Вечный сценарий: ты влюбляешься, строишь воздушные замки, а потом — снова не твой принц. Знакомо?Пора вызывать тяжелую артиллерию — Сильвию Ллоп, испанского психолога, которая не будет грузить теорией. Она словно придет к тебе на кухню с чашкой чая (или чем-то покрепче), парой метких шуток про бывших и быстро расставит все по местам.Сильвия честно и без прикрас объясняет, как наш собственный мозг мастерски саботирует личное счастье. Без скучных лекций — только живые примеры, узнаваемые ситуации и дерзкие практические упражнения, которые реально работают.Из этой книги ты узнаешь:• что именно мешает тебе обрести любовь;• как вести себя на свиданиях;• каким мужчинам стоит дать шанс, а каких лучше отшить;• можно ли изменить повторяющийся сценарий отношений;• как найти того, кто будет ценить тебя и носить на руках.Эта книга — для тех, кто устал от отношений «на полставки» и готов перестать соглашаться на меньшее.

Эта книга перевернет ваше представление о дисциплине. Всё, что вы знали раньше — не работает. Мозг быстро устает от ежедневных подъемов в 5 утра, ледяного душа, 25 задач на день и жизни на пределе. Он начинает защищаться и сопротивляться, и все усилия идут насмарку.Нужно по-другому.Самый дисциплинированный человек в мире, Крейг Баллантайн, бизнес-тренер успешных предпринимателей и автор фитнес-системы Turbulence Training, рассказывает об обратной стороне дисциплины. В его подходе нет страданий и насилия, а только система, приоритетность и Важная Причина, которые помогают достигать стабильно высоких результатов и не сходить с дистанции.Освоив методику Темной стороны дисциплины, вы сможете:• избавиться от выгорания и постоянного чувства «недостатка времени»;• перестать тратить силы на ненужные дела и концентрироваться на главном;• создать «дисциплину без усилий» — систему, работающую за вас;• выстроить жизнь так, чтобы правильные решения принимались автоматически;• определить свои настоящие цели и ценности.«Если вы хотите лучше руководить на работе и дома, вам нужно развивать дисциплину, но не за счет больших усилий, а выполняя правильные задачи. Эта книга покажет вам, как это сделать». — Джон Гордон, автор бестселлера Training Camp: What the Best Do Better than Everyone Else1 и «ne Truth: Elevate Your Mind, Unlock Your Power, Heal Your Soul2

Эта книга поможет справиться:- с тревогой в отношениях;- с неуверенностью в себе;- с проблемами с самооценкой.Вы стараетесь в отношениях больше, так как боитесь, что иначе вас отвергнут?Терпите критику и эмоциональное насилие, только бы избежать одиночества?Прячете свое истинное «я», потому что считаете, что вас сочтут недостаточно хорошей?Паникуете, не получая немедленного ответа на звонок или сообщение?Становитесь требовательной, когда чувствуете, что партнер отстраняется?Или уходите сами, прежде чем он успеет бросить вас?Может, вовсе избегаете отношений, потому что боитесь их конечного исхода — оказаться брошенной?В этой книге психотерапевт Мишель Скин поможет осознать модели поведения, которые коренятся в ваших детских переживаниях и заставляют непреднамеренно саботировать ваши отношения.Опросники, практические упражнения, когнитивные техники и медитации, реальные истории исцеления помогут разобраться со своими страхами, научиться распознавать причины своих поступков и строить доверительные и счастливые отношения.

Даже новички сошьют очаровательную куклу в образе олененка! Подробные инструкции от мастера, яркие пошаговые фотографии и выкройки в натуральную величину в удобном формате! Начните творить уже сейчас!В книге:- Все о материалах и инструментах.- Подробные пошаговые мастер-классы.- Выкройки в натуральную величину.- Ценные советы от мастера.

Ищете, что приготовить на праздник, чтобы удивить гостей?Эта книга — ваш незаменимый помощник в создании идеального праздничного стола. Здесь собраны лучшие рецепты праздничных блюд, которые подойдут для любого торжества, — от дня рождения до Нового года или семейного ужина без повода.Что вы найдете внутри:- Более 25 оригинальных рецептов для праздника: от классических салатов и горячих блюд до эффектных кулинарных шедевров.- Полезные советы и лайфхаки, как приготовить красиво, вкусно и без суеты.- Простые пошаговые инструкции подойдут даже начинающим кулинарам.- Красочное оформление и вдохновляющие фото каждого блюда.С помощью этой книги вы легко составите праздничное меню, удивите гостей и создадите незабываемую атмосферу. Вкусные блюда для праздника — это просто, если готовить с удовольствием!

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Неведомый недоброжелатель взялся планомерно разрушать жизнь крупного бизнесмена Павла Молчанского. Обнародованные фотографии Павла с любовницей привели к тому, что от него ушла жена. Письма детям о том, что они неродные, разрушили его отношения с дочерью и сыном. Проблемы в бизнесе, кража ценных фигурок нэцкэ из любимой коллекции, взрыв в машине — все это стало началом череды преступлений, в которых подозревают самого Павла… А поддерживает его лишь один человек — преданная помощница Вера Ярышева искренне считает, что их с шефом связывают чисто деловые отношения…Людмила Мартова — мастер увлекательной детективной мелодрамы, автор захватывающих остросюжетных историй. Их отличают закрученная детективная интрига, лихой финал с неожиданной развязкой и, конечно же, яркая любовная линия. Героини романов Людмилы Мартовой — современные молодые женщины, которые точно знают, чего хотят от жизни.

Тосон Симадзаки — крупнейший представитель японского реализма в ХХ веке.»Семья» — это история о разорении японской патриархальной семьи, которая тесно переплетена с историей крушения жизненного идеала главного героя. Каждыц члей семьи переживает свои личные кризисы и трагедии — Тосон Симадзаки мастерски описывает сложные внутренние переживания героев и их отношения между собой, глубоко анализирует внутренний мир своих персонажей, их чувства и сомнения.

— Всем, кто влюблен в провинциальную Италию!- Международный бестселлер от звезды буктока @ChamberofSecretBooks. Блестящий дебют, переведенный на несколько языков.- Трогательная романтика о девушке, вынужденной вернуться в родной итальянский городок на свадьбу брата. Здесь она встречает человек, из-за которого когда-то уехала, — лучшего друга брата. Если они дадут волю чувствам, это может обернуться катастрофой для семей обоих…- Город Кивассо, в котором разворачивается сюжет, — реальная локация, автор проводила в нем детство.- Рекомендуем роман фанатам фильмов «Отпуск по обмену» и «Реальная любовь», а также прозы Сомерсета Моэма.- Стильное оформление: удобный европокет увеличенного формата, обложка с сахарным напылением и глянцевым блеском, качественная типографская бумага.- Серия зарубежной романтики «Романтическое настроение».

Книга «Радовать и радоваться. Практические советы архимандрита Иоанна (Крестьянкина). 7-е изд». Издательство: Вольный странник. Год выпуска: 2026. Тираж: 3000. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 160. Автор: Сост. Горюнова А. Стандарт: 36. Формат, ммсм: 120×165. Страна производитель: Москва. Типография: Ульяновск.

Диплом формата А4 изготовлен из мелованной бумаги и подходит для печати на принтере.
Полный состав:
— Ш-17255 Диплом об окончании Детского сада А4 (для принтера, бумага мелованная 150 г/м) — 30 шт.

Дипломы — прекрасный способ выразить признание и благодарность выпускникам, а также создать атмосферу торжества и вдохновения в день выпускного. Они идеально подходят для теплых пожеланий и сохранения памяти о ярких моментах обучения.
Диплом формата А4 изготовлен из мелованной бумаги и подходит для печати на принтере.
Полный состав:
— Ш-17253 Диплом об окончании 1 класса А4 (для принтера, бумага мелованная 150 г/м) — 30 шт.

Книга «Учение без мучения. Чтение (комплект из 3-х тетрадей)». Издательство: Генезис. Год выпуска: 2026. Серия: Учение без мучения. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 248. Автор: Зегебарт Г.М.

Ребенок охотно участвует в игре или в чтении книжек, если испытывает внутренний подъем и интерес. А вызвать его помогают ваше неравнодушное (артистичное) прочтение текстов, картинки с понятными сюжетами и персонажи, с которыми малыш легко отождествит себя.
Да, это не просто книга, это — театр! Ваш ребенок — зритель. Разыграйте для него этот мини-спектакль, пусть он по-настоящему увидит всю гамму ваших эмоций — радость, огорчение, обиду, ужас, облегчение!
Полный состав:
— Развитие эмоций. Грустно. Весело. Радостно (для детей 2-4 лет). Сборник, 48 с.
— Развитие эмоций. Кораблик (для детей 2-4 лет)

Книга «Журнал «Юность» № 2/2026″. Издательство: Изд.журнала «Юность». Год выпуска: 2026. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 80. Автор: Гл. ред. Шаргунов С.А. Стандарт: 18.

Расс Хэррис, всемирно известный специалист по терапии принятия и ответственности (АСТ), автор самой продаваемой книги по селф хелп в мире. В ней он рассказывает о ловушке счастья: чем активнее мы стремимся к счастью, тем больше мы подвержены депрессии и тоске. Легко и с юмором рассказывая о возможностях терапии принятия и ответственности (АСТ), Хэррис предлагает упражнения и советы, которые помогут избавиться от привычки бежать от проблем и относиться к жизни без нервов, тревоги и негатива.

Состав комплекта:
1. На крыльях детства: Примерная основная образовательная программа дошкольного образования. Ч. 1
2. На крыльях детства: Примерная основная образовательная программа дошкольного образования. Ч. 2
3. Мониторинг эффективности реализации образовательной программы ДОО. (На крыльях детства.)

Именно так и никак иначе следует начинать работать с красками. Маленькому ребенку сложно даже держать кисточку, не то что менять один цвет на другой в рамках одного рисунка. Максимально упрощаем процесс: одна краска.
Изображения на разворотах, как правило, объединены в логичные пары. Постарайтесь донести до ребенка эту связь. Обязательно придумайте «затравку» — историю-объяснялку про то, что мы должны раскрасить и почему. Или «спрятать» (закрасить) и почему. Обсуждайте предметы с разных сторон.
Комплект состоит из 6 книг:
1. Одной краской. Раскрась оранжевым (для детей от 1 года)
2. Одной краской. Раскрась фиолетовым (для детей от 1 года)
3. Одной краской. Раскрась голубым (для детей от 1 года)
4. Одной краской. Раскрась коричневым (для детей от 1 года)
5. Одной краской. Раскрась красным (для детей от 1 года)
6. Одной краской. Раскрась салатовым (для детей от 1 года)

Представляем новую линейку патриотических раскрасок серии «Я люблю Россию» на разные темы. Каждый сюжет раскраски сопровождается стихотворением. Дети познакомятся с символами России, военными профессиями, техникой, народами России, их промыслами и т.д. Раскраски в игровой форме помогут вырастить настоящих патриотов!
Полный состав:
1. Патриотическая раскраска. Я люблю Россию. Военные профессии (4-7 лет)
2. Патриотическая раскраска. Я люблю Россию. Военная техника (4-7 лет) — 2-е изд.
3. Патриотическая раскраска. Я люблю Россию. Великая Победа (4-7 лет)
4. Патриотическая раскраска. Я люблю Россию. Богатыри (4-7 лет)

В пособии приведены примерное планирование и 32 сценарных занятия. К  сценариям  занятий  прилагается  дополнительный  материал,  который можно использовать в свободной деятельности, даются рекомендации по организации и методике работы. Рекомендуется использовать с рабочей тетрадью «От слова к звуку» для детей 4-5 лет.
Пособие адресовано воспитателям ДОО для работы по подготовке детей к обучению грамоте, будет полезно родителям.

Пособие посвящено проблеме готовности ребенка к школе в контексте современных требований ФГОС и ФОП дошкольного и начального образования.
Раскрывается сущность ценностных антропологических основ образования и идеи развивающего обучения. В тексте излагается взгляд на организацию совместной деятельности взрослого и детей, создание образовательной среды и реализацию проекта «Эффективная начальная школа» как инструмент дифференциации обучения.
В пособии обозначен научный подход к изучению проблем детства: риски цифровой социализации, депривация игры, речевые нарушения у детей. Пособие призвано помочь руководящим и педагогическим работникам в осуществлении нейропсихологической и педагогической диагностики, организации партнерства родителей и педагогов с целью преодоления трудностей и выработки эффективных стратегий.
Представленные в пособии материалы могут быть использованы педагогическими и руководящими работниками для реализации инновационных решений в рамках ФГОС и ФОП дошкольного и начального образования.

Изучите систему Таро и превратите карты в надежного помощника и советчика.Этот карманный справочник содержит все необходимое для работы с Таро:• структура колоды Таро и правила работы с картами;• толкование всех карт колоды в прямом и перевернутом положении в удобном и понятном формате;• простые расклады для начинающих на разные случаи жизни;• техники чтения карт с примерами.И многое другое!АННА ОГИНСКИ — специалист по мантическим системам, руководитель учебного центра «Академия Ленорман», блогер, автор книг и руководств к колодам Таро и оракулам.

Верите ли вы в свое совершенство? Уважаете ли самих себя? Верите ли в исполнение желаний?Эти яркие, необычные метафорические карты Луизы Хей помогут вам заглянуть глубже внутрь своей души и найти ответы на волнующие вас вопросы. Делайте расклады каждый день. Спрашивайте МАК, расшифровывайте их, обращайтесь к мудрым советам и аффирмациям Луизы Хей.

Хватит думать, что сила воли — ключ от двери в счастливую жизнь! Чем сильнее закручиваешь гайки, заставляя себя заниматься спортом, сидеть на диете или зубрить иностранные слова, тем сокрушительнее будет срыв. И не нужно считать, что вы один такой недисциплинированный. Все срываются, все сдаются, все испытывают чувство вины!Бенжамин Харди, доктор организационной психологии, успешный блогер и отец трех приемных детей, предлагает заменить ненадежную силу воли мощным «экзоскелетом». Заставить окружающую среду – ваших друзей, социальные сети, стрессовые обстоятельства, питание и распорядок дня – толкать вас на пути к поставленной цели. Система Харди – это идеальное оружие против:• самосаботажа,• самобичевания,• хронического стресса,• одиночества на пути к успеху,• страха неудач и отказов.

Задания пособия можно использовать не только для быстрой проверки знаний учащихся, но и в качестве дополнительного материалана уроке или самостоятельных занятий дома. Если системно заниматься по каждой теме ежедневно 5-10 минут, выполняя по однойработе в день, то грамотность и отличные отметки вашему ребёнку гарантированы. К тому же все виды грамматических заданий,в том числе тестовые, обязательно встретятся ему во всех видах итоговых контрольных и проверочных работ.

Твой компас в мире чувств от «Твоей личной юности»! Стиль, который стал родным для 100 000+ сердец, теперь помогает тебе услышать себя.Бывает так: внутри шумно, мысли путаются, а ответы, кажется, ускользают в темноту. Именно в такие моменты нам всем нужен тихий, честный разговор с тем, кто понимает нас лучше всех — с самим собой.Эти метафорические карты — не про мистику. Это бережный свет фонаря, который подсвечивает то, что спрятано в глубине вашей души. Это «психологический уют», который можно держать в руках.Просто вытяните карту. Всмотритесь в образ, вчитайтесь в цитату. Чувствуете? Это ваша интуиция начинает говорить с вами. Карты не предсказывают судьбу — они дают вам силу создать ее самостоятельно.Почему эта колода станет вашим местом силы:* Тишина внутри шторма: Когда тревога мешает дышать, карты возвращают чувство опоры и ясности.* Честное зеркало: Они мягко подсвечивают ваши истинные желания, скрытые страхи и дремлющие ресурсы.* Тепло для души: Это поддержка, которая всегда с вами. Карты «обнимают» в моменты выбора и одиночества.* Навигатор перемен: Не знаете, куда шагнуть? Образ на карте станет подсказкой, которую вы так долго искали.Эта колода ждет вас, если:* Вы стоите на перепутье (отношения, карьера, поиск себя) и хотите увидеть дорогу сквозь туман.* Вы устали от чужих советов и хотите найти ответ внутри.* Вы проживаете период трансформации, когда старое ушло, а новое еще не родилось.* Вы тонко чувствующий человек, которому нужна мягкая поддержка и возвращение контакта с душой.Будущее не угадывают — его бережно выбирают.