Михаил Литвак — современный эксперт в области психологии и психиатрии, писатель, специализирующийся на книгах по саморазвитию и личностному росту. Основатель КРОСС-клуба (клуб решивших овладеть стрессовыми ситуациями). Член-корреспондент Российской академии естественных наук, психотерапевт европейского реестра. Благодаря оригинальным психоаналитическим методикам автора тысячи людей избавились от комплексов, страхов, депрессий и стали здоровыми, успешными и счастливыми.Книга делится опытом автора в проведении групповой психотерапии и консультаций. В ней рассказывается о том, как работают неформальные группы и какие процессы в них происходят, такие как интриги и обсуждения.Автор предлагает методы, которые помогают превратить обычные группы в творческие команды, где задачи решаются спокойно и без давления. Также описывается, как можно управлять группой, даже если ты не являешься ее лидером.Издание предназначено для врачей, психологов, учителей, руководителей и всех, кто хочет улучшить свое положение в группе. Оно также может служить учебным пособием по психологии управления.

Один из величайших итальянских мастеров эпохи Возрождения. Он вошел в историю культуры как художник и ученый, архитектор, скульптор, инженер, изобретатель, чьи идеи и открытия опередили время. Еще при жизни Леонардо да Винчи о нем ходили легенды. Он был загадкой для современников и до сих пор остается одной из самых таинственных фигур в истории человечества.

Страдаете от повышенного давления? Не знаете, почему врач назначил тот или иной препарат? Боитесь побочных эффектов или привыкания к терапии?Об этом и многом другом расскажет врач-кардиолог, автор блога о здоровье сердечно-сосудистой системы Blog_kardiologa с аудиторией более 1,15 млн подписчиков и победитель премии Здравомыслие — Тамаз Гаглошвили.Часто врач просто не успевает все рассказать и объяснить на приеме, и в такие моменты важно получить информацию из надежного источника, а не на просторах интернета. «Аптечка гипертоника» — это ответы на многие распространенные вопросы, касающиеся гипертонии. В книге описаны правила измерения артериального давления, принципы лекарственного лечения, основные препараты, их сочетаемость, а также нелекарственные методы снижения АД.Это краткое практическое руководство поможет вам разобраться в теме, начать лучше понимать свой организм и поддерживать здоровье максимально эффективно!

Сиа продолжает выполнять обязанности официантки. Однако совершает огромную ошибку, когда вновь принимает помощь в одном из поручений. Теперь друзья страдают по ее вине, она сама должна выполнить новое задание от хозяина ресторана, а тот, кто всегда пытался помешать Сиа, находится в смертельной опасности. Но и это еще не все — время неуловимо ускользает, оставляя девушке все меньше шансов на поиски лекарства.Впереди Сиа ждет еще немало испытаний, угроза прячется за каждым углом, но каким окажется финал всей истории? Сможет ли Сиа справиться с трудностями, спасти близких и выжить в этом зловещем ресторане? Грядет битва, которая решит все!

Корейские дорамы – это захватывающие истории и целый гастрономический мир! В книге вы найдете не только популярные корейские блюда, но и кусочек душевной атмосферы, которая делает дорамы такими особенными.Представьте, как вы:• Наслаждаетесь пикантным карри из дорамы «Фея тяжелой атлетики»• С замиранием сердца готовите печенье из дорамы «Игра в кальмара»• Завариваете ароматный рамен из дорамы «Истинная красота»• Пробуете токпокки из дорамы «Однажды разрушение постучалось в мою дверь»Но это еще не все! Найдите в книге рецепт и вдохновитесь на просмотр новой дорамы – каждое блюдо играет важную роль в истории.Станьте главным героем дорамы, не выходя из собственной кухни!Чаль моккетсы мнида!

— Новинка. Хит Сети.- Любовный роман с элементами драмы и эротики.- Эмоциональная история, понятная многим: о первой бурной любви, оставившей шрам на сердце, о преодолении боли и попытках строить отношения с чистого листа.- Серия откровенных романов «Будешь только моим».

Эта книга станет вашим проводником в постижении искусства ритуалов, наполняющих жизнь осмысленностью, спокойствием и магией. Она подойдет всем, кто стремится замедлиться в суете жизни, найти опору в природе и создать атмосферу уюта внутри и вокруг себя.В книге вы найдете:• подробное описание четырех стихий и связанные с ними практики, которые укрепят ваше тело, очистят душу и вдохновят;• уникальные ритуалы, которые гармонируют с настроением каждой поры года: медитации, создание природных амулетов, приготовление напитков, благовоний, свечей, масел, эликсиров, поддерживающих внутреннее равновесие;• вдохновляющие идеи для каждого сезона, которые помогут обрести связь с природными циклами.Эстетичное оформление и уникальные иллюстрации помогут легко ориентироваться в ритуалах и вдохновлят на постижение природной гармонии.Матка́ Севé — целительница, поэтесса и художница. Через свои работы она вдохновляет на бережное и гармоничное взаимодействие с растениями и живыми существами, населяющими нашу планету. Она живет в Юральпийских землях — в небольшой деревне у предгорья французских Альп.

Федор Михайлович Достоевский – один из титанов русской прозы, любимый не только в нашей стране, но и за рубежом. Его произведения знакомы нам со школы, но знаете ли вы, какие события стали переломным моментом в судьбе писателя? Как каторга вдохновила его на написание «Записок из Мертвого дома»? Какие отношения связывали литератора и авантюристку Марфу Браун? И был ли счастлив Достоевский в браке с Анной Сниткиной?Откройте новую книгу серии «Самая полная биография» и взгляните на жизнь и творчество Федора Михайловича под новым углом.

Евгения Федорец — дизайнер амигуруми. Она уже более 6 лет создает авторские игрушки и пишет мастер-классы, по которым вяжут рукодельницы всего мира!В книге вы найдете 8 мастер-классов по вязанию развивающих игрушек для самых маленьких детей, а также 13 вариантов разнообразных игр с ними. Благодаря советам автора по выбору материалов и инструментов, описанию базовых техник вязания, пошаговым инструкциям с фотографиями, а также QR-кодам с видеоуроками, вы научитесь создавать игрушки, которые помогут ребенку развить внимательность, речь, мелкую моторику и многое другое.Эта книга точно не оставит равнодушными вас и ваших детей!

«Оригами для детей с видеоинструкциями» – это идеальный способ провести время весело и с пользой, развить творческие способности, узнать новое и научиться мудрости через увлекательное искусство оригами и вечные истины басенного мир. Книга станет отличным подарком для детей всех возрастов и прекрасным поводом для совместного творчества всей семьи!

— Сборник фантастики.- Волшебство в рассказах автора не вытесняется из реальности, как в жизни, а замещает собой объяснимое. И вот уже нет ничего чудного в том, что в одном выдуманном мире участковый врач отправляет героиню к орнитологу, а другой после апокалипсиса погружается в сеттинг «Алисы в Стране чудес».- Книга разделена на 3 части: «Люди», «Чудовища», «Боги», но граница между ними тонка. Чудовищем может оказаться влюбленный, божеством — пятилетний ребенок, а человеком — существо, давно утратившее тело.- К.А.Терина — признанный мастер неформатной, «странной» фантастики, неоднократная победительница литературных конкурсов. Одна из немногих авторов, чьи работы публиковались на иностранных языках раньше, чем на русском.- Издание иллюстрировано самим автором.

Проблемы веса – это не только вопрос диеты и физической активности, но и глубокий эмоциональный аспект. Наши сознание и подсознание зачастую сосуществуют в разладе и диссонансе друг с другом, и чтобы узнать секреты здорового тела, необходимо установить между ними прочный контакт.Вы узнаете о связи между стрессом, тревогой, депрессией, перееданием и недоеданием, а также о том, как научиться управлять своими эмоциями и пищевыми привычками, чтобы в здоровом теле уж точно был здоровый дух!

76-й выпуск этого классического ежегодного изданиястанет помощником для школьников, а также всех увлеченных астрономическими наблюдениями. Он поможет выбрать наилучшее время для наблюдения астрономическихобъектов и не пропустить важные астрономические события. Календарь дополнен развернутым списком литературы и сайтов и разделом «Памятные даты», знакомящим с историей одной из древнейших наук.

Входит в программу школьного чтения для 10–11 классов.Иван Алексеевич Бунин (1870–1953) — русский писатель, поэт, переводчик, лауреат Нобелевской премии по литературе 1933 года.»Окаянные дни» — дневник русского интеллигента, тяжело переживающего события 1917 года и последующую Гражданскую войну. Бунин воспринимает революцию как личную трагедию, с ужасом наблюдая за разгулом беззакония, жестокости и голода. Дневниковые записи Бунина, сделанные в Москве и Одессе в период с 1918 по 1920 годы, пронизаны болью и разочарованием от происходящего. Автор тоскует по утраченной России, он не стремится к объективности, а рассказывает о своих чувствах, что делает книгу «Окаянные дни» по-настоящему ценной.В сборник также вошли статьи и воспоминания И. А. Бунина.

Революционный Петроград, современная Москва, странное поселение в северных лесах, коммуна хиппи семидесятых, нищая деревня в экваториальной Африке… На фоне этих декораций расследуется страшная легенда о том, что существуют люди, способные поднимать мертвых из земли. Деревня, в которой исчезают люди, женщина, которая влюбляется только в старых мужчин, древние жреческие обряды… все эти истории сливается в завораживающую и страшную легенду о смерти, о том, что есть по своей сути смерть.

Эльмира Батаева — супервизор, писательница, заботливый и чуткий психолог с несколькими дипломами и многолетней практикой.В книге «Философия счастья. Твой Тибет в тебе» Эльмира приглашает вас в путешествие в глубину вашей души и делится заветным «ключиком», способным помочь каждому на жизненном пути. Что, если ответы, за которыми мы готовы отправиться на край света, находятся у нас внутри?Авторский марафон «Неделя Высоких Стандартов» в первой части книги — это настоящая философия, которая поможет вам поверить в себя, лучше узнать свои особенности, таланты, потенциал, ценности и мечты. Найти то призвание, ради которого вы пришли в этот мир.Во второй части книги автор расскажет, как, приняв 10 правильных важных решений, обеспечить себе гармоничную и счастливую жизнь, избежав ошибок и пустой траты времени. Вы сможете проявить себя и реализовать свою миссию, найдя то сокровище, которое спрятано именно в вас.

— Новинка.- Атмосферный приключенческий young adult с вайбом романов Джека Лондона. Густые карельские леса, сплавы по горным рекам, уютные посиделки у костра и, конечно, любовь.- Женя Онегина — популярная писательница, автор подростковой прозы и городского фэнтези, победительница литературных конкурсов.- Для поклонников книг Сонечки Мармеладовой и Аси Лавринович.- Серия молодежной романтики «История моей любви».

Лабрадоры — универсальные собаки, ценные как верные компаньоны и незаменимые помощники во всех сферах нашей жизни. Раскройте для себя породу со всех сторон: от ее охотничьих корней до современного применения в качестве поводырей, спасателей и компаньонов в спортивных дисциплинах.В книге вы узнаете, как выбрать и воспитать щенка лабрадора, как успешно социализировать собаку, чтобы она чувствовала себя комфортно в любой обстановке, как наладить быт и уход, как составить сбалансированный рацион для питомца любого возраста, а также какие активности и методы дрессировки подойдут лучше всего.Ответы на все интересующие вас вопросы дадут судьи-породники Ольга Тесленко, руководитель Российского Ретривер Клуба, владелец питомника «Звезда Севера», и Ольга Панкратьева, редактор образовательного сообщества DogWinner, владелец питомника «Хайбон».

Женевское озеро — это не только живописный уголок Европы с чистой водой и окружающими его величественными горами, но и место, насыщенное историей.На протяжении веков этот регион становился домом для представителей разных национальностей и культур, в том числе и для русских писателей, художников, музыкантов.На берегу Женевского озера Чайковский написал свой знаменитый скрипичный концерт, а Скрябин завершил работу над «Божественной поэмой». Здесь Гоголь работал над «Мертвыми душами», а Достоевский — над романом «Идиот».Но не только деятелей культуры привлекало Женевское озеро с его живописными пейзажами. Здесь годами жили Герцен, Плеханов, Ленин, сюда приезжали Вера Засулич и Гапон, здесь обосновалась редакция газеты «Искра», здесь готовилось свержение монархии в России.Обо всем этом рассказывается в новой книге митрополита Илариона (Алфеева). Написанная простым и доступным языком, она будет интересна всем, кто интересуются русской культурой и историей.

Карточки Memory Cards помогут вам легко освоить популярные английские выражения и разговорные фразы. Набор карточек основан на методе интервального повторения, благодаря которому вы сможете быстрее запоминать и эффективно закреплять материал.Метод интервального повторения – это способ запоминания информации, при котором материал повторяется через увеличивающиеся промежутки времени.Карточки Memory Cards подходят как начинающим, так и тем, кто уже давно изучает английский язык.

Каждый день супергерои Леди Баг и Супер-Кот спасают Париж от злодеев. Никто не знает, но под их масками скрываются обычные школьники — Маринетт Дюпэн-Чен и Эдриан Агрест.На этот раз Леди Баг и Супер-Коту предстоит сразиться с разъярённой Икари Годзен, хитрым Таймтэггером и непредсказуемым Незваным гостем.Удастся ли героям остановить коварного Бражника и спасти Париж?..

Зарифа Романова — практикующий врач-диетолог-нутрициолог, кандидат медицинских наук. Опыт работы врачом более 15 лет, спикер онлайн-школ для нутрициологов, соавтор «Книги долголетия». Ведет полезный блог doctorzarifaRus. Автор групповых и персональных программ похудения и правильного питания.Книга Зарифы Романовой «Питание как система: ешь правильно — и худей с удовольствием» — не очередное пособие про диеты, а революционный подход к здоровому образу жизни. Автор разрушает мифы о строгих ограничениях и предлагает индивидуальную систему питания, которая работает для каждого.Что ждет вас внутри:• Почему одна и та же диета может быть эффективной для одного человека и бесполезной для другого.• Как наладить режим питания, чтобы терять вес без стресса и голода.• Важность воды в процессе похудения: сколько и когда пить, чтобы ускорить результат.• Проверенные рекомендации от доктора, чьи пациенты легко достигают желаемого веса тела.• Уникальный авторский тест «Пирамида здоровья», который разработан для комплексной оценки состояния тела.• Полезные рецепты на каждый день.Забудьте о жестких запретах и чувстве вины за съеденное пирожное. Эта книга научит вас наслаждаться едой и худеть с удовольствием.Хватит мучить себя диетами! Найдите свой путь к стройности с удовольствием.

Эта книга — ваш идеальный старт в мире Kotlin, современного языка программирования, ставшего стандартом для Android-разработки и завоевавшего популярность в индустрии. Руководство сочетает в себе теорию и практику, делая обучение понятным и эффективным, и основана на реальных примерах и решениях от экспертов Stack Overflow.Вы узнаете, как устроен Kotlin изнутри: от базового синтаксиса до продвинутых концепций, включая объектно-ориентированное и функциональное программирование, работу с null-безопасностью, корутинами и DSL. Книга подойдет как новичкам, так и опытным разработчикам, желающим перейти на Kotlin или углубить знания.Внутри — подробные объяснения, практические упражнения и множество готовых решений. Освойте Kotlin и начните писать чистый, надежный и современный код уже сегодня!

…В девичьих мечтах Избранник представлялся совершенно иным. Высоким, стройным, белозубым философом-поэтом с тонкими длинными пальцами. А москвич, за которым Ева плелась в метро, был крепким брюнетом. И хорошая подача с углового его интересовала больше, чем законы диалектики. Но Ева знала один секрет: мужчины выбирают, будучи давно выбранными…Эта светлая и ошеломляющая повесть Натальи Нестеровой о бессмертной любви, пронесённой через страны и века, не переиздавалась более десяти лет по ряду причин и за это время стала еще актуальнее и пронзительнее. И вот наконец она возвращается к читателям!

Евгения Быкова — мастер по сухому и мокрому валянию, автор блога «Валяние радости ради».В этой книге представлено 8 мастер-классов по валянию милых и забавных игрушек. Вы сможете создать броши «Лисичка», «Корги», «Фотоаппарат», подвижного олененка, веселого лягушонка, необычного лесовичка с рюкзачком, фруктового дракончика и всеми любимую капибару! Также вы освоите различные техники валяния, с помощью которых можно создавать свои работы. А веселые фотографии точно поднимут вам настроение!

— Новая книга от автора современного интеллектуального романа. В книгах писателя в занятных сочетаниях переплетаются элементы постмодернизма, метафизической прозы в традициях Умберто Эко и альтернативной истории.- Павел Крусанов — автор романов «Укус ангела», «Бом-бом», «Железный пар», «Американская дырка» и др., финалист премий «Нацбест» и «Большая книга».- Серия «Петербург и его обитатели» — избранная проза от лучших авторов из города на Неве.

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Повесть «Без времени и места» переносит читателя в 1982 год. С пассажирами обычного советского поезда случаются в пути не вполне обычные истории – забавные, драматические, курьёзные, загадочные и даже мистические. Только на последних страницах читатель узнает, кто виновник всех передряг и каким образом эти отдельные истории связаны между собой. В книге также публикуется цикл рассказов «Человек и его дракон». Это десять историй о внутренних «драконах»: о страстях и идеях, обуревающих человека, архетипах его сознания.

— Остросюжетный любовный роман.- От автора бестселлеров о любви и мафии «Моя вина», «Твоя вина» и «Наша вина».- Финальная часть дилогии «Enfrentados» о принцессе мафии и ее телохранителе.- У книг писательницы более 100 миллионов прочтений на Wattpad. Из них более полумиллиона — у романа «Слоновая кость», первой книги дилогии.- Начались съемки экранизации дилогии от Amazon Prime. В главных ролях: Эстер Экспосито и Хьюго Диего Гарсия.- Серия «Клуб романтики».

Говорят, что средневековая еда совершенно не годится для современного человека — она жесткая и грубая, с огромным количеством специй, маскирующих привкус тухлого мяса. Да и как ее готовить, если у вас нет ни огромных котлов, ни очага, где на вертеле можно зажарить целого быка?При помощи этой книги каждый сможет устроить настоящий средневековый пир на обычной современной кухне и убедиться, что исторические блюда — оригинальные, непривычные, но ничуть не более странные, чем пришедшие из чужих культур и уже ставшие нам почти родными пицца, суши, том ям или хумус.А главное — не менее вкусные и съедобные!Девять лучших специалистов по средневековой кухне из трех стран объединились, чтобы доказать это:• Екатерина Мишаненкова — историк и реконструктор, исследователь средневекового быта и нравов, автор научно-популярных книг о Средневековье, вопросами кулинарии серьезно занялась в 2020 г., ведет сообщество «Блудливое Средневековье».• Юлия Давидовская — один из ведущих специалистов в области исторической кулинарии, чьими переводами и исследованиями пользуются многие реконструкторы, любимой темой считает Бургундию XV в. с ее культурой банкетов и турниров.• Елена Тишевская — одна из ведущих авторов кулинарных групп Alte Küche и Coquina historica, в исторической кулинарной реконструкции с 2014 г.• София Вдовичева и Ольга Мамаева — тандем реконструкторов исторической кулинарии с 20-летним опытом, ведут сообщество Taste of History.• Мария Егунова — специалист по исторической кулинарии XV в., проводит семинары и мастер-классы, совместно с Юлией Давидовской ведет сообщество «Средневековая кухня Западной Европы».• Лина Кирин — реконструктор, специализируется на европейской кухне XIV–XV вв., также готовит блюда из сериалов, книг, фильмов и видеоигр и ведет сообщество «Аббатство св. Марты».• Лейла Салимова — одна из немногих в России, кто специализируется на восточном влиянии на западноевропейскую кухню.• Марина Черемисова — кулинарный реконструктор с 2014 г., готовит на пирах, ведет кулинарные мастер-классы, руководит средневековой таверной и является автором сообщества «Таверна Ренар».

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.— Хантер С. Томпсон — известный американский писатель и журналист, основатель стиля гонзо-журналистики, автор книг «Ангелы Ада», «Ромовый дневник» и «Проклятие Гавайев».— «Страх и ненависть в Лас-Вегасе» — легендарный бестселлер, одна из самых скандальных книг второй половины XX века, жестокая сатира на американскую мечту и литературная основа не менее культового фильма с Джонни Деппом и Бенисио Дель Торо в главных ролях.— В новом переводе Сергея Рюмина.

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.- Бестселлер в жанре остросюжетной эротической прозы.- Третья часть серии «Хроника Каморры», спин-оффа мегабестселлера о любви и мафии «Рожденные в крови».- В центре действия — лас-вегасское крыло итальянской мафии, Каморра. Самовлюбленный и амбициозный Римо Фальконе похищает Серафину, принцессу конкурирующего клана. Гордая Серафина ненавидит своего похитителя — но сделает все, чтобы не выдать этого. Сумеет ли она усыпить бдительность Римо и нанести удар?- Кора Рейли — феномен BookTok: хэштег #корарейли собрал 585 миллионов просмотров, #хроникикаморры — 81 миллион, а #corareilly — 647 миллионов. В России у писательницы огромный фэндом.- Издание дополнено эксклюзивными материалами.

«Cuentos españoles» — это сборник традиционных испанских сказок, передающий культуру и традиции этой страны через её фольклор. Истории, полные приключений, опасностей и волшебства, увлекут и детей, и взрослых.Текст произведений представлен в оригинале, без адаптации и сокращений. Окунитесь в потрясающий мир классических испанских сказок!

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Болота есть и в шумных городах. Например, твоя жизнь. Если это тебе знакомо, пора выбираться из трясины! Как? Узнаешь из этой книги!Кардинально свежий подход к обретению внутреннего баланса и осознанности предлагает опытный автор, врач со специализацией в доказательной медицине.С этой книгой ты узнаешь:• как устроен наш мозг и психика и как они работают;• что происходит с мозгом, когда мы ощущаем счастье и спокойствие;• как буддизм и его техники связаны с нейрофизиологией;• почему почти все подходы психологии неэффективны;• техники буддизма, которые избавят тебя от стресса, выгорания и помогут победить депрессию.Готов найти внутренний баланс и энергию, чтобы дальше жить эту жизнь? Тогда скорее открывай книгу!3 причины прочитать:1 Автор — авторитетный и опытный специалист: врач со специализацией в доказательной медицине, КПТ-психолог, практикующий буддизм семь лет и с его помощью победивший свою тяжелую депрессию.2 Факты и еще раз факты! Книга основана на новейших научных данных о работе нашего мозга и психики.3 Море практики. Сначала узнаешь, как устроен наш мозг и психика, — и перейдешь к техникам, которые при регулярном использовании помогут тебе победить тревогу, стресс и выгорание и вернут желание жить и энергию.Книга будет полезна тем, кто:• постоянно ощущает тревогу, даже фоново;• потерял интерес к жизни и всем ее сферам: работе, семье, хобби — ощущает выгорание;• стал раздражительным по отношению ко всему и всем;• с большим трудом каждый день находит в себе силы, чтобы делать повседневные дела;• хочет найти внутренний баланс, восстановить свою энергию, построить в себе стержень против стресса и найти вдохновение и силы жить дальше.Не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.

Олег Коновалов — бизнес-мыслитель, ведущий мировой эксперт, признанный №1 в мире в области визионерского лидерства. Автор бестселлеров «The Vision Code», «The Fisherman’s Path to Leadership» и «Leaderology». Номинант премии Thinkers50. Вместе с Биллом Гейтсом, Илоном Маском, Джеффом Безосом и Опрой Уинфри был назван одним из 100 вдохновляющих лидеров мира 2022 года.В современном мире лидерство без четкого видения обречено на провал. Многие компании сталкиваются с отсутствием стратегического направления из-за неспособности руководителей предложить ясную перспективу развития.»Код видения» Олега Коновалова – практическое руководство по созданию и реализации эффективного видения. Опираясь на опыт глобальных экспертов (Маршалл Голдсмит, Мартин Линдстром, Джон Спенс) и собственные наблюдения, автор раскрывает секреты лидеров, умеющих вести за собой.Читатели научатся:• формулировать убедительное видение будущего бизнеса;• вовлекать команду в реализацию целей;• сохранять последовательность и страсть в лидерстве;• перенимать лучшие практики мировых лидеров;• развивать визионерское мышление и предвидеть будущее;• создавать вдохновляющие и реализуемые стратегии.Книга предлагает уникальную шестиступенчатую модель визионерства, помогающую воплощать амбициозные идеи в реальность даже в условиях неопределенности. Олег Коновалов, признанный эксперт в области лидерства, доказывает: визионерство – это не врожденный талант, данный избранным, а мощный бизнес-инструмент, доступный каждому.бизнес, лидерство, визионеры, экономика, коучинг, психология

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.- Для тех, кому понравился сериал «Жизнь по вызову».- Второй том популярной в Сети дилогии в жанре dark romance, продолжение романа «Уязвимость».- Нейт Вебстер, компьютерный гений и миллионер, прожигает жизнь на роскошных вечеринках с лучшими эскортницами. Он циничен и уверен, что в этом мире продается все: любовь, безопасность, свобода. Но встреча с молодой журналисткой Эммой ставит под сомнение его убеждения.- Во второй части дилогии Эмма оказывается в руках итальянского мафиози. Для Нейта ее спасение — шанс вернуть утраченное доверие. Захочет ли он поставить на карту все, что есть, ради любви, которую уже потерял?- Роман поднимает остросоциальные темы: криминал и торговля людьми, кибербезопасность, цензура и свобода слова, преследование людей за убеждения, эскорт-услуги.- Серия «Оттенки чувств» — темная романтика для поклонников романов «Дьявольская любовь» Кейт Аддерли и «Десять писем» Лии Аструм.

У нее налаженная жизнь, любимый муж, собственное дело. Но после встречи с человеком, в которого Ия была влюблена еще школьницей, жизнь вдруг начинает преподносить ей сюрпризы и зачастую неприятные, а порой даже страшные. И как быть со вспыхнувшей вновь любовью и горькими мыслями о том, что ты не пара этому человеку?

Действие романа «Ветры Дюны» происходит между книгами «канонической» части саги – «Мессия Дюны» и «Дети Дюны».Ослепший Пол Муад`Диб исчез в пустыне, оставив Империю своей шестнадцатилетней сестре. Фанатичная принцесса-воительница Алия, ставшая регентом при близнецах, рожденных от Пола его возлюбленной Чани, пытается управлять Империей при помощи беззаветно преданного ей Дункана Айдахо. Вдовствующая императрица Ирулан под давлением Алии продолжает свой труд по обожествлению Муад`Диба.В это сложное время с Каладана возвращаются на Дюну Джессика и Гарни Холлик…