Никогда не говори: «никогда». Иван Павлович и предположить не мог, что заведет собаку. И вот теперь его любимая Демьянка заболела. Ветеринар назначает пациентке лечебное плавание. Непростая задача заставить псинку пересекать ванну кролем. И дело, которое сейчас расследует Подушкин, тоже нелегкое. Преподаватель музыки Зинаида Маркина просит выяснить обстоятельства исчезновения ее невестки Светланы. Та улетела за границу отдыхать на море и в первый же день пропала. Местная полиция решила, что Света утонула, отправившись купаться после нескольких коктейлей. Но Маркина уверена: невестку убили… Да еще Элеонора (да-да, она воскресла из мертвых) крайне недовольна памятником, который на ее могиле поставил Подушкин. Что тут можно сказать? Держись, Иван Павлович, тьма сгущается перед рассветом, ты непременно во всем разберешься.Дарья Донцова — самый популярный и востребованный автор в нашей стране, любимица миллионов читателей.В России продано более 200 миллионов экземпляров ее книг.Детективы Дарьи Донцовой написаны в особой манере: помимо интереснейшего сюжета, в них всегда присутствует тонкий юмор, здравый оптимизм и безусловная вера в торжество добра над злом. Это всё, что нужно для отдыха, релаксации и душевного успокоения.Прочтите книги Дарьи, и ваши сердца и души наполнятся светом, оптимизмом, радостью, уверенностью в завтрашнем дне! Они заразят вас желанием жить, радоваться каждому дню и верить в лучшее.«Донцова невероятная работяга! Я не знаю ни одного другого писателя, который столько работал бы. Я отношусь к ней с уважением, как к образцу писательского трудолюбия. Женщины нуждаются в психологической поддержке и получают ее от Донцовой. Я и сама в свое время прочла несколько романов Донцовой. Ее читают очень разные люди. И очень занятые бизнес-леди, чтобы на время выключить голову, и домохозяйки, у которых есть перерыв 15—20 минут между отвести-забрать детей». — Галина Юзефович, литературный критик«У Дарьи вся детективная закваска всего лишь фон для раскрытия характеров, взаимоотношений между людьми. Всегда есть интрига, и до последнего эпизода непонятно, что, как и почему. В этом смысле условия жанра абсолютно выполняются. Дарья Донцова, конечно, одна из лучших». — Дмитрий Харатьян«Давно начала читать, и так втянулась! И сейчас читаю романы Дарьи. Я отдыхаю за ними. Сама Донцова интеллигентная женщина, у неё мягкий юмор и нестрашный сюжет, всё с позитивом и надеждой на хороший конец. Это прекрасно». — Лариса Удовиченко

Обладание пятью ключевыми навыками превращает обычного руководителя в настоящего Йоду управленческого мастерства. Вдумчивого, последовательного, на сто процентов уверенного в своем влиянии на команду.Джейкоб Морган выявил эти навыки, взяв больше 140 глубинных интервью у топ-менеджеров мирового уровня. Среди них генеральные директора и президенты таких компаний, как Mastercard, Domino’s Pizza, Audi и Philip Morris International. Автор заметил, что их подходы имеют гораздо больше сходств, чем различий. Это позволило Моргану обобщить изложенный опыт в стройную методику.С ее помощью вы:• повысите свой авторитет в команде;• разовьете навыки антикризисного менеджмента и поймете, как поднять компанию на несколько уровней даже в условиях нестабильного рынка;• научитесь мотивировать сотрудников на достижение сверхрезультата;• поймете, как подготовить организацию к любым непредвиденным обстоятельствам и изменениям в экономике.Джейкоб Морган — автор бестселлеров и высоковостребованный бизнес-консультант. Работает с компаниями высшего эшелона — Microsoft, Disney, PwC, PepsiCo, IBM и многими другими. Колумнист Forbes, Inc., The Wall Street Journal.«Совмещая проницательные истории от главных мировых управленцев с обширными исследованиями, эта книга помогает понять, как вдохновить команду и быть эффективным руководителем». — Барбара Хамптон, генеральный директор Siemens US«»Йода бизнеса» закладывает важный фундамент для настоящих и будущих менеджеров. Определенно стоит прочтения!» — Абрахам Шот, генеральный директор Audi

Познакомься с модными подружками и устрой незабываемую вечеринку-сюрприз в честь дня рождения Сапфир — составь приглашения, подбери угощения, укрась все вокруг, а главное, отвлекай именинницу, пока готовится праздник, — скучно в этот день не будет! Ищи отличия, проходи лабиринты, рисуй, раскрашивай, фантазируй — внутри больше двадцати веселых игр с весёлыми девчонками! Проведи время с настоящими модницами, красавицами и умницами — Тиффани, Рози, Лиззи, Виолетта, Сапфир и Блонди будут очень рады твоей компании. Окунись в мир дружбы, красоты и увлекательных головоломок, а главное, укрась все вокруг яркими, фантастически милыми наклейками!Подготовь лучшую в мире вечеринку вместе с SUPERдевчонками!

Самый известный пунктуационный мем в истории английского языка выглядит так:1. We invited the strippers, JFK, and Stalin.2. We invited the strippers, JFK and Stalin.И так, ловким движением руки отсутствие одной маленькой запятой перед «and» превратило Сталина и Кеннеди в стриптизеров!«Как?» — спросите вы.Узнаете из этой книги!Наполненная лингвистическими дискуссиями, она порадует любого, кто хочет знать больше об английском языке. Эта книга станет для вас увлекательным путешествием по сложным предложениям, поможет избавиться от страха точки с запятой, объяснит, почему affect и effect не одно и то же, и подскажет, чем дефисы и тире отличаются друг от друга.Устраивайтесь поудобнее, наше лингвистическое приключение начинается!

Без ума от манги и аниме, но знаешь все базовые руководства наизусть? Хочешь изобразить своих героев по-другому и посмотреть на любимые жанры с нового ракурса? Тогда тебе точно нужно это руководство по созданию прелестных фантастических чибиков!За 8 простых шагов Сара Уайт поможет разобраться в основах чиби-иллюстрации, освоить ее базовые правила и создать 30 удивительных персонажей из мира фэнтези. Неважно, новичок ты или преуспевший профессионал, пособие будет полезно каждому желающему развить свои навыки в рисовании.Возьми бумагу, ручку, карандаши и преврати своих фантастических существ в кавайных зверей. От милых единорогов и прекрасных русалок до завораживающего василиска и страшных японских демонов они — под одной обложкой ты соберешь целый волшебный бестиарий!Открой новый стиль манги и аниме, не бойся экспериментировать и наполни свой скетчбук новыми героями и идеями вместе с этой книгой!

Коллекция Бомбора Story.Правда об этой шокирующей истории вскрылась в середине прошлого века. Но она до сих пор продолжает вершить судьбы тысяч пострадавших.Джорджия Танн возглавляла Общество детских домов Теннесси с 1924 года. На протяжении 26 лет она похищала детей из бедных семей и продавала их тем, кому отказали официальные агентства по усыновлению. Эти люди были готовы заплатить любые деньги, чтобы иметь ребенка. Среди приемных родителей были знаменитости и даже голливудские звезды. Влиятельная дама с большими связями легко разрушала семьи и подделывала документы, чтобы затруднить поиски. Эти события легли в основу романа Лизы Уингейт «Пока мы были не с вами». Книга стала бестселлером и вдохновила бывших воспитанников Танн, усыновленных через Общество детских домов, начать поиски настоящих родителей, братьев и сестер. Вместе с известной журналисткой Джуди Кристи Лиза Уингейт записала истории пятнадцати жертв незаконного усыновления. Через десятки лет они решились распутать завязанные Джорджией Танн узлы и исцелить разбитые сердца.«Страшно, жутко и безумно интересно. Сердце болело за каждого пострадавшего ребенка, чью жизнь вероломно разрушили, сломав так, как было нужно другим. И за матерей, которые оплакивали своих пропавших детей. Но эта книга не только о преступлении, которое, кстати, осталось безнаказанным, она о силе духа, надежде и стойкости перед лицом самых жестоких обстоятельств». — Анастасия Васильева, книжный блогер (@book_is_my_really)

Великая Сеть — это древняя сеть маршрутов, где разумные поезда могут доставить вас в любую точку галактики.Зен Старлинг — мелкий воришка с грязных улиц, который перемещается по станциям в надежде стащить что-то ценное. Но именно за свои навыки он получает возможность навсегда избавиться от нищеты. Все, что ему нужно сделать, — это украсть одну маленькую коробку из императорского поезда с помощью Новы, девушки-моторика.Только приступив к заданию, Зен понимает: похищенная вещь не так безобидна, как он думал, а Великая Сеть — опасная паутина, из которой можно не выбраться…

Комплект из двух TikTok-хитов. В комплект входят романы Елены Хантинг «Ложь за ложь» и Тары Девитт «Все сложно». Эти истории любви покорили миллионы женских сердец по всему миру.Елена Хантинг «Ложь за ложь»:«Я должна рассказать ему свою собственную правду. Но пока у нас получилась ничья: ложь за ложь».Эр Джей — капитан команды национальной хоккейной лиги, которого слишком часто преследуют папарацци. В надежде отдохнуть от всех и вся он летит на Аляску в семейный дом у озера. В самолете последнее, чего он ожидает — это падения прекрасной женщины прямо ему на колени. Шарф Лейни цепляется за колесико чемодана так, что едва не душит хозяйку. Эр Джей рад оказать ей помощь, а еще больше рад тому, что она не признала в нем знаменитость. Он даже представляется ей фермером, который разводит коз, и предлагает продолжить непринужденное знакомство, ведь Лейни — идеальное убежище от его жизни.Но их роман заканчивается так же внезапно, как и начался. Судьба сведет Эр Джея и Лейни лишь спустя год, и их обоих будут преследовать секреты, способные изменить жизнь каждого.Тара Девитт «Все сложно»:Она — начинающий стендапер. Он — профессиональный комик. Шутки кончились. Им нужно изображать влюбленных. Короче, все сложно.Фарли — новичок в мире стендапа, но уже подает большие надежды. Она обожает свое дело, но не все так просто. Фарли по уши влюблена в собственного красавчика-менеджера Майера, который ни о чем не догадывается.Однажды звезды стендапа приглашают Фарли принять участие в большом гастрольном туре, но есть одно условие: чтобы привлечь внимание прессы, Фарли нужно найти фиктивного бойфренда, и Майер — идеальный вариант.Чем закончится эта авантюрная идея, которая очень скоро начинает казаться Фарли и Майеру чем угодно, но только не шуткой?

Добро пожаловать в мир корейских тайтлов, где каждый кадр наполнен эмоциями, увлекательными сюжетами и неповторимым восточным колоритом! Благодаря таланту художницы Darri вы сможете не только насладиться историей, но и добавить яркие цвета в иллюстрации, в которых отлично отражается дух популярных телесериалов.В этой раскраске вы найдете сцены, вдохновленные различными жанрами: от романтических историй до захватывающих триллеров и мрачных хорроров. Каждый разворот — это уникальное путешествие, с которым вы можете освежить воспоминания о любимых сюжетах или же открыть для себя новые: пережить историю любви наподобие легендам о Кумихо или искать убежище в разгар зомби-апокалипсиса, а может, поселиться в теле королевы Чосона или же отважиться поиграть с одноклассниками в «Мафию»? Выбор за вами 😉

Учимся просто, применяем профессионально. Пособие для тех, кому нужно познакомиться с PythonСегодня навык программирования требуется не только в профессиях, связанных с ИТ. Даже если вы не занимаетесь профессиональной разработкой программного обеспечения, вам может понадобиться написать компьютерную программу или поучаствовать в разработке в рамках научных проектов или в профессиональной практике. Кроме того, программирование отлично формирует логическое мышление. Те, кто в этом подкован, умеют лучше анализировать проблемы и оперативно находить решения.Эта книга особенно полезна для тех, кто только начал изучать Python и не имеет глубоких знаний. Все темы объясняются максимально просто, а упражнения и практические примеры охватывают множество областей применения. Так что вы будете оптимально подготовлены к широкому кругу задач.Пособие можно использовать как в качестве основного материала для расширенного курса программирования, так и для самостоятельного обучения.• Типы данных• Структуры управления• Функции и модули• Сохранение данных• Графические пользовательские интерфейсы• Объектно-ориентированное программирование• Базы данных SQL с sqlite3• Научные вычисления с NumPy• Визуализация данных с помощью matplotlib• Использование CoLab и Python Anywhere• Веб-программирование с помощью CGI и WSGI• Профессиональная разработка ПО• Стартовые проектыОб автореМИХАЭЛЬ ВАЙГЕНД — доктор наук по информатике, более 30 лет преподает в Хагенском заочном университете и читает лекции по программированию на Python в университете Мюнстера. Опубликовал свыше 60 научных статей и написал несколько книг по программированию, веб-разработке и визуальному моделированию.

Лионель Месси — имя, которое восхищает миллионы.В этой книге вы узнаете о том, как обычный мальчик из Росарио преодолевает все препятствия на своем пути к вершине футбольного Олимпа.Как Лионель начинал свои тренировки? Какие трудности ему пришлось преодолеть? Как он научился верить в свою мечту, даже когда шансы были не на его стороне?Это история о смелости, верности своим идеалам и умении не сдаваться, несмотря ни на что.

Впервые в известной остросюжетной серии «Русский бестселлер»!Николай Свечин — один из самых популярных авторов исторических детективов, номинант премии «Русский детектив» и лидер в своей нише.В декабре 1913 года в Приморье произошла серия нападений на денежные ящики воинских частей. Были зарезаны часовые, а также наводчики, помогавшие бандитам подобраться к деньгам. Все жертвы оказались убиты зверским способом: им вскрыли грудь и вытащили наружу правое легкое, еще живым…Новый роман Николая Свечина — это новые приключения и расследования знаменитого сыщика Алексея Лыкова. На этот раз ему предстоит схлестнуться с опасным маньяком, помешанном на китайцах. Приморье вздрогнет от серии кровавых убийств, но виновный будет пойман. Любой ценой.

Как «Ливерпуль» завоевал репутацию одного из самых успешных клубов в истории английского футбола? Впервые за 29 лет команда достигла титула Премьер-лиги, и это не просто спортивное достижение — это пример того, как стратегическое мышление, инновации и командный дух могут преобразовать любую команду.Изучите подробный анализ стратегий и основных факторов, которые обеспечили «Ливерпулю» победу и позволили эффективно распределить роли на поле, превратив команду в настоящего футбольного гиганта.Как выдающиеся игроки, такие как Мохаммед Салах, Вирджил Ван Дейк и многие другие, не только раскрыли свой потенциал, но и стали символами стабильности и уверенности, вдохновляя своих товарищей по команде на великие свершения. Своим примером они доказали, как важно быть частью единого механизма, где каждый элемент имеет значение.Погрузитесь в мир успешного футбольного менеджмента и узнайте, как эффективное распределение ролей и инновационные подходы в управлении помогли «Ливерпулю» получить стратегическое преимущество и выйти на новый уровень!

Автор Сергей Жуков.30 историй о любимых хитах.150 фотографий из личного архива.«Руки Вверх!» по праву считается самой популярной и народной группой страны. Почти 30 лет песни Сергея Жукова не прекращают звучать на школьных дискотеках, им подпевают самые большие концертные площадки России, о «Руки Вверх!» даже сняли художественный фильм… Но одного бессменный солист группы до этого момента не делал никогда — не писал книг о своем творчестве.На страницах большого подарочного издания музыкант впервые рассказывает, как создавал хиты, объединяющие поколения, развенчивает известные мифы о «Руки Вверх!», делится эксклюзивными историями со съемок и вспоминает, с чего начинался его путь.«Эта книга для тех, у кого группа «Руки Вверх!» ассоциируется с летним лагерем, школьными дискотеками или студенческими годами. Для тех, кто любил и страдал под «Лишь о тебе мечтая», «Алёшку», «Уходи» или тех, кто, стесняясь, отсиживался в углу, но все равно выбегал на танцпол под зажигательные «Крошку мою», «18 мне уже», «Ну где же вы, девчонки?»…», — так начинает свою книгу музыкант Сергей Жуков, создатель группы, без которого российские 90-е не были бы российскими 90-ми.Под одной обложкой собраны личные фото, любимые песни и множество неожиданных подробностей: почему Жуков пожалел, что выпустил «Студента», кому посвящал свои хиты и почему разошлись их пути с Алексеем Потехиным…

Малыши смогут нарядить принцесс и фей или собрать свой домашний зоопарк.Более ста наклеек и яркие иллюстрации. Волшебные феечки и прекрасные принцессы оживают и преображаются с помощью чудесных нарядов, а милые зверята улыбнутся малышам со страниц книги.

Доказанный факт: люди, которые принимают решение изменить свою жизнь, счастливее тех, кто избегает перемен. Но от абстрактного «хочу» до конкретного «меняю здесь и сейчас» могут пройти месяцы и даже годы, ведь одно дело — мечтать, а другое — брать и делать. На пути к цели может быть множество препятствий: внутренние переживания, боязнь перемен, недостаток бюджета и т.д. А неудовлетворенность и желание перемен продолжают подтачивать изнутри. Важно не побояться и сделать к ним первый шаг.Именно таким шагом и может стать психологический ежедневник Маленькие шаги к себе». Его автор Галина Турецкая — психолог, кандидат наук, член Профессиональной психотерапевтической лиги. Свою миссию она нашла в том, чтобы помогать людям избавляться от лишнего. Будь то килограммы на теле или неприятные эмоции. Этот ежедневник не только будет направлять вас по пути саморефлексии, но и поддержит вас в шагах к желаемым переменам.Программа рассчитана на 100 дней и состоит из 12 недельных блоков. Каждую неделю вы будете прорабатывать один из самых важных аспектов вашей жизни.Вы сможете:• Верно определять ваши цели и желания.• Работать с удовольствием и поднять доходы.• Осознанно относиться к своему телу и внешности.• Улучшить отношения.• Найти новые увлечения и время для отдыха.• Благодаря обратной связи от окружающих понять, что определяет вас как личность.• Разобраться, в чем ваше предназначение.Ежедневник также дополнен подборкой психологических практик, различными чек-листами, вдохновляющими цитатами и рисунками-зендудлами для раскрашивания и снятия стресса. Также внутри вас ждут QR-коды — по ним можно перейти в онлайн-версию, где собрано еще больше материала и полезных практик!

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Юная Сьюзен учится в колледже для молодых девиц. И пока обычным детям дарят ксилофоны, Сьюзен может просто попросить дедушку снять мантию.Трудно расти нормальной, когда твой дед не расстаётся с косой и разъезжает на бледном коне. Особенно когда тебе приходится срочно осваиваться в семейном бизнесе, потому что дед решил на время отойти от дел. Особенно когда Плоский мир захватывает новая музыка… Музыка, в Которой Звучит Рок.Она рушит правила и попирает законы. Она меняет людей. У неё есть ритм, под неё можно танцевать, но она живая. И для неё «живи быстро, умри молодым» – не лозунг, а руководство к действию…Переиздание знаменитого цикла «Плоский мир» сэра Терри Пратчетта, который стал легендой и классиком еще при жизни. Оформление суперпопулярной в России художницы и писательницы Полины Граф. Внутри эскизы персонажей, динамичные рисунки на полях, портрет автора, дополнительная цветная иллюстрация и черно-белые иллюстрации в тексте.Третий роман серии «Смерть» и бестселлер New York Times. Юмористическое фэнтези, ломающее шаблоны жанра.Книги Пратчетта переведены на 38 языков и проданы суммарным тиражом более 100 миллионов экземпляров!

Какой голос звучит у вас в голове, когда вы допускаете ошибки или терпите провалы? Осуждающий или поддерживающий? Если первый, то скорее всего именно так разговаривали с вами родители. Укоряли и стыдили, когда стоило утешать и подбадривать.Практикующий психотерапевт Надя Крошка предлагает перестать сожалеть о том, что мама или папа когда-то не сумели стать для вас-маленького надежной опорой, и не требовать от них этого сейчас, а взрастить внутри себя заботливого родителя. Научиться относиться к себе так, как должна была относиться хорошая мама. А это значит, перестать критиковать себя и игнорировать свои потребности.После прочтения этой книги вы сможете:* С легкостью хвалить себя за успехи.* Понимать свои истинные желания* Принимать себя в любых состояниях.* Заботиться сначала о своем благополучии и не бояться просить помощи у других.ОТЗЫВ:«Невероятно лечебная книга, обволакивающая заботой, теплом и поддержкой.В ней много живых и трепетных историй разных людей про отношения со своими матерями. И прикасаться к их опыту может быть настолько же болезненно, насколько и исцеляюще.Читая эту книгу и выполняя предложенные упражнения, вы проделываете глубочайшую работу души, что поможет вам стать осознаннее, устойчивее и бережнее к себе, а значит, непременно счастливее». — Надя Нодзоми, психолог, автор воркбука «Психологическая забота о себе»ЦИТАТЫ:- Хорошая внутренняя мама задает правильные вопросы, чтобы понять, какие достижения у вас уже имеются и где находится ваша зона роста.- Пригласите вашу внутреннюю маму на чай, обсудите с ней ее возможности, желания и потребности. Сверьте их со своими потребностями.- У вас есть эта защищающая материнская часть. Только вы чаще направляете ее на защиту других людей.- Не всегда установка «не сдаваться» означает необходимость закрыть рот и отказаться от себя.- Сложности начинаются там, где возможности трансформируются в принуждение.- Необходимо предоставить вашей внутренней маме информацию, которой она будет пользоваться, помогая вам справляться с тревожностью.- Та агрессия, которая должна была быть направлена в мир, чтобы сообщить о себе, своих потребностях и границах, оказалась развернута и направлена на себя. Мама — это пропуск в мир. Через ее глаза, действия, поведение вы познаете себя.- Если хочешь помочь — помоги мне проложить мост и обезопасить себя. Но не дуй мне в спину, когда я стою на краю пропасти.

Мирьяна Новакович за свой роман «Страх и его слуга» была номинирована на престижную премию журнала НИН, которую ранее уже получили Милорад Павич и Горан Петрович. «Страх и его слуга» стал самым продаваемым сербским романом начала XXI века.Дьявол отправляется в Белград охотиться на вампиров. Вот только он их смертельно боится, поэтому предпочитает скрываться за спинами местной аристократии и своего слуги. Чтобы скрасить пребывание в городе, харизматичный дьявол пытается соблазнить замужнюю герцогиню. Однако та влюблена в другого. Впрочем, дьяволу не сильно нужна герцогиня. Он все чаще вспоминает изгнание из Рая, вечера с Марией Магдалиной, встречи с Иисусом и пророчество о Втором пришествии…Пока читатель занят детективной, любовной и исторической составляющей романа, автор начинает с ним игру. Герцогиня и дьявол — ненадежные рассказчики. Когда расследование приводит их к могиле самого известного сербского вампира Савы Савановича, повествование начинает раскалывается на две сюжетные линии. Вам предстоит выбрать, в какой вариант концовки поверить.«Страх и его слуга» в сюжетном плане отчасти перекликается с романом Михаила Булгакова «Мастер и Маргарита», «Благие знамения» Терри Пратчетта и Нила Геймана, а также с сериалом «Люцифер». Легко представить, что местный дьявол — это ранняя версия Люцифера. Только до событий в Лос-Анджелесе еще несколько веков.Роман входит в подсерию «Магистраль. Балканская коллекция». Как и у всех книг коллекции, у нее запечатан обрез, а элементы орнамента на обложке отсылают к традиционным узорам, используемых в вышивке и для украшения ковров. При этом в орнамент художник вплетает символы и образы из книг. Клапаны можно использовать как закладку, так что вы никогда не потеряете место, на котором остановились.В серии уже вышли:Милорад Павич«Ящик для письменных принадлежностей»«Звездная мантия. Астрологический прогноз для непосвященных»«Внутренняя сторона ветра. Роман о Геро и Леандре»«Лунный камень»Горан Петрович«Атлас, составленный небом»«Осада церкви Святого Спаса»

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Что на самом деле делают антибиотики? Почему воспаление — это первая причина будущей серьезной болезни? Как выглядят по-настоящему полезные пищевые привычки? Спорт, питание и контроль — три необходимых вещи для здоровой жизни. Все эти темы раскрывает Стиг Бенгмарк в книге, которая стала настоящим бестселлером в Швеции.В дополнение вы узнаете:- почему переработанное мясо плохо сказывается на нашем здоровье;- зачем нам нужны овощи на самом деле;- как смузи и суперкоктейли возвращают жизненные силы по утрам;- что поможет разработать план своего питания;- какие болезни могут быть спровоцированными простыми закусками.Стиг Бенгмарк поможет вам наладить ваши отношения не только с кишечником, но и со всем организмом.