Прокрастинация (хроническое откладывание дел на потом) для многих стала уже тяжкой ношей. Она подчиняет человека и скоро перекидывается почти на все аспекты жизни. Ломает карьеру и планы. Рушит качество работы, доход и самооценку. Добавляет массу проблем с коллегами и близкими, не брезгует и здоровьем “носителя”.Отвлечения на соцсети. Тревожность от новостей. Неуверенность в себе. Эти и другие активаторы подпитывают откладывание и, по сути, делают человека своим рабом.Хронический прокрастинатор в прошлом, Петр Панда прошел путь от неизвестного копирайтера до создателя собственного стиля в профессии, руководителя нескольких проектов и автора 7 книг в РФ и Европе. Его система победы над прокрастинацией практична, конкретна и выполнима. Книга будет полезна широкому кругу читателей.

Алексей Константинович Толстой (1817–1875) — замечательный русский писатель и поэт, чье литературное наследие в жанровом отношении отличается удивительным разнообразием. Проникновенный лирик, перу которого принадлежат знаменитые стихотворения «Колокольчики мои…» и «Средь шумного бала…», — и автор сатирических произведений, один из создателей легендарного Козьмы Пруткова; талантливый драматург (его пьеса «Царь Федор Иоаннович» до сих пор не сходит со сцены) — и писатель-фантаст. В настоящее издание вошли избранные стихотворения и баллады А. К. Толстого, а также готическая повесть «Упырь» и роман «Князь Серебряный» — один из самых известных образцов русской исторической прозы.

Для тех, кто боится формул и мудрёных объяснений, но любит решать весёлые задачки и хитрые головоломки, разгадывать загадки и делать опыты, Издательство АСТ выпускает новую книжную серию – «Простая наука для детей». Здесь легко, понятно и невероятно увлекательно рассказывается о чудесах в физике, химии, биологии и астрономии: о вечных двигателях и путешествиях на Луну, о кристаллах-хамелеонах, солнечных батареях, о том, как жили динозавры, почему вода в море соленая, сколько созвездий на небе и о многом-многом другом.Осторожно! Книги затягивают!

Инспектор Скотленд-Ярда Алан Грант всегда с осторожностью относился к писателям и журналистам, — однако не сумел отклонить приглашение Лавинии Фитч в приморскую деревушку, облюбованную лондонской богемой. Очень скоро мирный, хотя и скучноватый отдых прерывает таинственное преступление. Бесследно исчезает красавец фотограф Лесли Сирл — и местная полиция тут же обвиняет в убийстве молодого радиоведущего Уолтера Уитмора. На первый взгляд, с выводами провинциальных служителей закона трудно поспорить. Разве Сирл не пытался увести у Уитмора невесту? Разве эти двое не ссорились? И наконец, разве не Уитмор был последним, кто видел Сирла живым? Однако Алан Грант убежден: Уолтер – последний, кого стоит подозревать в преступлении.Милфорд – тихий провинциальный городок в Англии, где никогда ничего не происходит. Поэтому заявление пятнадцатилетней школьницы о том, что ее похитили, избивали и месяц удерживали на чердаке, поразило местных жителей до глубины души. Полиция взяла у девушки показания, в которых она очень подробно, вплоть до трещины на круглом окне, описывает комнату, где ее удерживали. Но правдива ли ее история? Ведь предполагаемые похитительницы Марион Шарп и ее престарелая мать утверждают, что никогда не видели эту девушку. Кто-то из них лжет. Но кто? Адвокат Роберт Блэр берется за невыполнимую задачу: он должен доказать невиновность женщин.

Редакция «Вилли Винки» представляет!В стальных доспехах или кольчуге, верхом на лошади или пешие, со щитом или на щите, все рыцари обладают благородством и храбростью. Сражаясь за честь, родину или сердце своей возлюбленной, они показывают отвагу, честь и верность.Французский автор и иллюстратор Жозеф Верно собрал истории о легендарных и вымышленных героях, принцах и рыцарях — о Роланде и Айвенго, Персее и Беовульфе, Персевале и Ланселоте. Иллюстрации в стиле гравюр XVIII века создают особенное настроение и делают книгу настоящим предметом коллекционирования.Открыв «Волшебное Средневековье», вы познакомитесь с легендами и мифами об отважных средневековых рыцарях и древнегреческих героях, чьи подвиги запечатлены в истории.

Наверное, нет ничего приятнее для ума и полезнее для нервной системы, чем философская беседа о смысле бытия, необъятности Вселенной и тому подобных бесконечно далёких от сиюминутной жизни вещах.Перед вами книга в жанре интеллектуальной исповеди, в которой автор Алексей Сафронов, опираясь на самые значимые исторические труды и современные публикации в области философии сознания, стремится объяснить себе и другим тему ментальной каузальности, онтологии сознания и онтологии вообще.В начале своего пути автор был материалистом и монистом, но постепенно менял свою точку зрения. Путь перехода прослеживается в книге через статьи, написанные в разное время. И если читатель также находится в поиске по данному вопросу, эта книга будет важна для него.

Роман, который выдержал невероятное количество экранизаций и театральных постановок и лег в основу культовой осовремененной версии с Гвинет Пэлтроу и Робертом де Ниро в главных ролях. История Пипа — мальчишки из простой крестьянской семьи, который нежданно-негаданно получил возможность «выбиться в люди» и войти в лучшее лондонское общество, и Эстеллы, которую опекунша — полубезумная аристократка — сделала орудием своей мести, вырастив из нее роковую красавицу, разбивающую мужские сердца, завораживает читателя с первых же страниц, однако обрамляющие ее колоритные и яркие картины викторианского Лондона не уступают ей ни в остроумии, ни в обаянии.

Физика – основополагающая из наук, способная и ответить на многие наши вопросы об устройстве окружающего мира, и в то же время существенно поколебать уже устоявшиеся представления о привычных явлениях. Последние исследования ученых подтверждают существующие теории, открывают совсем новые пласты знаний и не представлять сейчас, что нас окружает и как оно работает, уже не современно.Александр Никонов в своей книге рассматривает физику и астрофизику комплексно, освежая уже забытые школьные знания, поясняя новейшие открытия и уточнения ранее известных физических законов, знакомя нас с новыми понятиями и фактами. И даже если физика в школе казалась вам скучной и непонятной, то сейчас с позиции взрослого образованного человека вы сможете заново открыть для себя эту на самом деле чертовски увлекательную науку!Мы пробежимся по всем базовым понятиям:– Почему не всякая радиация вредна?– Как устроен атом и вообще весь мир?– Как эволюция физических знаний изменила наше сознание? – и многое другое.А потом возьмем на рассмотрение вопросы посложнее – и поинтереснее:– Откуда берется время и зачем нам нужна энтропия?– Почему теория струн стала революцией в мире физики?– Как умирают вселенные, и чем это нам грозит в будущем? – и многое другое.

В этой книжке для малышей замечательная история про зайчика и очень красивые иллюстрации. А еще, у нее настоящие ушки на макушке! Страницы книжки из толстого картона, поэтому вы можете смело вручить ее малышу и он будет самостоятельно играть с ней и рассматривать красивые картинки.

Современный человек должен быть современен во всем, в том числе и по отношению к собственному здоровью. Мы далеко шагнули в технологическом развитии и давно пора сделать такой же рывок в области восстановления здоровья и осознания своих биологических активов.В этой книге мы поговорим о прогрессивных и инновационных задачах, которые решаются технологиями здоровья отлично от принципов классической медицины. Мы порассуждаем об особенностях человеческого мозга, об аутоиммунных и онкологических заболеваниях, о том, как в борьбе с ними помогают верное целеполагание и функциональное питание, развеем некоторые мифы о бесплодии и «мужской состоятельности» и подробно разберемся в том, что такое БАДы, каковы их области применения и для чего они вообще существуют. Даже рассмотрим объективные методы аппаратного мониторинга здоровья, которые способны рассказать о вашем организме все (и немного больше!).

В книге вы найдете конкретную информацию о том, как заставить юных любителей чипсов есть овощи и фрукты, как научиться читать этикетки на продуктах или планировать диету малыша-вегетарианца. Полезная еда на скорую руку, здоровое меню для школьников, борьба с избыточным весом ребенка — все это и многое другое покажется не таким сложным, как вы думали раньше.

Рассматриваются основные правоохранительные институты Российской Федерации, их системная организация, структура и компетенция. Раскрываются направления деятельности, задачи и функции судов, прокуратуры, органов юстиции, МВД и ФСБ России, адвокатуры, нотариата и других государственных и негосударственных институтов (учреждений) Российской Федерации, осуществляющих или содействующих правосудию и обеспечению общественного порядка и безопасности. При подготовке данного издания учтены последние законодательные изменения, касающиеся деятельности правоохранительных органов. Соответствует актуальным требованиям федерального государственного образовательного стандарта среднего профессионального образования и профессиональным требованиям. Для студентов образовательных учреждений среднего профессионального образования, обучающихся по юридическим направлениям.

Приключения русалочки Ариэль продолжаются!Этой весной выходит долгожданный новый фильм Disney «Русалочка»! И вашему вниманию представлена НОВАЯ книга по мотивам этого фильма, с совершенно новой историей!В замке морского царя Тритона впервые собрались все его прекрасные дочери, которые служат Защитницами семи морей. Но одна из них — принцесса Мала — неожиданно исчезает! Теперь юной русалочке Ариэль необходимо во что бы то ни стало найти сестру, а ещё доказать отцу и всем вокруг, что она больше не ребёнок и с ней положено считаться!На обложке вас встречает новая Ариэль — совсем не такая, как мы привыкли её видеть. А внутри — новые приключения!Добро пожаловать в подводный мир, полный волшебства и тайн!

Книга «Русь и шведские крестоносцы. XII—XIII века». Издательство: Ломоносовъ. Год выпуска: 2025. Тираж: 1500. Серия: История. География. Этнография. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 200. Автор: Шаскольский И. Стандарт: 16. Возрастная категория: +6. Формат, ммсм: 145×215. Страна производитель: Москва. Типография: Москва.

Мы гуляли по Неглинной,Заходили на бульвар,Нам купили синий-синий,Презелёный красный шар.Вот бы такой шар получить! Как много радости жизни в стихах Сергея Михалкова! Он знал, что важно для детей, что делает их счастливыми: ужи и ежи, разбежавшиеся по квартире, здоровенный бык, который каждое утро заглядывает в окно, путешествие в компании кота и попугая, велосипед, лыжи, костёр и, конечно, озорной щенок. Все эти персонажи обитают в классической книге С.Михалкова «От трёх до десяти» с иллюстрациями М.Скобелева, изданной впервые в 1983 году к 70-летию автора.

В учебнике рассматриваются основные положения, принципы, закономерности теории антикризисного управления и даются практические советы по его осуществлению. Приведены возможные варианты действий для диагностики предкризисного состояния, кризисных угроз и планирования антикризисной стратегии организации. Опираясь на отечественный и зарубежный опыт решения кризисных ситуаций, автор показывает, какие меры необходимо предпринять для планирования действий при различных вариантах развития кризиса, предлагаются решения, минимизирующие ущерб.

Эти существа знакомы всем, хотя ни один человек не видел их собственными глазами, ведь динозавры безраздельно царствовали на нашей планете миллионы лет назад. Они внушают ужас своим видом и вызывают искренний восторг, где бы ни появились — в музее, кинофильме, на страницах книги. Вас тоже интересует мир динозавров? Тогда эта книга вам просто необходима!Вы узнаете, что• Динозавры жили на всех континентах Земли, свободно путешествуя с одного на другой.• След брахиозавра настолько велик, что человек мог бы принять в нем ванну.• Укус тираннозавра был в 3 раза сильнее, чем у белой акулы, и в 15 раз — чем у льва.• Шея маменчизавра была длиной 15 м, а мозг — величиной с грецкий орех.• Птеродактиль питался насекомыми, хватая их на лету.• Водный хищник эласмозавр умел ловить пролетающих в небе птерозавров.• У кархародонтозавра не было врагов: никто не решался напасть на это свирепое чудовище.Удивительные способности, особенности внешнего вида и характерные повадки — здесь вы найдете захватывающую информацию как о самых знаменитых, так и о малоизвестных динозаврах, которая поразит ваше воображение!

В книжке «Найди и покажи. 4 метра бродилок и находилок для самых маленьких» много интересных и полезных заданий — ребята будут искать на страницах хитро спрятанные предметы, проходить запутанные лабиринты, решать интересные задачки. Упражнения помогут ребёнку развить внимательность и мелкую моторику, расширить кругозор.

Полвека назад в ночном небе над Бофортом взорвался пассажирский авиалайнер. Это событие обросло многочисленными слухами, которые и спустя десятилетия по-прежнему бередят умы местных жителей.Гиббс Хейвард и жена его покойного брата Мерит оказываются втянуты в необычное расследование, которое напрямую связано с этим давним происшествием. Прошлое и настоящее переплетутся в этой магнетической, почти нуаровой истории, где любовь способна перевернуть жизнь, а эгоизм становится спусковым крючком для цепи роковых, неоднозначных событий.