Юмейхо — японский метод массажа, который позволяет укрепить организм и восстановить здоровье человека, а также диагностировать возможные нарушения.Автор книги — официальный представитель Международного Юмейхо Центра в России Олег Хазов подробно разбирает 100 базовых приемов техники Юмейхо, которая поможет нормализовать положение таза, восстановить гибкость суставов и функции внутренних органов. Книга познакомит вас с историей техники, с признаками нарушения здоровья, а также с общими принципами применения Юмейхо, которые помогут восстановить баланс и функциональность вашего тела. Приемы сопровождаются детальными иллюстрациями и комментариями от автора. Книга подойдет для изучающих и практикующих Юмейхо, а также для массажистов, мануальных терапевтов, остеопатов и тех, кто интересуется темой сохранения и восстановления здоровья.В этой книге вы найдете:· разбор функциональных нарушений, которые со временем могут привести к хроническим заболеваниям;· 100 базовых приемов Юмейхо для профилактики и оздоровления организма;· техники Юмейхо с иллюстрациями и подробными комментариями;· общие принципы и правила применения техники для профессионалов;· разбор наиболее типичных ошибок в практике Юмейхо.Книга в твердой обложке.

Справочник включает все темы школьного курса и соответствует современным образовательным стандартам и программам. Книга состоит из двух частей: «Алгебра и начала анализа» и «Геометрия».Основной материал школьного курса математики изложен авторами сжато и системно: математические понятия, аксиомы, теоремы, свойства и т.д.Книга будет незаменимым помощником при изучении и закреплении нового материала, повторении пройденных тем, а также при подготовке к выпускным экзаменам в форме ЕГЭ.

Спокойная жизнь одного человека может прерваться из-за непотушенной спички. Но что будет, когда на планету обрушился целый огненный дождь, который навсегда уничтожил тотмир, который мы знали?Лукас и Джастин — обычные подростки, разделенные километрами и неизвестностью. Им ничего больше не остается, как идти вперед, преодолевая огненные стены, чтобы найти друг друга. Это не спасет мир, но может спасти их, и поэтому они готовы на все ради своей дружбы, даже если в нее никто не верит.

Пора спать, а мозг не хочет отключаться? Вновь смотрите в потолок, ведете внутренние монологи и вспоминаете ту позорную ситуацию из 2017 года?Эта необычная тетрадь придет на помощь. Пока рука методично выводит буквы, сознание теряет интерес к реальности и уходит в сон. Усыпляюще-бессмысленные факты, сухие формулировки и описания пейзажей, в которых ничего не происходит, гарантируют полный сброс мыслей.Прописи серии «Антистресс-каллиграфия» подходят для всех, кто хочет восстановить навык письма от руки, а также избавиться от беспокойства.

Чувствуете истощение? Не хватает энергии и мотивации для работы?Внутри этой уникальной тетради собраны поддерживающие фразы, основанные на методах когнитивно-поведенческой терапии, которые помогут справиться с эмоциональной усталостью и стрессом. Погружаясь в процесс письма, вы почувствуете себя так, как будто вас обняли и приняли таким, какой вы есть.Прописи идеально подходят для всех, кто хочет возродить навык письма от руки и отдохнуть от рабочей рутины.

Справочное пособие включает все основные темы школьного курса биологии для 10-11 классов.Теоретический материал представлен в виде инфографики (схем и таблиц, позволяющих легко и быстро понять и запомнить изучаемую тему и разобраться в самой ее сути).Книга окажет эффективную помощь при изучении новых и повторении пройденных тем, а также при подготовке к единому государственному экзамену.

Ты держишь в руках увлекательную книгу, где под одной обложкой уместилось очень много познавательной информации о нашем мире, таком загадочном и разнообразном. Для начала эта 4D-энциклопедия расскажет о том, как устроено тело человека: какие его системы обеспечивают нашу жизнедеятельность и что необходимо для того, чтобы всегда быть здоровым и бодрым. Рассмотреть организм изнутри поможет эффект дополненной реальности, позволяющий в подробностях изучить каждый орган и его работу. Затем ты отправишься в бескрайний космос, чтобы познать основы строения нашей Вселенной — ведь что может быть более захватывающим, чем виртуальное путешествие к далеким звездам и галактикам! Планеты и созвездия, кометы и астероиды, спутники и черные дыры раскроют свои загадки самым любознательным ребятам, а 4D-анимация приблизит небесные тела к нам, земным наблюдателям. Вернувшись из космоса на роднуюЗемлю, ты отправишься в путешествие на машине времени в мир динозавров, которые царствовали на нашей планете миллионы лет назад, и познакомишься с самыми удивительными из них. Где обитали древние ящеры, как охотились, растили своих детенышей и защищались от хищников — все это представлено на страницах энциклопедии в объемных изображениях и познавательных текстах, которые можно не только прочитать, но еще и прослушать! Кроме того, мальчишек наверняка заинтересуют различные полезные машины — механические помощники человека, а девочек — экзотические животные, обитающие в дальних странах.В конце каждого раздела для проверки усвоенных знаний тебя будут ожидать увлекательные задания и наглядные эксперименты, которые ты сможешь выполнить самостоятельно. Открой эту энциклопедию и изучай окружающий мир с помощью дополненной реальности!Для дошкольного и младшего школьного возраста.

— Паоло Нори — современный итальянский писатель, переводчик, специалист по русской литературе. Перевел на итальянский язык произведения Пушкина, Толстого, Достоевского, Булгакова, Хлебникова и Венедикта Ерофеева. Автор книг «Невероятная жизнь Фёдора Михайловича Достоевского. Всё ещё кровоточит» и «Невероятная жизнь Анны Ахматовой. Мы и Анна Ахматова».— «Эти сумасшедшие русские. Краткий курс русской литературы 1820-1991» — это оригинальный взгляд на русскую литературу последних двух столетий глазами влюбленного в нее иностранца. Это живое, остроумное и очень личное путешествие по творчеству Достоевского и Пушкина, Гоголя, Толстого, Бродского и Ерофеева.

– Переиздание романа от писательница №1 в жанре женской прозы. Свежее оформление.– Искренняя история, в которой легко узнать переживания из собственной жизни.– В житейских романах Вильмонт есть все: и невзгоды, и ошибки, и любовь, и юмор, помогающий пережить самые сложные времена.– Писательница входит в топ-10 самых продаваемых авторов России. Общий тираж ее книг — свыше пяти миллионов экземпляров.

Благодаря книге «Отношения для успешных женщин» вы сможете:• впустить в свою жизнь достойного мужчину вашего уровня и построить здоровые отношения;• «вылечить» или перезагрузить ваши отношения, чтобы перевести их на новый уровень;• спасти свой брак от развода;• защитить ваши отношения от измен и любовниц;• получить современную систему знаний о том, как строить серьезные отношения;• построить крепкие, близкие отношения, которые дают вам чувство опоры, стабильности и уверенности в завтрашнем дне;• посмотреть на отношения глазами успешных женщин;• разобраться в политических процессах и что происходит в международных отношениях и многое другое!

Причины, чтобы купить сборник рассказов Геннадия Снегирева «Верблюжья варежка».- Природные чудеса можно увидеть прямо за порогом дома, или во дворе. Не верите? А в книжке «Верблюжья варежка» об этом рассказано. Тут вы встретите и верблюда, и медведя, и упрямого ослика, и кусачего пеликана и друзей-товарищей, которые будут удивляться вместе с вами.- Наивные, веселые и добрые рисунки Дианы Лапшиной замечательно иллюстрирую текст.- Книжка сделана так, чтобы ребенку захотелось читать самому. Для этого мы выделили небольшие кусочки текста крупным шрифтом и поставили в них ударения, а рядом разместили смешную рожицу — эти строчки малыш может без труда прочитать сам. Их немного, а поэтому не страшно. Они расположены в самых интересных местах сюжета, чтобы было любопытно самому сложить буквы в историю.

Вниманию учащихся 10 – 11 классов общеобразовательных организаций предлагается пособие , в котором представлен материал курса обществознания в объёме, проверяемом на едином государственном экзамене.Структура книги соответствует современному кодификатору элементов содержания по предмету, на основе которого составлены контрольные измерительные материалы (КИМ) ЕГЭ.Пособие включает блоки-модули: «Человек и общество», «Экономика», «Социальные отношения», «Политика», «Право».Полнота, компактность, наглядность и чёткость изложения – в виде таблиц и схем – обеспечивает максимальную эффективность подготовки к экзамену.

Справочник содержит сведения по всем разделам курсов русского языка и математики и соответствует Федеральному государственному образовательному стандарту (ФГОС) основного общего образования.Краткая, наглядная и доступная форма изложения в виде таблиц и схем позволяет легко и быстро освоить новый материал, повторить и систематизировать пройденный.Книга будет полезна при подготовке к урокам, промежуточной и итоговой аттестации, в том числе и в формате единого государственного экзамена.

Пособие предназначено для быстрой и эффективной подготовки учащихся 11 классов общеобразовательных организаций к единому государственному экзамену по английскому языку.Книга включает теоретический материал, представленный в форме схем и таблиц, позволяющих легко и быстро повторить пройденный в школе курс, систематизировать и углубить полученные за время обучения знания.Практическая часть пособия содержит тренировочные варианты экзаменационных работ, что предоставляет отличную возможность для овладения необходимыми для успешного прохождения итоговой аттестации умениями и навыками.В конце книги даны ответы для самопроверки на все задания.Аудиозаписи к разделу «Аудирование» доступны для прослушивания по QR-коду, а также на сайте по ссылке: https://ast.ru/englishaudio

Эти карты работают благодаря ассоциациям. Мнемотехника поможет ребёнку в игровой форме запомнить правописание слов, которые нельзя проверить.Набор содержит 90 иллюстрированных карточек для формирования запоминающихся ассоциаций. Вспомнив яркий визуальный образ, можно легко восстановить нужную букву.Мнемокарты — это отличный подарок для детей младшего школьного возраста. Карточки можно использовать самостоятельно и в компании, в школе и дома.

Впервые — легендарные мультфильмы в книгах!Это такие хитрые книги для всех тех, кто страстно любит смотреть мультики.Однако не всем детям разрешают сидеть перед телевизором с утра до вечера.Зато ни один родитель не запретит своему ребёнку читать. Тем более такие яркие, красивые, умные и добрые книги, написанные лучшими детскими писателями и нарисованные великолепными художниками-мультипликаторами.Читайте книгу ЦАРЕВНА-ЛЯГУШКА со знаменитыми иллюстрациями из мультфильма.

Денежная колода — ваш помощник в вопросах финансов и карьеры. В ее основе — классическая система Уэйта-Смит. На каждой карте указаны значения в прямом и перевернутом положении, поэтому вам не потребуется искать дополнительную информацию — все четко и понятно.Эта колода — настоящий инструмент самопознания и анализа. С ее помощью вы сможете выявить свои скрытые модели поведения в отношении денег и увидеть новые перспективы в материальной сфере, а также глубже понять самого себя.Уникальная рубашка с символами четырехлистного клевера, руны Йера и мастей Таро настроит вас на нужное состояние и поможет сфокусироваться на теме финансов и благополучия.Колода состоит из 85 карт — 75 карт Таро и 7 с раскладами, которые будут понятны и интересны как новичку в этой сфере, так и тому, кто давно интересуется темой.Колода также издается в формате большой коробки с руководством под названием «Таро. Денежное гадание. Финансы, карьера, благополучие».

Наш мир — это переплетение смыслов и символов, которые рождают гармонию единства. Уникальный Оракул в ваших руках поможет разглядеть эти связи и заглянуть за вуаль, скрывающую тайны Вселенной.Автор — Елизавета Корстон — создала Оракул, основанный на идеях различных мировых философий: индийской религии, древних эпосов, мистики и непредсказуемого мира сновидений. Каждая карта — это тщательно продуманная картина со своим сюжетом и смыслами, которые человек находит и определяет для себя сам. Иллюстрации сделаны в различных традиционных техниках на холсте с помощью акварелей, акрила и масла.Колода состоит из 44 карт и снабжена подробным руководством, которое поможет вам ориентироваться в изображениях.Рассматривайте картины и погружайтесь в глубокое изучение окружающего мира и нитей, которые связывают нас со Вселенной и всем, что есть вокруг. Медитируйте на карты, ищите глубокие ответы на самые сложные вопросы — мудрость Оракула вам подскажет.Колода издается также в формате малой коробки под названием «Оракул нежных сплетений. Карты-медитации. Ответы на глубинные вопросы».

В справочнике представлен материал курса информатики в объёме, проверяемом на государственной итоговой аттестации.Структура справочника соответствует современному кодификатору элементов содержания по предмету, на основе которого составлены контрольные измерительные материалы (КИМы) основного государственного экзамена (ОГЭ).Книга будет незаменимым помощником при подготовке к экзамену в формате ОГЭ, при изучении нового материала, повторении пройденных тем.

Амито Араи – профессиональный художник-мангака, преподаватель, участник и неоднократный призер международных конкурсов – делится своим опытом, предлагая простую пошаговую методику, которая станет вашим помощником на увлекательном пути: от создания своего первого персонажа до публикации книги. Самоучитель-скетчбук станет прекрасным подарком как для начинающих мангак, так и для профессионалов, желающих разнообразить свою технику.Полный курс по рисованию манги включает в себя следующие темы:• Инструменты и жанры• Особенности рисунка, анатомия и одежда персонажей• Композиция, перспектива и раскадровка• Свет и тень• Основы сценария и аудиовизуальные эффектыА также:• Упражнения на отработку навыков• Полезные советы от профессионалаСобери полный курс «Манга. Рисуем шаг за шагом» и создай свой первый комикс!

Петя любил компьютерные игры и терпеть не мог камни. Но однажды мама отправила его в гости к бабушке-геологу. И там начались чудеса! Вместе с новой подругой Надькой Коркиной он оказался в волшебном Царство Камней.Летающий дракон, хитрые гномы и говорящие жабы ждут их на пути к спасению бабушки. Смогут ли Петя и Надя разгадать тайны минералов, подружиться и стать настоящими героями?Увлекательное приключение, полное загадок и дружбы, ждёт тебя на страницах этой книги!

Тамерлан Заников (папа Тамерлан) — психолог, психотерапевт, который не боится говорить с подростками на сложные темы и помогает преодолевать кризисные ситуации им и их родителям. В своей психологической практике, а также в соцсетях папа Тамерлан разбирает проблемы буллинга и низкой самооценки, отношения с родителями, первую любовь и другие важные аспекты подростковой жизни. Эта книга подобна терапевтическому сеансу, на который ты можешь прийти в нужный момент.Ты не одинок в своих переживаниях. В этой книге ты найдёшь безопасное пространство и ответы на самые важные вопросы.Чем старше ты становишься, тем больше новых событий случается на твоём пути. Первый поцелуй, первая ссора с родителями, первый кризис самоопределения. Все это вызывает неопределённость и смешанные чувства, с которыми даже родителям порой трудно разобраться. Нам не дают инструкцию к жизни, но эта книга станет твоим проводником по миру взросления. В ней собраны истории подростков, основанные на реальных событиях, а в конце каждой главы ты найдёшь рекомендации от папы Тамерлана, которые научат справляться с подобными ситуациями. Пусть эта книга станет твоей точкой опоры.Это не просто книга, а откровенный разговор. Без нравоучений и осуждения, только честные истории и проверенные психологические практики.Пробуй! Ошибайся! Исследуй жизнь! Эта книга — твой надёжный спутник!

Долгожданная новинка о весёлых расследованиях жизнерадостного Кролика и его друга бобра Бобровича с невероятным полётом во времени.Как отправиться в путешествие в шкафу и при чём тут белка Фукла? Как отделаться от липучей ленивки и договориться со слизнями с планеты Слиз? Кто такие Чак-Чак и Кус-Кус и почему так важно найти Крыссиона?..Интерактивные задания.Яркие и выразительные иллюстрации Нины Коровиной.Путешествие в будущее, встречи со знакомыми персонажами, невероятные приключения, неожиданные ловушки и повороты. Увлекательное и уморительно смешное чтение для детей старшего дошкольного и младшего школьного возраста.Идеальная история для семейного чтения!

— Проспер Мериме — известный французский писатель и переводчик XIX века.— «Хроника времен Карла IX» — главное произведение Мериме, масштабный исторический роман, действие которого разворачивалось во времена кровавых религиозных войн между католиками и гугенотами.— Проза Мериме отличается лаконичным стилем, тонкой иронией и мастерским слогом.— Издание в серии «Эксклюзивная классика» — в удобном карманном формате и узнаваемом оформлении.

— Василь Быков — известный советский писатель, ветеран войны, участвовал в освобождении Болгарии, Венгрии, Югославии и Австрии. Один из виднейших представителей направления «лейтенантской прозы», автор повестей «Мертвым не больно», «Сотников», «Обелиск».— Сразу два произведения Василя Быкова под одной обложкой — в данный сборник вошли повести «Дожить до рассвета» и «Круглянский мост».— Издание в серии «Эксклюзив: Русская классика» — в удобном карманном формате и узнаваемом оформлении.

— В данное издание вошли три прозаических произведения Йейтса — сборники «Кельтские сумерки», «Сокровенная роза» и «Истории о Рыжем Ханрахане».— «Кельтские сумерки» — сборник увлекательных мифов и легенд, передающих саму суть ирландской культуры.— «Сокровенная роза» — сборник рассказов, вдохновленных ирландским фольклором.— «Истории о Рыжем Ханрахане» — сборник красивых и трагичных историй о странствующем поэте Рыжем Ханрахане.— Издание в серии «Эксклюзивная классика» — в удобном карманном формате и узнаваемом оформлении.

В Москве совершено громкое ограбление: похищен редкий синий бриллиант «Зевс». Майя Марецкая знает, кто совершил преступление и где прячут бриллиант, но молчит. Почему?Антон Белов тайно перевозит драгоценные камни. Последняя «операция» едва не стоит ему жизни. Убийца считает его лишь пешкой в своей игре… Сможет ли пешка изменить ход партии?Владелец салона «Афродита» ищет редчайший бриллиант, следы которого ведут из Франции восемнадцатого века в Россию двадцатого. Но принесет ли счастье «Голубой Француз» своему новому хозяину?Мастер детективной интриги Елена Михалкова показывает неизвестную сторону ювелирного мира. Кто победит в виртуозно разыгранной шахматной партии, где выигрыш дороже любых бриллиантов?

В справочнике, адресованном выпускникам 9 классов, в полном объеме дан материал курса «Английский язык», который проверяется на основном государственном экзамене.Структура книги соответствует современному кодификатору элементов содержания по предмету, на основе которого составлены экзаменационные задания – контрольные измерительные материалы (КИМ) ОГЭ.В справочнике представлены все разделы письменной части экзамена: «Аудирование», «Чтение», «Грамматика и лексика», «Письмо» — и его устная часть (задания по говорению в новом формате).Каждый раздел содержит необходимый языковой материал, образцы экзаменационных заданий и рекомендации по их выполнению. Компактные таблицы с краткими пояснениями и примерами облегчают запоминание грамматических правил.

Майкл Холл и Боб Боденхамер — сертифицированные мастера и тренеры НЛП, одни из самых известных международных авторов, практикующих консультантов и психотерапевтов современности.Грамотно структурированное и профессионально организованное, отличающееся богатством упражнений и методов, насыщенное полезной информацией, способствующей надежному усвоению материала, — данное руководство предоставляет читателю превосходную возможность получить все лучшее из НЛП для повышения своей профессиональной квалификации до уровня Мастера НЛП.Эта книга учит совершенству в использовании всех возможностей человеческой психики. Представленные в книге практические занятия обогатят ваш методический, тренерский или управленческий опыт основами новейших достижений в области прикладного НЛП. Лучшее из НЛП для повышения своей квалификации до уровня Мастера НЛП: отличительная ясность и практичность материала; необходимое и достаточное руководство для самостоятельного достижения уровня Мастера НЛП; идеальное руководство для проведения профессиональных тренингов.Книга рекомендована лучшими специалистами Москвы и Санкт-Петербурга.Качественное издание в твердом переплете станет отличным дополнением вашей библиотеки.

Что делать, если в классе начинаются конфликты? Как найти общий язык с одноклассниками? Чем опасна травля и как ей противостоять? В поисках школьных правил выживания Даша создаёт ВНЕклассный блог, где каждый может открыто поделиться своими непростыми историями, получить сочувствие и поддержку. Герои этих рассказов не понаслышке знают об изнанке школьных будней и о том, как выбраться из самых сложных ситуаций. 15 вдохновляющих историй, записанных тренером по безопасности Елизаветой Пушковой и детским автором Екатериной Земляничкиной, подскажут правильное поведение в ситуации травли, помогут обрести внутреннюю опору и уверенность в себе. Выразительные иллюстрации в стиле комиксов сделают чтение ещё более захватывающим! Скажи «Нет» травле! Учись на чужом опыте!

– Новинка китайской писательницы. Впервые в России!– События, которые мир переживает прямо сейчас, — сквозь призму динамичного азиатского фэнтези!– История о конце времен — страшной катастрофе, которая угрожает и западной, и восточной цивилизациям. Один из главных героев — юноша из России, где оба мировоззрения уже много веков существуют в согласии.– Незабываемое путешествие в мир даосской магии, буддийских божеств и бытового уклада сегодняшней Поднебесной. Все это приправлено отличным авторским юмором.– Автор — большая поклонница российской культуры. Несколько лет жила и училась в Москве.– Красочные форзац и нахзац.

Центральное место в творчестве Энтони Троллопа занимает цикл «Барсетширские хроники», действие которого разворачивается в вымышленном городке Барчестер и его окрестностях. «Смотритель» — первая из шести хроник Барсетшира.Смотритель Септимий Хардинг следит за благополучием престарелых обитателей церковного приюта и распоряжается его доходами. Его мирной и размеренной жизни приходит конец, когда ярый реформатор Джон Болд, ухажер дочери Септимия, разворачивает кампанию против несправедливого, на его взгляд, распределения приютских денег и невольно обращает против потенциального тестя гнев общества и прессы.Также в данный сборник вошли повести «Две героини Пламплингтона» и «Сувенир на память о генерале Шассе».

— Для тех, кто с удовольствием зачитывался такими романами, как «Остров сокровищ» и «Одиссея капитана Блада».— «Черный корсар» — настоящая классика приключенческой литературы.— Эмилио Сальгари — популярный итальянский писатель, автор романов «Охотница за скальпами», «В дебрях Борнео» и «Сыны воздуха».— Издание в серии «Эксклюзивная классика» — в удобном карманном формате и узнаваемом оформлении.

Справочник включает все основные сведения школьного курса «Обществознание» для 10 — 11 классов. Представлены материалы по философии, экономике, социалогии, социальной психологии, политологии, правоведению.Книга будет незаменимым помощником при изучении и закреплении нового материала и повторении пройденных тем, а также при подготовке к выпускному экзамену в школе, в том числе и в форме ЕГЭ, и вступительным экзаменам в любом вузе.

Лирика — девочка из трущоб, чье детство проходит в заботах о непутевой матери и мечтах о лучшей жизни. Но все меняется в один день, когда мать внезапно просыпается с криками и начинает вести себя странно — путается в датах, говорит загадками и неожиданно становится ласковой. А вскоре она исчезает и возвращается уже супругой императора. Лирика становится принцессой, но вместо сказки её ждет дворец, полный интриг и опасностей…Для широкого круга читателей.

У главной героини Алины есть всё, о чем только можно мечтать, — любимый муж, дом с бассейном в престижном районе Лос-Анджелеса, возможность заниматься своим делом. Но привычный мир молодой женщины рушится, когда в Америку переезжает её свекровь. С первых дней её присутствие нарушает хрупкий баланс в семье, а треугольник под одной крышей превращается в источник постоянных конфликтов. Как бы ни противилась Алина переменам, она вынуждена взглянуть на свою жизнь и отношения с мужем с новой стороны. Она начинает осознавать свои эмоциональные зависимости, страхи и скрытые потребности. Этот процесс самопознания приводит к важным открытиям и помогает Алине обрести внутреннюю свободу и гармонию.