыв в печи заслонку. Подушкин провел расследование и был потрясен, узнав, кто на самом деле оказался убийцей!Дарья Донцова — самый популярный и востребованный автор в нашей стране, любимица миллионов читателей. В России продано более 200 миллионов экземпляров ее книг.Ее творчество наполняет сердца и души светом, оптимизмом, радостью, уверенностью в завтрашнем дне!«Донцова невероятная работяга! Я не знаю ни одного другого писателя, который столько работал бы. Я отношусь к ней с уважением, как к образцу писательского трудолюбия. Женщины нуждаются в психологической поддержке и получают ее от Донцовой. Я и сама в свое время прочла несколько романов Донцовой. Ее читают очень разные люди. И очень занятые бизнес-леди, чтобы на время выключить голову, и домохозяйки, у которых есть перерыв 15—20 минут между отвести-забрать детей». — Галина Юзефович, литературный критик

«В следующий раз, когда почувствуешь на лице дуновение ветра, подумай, откуда он прилетел и где побывал. Возможно, он касался песчаных дюн в сердце пустыни Сахара. А может быть, он таит в себе аромат сосновой смолы из бескрайних лесов Сибири. Или это дыхание льва, зевнувшего где-то на просторах африканской саванны. Даже самый легкий ветерок несет с собой историю странствий».Составитель этой книги, Тедди Кин, путешествовал с друзьями по джунглям реки Амазонки. В старой хижине, которая попалась ему на пути, он обнаружил множество записных книжек, тетрадей, альбомов… Это были дневники Неизвестного Путешественника с полезными советами и рисунками. Личность автора установить не удалось, но Тедди Кин все бережно разобрал и восстановил. Так родилась «Книга искателя приключений». Откройте её, и она вдохновит вас на поиски собственных приключений.Для кого эта книга:Для детей от 6 летДля юных любителей приключенийДля маленьких путешественников и их родителей5 причин купить:На страницах книги вы найдете множество полезных советов: как правильно поставить палатку, что нужно иметь в наборе для выживания, как сделать снегоступы и строить дома на дереве. Советы пригодятся любому путешественнику: и тому, кто отправляется в пустыню, и тому, кто собирается ночевать в палатке в соседнем дворе.Неизвестный Путешественник повествует рассказывает читателям много забавных и захватывающих дух историй. Так книга превращается в приключенческую повесть с научными фактами.Реалистичные иллюстрации с наглядными и подробными советами.Интересные факты о флоре и фауне самых загадочных мест на нашей планете (джунгли Амазонии, водопад Кайетур в Гайане, древний город у Ликийского побережья в Малой Азии, пустыня Сахара).Для юных путешественников и их родителей.