У каждого из нас – свой путь, полный тернистых троп, сожалений о несбывшемся, разрушенных надежд, трагедий и потерь. Как найти свой рецепт счастья и «приготовить» по нему жизнь? Журналист, блогер и автор трилогии о ловушках абьюза «Бойся, я с тобой» Таня Танк не понаслышке знает, как нездоровые отношения, в том числе и с собой, омрачают жизнь, превращая ее в полосу препятствий. О том, как смотреть на мир без розовых очков, но при этом все еще видеть ее яркой и насыщенной, Таня Танк расскажет на примере своей жизни. В ее историях читательницы найдут себя, смогут переосмыслить собственный опыт и получить ценную подсказку там, где она сейчас больше всего им необходима. Здоровая любовь, крепкая дружба, личные границы, работа с эмоциями, повседневные радости и забота о себе – истории из книги станут для вас ориентиром в поисках своего особенного счастья.

На плакате представлена полная анатомия человека: костная, мышечная, кровеносная, нервная системы и внутренние органы. Подойдёт для широкого круга читателей: школьников, студентов высших учебных заведений, художников и т.д. Простая терминология, понятные обозначения. От автора известных учебных пособий и атласов анатомии Р.П. Самусева. Карта упакована в прозрачный рукав из мягкого пластика

В настоящее издание вошли основные труды японского философа, искусствоведа и общественного деятеля Какудзо Окакура (1863–1913) — «Книга чая» и «Идеалы Востока».Из «Книги чая» читатель узнает, что чувство гармонии и духовное благородство лежат в основе не только японского искусства, но также являются центральными темами и в чайной церемонии. Будучи философом, Окакура преподносит «чаизм» — эстетическую концепцию, основанную на традиции чая, — как общую идею Японии, объединяющую высокую и народную культуры. В «Идеалах Востока» автор показывает, как традиции синтоизма, буддизма и конфуцианства расцветали в Стране восходящего солнца, создав множество актуальных идей, относящихся к жизни человека и общества. Философия Японии — это не просто теория, а образ жизни и способ чувствовать мир; кроме того, она учит избегать конфликтов между социальными группами и религиям.Тексты снабжены комментариями и разъяснениями специалиста.

Наталия Александровна Ганина – доктор филологических наук, автор многочисленных пособий по немецкому языку.Данное учебное пособие содержит лексический и грамматический материал для изучения немецкого языка с нулевого уровня. Здесь вы найдете наглядные таблицы и схемы, которые помогут быстро и эффективно усвоить и систематизировать новые знания. Применение грамматических правил показано на множестве примеров. Грамматика дополнена полезными приложениями для расширения лексического запаса.Пособие будет полезно всем, кто изучает немецкий язык.

Брэм Стокер в первую очередь известен как автор «Дракулы», однако он также является мастером малой прозы. «Гость Дракулы» — сборник рассказов, впервые опубликованный в 1914 году, спустя два года после его смерти.Заглавный рассказ, «Гость Дракулы», представляет собой пролог к знаменитому роману «Дракула», который был удален из финальной версии книги. В нем описывается путешествие молодого англичанина Джонатана Харкера в Восточную Европу, где он сталкивается с таинственными и страшными явлениями, предвещающими его встречу с графом Дракулой. Помимо «Гостя Дракулы», сборник содержит и другие произведения, наполненные мрачной атмосферой и сверхъестественными событиями, демонстрирующие мастерство Стокера в жанре готической литературы. В сборник вошли «The Judge’s House», «The Squaw», «The Secret of the Growing Gold», «A Gipsy Prophecy», «The Coming of Abel Behenna», «The Burial of the Rats», «A Dream of Red Hands» и «Crooken Sands».Эта книга станет настоящим подарком для любителей классического ужаса и ценителей творчества Стокера, а также позволит насладиться мрачными рассказами автора в оригинале без адаптации.

Основная причина того, что взрослые, образованные, компетентные люди всю жизнь «прозябают» на нелюбимой работе, не реализуют свои мечты, а их творческие способности так и остаются нераскрытыми — нехватка ресурсов. Как получить доступ к источнику жизненных сил? Как научиться использовать свой потенциал по максимуму и добиваться всех поставленных целей? Ответ помогут найти специальные техники работы с авторской колодой метафорических ассоциативных карт Ирины Орда.Метафорические ассоциативные карты с изображением различных жизненных ситуаций откроют вам доступ к подсознанию, помогут разобраться в своих проблемах, найти ответы на важные вопросы и обрести неиссякаемые источники ресурсов для счастливых перемен в жизни.При помощи подробного руководства вы освоите работу с МАК и сможете использовать психологические приемы и практики и для работы с любыми другими колодами.Авторская колода и книга Ирины Орда помогут найти ответы на эти вопросы и устранить причины, лишающие вас сил и не позволяющие исполнять задуманное.Эти карты — универсальный инструмент для доступа к источнику внутренних ресурсов, который вернет вам радость жизни, покажет ваши лучшие стороны и поможет принять себя таким, как есть.В этой компактной коробке — авторская колода из 50 метафорических ассоциативных карт и книга практического психолога и психотерапевта Ирины Орда с детальным описанием методики работы с картами, психологическими техниками и упражнениями.В наборе 50 цветных карт и книга небольшого формата в мягкой обложке. Бумага офсет.

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.- Бестселлер The New York Times, роман-обладатель премии The Goodreads Choice Awards.- Блестящей герметичный детектив. Эмоции героев романа обладают едва ли не большей разрушительной силой, чем шторм, в самый эпицентр которого они попали.- «Этот текст, будто рожденный от тайного союза „Убийства в „Восточном экспрессе““ Агаты Кристи и „Большой маленькой лжи“. Люси Фоли наполнила „Список гостей“ персонажами, которые в любой момент готовы раскопать топор войны, и поместила их на остров, предоставив власти страстей и инстинктов» — Ваннесса Кронин, редактор Amazon.- Компактный покет.- Впервые в серии «Эксклюзивная новая классика»!

В этой книге — все, что вам нужно знать о нейролингвистическом программировании (НЛП): от базовых положений до высокоэффективных техник и приемов, которые позволят вам выстраивать успешное общение и менять свою жизнь к лучшему. Фирменный стиль Надежды Владиславовой — это подробное и доступное изложение техник и проверка всех действий на экологичность, а также тонкий юмор и увлекательные примеры из реальной практики.В тексте вы найдете детальное описание техник НЛП четырех уровней сложности и научитесь применять их на практике.Автор книги Надежда Владиславова — одна из основательниц Российской школы НЛП. Уникальный практический опыт автора формировался во время работы в зоне боевых действий в Чечне и работы с наркозависимыми, при обучении военных психологов, сотрудников Службы спасения и МЧС для работы в экстремальных ситуациях и обучении множества людей навыкам профессиональной коммуникации.С помощью этой книги вы сможете:· овладеть самыми эффективными техниками НЛП;· применить полученные знания на практике;· научиться использовать приемы НЛП в межличностном и деловом общении;· научитесь результативно договариваться с любым собеседником.Книга в мягкой обложке.

Данный самоучитель поможет читателям выучить польский язык на начальном уровне, постепенно осваивая самое необходимое. В этой книге вы найдете правила чтения и произношения, подробный разбор частей речи, времена глагола, большое количество примеров с широкоупотребительной лексикой.Материал в пособии изложен максимально понятно и доступно, для успешного закрепления пройденной темы даны упражнения с ключами. Вы также можете воспользоваться полезными приложениями, польско-русским и русско-польским словарями в конце книги.Эта книга поможет всем, кто хочет овладеть польским языком быстро, просто и эффективно.

«1984» — роман-антиутопия, написанный Джорджем Оруэллом, который изображает тоталитарное будущее, где государство полностью контролирует все аспекты жизни людей. Действие происходит в вымышленной стране Океания, где правящая партия во главе с Большим Братом использует жестокие методы подавления свободы, постоянного наблюдения и контроля за сознанием граждан.Главный герой, Уинстон Смит, работает в Министерстве Правды, где его обязанность — искажение исторических фактов в соответствии с пропагандой партии. Однако Уинстон начинает сомневаться в идеологии и порядке, в котором живет, и пытается восстать против системы. Роман исследует темы тоталитаризма, пропаганды, контроля над сознанием, манипуляции историей и языком, а также потери индивидуальной свободы.»1984″ предупреждает об опасности авторитарных режимов и показывает, как власть может уничтожать не только свободу действий, но и способность людей мыслить самостоятельно.Текст романа адаптирован под уровень A2 и снабжен глоссарием. Также в книге есть упражнения для проверки своих знаний и понимания прочитанного.

Рисовать быстро, очень быстро, ещё быстрее — это просто, это весело и интересно! Достаточно провести несколько чёрточек, пару линий — и готово! На альбомном листе уже красуются чудо-картинки! А творческие идеи из нашей книги открывают море возможностей:• подарить близким и друзьям забавные картинки-пятиминутки;• нарисовать необычные закладки для книг;• оформить комнату своими рисунками;• завести творческий фотоблог и делиться своими картинами со всем миром;• в выходные дни устраивать мастер-классы с мамой и папой;• оформлять открытки, постеры, подарки;• создавать новые шедевры и устраивать выставки замечательных работ.

О единорогах ходят легенды, они окутаны завесой тайны и волшебства. Никто не знает, какие они на самом деле. Одни говорят, что единороги питаются радугой и облаками, другие — что они умеют летать быстрее ветра. Но одно известно точно: эти создания настолько могущественны, что способны ускользать от любых охотников, пытающихся их поймать.На страницах новой раскраски запечатлены единороги, которых нам посчастливилось поймать. Раскрасьте их в любые цвета, которые только пожелаете.Превратите обычную раскраску в настоящее волшебство!

Теперь любимые мультфильмы можно не только смотреть, но и читать!Сегодня главные герои мультсериала «Зебра в клеточку» — страус Паша и слон Родион — поставят удивительный эксперимент. На какое-то время они поменяются местами: Паше предстоит научиться читать и играть в шахматы, а Родиону — крутить обруч и смешить друзей. Кем же быть легче: Пашей или Родионом?Скорее открывайте книгу, чтобы узнать!

— От автора знаменитых романов «Хоббит» и «Властелин колец».— «Дети Хурина», «Берен и Лутиэн» и «Падение Гондолина» вместе образуют три «Великих Сказания Средиземья».— Роман «Дети Хурина» — драматическая история о любви, подвиге и великой скорби.— Толкин работал над «Детьми Хурина» параллельно с «Хоббитом» и «Властелином колец», однако роман так и не был закончен. И лишь спустя тридцать пять лет после смерти Профессора сын писателя Кристофер подготовил роман к печати: собрал из разрозненных фрагментов, отредактировал и откомментировал.

От авторов бестселлера “Осознанная кулинария. Конструктор завтраков, обедов и ужинов на каждый день”.Дарья Савельева — нутрициолог, специалист по психологической коррекции пищевого поведения, эксперт телеканала “Доктор”, официальный эксперт “Одноклассников” по здоровому образу жизни. Входит в ТОП-50 среди всех блогов платформы Дзен по результатам независимых рейтингов.Дарья Третьякова — фотограф, спортивный нутрициолог, автор канала о полезной и очень вкусной домашней пище. Мама двоих детей, которые едят все с удовольствием.В новой книге Дарья Савельева и Дарья Третьякова собрали лучшие рецепты чистого питания из доступных ингредиентов — универсальные и комфортные блюда, которые понравятся всей семье. Вы не поверите, но в книге есть даже домашний “фаст-фуд” — здоровая альтернатива привычным бургерам, шаурме и пицце! Это рецепты, полюбившиеся многим: вкусные, сытные, а главное — по-настоящему полезные!Внутри вы найдете разнообразные блюда на каждый день — от супов и салатов до альтернативных несладких вафель и десертов без сахара. Каждый раздел сопровождается важной теоретической информацией о роли каждой составляющей рациона и самых богатых источниках тех или иных нутриентов, витаминов и минералов. А благодаря специальным значкам-навигаторам можно с легкостью найти блюда без глютена или молочных продуктов, низкоуглеводные или с низким содержанием жира, а также блюда, которые удобно брать с собой и вкусно есть даже холодными.Ваше здоровье — в ваших тарелках!

Наступают последние дни странствия Роланда Дискейна и его друзей.Темная Башня — все ближе…Но теперь последним из стрелков угрожает новая опасность. Дитя-демон Мордред, которому силы Тьмы предрекли жребий убийцы Роланда, вырос — и готов исполнить свою миссию.Все сущее служит Лучу?Все сущее служит Алому Королю?Ответ на этот вопрос — в последней книге легендарного сериала «Темная Башня»!

Автор этой книги — Михаил Смышляев — журналист и испанист, изучающий Испанию на протяжении многих лет.Погружая читателя в ритм настоящей, живой и современной Испании, автор последовательно знакомит с разными аспектами жизни в этой жаркой стране. Рассказывает об особенностях испанских вкусов. Раскрывает главные качества испанцев, их умении наслаждаться жизнью, описывает их особенное отношение ко времени. Для полной картины, разумеется, должны быть главы о тореро и страсти к футболу, конечно, и об этом сказано в этом издании. А также об особенностях испанского юмора и культуры, об отношении испанцев к русским женщинам, о том, как живут те, кто переехал в Испанию.Читайте, знакомьтесь с этой удивительной страной. Тема жизни Испании и в Испании раскроется вам подробно, живо и ярко.Книга будет интересна не только профессиональным испанистам и изучающим испанский язык, но и всем, кто интересуется жизнью других стран.

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Журналистке Линде 31 год, и все считают, что ее благополучию можно лишь позавидовать: она живет в Швейцарии, у нее любящие муж и дети, достойная работа. Однако Линда ощущает, что с каждым днем все глубже погружается в апатию, и больше не может притворяться счастливой.Все меняется, когда она встречает свою школьную любовь. Якоб стал успешным политиком, и во время интервью с ним в Линде вдруг пробуждается то, чего ей так не хватало, – страсть.

В Берлине, в самом сердце сопротивляющейся из последних сил нацистской Германии, словно минотавр в своем лабиринте, притаилось зло, которое не знает ни жалости, ни раскаяния, ни поражения. Оно лишь подбирает новые жертвы. Новый остросюжетный триллер в лучших традициях Ю Несбё и Роберта Брындзы от одного из самых загадочных и популярных авторов России. 1945 год. Началась Берлинская наступательная операция Красной Армии. Третий Рейх доживает последние дни, а его столица медленно превращается в руины под непрестанным огнем артиллерии. Война проиграна. Комиссар Вольф Лютвиц, опытный солдат, понимает это, как никто другой. Но у него есть ещё одно последнее дело. Дело чести. В центральном парке Тиргартен находят уже пятую обезглавленную жертву маньяка, получившего прозвище «Дисней». Убийца похищает молодых девушек, заставляет их переодеться в платье одной из героинь мультфильмов Уолта Диснея и дает им шанс скрыться в парке. А сам начинает охоту. Терять Вольфу больше нечего, его мир гибнет у него на глазах, но в этом хаосе из мародеров, патрулей и перестрелок он еще может выполнить свой профессиональный долг и спасти несколько жизней. А в это время на советской стороне фронта старший лейтенант Сергей Комаровский находит обезглавленное тело санитарки Насти. Пути двух сыщиков в скором времени пересекутся, но они даже не представляют, на кого начали охоту. Блистательный стиль, мрачный юмор, великолепные диалоги, харизматичные главные герои и непередаваемая атмосфера делают эту книгу претендентом на звание лучшего детективного триллера 2018 года. Несмотря на лихо закрученную детективную линию, это все тот же Zотов, и новый роман обладает всеми теми чертами, которые сделали его прозу столь популярной: превосходным черным юмором, слиянием реальной истории и вымысла, безграничным полетом фантазии и красочным мрачным антуражем.

В девятом веке до н.э. финикийская принцесса Иезавель приказала казнить всех пророков, отказывающихся поклониться языческому божеству Ваалу. Илия бежит из Израиля в город Сарепту, где неожиданно находит свою любовь. Но вскоре все надежды и мечты рассеиваются как дым и Илию вновь затягивает водоворот событий, угрожающих его жизни.»Пятая гора» — это волнующая история избранника Божьего, которому надлежит пронести свою веру через самые страшные испытания.

На плакате представлена полная анатомия человека: костная, мышечная, кровеносная, нервная системы и внутренние органы. Подойдёт для широкого круга читателей: школьников, студентов высших учебных заведений, художников и т.д. Простая терминология, понятные обозначения. От автора известных учебных пособий и атласов анатомии Р.П. Самусева.