Остановите старение мозга без таблеток и сложных схем.Авторский метод врачей Гавриловой Т.А. и Фёдоровой А.В. — это прорыв в сохранении ясности ума и памяти на десятилетия вперед.Что внутри книги:• Уникальная авторская методика: синтез специальных упражнений для связи полушарий мозга и практики осознанной медитации, запускающие рост новых нейронов для создания мощного когнитивного резерва.• Защита от возрастных заболеваний: детальный разбор того, как нейтрализовать влияние гипертонии, атеросклероза, диабета и ожирения на ваш интеллект.• Принципы оптимального питания для мозга: схемы оптимального рациона, водный режим и секретная роль сна в нейропластичности.• Домашняя тренировка для ума и памяти: практическая часть с четкими инструкциями и фотографиями всех упражнений. Никаких тренажеров — только понятные движения для самостоятельных занятий.Ясность ума в ваших руках — сделайте первый шаг к жизни без когнитивных границ!

Значение Аристотеля для мировой философии трудно переоценить. Великий ученый открыл термин «этика», объединив этим словом совокупность правил поведения людей в обществе; писал о политике, государстве, ораторском искусстве… Все это объединено в нашей книге избранных сочинений великого философа.Познакомьтесь с уникальным наследием Аристотеля!

Я попала в тело второстепенной героини из популярной китайской новеллы. Она красивая молодая госпожа с Лисьей горы и все женихи долины готовы биться за ее руку. Но я допустила огромную ошибку: спасаясь от одного брака, влипла в другой. Моим мужем оказался парень по имени Се Юнь, притворяющийся хилым и больным. Однажды я дала обещание заботиться и помогать ему до дня нашего развода. Но Се Юнь вдруг стал одержим мной и не захотел разводиться. Теперь опасность следует за мной по пятам, ведь я узнала его страшную тайну…Мой хилый муженёк — главный злодей новеллы и виновник смерти девушки, в чьем теле я оказалась.

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Терри Уолс вела активный образ жизни, бегала марафоны и любила ходить в пешие походы, пока в 2000 году ей не поставили страшный диагноз — рассеянный склероз. Буквально за считанные месяцы она оказалась прикованной к инвалидному креслу, ее тело больше не слушалось ее, а карьера успешного врача шла под откос из-за потери концентрации и вечной усталости — спутников сложной болезни.Будучи настоящим исследователем, Терри Уолс решила не сдаваться и победить страшный диагноз во что бы то ни стало — с кропотливой дотошностью она изучала новейшие исследования и опыты на мышах, а также сутками читала научные статьи. В результате беспрерывного поиска она создала Протокол, который действительно помогает вылечить симптомы рассеянного склероза и большинства других аутоиммунных заболеваний.Система доктора Уолс предполагает изменения в рационе и несложную систему физических тренировок, которые рассчитаны на разные аудитории пациентов в зависимости от тяжести степени болезни.Удивительно вдохновляющая история врача, которая не перестала бороться и изобрела способ вернуть привычную жизнь себе и миллионам людей с тяжелым диагнозом, которые уже были готовы отчаяться и потерять надежду.

Книга «Кочевники Восточной Европы под властью золотоордынских ханов». Издательство: Академический проект. Год выпуска: 2026. Серия: Цивилизации степей. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 399. Автор: Федоров-Давыдов Г.А. Стандарт: 10.

Книга «Общественный строй Золотой Орды». Издательство: Академический проект. Год выпуска: 2026. Серия: Цивилизации степей. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 255. Автор: Федоров-Давыдов Г.А. Стандарт: 14.

Книга «Культурное наследие: В 2 т. Т. 1. Нематериальное наследие (слово, танец, музыка): Учебное пособие». Издательство: Академический проект. Год выпуска: 2026. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 419. Автор: Под ред. Володихина Д.М. Стандарт: 10.

Главные книги для тех, кто хочет достичь финансовой независимости. Авторы предлагают проверенные стратегии, объясняют сложные концепции и учат управлению эмоциями, анализу акций и стратегическому подходу на рынке. Книги будут полезны и новичкам, и инвесторам высокого уровня.

Несмотря на принадлежность к разным жанрам, эти два романа Алексея Иванова объединены уральской тематикой и анализом способности человека адаптироваться к радикальным изменениям мира.

Комплект из книг «Байки из грота» и «Борьба за обед».

Тетралогия о трансформации личности немецкого офицера фон Тилла, который прошел путь от убежденного нациста до человека, осознающего чудовищность системы. История основана на реальных архивных документах — писательница Оксана Кириллова переплетает судьбы вымышленных персонажей и исторических личностей на фоне событий в Германии и России.«Виланд» — история охранника концлагеря Дахау, который переосмысливает свои преступления, совершённые из ложного патриотизма в нацистской Германии. «Инспекция. Число Ревекки» — продолжение истории, посвященное трагической любви между фон Тиллом и еврейской девушкой, заключенной концлагеря. «Исход» — заключительная часть серии, в которой офицер СС фон Тилл на фоне падения нацистского режима переосмысливает свои взгляды о расовом превосходстве и размышляет, сможет ли человечество когда-нибудь преодолеть ненависть и предрассудки.

Книга «Все побежали : Иллюстрированный путеводитель по миру бега». Издательство: Альпина Паблишер. Год выпуска: 2026. Тираж: 3000. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 72. Автор: Самсонова Виктория. Стандарт: 10. Возрастная категория: 6+. Формат, ммсм: 247x306x12. Высота: 310. Ширина: 240.

Роман «Шум и ярость» (1929) американского писателя Уильяма Фолкнера считается современной классикой и по сей день поражает глубиной авторского замысла и мастерством художественной формы. Это знаковое произведение модернистской литературы, обязательное к прочтению для поклонников сложной нарративной структуры и психологически насыщенных сюжетов.В 1949 году Фолкнеру была присуждена Нобелевская премия по литературе — признание его огромного вклада в мировую литературу. Роман «Шум и ярость» — это притча о поиске смысла, он погружает читателя в хаос человеческой души, почти осязаемо транслируемый со страниц романа. Книга идеально подойдёт тем, кто ищет глубокие философские размышления о природе бытия и человеческой трагедии.Сквозь призму времени, смутных воспоминаний и утраченных иллюзий раскрывается трагедия семьи Компсонов — наследников исчезающей аристократии американского Юга. Тема упадка южной аристократии, расовых и семейных конфликтов делает роман особенно ценным для любителей исторической и социальной прозы.Каждая из четырёх частей произведения представляет собой уникальный взгляд на мир одного из героев: нелинейное повествование и поток сознания — фирменные приёмы Фолкнера, которые позволяют по‑новому взглянуть на возможности литературного языка. Прошлое и настоящее переплетаются, собираясь в сложную мозаику человеческих переживаний и бесконечно адресуя читателя к размышлениям шекспировского Макбета, которому роман обязан своим названием: «Жизнь… — рассказ безумца, полный ярости и шума, лишённый смысла».Публикуется в блестящем переводе Осии Сороки — эта версия высоко ценится читателями за точность передачи стилистических особенностей оригинала и считается одной из лучших для знакомства с романом.

В поэтический сборник Вилены Цой вошли 88 стихотворений на самые важные жизненные темы: как пройти свой путь без сожалений о содеянном, насколько важно почитать родителей, оберегать близких и ценить дружбу, быть искренним, благодарным и всегда оставаться верным своим принципам и убеждениям. Читатель, прочтя эти строки, непременно погрузится в неспешные размышления и вступит в занимательный диалог с самим собой.

Боевые романы о ежедневном подвиге советских фронтовых разведчиков. Поединок силы и духа, когда до переднего края врага всего несколько шагов. Подробности жестоких боев, о которых не рассказывают даже ветераны — участники тех событий.Начало 1945 года. Красная Армия готовится к Сандомирско-Силезской операции по освобождению Южной Польши. На одном из участков фронта разведчикам капитана Глеба Шубина удается захватить в плен немецкого летчика. С его слов, в близлежащем районе противник скрывает танковый корпус, который должен будет ударить в тыл наступающим советским частям. Командование приказывает Шубину проверить эти данные. Разведчики уходят в рейд и вскоре действительно находят замаскированные вражеские танки. Нужно срочно доложить об этом в штаб. Но на обратном пути Шубин и его товарищи неожиданно сталкиваются с серьезным испытанием, заставившим капитана изменить первоначальные планы…Общий тираж книг автора — более 10 миллионов экземпляров.

Пронзительные, как крик жертвы в темной подворотне, романы о войне между преступным злом и преданными своему делу сотрудниками уголовного розыска.1978 год. Майор милиции Александр Меркульев приезжает в отпуск к своему другу в Севастополь. Но вместо отдыха город встречает майора серией жестоких убийств. На берегу моря находят изуродованный труп девушки со следами изнасилования. И это уже не первый случай. В городе растет тревога, слухи приписывают преступления некоему «Черному полковнику». Меркульев подключается к расследованию. Сыщики выходят на капитан-лейтенанта Звягинцева. Именно с ним видели последний раз убитую девушку. Но вскоре выясняется, что Звягинцев — обычный бабник и к преступлению отношения не имеет. Тем временем к череде злодеяний «Черного полковника» неожиданно добавилось новое кровавое происшествие…Их было немало — людей, решительно вступивших в бой, исход которого, кроме закона, решает еще и личное мужество.

Перед вами новая книга по Санкт-Петербургу для детей! Откройте Северную столицу вместе с ребенком в формате легких и запоминающихся прогулок. Это красочное издание простым, понятным языком рассказывает о главных местах города на Неве и помогает провести время так, чтобы было интересно и взрослым, и маленьким путешественникам. Юных читателей ждут не только удивительные исторические факты, но и яркие иллюстрации, а также интересные задания и головоломки, которые превращают прогулку в игру.Издание выполнено по всем санитарным нормам и абсолютно безопасно для детей.

В этой книге вас ждёт встреча со 100 выдающимися деятелями искусств разных стран и эпох. Вы узнаете удивительные факты о Пабло Пикассо, Мэрилин Монро, Кристиане Диоре, Льве Толстом и многих других легендарных творческих людях. Узнайте, как они повлияли на мир моды, кино, литературы и музыки. Рассказы о людях дополняет большое количество стильных акварельных иллюстраций.Другие книги серии:- «Легендарные ученые и изобретатели»- «Легендарные женщины»- «Легендарные правители и лидеры»- «Легендарные исследователи и путешественники»

Новинка в жанре городского фэнтези для подростков!Париж — город тайн и загадок, но Леа не могла представить, насколько изменится ее жизнь после переезда. Гуляя однажды около Нотр-Дама, девочка увидела таинственную незнакомку, которая говорит с птицами! Новая подруга, которая представляется Алекс, открывает Леа город с новой стороны, полной тайн и загадок. Но когда Алекс внезапно похищают, Леа должна объединиться с бандой беспризорников, чтобы спасти ее!

Посмотрите на Санкт-Петербург через объективы признанных мастеров российской художественной фотографии!Этот альбом — галерея классической черно-белой фотографии музейного уровня, визуальная история города с XIX века и до позднесоветских лет. Особое место в подборке уделено авторам «ленинградской школы» — фотографической традиции, в которой город становится главным действующим лицом. Набережные, дворы, туман, отражения и силуэты в этих снимках превращаются в настроение и отражение внутренней жизни Петербурга/Ленинграда.Ключевые особенности альбома:- классическая черно-белая фотография из коллекции музея «РОСФОТО»;- рассказ музейного специалиста об истории петербургской фотографии;- твердый переплет, мелованная бумага;- более 200 фоторабот.В альбом вошли работы фотографов династии Булла, Бориса Игнатовича, Бориса Кудоярова, Евгения Халдея, Бориса Смелова, Леонида Богданова, Александра Китаева, Алексея Титаренко и других.Книга станет прекрасным подарком тем, кто ценит классическую черно-белую фотографию и тонко чувствует красоту Санкт-Петербурга.

ТРИЛЛЕР С ГЛУБОКИМ ПСИХОЛОГИЗМОМ ОТ АВТОРА БЕСТСЕЛЛЕРА «ТИХАЯ КВАРТИРАНТКА».ПОНРАВИТСЯ ЛЮБИТЕЛЯМ СЕРИАЛА «БЕЛЫЙ ЛОТОС».Ты вырвешься из клетки. Чтобы построить свою…Фрида и Габриэль, сестра и брат. Сейчас они взрослые и сильные, но когда-то напоминали двух раненых зверьков. Выросшие в секте, закрытой от всего мира, они стали спасением друг для друга. Больше им было не на кого положиться — особенно после побега из коммуны. Но девять лет назад все изменила трагедия…Брат с сестрой пытаются восстановить связь. Они приезжают в роскошный отель, расположенный в сердце пустыни, однако между ними все еще высится незримая стена. В отеле также отдыхают Сабрина, прекрасная молодая женщина, и ее пожилой, богатый и влиятельный муж.В одно утро сотрудники отеля с ужасом обнаруживают бездыханное тело Сабрины. Подозрение падает на Габриэля. Фрида убеждена, что брат невиновен, но вскоре ее начинают мучить сомнения — ведь в убийстве его подозревают не в первый раз…_____________________________________________________________«Самая невероятная история года». — Marie Claire«Мишальон мастерски переплетает прошлое героев, проведенное в секте, с напряженным настоящим, где происходит расследование; автор смешивает тонкий психологизм с таким ужасом, который заставляет вцепиться в шезлонг и не отпускать, пока не дочитаешь». — Oprah Daily«Клеменс Мишальон снова на высоте… С каждой новой книгой Мишальон утверждает свое место в списке самых интригующих авторов триллеров нашего времени, и нам уже не терпится прочесть ее следующую книгу». — New York Post«Мишальон мастерски создает персонажей и напряжение в романе… Книга полна загадок, но в первую очередь она — о сострадании и человечности». — Kirkus Reviews«Клеменс Мишальон заманивает читателя роскошным богатым сеттингом, красивым языком и отдаленным преступлением, после чего бросает настоящую бомбу. Роман действительно шокирует и заставляет задуматься о том, что такое семья, и напоминает, что, как бы сильно мы ни старались, забыть прошлое невозможно. Впечатление останется с читателями надолго! Идеальная книга на лето». — Мэри Кубица, автор бестселлеров New York Times«Книга, полная жутких поворотов, неожиданностей, мощных посылов о любви, обмане, преданности, доверии, подозрении, контроле и глубокой связи». — Booklist

Детективный триллер в сеттинге мрачного русреала.История для поклонников фолк-хоррора «Солнцестояние», где тайны прошлого оказываются страшнее местных легенд.Во время праздника солнцестояния в деревне Юмаково жестоко убивают Королеву Лета. Студентку, которой уже несколько лет подряд достается роль языческой богини, благословляющей посевы. Ее находят повешенной на школьном крыльце с многочисленными ножевыми ранениями, словно после пыток.Той же ночью пропадает другая девушка — выпускница школы. Договорившись сбежать в город вместе с парнем после праздника, она так и не появилась на месте встречи.Люди шепчутся о призраке Плачущей Эльзы и вспоминают страшилку о «девичьем пожаре». Однако местные легенды — вовсе не выдумка, а ужасающие секреты прошлого, которые могут стоить жизни…

Главное требование к нижнему белью просто: оно должно сидеть как вторая кожа, чтобы вы его попросту не замечали. Красота важна, но без комфорта она ничего не стоит. Проблема в том, что массмаркет шьёт на типовые фигуры и строго определённые параметры. А ваша фигура — уникальна.Единственный выход — научиться создавать бельё и домашнюю одежду самостоятельно. Это не только даёт идеальную посадку и свободу выбора фасонов и тканей, но и становится увлекательным хобби, которое приносит творческую радость.Для этого и создана эта уникальная книга Лидии Мудрагель. В ней вы найдёте буквально всё, что нужно знать о мужском и женском белье:→ построение выкроек и пошив трусиков, бюстгальтеров, мужских трусов→ халаты, пижамы, раздельные и слитные купальники→ работа с бельевыми тканями, кружевом и фурнитурой→ классификация белья и основные правила изготовленияОсобо ценный бонус — построение выкроек эффектных авторских купальников знаменитых кутюрье: Poema Swim, Laura May, Donatella Versace.Откройте для себя новое увлечение — индивидуальный пошив нижнего белья для всей семьи. Вы сможете создавать вещи, которые не уступают магазинным, а по комфорту часто превосходят их. И это останется с вами на всю жизнь.

Выбор книжного клуба Аси Лавринович.Молодежный роман о первой любви, который гарантированно разобьет вам сердце. Эмоциональная и чувственная история с тропами «хорошая девочка/плохой парень», «от ненависти до любви», «изгой».История для поклонников Аси Лавринович, Натальи Способиной «Многогранники».В первый же день в новой элитной гимназии Каролина становится мишенью для насмешек.Девушка сталкивается с популярным и высокомерным Ильей Мироновым, считающим себя хозяином мира. С первых минут Каролина и Илья испытывают друг к другу враждебную неприязнь. Взаимные провокации, едкие колкости и изощренные попытки отомстить друг другу становятся частью их повседневной жизни.Но Каролина не из тех, кто сдается. Она увлекается танцами, пытается найти свое место в новом коллективе и доказывает, что ничем не хуже «золотой молодежи». Вскоре за взаимной ненавистью загорается огонек совсем других эмоций — опасных, запретных, невозможных. Но может ли быть что-то общее между гордой девушкой из небогатой семьи и парнем, для которого деньги решают все?_______________________________________________«Не каждая сможет так дерзко поставить на место «короля школы» в первые же дни. Эта книга для всех сильных девчонок, которые не дают себя в обиду и в итоге получают все, включая сердце главного красавчика». — Ася Лавринович, писательница

В издании приводится роман А. С. Пушкина «Капитанская дочка» и подробный иллюстрированный комментарий к нему, позволяющий внимательно, как будто заглядывая в словари и энциклопедии, прочитать одно из знаковых творенийрусского гения. Книга подготовлена с использованием технологии «книга в книге», органично соединяющей справочный материал (более 500 статей и изображений) и текст бессмертного произведения.Роман проиллюстрирован выдающимся русским художником Д. А. Шмариновым.Для широкого круга читателей.

В монографии раскрыты особенности уголовно-правового противодействия преступлениям с признаками экстремистской деятельности при обеспечении основ конституционного строя и безопасности государства. Исследованы международные и зарубежные концепции борьбы с экстремизмом. В работе представлен юридический анализ положений гл. 29 Уголовного кодекса Российской Федерации в части установления ответственности за преступления с признаками экстремистской деятельности. Подробно рассмотрены существующие в российском законодательстве, правоприменительной деятельности и доктрине проблемы квалификации преступлений, включенных в авторскую классификацию (ст. 280–2802, 2804, 282–2824 Уголовного кодекса Российской Федерации). Изучен вопрос и предложены механизмы совершенствования уголовного законодательства в целях повышения эффективности противодействия преступлениям с признаками экстремистской деятельности при обеспечении основ конституционного строя и безопасности государства. По результатам проведенного исследования разработаны проекты изменений в Уголовный кодекс Российской Федерации и постановление Пленума Верховного Суда Российской Федерации от 28 июня 2011 г. № 11 «О судебной практике по уголовным делам о преступлениях экстремистской направленности».Законодательство приведено по состоянию на ноябрь 2025 г.Монография предназначена для широкого круга читателей: сотрудников правоприменительных органов, научных работников, преподавателей, курсантов, слушателей и студентов юридических вузов и факультетов, а также для всех, кто интересуется проблемами противодействия экстремизму.

Книга «Филипп II Испанский». Издательство: Молодая гвардия. Год выпуска: 2026. Тираж: 2000. Серия: Жизнь замечательных людей. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 271. Автор: Суховерхов В.В. Стандарт: 18. Возрастная категория: 16+. Формат, ммсм: 130×200. Страна производитель: Москва. Типография: Ульяновск.