«Актёры были, спектакля — нет» — сборник стихов для детей, которые любят смеяться, и для взрослых, которые помнят, как это делается. Здесь можно встретить неожиданное, нелепое и смешное, а если что-то покажется странным — значит, так и задумано!Юные читатели смогут погрузиться в мир весёлых историй и познакомиться с самыми разными героями, которые попадают в забавные ситуации. Почему странный гусь бегает за Петей? О чём мечтала Аграфена? Что привёз Тарас? И почему на спектакле актёры были, но самого спектакля не получилось? Обо всём этом живо расскажет поэт Рифмыч.

Первый роман в серии «Novel. Город историй», каждая книга которой — дверь в судьбы, секреты и чувства. Старинные особняки и современные квартиры, уютные дачи и забытые усадьбы — каждый дом становится свидетелем любви, разлук, предательств и примирений.Откройте дверь в новую историю.«Наследницы» — строумный и пронзительный роман о тайнах гениев, о сестринских узах и о том, что на самом деле делает нас семьей.Сестры Суини всегда знали, что они — особенные. Дочери культового писателя и талантливой поэтессы, они провели детство в идиллическом приморском городке. Но после смерти матери счастливые воспоминания поблекли, а сами сестры отдалились друг от друга. Единственным, что их связывало, оставался отец. Пока и он не покинул их.Три сестры возвращаются в дом своего детства, чтобы проститься с отцом и разобраться с его наследством. Но их ждет череда потрясений: особняк заложен, последняя рукопись отца бесследно исчезла, а на пороге появляется… еще одна сестра, о которой они никогда не знали.Пока наследницы ищут пропавшие мемуары, их собственные жизни переворачиваются с ног на голову. В дверь стучится старая любовь, и каждой из сестер предстоит решить: бежать от призраков прошлого или дать ему второй шанс.«Семейные тайны, смех и слезы, шокирующие откровения и воодушевляющий финал делают эту историю достойной того, чтобы ею наслаждаться — и делиться ею». — Сьюзан Виггс, автор бестселлеров по версии New York Times

Познавательное руководство «КАК ВЫИГРЫВАТЬ В ШАХМАТЫ» научит вас всему, что нужно знать для успешной игры: от ключевых дебютов до хитроумных тактик и стратегий победы.ЛЕВИ РОЗМАН — популярный шахматный тренер, чьи объяснения просты и полны мотивации. С его книгой вы научитесь не просто запоминать ходы, но и думать как настоящий чемпион!ВНУТРИ ВЫ НАЙДЕТЕ:- понятное и полное разъяснение принципов игры — от начального хода до эндшпиля;- более 500 наглядных иллюстраций для лучшего понимания позиций;- различные практические советы для игроков от начального до более продвинутого уровня;- доступ к эксклюзивным материалам через QR-коды на платформе Chessly.Эта книга — идеальный старт для тех, кто только начинает играть в шахматы, и для тех, кто хочет повысить свой уровень игры.

Зов пустых деревень — жуткий фолк-хоррор от первого лица.Однажды несколько друзей наткнулись на странную легенду в интернете: в одной подмосковной деревне раз в год в конце октября кто-то всегда уезжал на скорой с сердечным приступом. Постепенно число местных жителей сокращалось, но приступы продолжали случаться. Мистики становилось всё больше и больше. Наши герои недолго думая решили эту легенду проверить.Эта книга — печатное продолжение одного из самых мистических блогов «Судари. Путешествия по мистической России». В то, что авторы блога пережили в эту проверку, поверить было сложно, но остановиться — невозможно. С тех пор они объездили практически всю нашу необъятную, записывая местный фольклор и проверяя легенды, параллельно фиксируя всё в своём блоге. То, что осталось за кадром, теперь на бумаге: три мистических путешествия по заброшенным деревням России — Верейки, Юсино и Михалко-Майдан, где Сударям предстоит выпить чаю с настоящими ведьмами, заручиться поддержкой местного колдуна в борьбе с очень странными братьями, больше похожими на чертей, переночевать на кладбище, прокатиться на такси с рогатым водителем с копытами вместо ног и вернуться назад живыми.И всё это вы будете чувствовать так, словно находитесь вместе с Сударями: планирование путешествий, разговоры в машине и у костра, моменты съёмок и того, что осталось за кадром. Однозначно можно сказать: будет страшно, смешно и жутко интересно. А самое главное, вы поймете: в действительности всё иначе, чем на самом деле.С этой книгой ищут: современный роман, современная русская проза, хоррор, мистика, психологический триллер, триллер, региональный хоррор, фолк-хоррор, мистическая драма, детектив, саспенс, хтонический хоррор, мифы, краеведение, Баба Нюра, В гостях у хтони, На другом берегу, Бабушка сказала сидеть тихо, Вьюрки, Лес, До кислотных дач, Настасья Реньжина, Яшма Вернер, Дарья Бобылёва, Светлана Тюльбашева, Любовь Абрамова, Надя Сова, Ладный мир, сновичи, станция Лихо, мистические рассказы, мистические истории, книга в подарок, книга для любимого человека, книга для родителей, книга для женщины, книга для мужчины, книга для парня, книга для девушки, книга для подруги, книга для друга, книга для коллеги, подарок на Новый год, подарок на день рождения, подарок на 8 марта, подарок на 23 февраля, подарок на День святого Валентина, подарок на 14 февраля.

Перед вами книга о пути взросления женщины от практикующего психолога с многолетним стажем Тамары Рогачевой. Взяв за основу опыт тысяч своих клиенток и свой собственный, помножив на классический психоанализ и добавив истории из сказок, легенд, а также теорию кинематографа, автор создала уникальную концепцию взросления женщины: 9 квестов, 9 архетипов, проходя которые каждая из нас присваивает себе часть. От Целительницы до Великой Матери через Любовницу, Амазонку, Ныряльщицу, Рассказчицу, Ткачиху, Повитуху и Жницу мы обретаем свою свободу и приходим к своей целостности. В книге подробно описан каждый квест, его признаки, стратегии проживания, способы выхода из кризиса этого квеста. Чтобы было проще понять, в каком архетипе сейчас находится женщина, приведены примеры из фильмов и популярных произведений.Книга прекрасно подойдёт в качестве подарка себе, маме, сестре, подруге, словом, любой женщине, которой вы хотите помочь стать увереннее, гармоничнее, счастливее и обрести свою целостность. Это прекрасный подарок на Новый год, 8 марта, день рождения.Открывайте книгу и отправляйтесь в путешествие к истинной себе.

Что скрывается за образом змеи, солнца, лабиринта или мирового древа? Почему одни и те же знаки появляются в мифах, религиях, искусстве и тайных учениях разных народов?Эта богато иллюстрированная энциклопедия приглашает совершить путешествие в мир архетипов, духовных символов и мистических знаков — от древнейших цивилизаций до наших дней. Вас ждут солярные и лунные божества, духи и высшие силы, хтонические боги, символика животных и растений, магия алфавитов, алхимические знаки, тайные общества, астрология и природные стихии.С помощью этой богато иллюстрированной энциклопедии вы узнаете, как одни и те же образы раскрываются в разных культурах и эпохах и помогают лучше понять мифологию, религию, искусство и человеческое мышление.

ИЗУМИТЕЛЬНОЕ ПОДАРОЧНОЕ ИЗДАНИЕ БЕССМЕРТНОЙ СКАЗКИ ЛЬЮИСА КЭРРОЛЛА С ИЛЛЮСТРАЦИЯМИ МОСКОВСКОЙ ХУДОЖНИЦЫ АННЫ ВЛАСОВОЙ.Сказка «Алиса в Стране чудес» рождена на воде: Льюис Кэрролл придумал её во время лодочной прогулки с сёстрами Лидделл, подарив главной героине имя одной из них.Однажды любознательная девочка устремляется вслед за необычным Белым Кроликом в бездонную нору и оказывается в удивительном мире, где всё перевёрнуто с ног на голову. Здесь Алису ждут чудесные встречи: беседа с ворчливой Гусеницей, ценные советы от улыбающегося Чеширского Кота и Безумное чаепитие у Мартовского Зайца и Болванщика.Яркие, живые иллюстрации московской художницы Анны Власовой гармонично дополняют классический текст в известном переводе Александры Рождественской.Издание в качественном твёрдом переплёте с сияющей золотой фольгой и частичным лаком. Плотная бумага, полноцветные иллюстрации. Крупный, удобный для чтения шрифт.Книга станет хорошим подарком и отличным украшением любой библиотеки.

Что за загадочное создание живет в шотландском озере Лох-Несс? Или что скрывается в Бермудском треугольнике? А где впервые встретили инопланетян?Нам немногое известно о нашей планете, но одно мы знаем наверняка — ее уголки хранят свои секреты от посторонних глаз. Однако мы можем разгадать их вместе с нашими героями — мальчиком Гордеем и капибарой Тарой, которые познакомят юных исследователей с самыми знаменитыми мистическими созданиями и местами мира.Из книги читатели узнают:• кто такая чупакабра и где она обитает;• почему в Австралии так много призраков;• как лисица-дух кицунэ получила девять хвостов;• где можно наткнуться на следы Снежного человека;• какой город таинственным образом исчез в России.Увлекательное путешествие сопровождают красочные авторские иллюстрации и занимательные интерактивные задания, с которыми знакомиться с новым будет не только полезно, но и по-настоящему весело. Издание подготовлено с учетом всех санитарно-технических требований и абсолютно безопасно для детей. Идеально для всей семьи!

– Сборник состоит из двух романов под одной обложкой: «Хочешь выжить – стреляй первым» и «Кодекс калибра. 45» Виктора Тюрина.– В знаменитой серии «Коллекция» несколько направлений. Часть посвящена фэнтези и исторической фантастике, другая – фантастическому боевику и военной фантастике. В каждом томе собрано несколько романов одного автора, составляющих законченный цикл.– Виктор Тюрин – современный белорусский писатель-фантаст.

Этот атлас открывает перед читателем широкую панораму жизни, которая зарождалась и развивалась на Земле задолго до появления человека. Книга приглашает в далекое прошлое — в эпоху, когда облик планеты еще только формировался в ходе масштабных тектонических сдвигов, а природа создавала свои самые смелые, порой причудливые формы. На этих страницах оживает история длиной в миллионы лет: от первых проблесков жизни в докембрии до заката великой империи динозавров.Повествование выстроено как последовательное погружение в сменяющие друг друга эры. Вы проследите за «скелетной революцией» палеозоя, увидите первых обитателей суши и познакомитесь с многообразием животных эпохи мезозоя — от стремительных хищников-тероподов до исполинских зауроподов, чей масштаб поражает воображение. Внимание уделяется не столько внешнему облику древних ящеров, сколько деталям их биологии: от строения защитных панцирей до сложных моделей поведения в доисторических экосистемах.Издание сочетает в себе научную достоверность и визуальное совершенство. Текст дополнен зрелищными художественными реконструкциями, точными палеогеографическими картами и наглядными схемами, позволяющими соотнести размеры древних гигантов с привычным нам миром. Этот атлас не просто систематизирует знания о прошлом, но и дает возможность почувствовать пульс жизни в те далекие времена, когда на Земле доминировали динозавры.

ЛИМИТИРОВАННОЕ ИЗДАНИЕ С ПОДАРКОМ«Со мной что-то не так?»Если вы хоть раз задавали себе этот вопрос, потому что устаете от шума, ненавидите лишние разговоры, срезаете бирки с одежды или чувствуете себя лишним на любом мероприятии — эта книга для вас.Ольга Быстрова — психолог с расстройством аутистического спектра (РАС) — честно рассказывает о том, каково жить с РАС.Внутри вы найдете:- Объяснение, почему при аутизме усталость наступает быстрее, а отдых требуется иного качества.- Конкретные стратегии для снижения сенсорной нагрузки дома и на работе.- Способы говорить о своих особенностях с близкими и коллегами — спокойно и без оправданий.- Упражнения и техники для самоподдержки в моменты перегрузки.Эта книга для взрослых людей с РАС, для их близких, а также для всех, кто подозревает, что его «социальная батарейка» устроена иначе. Она поможет вам перестать тратить жизнь на подражание «нормальности» и начать выстраивать свою — спокойную, честную и комфортную именно для вас.

Иногда быть собой скучновато. Древние боги превращались в зверей — из хитрости и ради забавы. А мы в видеоиграх водим машины и звездолеты, становимся киборгами, расхитителями гробниц, желтым колобком или осьминогом в деловом костюме. За каждым новым телом стоит труд геймдизайнеров, программистов, актеров и художников, и для многих вопросов телостроения нет готовых ответов.Эта книга — исследование того, как создаются виртуальные тела и по каким принципам они работают. Почему падать в играх интереснее, чем летать? Зачем одни игроки создают идеализированные образы себя, а другие лепят гротескных чудовищ? Как технологии влияют на отношения, когда встречаются не люди, а их аватары? Как игры помогают нам почувствовать себя сильным или ловким?»Аватары видеоигр. Как создаются виртуальные герои, куклы и ангелы» будет интересна разработчикам и геймерам, которые хотят глубже понять природу игровых тел, миров и их.Иероним К. – исследователь видеоигр, соавтор книги «Архитектура видеоигровых миров. Уровень пройден!».Александр Суслов – цифровой этнограф и разработчик студии Ice-Pick Lodge, геймдизайнер проектов Pathologic 3 и Darkwood 2.

– Новая книга Рината Валиуллина для взрослых, которые хотят вновь почувствовать себя детьми.– Истории из деревенского детства двух сестёр: вечернее чаепитие из расписного бабушкиного сервиза, тёплое парное молоко и пронзительно звёздное небо.– Ринат Валиуллин — российский писатель, поэт и филолог. Он написал более десятка бестселлеров и получил известность благодаря стилю, который описывают как «сенсорную поэзию».

Книга «Магия тонкого мира. Эссе». Издательство: Book-a-Boom. Год выпуска: 2026. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 348. Автор: Панов Е.А. Стандарт: 8.

История Франции XVIII века без парадных портретов и придворного блеска: исторический роман «Замок вздохов. Королевская птичница» Изабель Дюкенуа показывает Старый порядок изнутри через судьбу молодой женщины накануне Французской революции, тайны аристократического поместья и необычное ремесло, способное изменить ее жизнь.АннотацияКогда рушится один мир, на его обломках может родиться другой.1786 год. Для юной Лизелотты брак со старым бароном де Бопре — единственный способ избежать судьбы более страшной, чем смерть: заточения в монастыре или позора в борделе. В холодных стенах его замка она познает не только жестокие законы высшего света, но и унизительную участь жены пожилого аристократа, одержимого идеей наследника. Но когда хозяина дома внезапно сражает апоплексический удар, хрупкий мир Лизелотты рушится. Имение приходит в запустение, а сама она остается без гроша за душой. Как далеко юная баронесса готова зайти, чтобы из пленницы обстоятельств превратиться в истинную хозяйку своей судьбы? Какую цену ей придется заплатить за свою свободу? И сможет ли мир, созданный Лизелоттой, выстоять, когда огненная буря Революции сметает все на своем пути?Основанный на реальных событиях, «Замок вздохов» представляет собой мастерскую реконструкцию эпохи, где за каждым словом скрывается исторический факт, а декорации XVIII века воссозданы с документальной точностью и вниманием к мельчайшим деталям.О книге• Новинка серии «Документальный fiction»: исторический роман в двух книгах, выпускающихся единым комплектом.• История взросления и женской эмансипации накануне Великой французской революции, основанная на реальных событиях.• Бережно воссозданные декорации Франции XVIII века: атмосфера отчаяния и надежды, стык эпох, когда на пороге была Великая французская революция, а люди привыкли жить по-старому.• Историческая достоверность сочетается с напряженным сюжетом, семейными тайнами и неожиданными поворотами и великолепно раскрывается благодаря изящному и увлекательному слогу автора.• Книга проходила научную редактуру, чтобы в точности передать весь французский быт XVIII века — от слов, которые были в обиходе до исторических фактов: быт аристократического поместья, одежда, нравы, общественные порядки и необычное ремесло королевской птичницы.• Изабель Дюкенуа — популярная французская писательница, специалист по истории Франции и работе с архивным наследием, автор нескольких книг по истории Европы, отмеченных наградами, включая премию Фонда Моцарта за биографию композитора и Гран-при по литературе Национальной фармацевтической академии Франции.• Компактный формат в твердом переплете, красочные форзац и нахзац с разными картами Парижа в обеих книгах и атмосферные виньетки в начале глав.Книга «Замок вздохов. Королевская птичница» — исторический роман о Франции XVIII века, женской судьбе и борьбе за независимость. Это увлекательная книга в подарок поклонникам семейных тайн, дворцовых интриг и романов, основанных на реальных событиях. Особенно понравится читателям цикла «Летучий эскадрон» Мюриель Романы, серии «Анжелика» Анн и Сержа Голон, книг Александра Дюма, Элисон Уэйр, Хилари Мантел и Мишель Моран.Издательство «КоЛибри» уже больше 20 лет выпускает книги жанра non-fiction об истории, культуре, науке и обществе. В центре внимания — непридуманные истории и судьбы людей в биографиях и мемуарах, а также глубокие знания о мире вокруг нас.

Книга «Система социологии». Издательство: Академический проект. Год выпуска: 2026. Серия: Питирим Сорокин. Собрание сочинений. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 997. Автор: Сорокин П.А. Стандарт: 3.

Учебник предлагается в качестве базового для студентов и аспирантов, изучающих современные международные отношения. В нем комплексно и системно рассматривается внешняя политика ведущих центров силы современного мира, а именно России, КНР, США, Европейского союза, Индии и Бразилии. В учебнике подробно и всесторонне освещаются международные отношения в регионах мира — ближнем зарубежье России, Азиатско-Тихоокеанском регионе, Европе, Южной Азии, Ближнем и Среднем Востоке, Африке, Латинской Америке и Карибском бассейне, Арктике и Антарктике. Хронологически учебник охватывает период с конца 2000-х до середины 2020-х годов.

Книга «Врастание плаценты в рубец на матке после кесарева сечения. Диагностический и хирургический атлас. 2-е изд., доп». Издательство: Видар-М. Год выпуска: 2026. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 120. Автор: Под ред. Савельевой Г.М., Курцера М.А., Шмакова Р.Г. Стандарт: 10.

Можете ли вы представить, что самые опасные враги человечества — не армии и не диктаторы, а крошечные вирусы и бактерии, пришедшие из мира животных?Практикующий ветеринар Николай Морозов делится знаниями о самых известных заболеваниях и реальных случаях из практики, которые наглядно показывают, как привычная ситуация может внезапно превратиться в серьезную угрозу и для человека, и для животного. Узнайте, почему эпидемии, пришедшие от животных, уносили больше жизней, чем войны, как природа и человек переплетаются в смертельном танце и почему сегодня борьба с инфекциями важнее, чем когда-либо.Научные факты, реальные истории, удивительные открытия и практические выводы ждут вас на страницах этой книги. Это не просто рассказ о микробах — это призыв задуматься и быть готовыми.• Почему появляются новые эпидемии?• Какие самые яркие случаи заболеваний были зафиксированы уже сегодня?• Какие болезни оказались опаснее всех человеческих войн?• Как спасти наших четвероногих друзей?«Эта книга превращает сложные научные факты и опыт автора в тревожное напоминание: каждый случай болезни — лишь крупица той глобальной и вечной войны, что мы ежедневно ведём с незримой инфекцией. Захватывающе, познавательно и пугающе откровенно». — Антон Слетов, главный ветеринарный врач клиники «АзбукаVet»

Книга «Смерть сплетницы. Смерть негодяя. Смерть чужака. Смерть идеальной женушки (комплект из 4-х книг)». Издательство: Дом историй комплекты. Год выпуска: 2026. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 912. Автор: Битон М.С.

Цзыяо одолжил другу старинный зонт… и наутро того нашли мертвым. Перед смертью друг успел дозвониться до Цзыяо и сказать: его позвала госпожа Юй, хозяйка дождя. Что это должно значить? Цзыяо должен раскрыть эту тайну, пока дождь не унес другую жизнь.

Книга «Приключения Тома Сойера + Маугли (комплект из 2-х книг)». Издательство: К.О.Т. Год выпуска: 2026. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 432. Автор: Киплинг Р.Дж., Твен М.

Книга «Сивка Бурка + Аленький Цветочек + Волшебные сказки (комплект из 3-х книг)». Издательство: К.О.Т. Год выпуска: 2026. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 144. Автор: Аксаков С.Т., Перро Ш.

Эта книга — сборник иллюстраций и комиксов известной японской художницы Хироми Мацуо, которая покорила множество людей своими очаровательными работами.В центре внимания — вымышленный женский графический журнал RONDO, созданный как дань уважения моде и атмо-сфере минувших эпох. Книга включает стилизованные статьи и рекламу, вдохновленные реальными японскими и зарубежными журналами для женщин, а также истории людей, участвовавших в их создании. Это уникальное погружение в мир глянца, полный восторга и вдохновения.Для широкого круга читателей.

Степе тридцать шесть, он виртуозно лепит из глины, но опасается прикасаться к живым людям. Его мир ограничен мастерской, муфельной печью и удушающей опекой матери, требующей от сына стать «нормальным». Когда из-за неразделенной влюбленности и прогрессирующей экземы Степа начинает терять свой главный инструмент — собственные руки, то решается на отчаянный шаг. Он бежит на пустынные полуострова Мурманской области, чтобы через соленый ветер и одиночество придать себе новую форму.

Книга «Пока пророки молчат: роман». Издательство: Альпина Нон Фикшн. Год выпуска: 2026. Тираж: 1000. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 316. Автор: Лукьянов Денис. Стандарт: 10. Возрастная категория: 16+. Формат, ммсм: 130x210x20. Страна производитель: Москва. Высота: 210. Ширина: 130. Типография: Москва.

Книга «Элеватор «Две башни»: роман». Издательство: Альпина Нон Фикшн. Год выпуска: 2026. Тираж: 1000. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 346. Автор: Шалашова Александра. Стандарт: 12. Возрастная категория: 18+. Формат, ммсм: 140x210x30. Страна производитель: Москва. Высота: 210. Ширина: 140. Типография: Ульяновск.

«В саду Базилика» — это познавательные истории для самых маленьких об удивительном мире растений. Бабушка Морковь найдёт ответы на самые разные вопросы своего внука Базилика: могут ли растения любить, как у них появляются дети, какими способностями они обладают и что умеют. Подходит для детей от 4 лет.Крупный шрифт, трогательные и приятные иллюстрации, большой подарочный формат.

В условиях современной экономики государство перестало быть просто внешним регулятором. Оно превратилось в ключевого игрока, определяющего правила игры, доступ к ресурсам и стабильность бизнес-моделей. Одно непрогнозируемое изменение в законодательстве способно за день обнулить усилия финансового и коммерческого блоков.Эта книга — первое в России практическое руководство по системному взаимодействию с государством, написанное специально для акционеров и топ-менеджмента. Авторы, опираясь на многолетний опыт, доказывают: работа с органами власти — это не решение вопросов через личные знакомства, а профессиональная управленческо-экономическая функция. Вы узнаете, как встроить коммуникацию с государством в общую стратегию компании, как оценивать работу профильных специалистов через финансовые показатели и как превратить регуляторные риски в драйверы роста стоимости бизнеса.Пока финансовый директор выстраивает экономику бизнеса, а коммерческий — конкурирует за долю рынка, одно непрогнозируемое изменение в регулировании способно обнулить их усилия за один день.Конкурентоспособность продукта больше не определяется только его рыночными характеристиками. Если бизнес не учитывает государственную политику (требования, ограничения и меры поддержки), даже самая успешная рыночная стратегия обречена на провал.Это книга для тех, кто хочет сделать свой бизнес по-настоящему управляемым и защищенным, вне зависимости от того, насколько часто государство меняет правила игры.

Книга «Жена игрока: Любовь, риск и женщина, которая спасла Достоевского». Издательство: Альпина Паблишер. Год выпуска: 2026. Тираж: 3000. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 488. Автор: Кауфман Эндрю Д. Стандарт: 8. Возрастная категория: 16+. Формат, ммсм: 150x220x30. Высота: 220. Ширина: 150.

Цикл камерных историй о времени и выборе, о памяти и любви. В рассказах и повестях сменяют друг друга разные жанры и эпохи: от полтавского предания XVIII века, сквозь петроградские метели 1918-го — к напряженно гудящему миру наших дней и дальше, в технологическую утопию XXII столетия, где глобальный искусственный интеллект растит грядущее вместе с человечеством. Прошлое, настоящее, будущее разворачиваются в книге последовательным размышлением о Боге и о семье, о наших современниках и обитателях других времен — людях, которым выпало жить на стыках исторических плит: о священнике, потерявшем сына, об астроинженере, о молодой матери, в маленький мир которой пришла война. И о том, что жизнь может оборваться, но любовь и память остаются главным законом сохранения человеческой вселенной.

Мы привыкли считать, что усталость, набор веса, плохой сон и снижение энергии — неизбежные спутники возраста. Автор этой книги предлагает другой взгляд: рассматривать привычные жалобы не как отдельные проблемы, а как проявления единой системы. Почему человек просыпается разбитым после полноценного сна? Откуда берутся тяга к сладкому, туман в голове или лишний вес, который не уходит даже при изменении питания? Эти состояния редко существуют изолированно — они формируются под влиянием взаимосвязанных процессов в организме.В основе книги — подход функциональной медицины, ориентированный на поиск причин, а не только симптомов, и авторская модель здоровья, основанная на взаимодействии семи «узлов»: кишечник, воспаление, энергия, печень, транспорт, инсулин, структура. Вместе они формируют систему, от которой зависит общее самочувствие человека.Автор не обещает быстрых решений и универсальных рецептов, но выстраивает ориентиры, которые помогут разобраться в причинах происходящего. Если вам знакомо ощущение, что тело подает сигналы бедствия даже при идеальных анализах, эта книга поможет взглянуть на свое здоровье более целостно и увидеть взаимосвязи там, где раньше были отдельные симптомы.Я больше двадцати лет преподавал в медицинских университетах и хорошо знаю, как устроены программы. Они готовят специалистов, которые умеют лечить болезни. Но мало кто учит врачей видеть систему в целом — понимать, как связаны питание, гормоны, воспаление, стресс и образ жизни.Здоровье — не выключатель «болен / не болен». Это шкала. На одном конце тяжелые заболевания, на другом — оптимальное самочувствие: энергия, ясная голова, стабильное настроение, крепкий сон, быстрое восстановление. Между этими полюсами лежит обширная серая зона. В ней живут миллионы людей с «нормальными» анализами, но без жизненной силы.Если бы я мог назначить пациенту только один анализ из расширенной панели, это был бы инсулин натощак. Не глюкоза. Не холестерин. Не ТТГ. Инсулин. Он первый поднимается за десять-пятнадцать лет до диабета и первый возвращается в норму, когда вы начинаете работать с системой.

Книга «Учебник по мышлению: От хаоса к системе. Узнай как устроено мышление и научись им управлять». Издательство: Альпина Паблишер. Год выпуска: 2026. Тираж: 1500. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 224. Автор: Плаксин Максим. Стандарт: 5. Возрастная категория: 16+. Формат, ммсм: 220x220x20. Страна производитель: Москва. Высота: 220. Ширина: 220. Типография: Чебоксары.