ХОТИТЕ УЛУЧШИТЬ СВОИ НАВЫКИ БЕГА И ДОСТИЧЬ НОВЫХ ВЫСОТ В СПОРТЕ?Это руководство — ваш идеальный помощник на пути к совершенству!ПИТ МЭГИЛЛ — легендарный тренер, который привел свои беговые клубы к 19 национальным чемпионствам в категории «мастерс». Он является пятикратным лауреатом награды «Бегун года» в категории бега по пересеченной местности по версии USA Masters и быстрейшим американским бегуном в возрасте старше 50 лет на дистанции 5 и 10 километров.ТОМАС ШВАРЦ — физиолог и тренер по физической подготовке, который ведет популярный сайт The Run Zone. Его работа помогает профессиональным бегунам и любителям достичь выдающихся высот.Внутри вы найдете:- Научно обоснованные тренировки. Программы, разработанные для бегунов любого уровня — от новичков до опытных спортсменов.- Советы по питанию. Узнайте, как правильно питаться для оптимизации результатов и восстановления.- Профилактика травм. Эффективные стратегии, которые помогут избежать распространенных проблем и продлить вашу карьеру бегуна.- Мотивация и психология. Как настроить себя на успех и преодолеть психологические барьеры.Эта книга — целая система, которая изменит ваше отношение к бегу и поможет достичь желаемых результатов. Начните свой путь к телу атлета уже сегодня!

ОТ АВТОРОВ «МОНТЕССОРИ ДЛЯ МАЛЫШЕЙ» И «МОНТЕССОРИ С ПЕРВЫХ ДНЕЙ». Для родителей детей от 3 до 6 лет и от 6 до 12 лет.Симона Дэвис и Джуннифа Узодике, основательницы известных Монтессори-школ, рассказывают мамам и папам, как, основываясь на принципах Марии Монтессори, воспитать гармоничную и всесторонне развитую личность в любви и заботе. Книга поможет раскрыть весь потенциал вашего ребенка и привить ему моральные ориентиры, семейные ценности и привычку заботы о себе и окружающих. Вы узнаете, как наблюдать за развитием и правильно реагировать на разные ситуации, понимать потребности и особенности детей по мере их взросления, разберетесь, когда стоит помогать, а когда нужно дать ему решать самому.Благодаря этой книге вы:– организуете пространство в доме, чтобы оно способствовало гармоничному развитию и было комфортным для ребенка;– построите доверительные отношения, сможете разрешать конфликты и справляться с протестами детей;– воспитаете независимую ответственную личность, привьете твердые моральные и нравственные принципы;– узнаете, как способствовать развитию математического ума и творческих наклонностей ребенка;– сможете говорить с детьми на деликатные и сложные темы;– научите грамотному отношению к деньгам.В конце книги вы найдете таблицу с идеями развивающих занятий в разном возрасте. А также информацию для родителей детей с ограниченными возможностями и нейродивергенцией.

Став неупокоенным духом, Ава попадает на службу к сыну вражеского князя Торею. Ошибившись в заклинании, княжич меняет ход судьбы — и своей, и своего государства. И лишь одним богам известно, куда их заведет дорога.

Книга «Лиза и гений из шкафа; Река Другой стороны (комплект из 2-х книг)». Издательство: ООО СмартБук. Год выпуска: 2024. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 450. Автор: Томах Т.В., Русинова Е.

Книга «Феи на твоей стороне; Река Другой стороны (комплект из 2-х книг)». Издательство: ООО СмартБук. Год выпуска: 2024. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 576. Автор: Томах Т.В., Райнеш Е.В.

Воинство Предателей во главе с Хорусом Луперкалем все крепче сжимает Императорский дворец в тисках. Стены и башни одна за другой начинают сминаться и рушиться. Рогал Дорн, Преторианец Терры, удваивает усилия, чтобы сдержать неумолимого врага, но у обороняющихся гораздо меньше людей и катастрофически не хватает огневой мощи. Дорн просто не способен защищать все и сразу. Теперь любая попытка выжить требует жертв, но какие битвы Рогал осмелится проиграть, чтобы добиться успеха в других? Возможен ли один тактический ход, один решающий бой, который навсегда переломит ход войны и принесет защитникам победу?

Книга «Лачин Степанян. Мое время, моя победа. Стихи фронтовика». Издательство: Книжный мир. Год выпуска: 2025. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 164. Автор: Сост. Шуваева Е.А. Стандарт: 18.

Книга «Он выбрал подвиг. Герой СВО Юрий Викторович Земцов глазами современников и через призму Памяти Рода. 96717». Издательство: Книжный мир. Год выпуска: 2025. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 322. Автор: Ред.-сост. Земцова Н.Ю. Стандарт: 12.

Что отличает растерявшие популярность Kodak, Nokia и Motorola от культовых Apple, Microsoft, Amazon и Marvel? Чувство перспективы лидера компании.Сегодня мало быть просто хорошим руководителем. Майкл Хайятт — автор бестселлера «Жизнь в расфокусе» — уверен, что для прорыва в бизнесе нужно особое «видение» — умение чувствовать шанс и воплощать то, что другие считают невозможным. А еще — собирать команду, формулировать идеи и вдохновлять ими инвесторов.Эта книга — сборник историй прорывного и неудачливого лидерства, из которой вы узнаете:Какие именитые компании терпели крах из-за игнорирования изменений рынка;Что поможет возродиться, когда компания в шаге от банкротства;Есть ли у вас «аллергия» на риск;Ответьте на вопросы из глав, чтобы сделать шаг к собственному видению и понять: все невозможное на первый взгляд — возможно.

МОМЕНТАЛЬНЫЙ БЕСТСЕЛЛЕР THE NEW YORK TIMES.ОТ ПОБЕДИТЕЛЯ ПРЕМИИ «ЭДГАРА АЛЛАНА ПО» И АВТОРА РОМАНОВ «КРАСНЫЙ ДВОРЕЦ» И «МОЛЧАНИЕ КОСТЕЙ».1506 год, Чосон. Люди страдают под жестоким правлением тирана Ёнсана. Упиваясь бескрайней властью, он отбирает у людей землю, казнит их родственников и похищает девушек из провинций.Семнадцатилетняя Исыль пережила настоящий кошмар. Солдаты правителя убили ее родителей, но вместе с сестрой ей удалось сбежать и спрятаться. Когда по воле короля ее старшая сестра пропадает, Исыль, забыв о риске, идет на ее поиски.Принц Тэхён провел всю жизнь в тени своего брата, вынужденный наблюдать как Ёнсан безудержно творит зло. Принц ищет способ свергнуть короля, но для этого ему нужна помощь.Когда судьба сталкивает Исыль и Тэхёна, они решают объединиться и отправиться в самое опасное приключение в истории королевства.Спасти девушку. Освободить людей. Уничтожить тирана.Причины для покупки:• Бестселлер The New York Times Bestseller и ABA Indies Bestseller.• Долгожданная новинка от мастера молодежных азиатских триллеров.• Номинация на «Лучшую Young Adult книгу 2024» ежегодной премии Goodreads Choice Award.«Захватывающее расследование, политические интриги и невероятно красивая любовь». – Хлоя Гонг, автор бестселлера «Эти бурные чувства»«Гениально! В этой книге были такие моменты, когда я буквально забыла дышать». — Эллен Ох, автор книги «Проклятие острова Разу»«”Журавль среди волков” захватил меня с первой страницы, и не сомневаюсь, что читателям он понравится так же, как мне». — Энн Лян, автор романа «В этот раз по-настоящему»Об автореДжун Хёр — автор бестселлеров и лауреат премии «Эдгара Аллана По». Она прославилась своими историческими детективами и триллерами, в которых действие происходит в Корее эпохи Чосон. Она родилась в Южной Корее, но большую часть жизнь провела в США и Канаде. Изучала историю литературы в Университете Торонто. Ее романы были высоко оценены изданиями Forbes, The New York Times, CBC и многими другими.

Комплект из двух бестселлеров The New York Times от звезды азиатских триллеров и детективов Джун Хёр. Уникальная возможность познакомиться с творчеством одной из самых успешных современных писательниц и погрузиться в историю и культуру эпохи Чосон.В комплект входят книги «Журавль среди волков» и «Лес пропавших дев».МОМЕНТАЛЬНЫЕ БЕСТСЕЛЛЕРЫ THE NEW YORK TIMES.ОТ ПОБЕДИТЕЛЯ ПРЕМИИ «ЭДГАРА АЛЛАНА ПО» И АВТОРА РОМАНОВ «КРАСНЫЙ ДВОРЕЦ» И «МОЛЧАНИЕ КОСТЕЙ».«Журавль среди волков»1506 год, Чосон. Люди страдают под жестоким правлением тирана Ёнсана. Упиваясь бескрайней властью, он отбирает у людей землю, казнит их родственников и похищает девушек из провинций.Семнадцатилетняя Исыль пережила настоящий кошмар. Солдаты правителя убили ее родителей, но вместе с сестрой ей удалось сбежать и спрятаться. Когда по воле короля ее старшая сестра пропадает, Исыль, забыв о риске, идет на ее поиски.Принц Тэхён провел всю жизнь в тени своего брата, вынужденный наблюдать как Ёнсан безудержно творит зло. Принц ищет способ свергнуть короля, но для этого ему нужна помощь.Когда судьба сталкивает Исыль и Тэхёна, они решают объединиться и отправиться в самое опасное приключение в истории королевства.Спасти девушку. Освободить людей. Уничтожить тирана.«Лес пропавших дев»1426 год, Чосон. За двадцать лет детективной работы Мин Джиу раскрыл множество преступлений, кроме того самого «лесного дела».Тогда у подножия утеса нашли тело девушки по имени Сохён, но расследование так и не провели.В то же время бесследно исчезли обе дочери детектива, Хвани и Мэволь.Позже девочек нашли: живыми, правда, без сознания. Возможно, они и есть единственные свидетельницы страшного преступления.Спустя годы жуткая лесная история повторяется: на этот раз похищают тринадцать девушек. Детектив Мин отправляется на родной остров Чеджу, чтобы провести расследование… но тоже исчезает.Хвани — единственная, кто может найти отца и раскрыть дело, разлучившее их семью. Она отправляется на поиски и по мере погружения в секреты маленькой деревни понимает, что ответы на вопросы могут скрываться в ее собственных воспоминаниях.Что произошло в том лесу с ней и ее маленькой сестрой? Кто их похититель? И, самое главное, как с этим связан ее отец?Об автореДжун Хёр — автор бестселлеров и лауреат премии «Эдгара Аллана По». Она прославилась своими историческими детективами и триллерами, в которых действие происходит в Корее эпохи Чосон. Она родилась в Южной Корее, но большую часть жизнь провела в США и Канаде. Изучала историю литературы в Университете Торонто. Ее романы были высоко оценены изданиями Forbes, The New York Times, CBC и многими другими.

Николай Лейкин (1841—1906) — незаурядный петербургский писатель-юморист, журналист и издатель. Он был широко известен русскому читателю во второй половине XIX века.Произведение «Наши за границей» — одно из самых известных произведений писателя, которое неоднократно переиздавалось. В основу сюжета легла легкая и веселая история о поездке купца Николая Ивановича Иванова и его жены Глафиры Семеновны во Францию на знаменитую Всемирную выставку в Париже, для которой была построена Эйфелева башня. По дороге герои неоднократно попадают в курьезные ситуации и недоразумения — юмор Николая Лейкина действительно смешной и актуальный по сей день.Первая книга из цикла о путешествиях Николая и Глафиры Ивановых (Франция).С заботой о глазах! Издание с крупным шрифтом для удобства чтения.

В сборник вошли приключенческие рассказы известного американского писателя Джека Лондона, на которых выросло несколько поколений читателей во всех странах мира. Прозу Джека Лондона отличает наблюдательность и точность описаний, а также симпатия к решительным людям, готовым поспорить с судьбой.Рассказы выразительно проиллюстрировал замечательный художник Владимир Канивец.Для читателей 11—12 лет (5—6 классы).Серия «Книги для внеклассного чтения» — это широкий список классических произведений русской и зарубежной литературы, включённых в школьную программу начальной и средней школы. В серию входят самостоятельные произведения без сокращений, сборники рассказов и стихов, хрестоматии и сборники внеклассного чтения.«Книги для внеклассного чтения» — это:• Соответствие школьной программе — книги рекомендованы для внеклассного чтения.• Классика детской литературы — лучшие произведения русских и зарубежных авторов.• Цветные иллюстрации — яркие картинки делают чтение увлекательным.• Удобный формат и твёрдый переплёт — удобно брать с собой, надёжно в использовании.• Доступная цена — качественные книги в бюджетном сегменте.Книга станет хорошим подарком школьнику, пригодится на уроках литературного чтения и при освоении чтения на лето, поможет подготовиться к новому учебному году.

Как объяснить людям, что покупать нужно у вас, а не у того парня?Как убедить себя, что ваша экспертность стоит серьезных денег, а не «минимум по рынку»?Как писать маркетинговые сообщения, которые не отправятся сразу в корзину?«Доктор Убеждение» Йанив Заид на реальных примерах и собственном опыте показывает, что продажи — это не так сложно. Главное — овладеть технологией!Здесь собрано все, что вы хотели знать о продажах, но не понимали, у кого спросить. Автор объясняет, как найти подход к клиентам, отстроиться от конкурентов и создать своему продукту сверхценность.А еще вы узнаете:- сколько стоите вы или ваши товары/услуги и как не бояться просить больше;- какое слово использовать, чтобы заинтересовать наибольшее количество людей в вас и вашем продукте;- как превращать клиентов, репутацию и сообщество в финансовые активы.

НОВЫЙ ФОРМАТ главной книги о фильмах Алексея Балабанова «Брат» и «Брат 2».Откройте для себя заново феномен культовой дилогии «Брат» и «Брат 2» в этом уникальном издании от издательства Бомбора!Фильм «Брат» вышел в 1997 году и перевернул наше представление о кино! Данила Багров сошел с экранов и навсегда поселился в наших сердцах. В своем мешковатом свитере и с неизменным плеером в ушах — он стал символом поколения, символом целой эпохи.Реплики героев мгновенно разлетелись на цитаты и застыли во времени вечным вопросом «В чем сила?».Прошло уже больше четверти века, а вопросов только прибавилось:• Что привело Балабанова к «Брату»?• Как режиссер работал с актерами на съемочной площадке?• Какое место музыка занимает в фильме?• Почему Данила Багров до сих пор остается любимцем зрителей?Авторы книги, Андрей Захарьев и Михаил Володин, изучили архивные материалы кинокомпании СТВ, поговорили с участниками съемок и постарались ответить на вопросы, которые волновали зрителей на протяжении последних 28 лет.P.S. Внутри вы найдете не только глубокий анализ дилогии Балабанова, но и атмосферу, которая заставит вас пересмотреть «Брат» и «Брата 2» совершенно другими глазами!

В третьей книге цикла «Дар» Анны Одуваловой читателя ждут:- Заключительная часть истории о братьях-близнецах и девушке — мастере боевого искусства цеуньши.- Захватывающий микс детектива и романтики.- Тонкая психология и магнетические герои.- Атмосфера курортного острова.- Неожиданный интригующий финал с намеком на продолжение любимого читателями цикла «Элита Горскейра».

Роман «Фаворит» — многоплановое произведение, в котором поднят огромный пласт исторической действительности, дано широкое полотно жизни России второй половины XVIII века. Автор изображает эпоху через призму действий главного героя — светлейшего князя Григория Александровича Потемкина-Таврического, фаворита Екатерины II, — человека сложного, во многом противоречивого, но, безусловно, талантливого и умного, решительно вторгавшегося в государственные дела и видевшего свой долг в служении России.

Роман известного советского прозаика, драматурга, публициста Александра Борисовича Чаковского (1913—1994) — масштабное, многоплановое произведение, посвященное событиям и последствиям Второй мировой войны. В его основе — Потсдамская конференция глав государств-победителей 1945 года. Автор использует огромный документальный материал, анализирует и обобщает многообразные исторические факты и создает портреты известных политических деятелей — Сталина, Черчилля, Трумэна. Одноименный фильм был снят в 1984 году, режиссер Евгений Матвеев, в главных ролях: Александр Михайлов, Андрей Миронов, Наталья Вавилова.

Комплект из двух книг Аси Лавринович: «Не дружи со мной» и «Не спасай меня». Две романтичные, милые, смешные истории, связанные общими героями.Ася Лавринович — один из самых популярных авторов российского янг эдалта в жанре современной сентиментальной прозы. Суммарный тираж ее проданных книг составляет более 650 000 экземпляров. На две ее книги «Загадай любовь» и «Нелюбовь сероглазого короля» куплены права на экранизацию от ОККО.

Что почитать школьнику во время летнего отдыха? Сборник «Чтение на лето» собрал в себе множество произведений для учеников начальной школы, которые можно прочесть на каникулах. В этой книге юный читатель познакомится с рассказами Антона Чехова, Виктора Драгунского, Александра Куприна, а также окунётся в мир сказок Ганса Христиана Андерсена, Александра Пушкина и других известных авторов. Список произведений соответствует школьной программе.

Что почитать школьнику во время летнего отдыха? Сборник «Чтение на лето» собрал в себе множество произведений для учеников начальной школы, которые можно прочесть на каникулах. В этой книге юный читатель познакомится с мифами древних греков, сказками Павла Бажова, мистическими повестями Николая Гоголя, рассказами Ивана Тургенева, Александра Куприна, Антона Чехова и других известных писателей. Список произведений соответствует школьной программе.

В этот сборник вошли самые любимые сказки Корнея Чуковского. Произведения Корнея Ивановича очень полезны для детей. Они помогают пробудить воображение и фантазию, дают первоначальные представления о добре и зле, учат смелости, доброте, отваге и состраданию. Книга отлично подойдёт для младших школьников — удобный формат, твёрдая обложка, чёрно-белые иллюстрации.