Манн, Иванов и Фербер
Отображение 1381–1440 из 3771Сортировка: самые недавние
- Еврейская история
- Еврейская литература
- Еврейская традиция
- Законы и право
- Изучение иврита
- Искусство
- История
- Иудаизм
- Кабалла
- Кулинария
- Лекарственные растения и травы Израиля
- Медицинская литература
- Мемуары
- Новинки
- Политика и общество
- Поэзия
- Природа
- Психология
- Публицистика
- Путеводители
- Разное
- Слайдшоу
- Философия и эзотерика
- Фотоальбомы
- Электронные книги
-

Э.МИФ(Дет).Лапин
Симбирская Ю. 128 ₪Книга «Э.МИФ(Дет).Лапин». Издательство: Манн, Иванов и Фербер. Год выпуска: 2021. Серия: МИФ. Детская художка. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 80. Автор: Симбирская Ю. Стандарт: 14. Возрастная категория: 6. Формат, ммсм: 170×215.
-

Как поймать монстра. Круг второй
Цимеринг Арина 193 ₪Продолжение трилогии в долбаной Ирландии. Чем дальше охотников за нечистью уводит лес, тем больше размывается граница между «охотником» и «жертвой». Ночи становятся темнее, и в этой темноте все сложнее отличить правду от лжи, а врага — от друга…
-

Эльма. Тайное пророчество
Ингрид Шаббер, иллюстратор Леа Мазе 219 ₪— Расскажи, как ты меня нашел!— Опять?!— Ну пожа-алс-ста…Эльма — озорная девочка, которая весело и беззаботно живет в лесу вместе с добродушным медведем. Она лазает по деревьям, с аппетитом уплетает спелые ягоды и мечтает когда-нибудь научиться рычать так же грозно, как и ее папа Мишка. Вот только Эльма не знает, что ее мечтам не суждено сбыться…Над королевством нависло страшное проклятье. Снять его может только Эльма. А помочь ей в этом должен папа Мишка. Решится ли он рассказать девочке о ее предназначении и тайне рождения?Для кого эта книга:Для детей 7-10 лет. Для любителей комиксов. Для тех, кому нравятся трогательные истории, которые берут за живое.Фишки книги:Великолепная история о трудном выборе, отверженности и о родительской любви.Издаем два тома в одном, чтобы вы могли насладиться историей до конца.Номинирована на премию Айснера-2020 в категориях: Best Digital Comic (выиграла), Best Painter/Digital Artist.
-

31_т_Книга «Deadline. Роман об управлении проектами», автор Том Демарко (квинель)
Том Демарко 856 ₪На духоподъемном мероприятии, устроенном компанией для увольняемых сотрудников, мистер Томпкинс знакомится с очаровательной дамой. Та оказывается промышленным шпионом. Поболтав с ним немного, она… усыпляет его и перевозит в страну Моровию, где Томпкинс в итоге принимается за руководство мегапроектом по разработке нескольких программных продуктов: страна собирается стать лидером высокотехнологичного сектора.По ходу дела он ведет дневник. А поскольку он начал грандиозный проект с нуля, ему предстоит пройти все стадии и этапы: от набора команды и моделирования процесса разработки до устранения конфликтов и увольнения членов команды.Более того, Томпкинс со товарищи не ограничиваются поставленной задачей. Они организуют Лабораторию для экспериментов по управлению проектами. Хотят выяснить, как решения руководителя меняют динамику развития проекта, что оказывает положительное влияние на развитие дела, а что — отрицательное.По мере развития событий Томпкинс выясняет много полезного. Как узнавать плохие новости вовремя? Какое условие определяет успех проекта? Какие слова потенциального члена команды — сигнал к тому, чтобы тут же нанять его? Как и зачем вычислять размер проекта в функциональных единицах? Какие коррективы может внести самодурство сильных мира сего и что с этим можно сделать? Как найти компромисс между количеством людей в команде и скоростью работы? Не успевает он решить одну проблему — тут же появляется другая.А в конце концов мистер Томпкинс оказывается…Впрочем, читайте сами!«Глаза мистера Томпкинса загорелись: Эксперимент… Одна команда работает под жестким контролем, другая — под слабым, третья — практически свободно, и все три работают над одной и той же задачей. А мы смотрим, какая из них быстрее закончит. Всю жизнь мечтал сделать что то подобное. В одну команду можно набрать слишком много людей, в другую — слишком мало, в третью — как раз столько, сколько, по моему мнению, нужно… В одну команду набрать только опытных специалистов, в другую — опытных и новичков, — продолжила Лакса. Но мистер Томпкинс уже и сам проникся идеей и не собирался останавливаться. В одну набрать людей, которые уже работали вместе, и посмотреть, как они будут соревноваться с командой, где никто раньше друг друга не знал. Лакса, если мы это сделаем, то сможем разгадать одну из величайших загадок менеджмента. Мы могли бы понять, почему одним проектам сопутствует успех, а другим — нет. Все в ваших руках, Вебстер. Можете экспериментировать над всей Моровией, — Лакса кивнула в сторону Силиконовой поляны. — Вот она, первая в мире Лаборатория по управлению проектами».Это просто находка для менеджера, который устал от чтения навязчивых руководств и историй успеха, а дзен-притчи о менеджменте не близки ему по духу.Для всех, кто управляет проектами (особенно в области ИТ). И для тех, кто участвует в проектах.
-

Путь джедая. Поиск собственной методики продуктивности (переупаковка)
Максим Дорофеев 140 ₪Новое издание книги «Путь джедая. Поиск собственной методики продуктивности”. Автор Максим Дорофеев — один из ведущих российских экспертов по продуктивности, прокрастинатолог и тренер. Совокупный тираж его книг «Джедайские техники» и «Путь джедая» составляет более 60 000 экземпляров.Первое издание этой книги увидело свет в 2020 году и моментально стало бестселлером. В нем Максим собрал инструменты самонаблюдения и конструирования личного рецепта успеха (который для каждого означает что-то свое): мысли, однократные действия-«вакцины», регулярные практики и индикаторы. Комбинируя эти инструменты, вы создадите свой уникальный подход для достижения реальных изменений.В пятом, дополненном издании вас ждут новые «вакцины», мысли и практики, которые помогут перейти на продвинутый уровень джедайской зрелости.И да пребудет с вами Сила!Для кого эта книга:Для всех, кто хочет разработать свой рецепт продуктивности.
-

Крошка Зайка
Вуд Аманда 95 ₪Ваш малыш никак не хочет ложиться спать? Почитайте ему перед сном трогательную историю про Зайку, и укладывание пройдет легче и эффективнее.Маленькая Зайка отправилась на прогулку со своей подружкой мышкой. Но вдруг мышка юркнула в норку и пропала. Зайка решила узнать почему, и столкнулась с опасностью. Что она будет делать? История про умную Зайку наверняка понравится вашему малышу, а процесс чтения успокоит его после активных игр и поможет легко заснуть.В мире продано 300 тысяч экземпляров книги.О серии:Порой, чтобы уложить ребёнка спать, надо потратить немало усилий. И даже если цель была достигнута, мама часто чувствует опустошенность и усталость. Упростить процесс укладывания может какой-то приятный ритуал перед сном: одно и то же действие, которое вы всегда совершаете с малышом перед тем, как отправиться в кровать. Такие ритуалы формируют у детей привычку на засыпание, и процесс укладывания становится приятным.Какой же ритуал выбрать? Конечно же, чтение! Серия книг для малышей «Книжка перед сном» создана именно для этого. Короткие истории с одним ярким сюжетом и запоминающимся героем, который в конце непременно уснёт, обязательно увлекут ребёнка.Кроме того, малыш столкнётся с простыми жизненными ситуациями, которые вы с ним сможете обсудить. Но и это ещё не всё! Книги отлично подходят для того, чтобы познакомиться с животными. В этих небольших картонных книжках содержится очень много пользы.Для кого эта книга:Для самых маленьких.Для детей от 2 лет.
-

Расту счастливым. Первая книга об осознанности и внимании к себе
Кьяра Пиродди 159 ₪Каждый родитель мечтает, чтобы его ребенок чаще радовался и меньше тревожился. А что нужно для этого сделать? Как помочь малышу вырасти счастливым?С помощью этой книги ребенок освоит практики осознанности и научится сохранять внутреннее спокойствие.Автор Кьяра Пиродди работает психологом, она помогает взрослым и детям обрести баланс и развить эмоциональный интеллект. Кьяра адаптировала самые популярные и успешные практики развития осознанности для детей и превратила их в веселые игры и задания. Ребенок будет играть, смеяться, грустить и в процессе научится переживать эмоции и оказывать себе поддержку в трудных ситуациях. Это умение поможет сохранить внутренний баланс и спокойствие даже в очень острых ситуациях. Ваш малыш не будет ругать себя за ошибки и научится решать проблемы спокойно, не причиняя себе вреда.Для кого эта книга:Для детей от 3 лет.Для всех родителей, которые хотят сделать ребенка счастливым.Фишки книги:Практики развития осознанности в виде игр.Легкие, понятные и эффективные упражнения. Маленький читатель быстро почувствует изменения в самочувствии.Книга написана психотерапевтом Кьярой Пиродди и прошла научную редактуру у психолога.Как пользоваться книгой:1. Прочитайте введение для родителей.2. Посмотрите книгу и задания целиком.3. Выберите задание, которое, по вашему мнению, нужно ребенку именно сейчас. Например, если ребенок с трудом засыпает, долго ворочается в кровати, откройте задания на страницах 36-37 и предложите малышу их выполнить.4. Предлагайте ребенку задания, исходя из ситуации. Выполняйте упражнения вместе.Шесть причин прочитать книгу:1. Книга развивает необходимый навык — регуляцию внутреннего состояния.2. Практики развития эмоционального интеллекта апробированы во взрослой психологии и адаптированы для ребенка в виде игр.3. Поможет создать теплую атмосферу внутри семьи.4. Все термины адаптированы для детей.5. Прекрасные иллюстрации.6. Близкие ребенку персонажи.
-

DASHA GAUSER: ДНК моды. Как стать fashion-дизайнером своего бренда
Даша Гаузер 96 ₪В этой вдохновляющей книге вы не только познакомитесь с историей современной фешн-Золушки Даши Гаузер, но и узнаете много нового о мире моды и законах, по которым он живет.Когда Даша ушла с унылой офисной работы и решила шить дизайнерские платья, она еще не знала, что вскоре будет одевать звезд, а коллекции ее бренда украсят развороты глянцевых журналов. Путь от швеи, продающей платья в интернете, до модного дизайнера с четырьмя магазинами в центре Москвы был стремительным и полным открытий — о себе, бизнесе и жизни. В конечном счете все это собралось под одной обложкой.В книге Даша рассказывает о своем профессиональном пути: как создавала свою первую мастерскую, где принимала заказы, как рос бизнес, как проходит подготовка к Неделе моды и что происходит на закрытых мероприятиях после показов. А также об изнанке мира моды, дружбе со звездами, выгорании и трансформации творческой энергии в новые идеи.Для кого эта книга:Для тех, кто собирается связать свою жизнь с фешн-индустрией.Для всех, кому интересна мода.
-

Ожидания Бена Уикса
Александр Тилни 132 ₪Бен Уикс с детства знал, что его ожидает элитная школа Сент-Джеймс, лучшая в Новой Англии. Он безупречный кандидат — только что выиграл национальный чемпионат по сквошу, а предки Бена были основателями школы. Есть лишь одна проблема — почти все семейное состояние Уиксов растрачено.Соседом Бена по комнате становится Ахмед аль-Халед — сын сказочно богатого эмиратского шейха. Преисполненный амбициями, Ахмед совершенно не ориентируется в негласных правилах этикета Сент-Джеймс.Постепенно неприятное соседство превращается в дружбу и взаимную поддержку. Смогут ли Бен и Ахмед стать «своими» в месте, где реальность оказывается столь далека от их ожиданий?Для кого эта книга:Для любителей классических американских романов взросления.Для всех, кто ищет книги с важной социальной проблематикой.
-

Мифы майя. От жертвоприношений и священного какао до книги «Пополь-Вух» и подземного царства Шибальбы
Ершова Галина Гавриловна 130 ₪Все о мифологии, науке и тайнах древней цивилизации майя«Пополь-Вух» и легенды о Пернатом Змее, владыках Шибальбы, маисе и какаоОт мифологической картины мира — к архетипам и социальной структуре
-

Бацзы по-русски. Как управлять своей удачей и обрести уверенность в завтрашнем дне
Горшкова Анна Михайловна 180 ₪Тем, кто интересуется древней китайской метафизикой и ее связью с современной жизнью: как найти любовь, улучшить здоровье, реализовать себя и обрести гармонию. На примерах жизней русских деятелей науки и искусства показано, как работают принципы Бацзы.
-

Средневековье на Руси. Кощеево царство, народные поверья, колдовство и женская доля
Адамович Надежда; Серёгина Наталья 164 ₪Почему на Руси был царь, а в Европе — король? Какие были традиции питания и какие напитки употребляли на Руси? И, наконец, кому на Руси жилось хорошо? Краткая история русского Средневековья, от культуры повседневности до народных традиций и обычаев.
-

Магазинчик времени. Башня воспоминаний
Сонён Ким 94 ₪Продолжение корейского молодежного романа «Магазинчик времени»История о времени, жизненном опыте и том, что вместе мы способны на многоеИллюстрация на обложке и внутреннее оформление — Peachyyuri
-

Мифы народов России для детей
Наталья Петрова 168 ₪Иллюстрированная книга о мифах, верованиях и легендах народов России, а также о том, какую функцию они выполняли для наших предков. Самые интересные истории о богах и героях, о природных явлениях и животных, о сотворении мира и происхождении человека
-

Мифы и легенды Кореи
То Хён Син 164 ₪В этой книге собрано 130 захватывающих мифологических сюжетов и необычных историй Кореи, которые ложатся в основу популярных сегодня произведений разных жанров — от сотворения мира и предсказания будущего до конца света и воскрешения мертвых.
-

Легенда о Сонной Лощине (с иллюстрациями Антонио Лоренте)
Вашингтон Ирвинг 188 ₪Школьный учитель Икабод Крейн очарован суевериями Сонной Лощины. Пока однажды, направляясь осенней ночью домой, он не понимает: возможно, это не просто страшные сказки. Иначе что за темная фигура скачет позади него на лошади? И что у нее в руках?..
-

Большие долговые кризисы. Принципы преодоления
Далио Р. (Рэй Далио) 725 ₪Чтобы узнать будущее, нужно заглянуть в прошлое. Всеобъемлющее исследование множества мировых кризисов — общие признаки, примеры кризисов различных стран — учит улавливать негативные тренды. Основано на материалах компании Bridgewater.
-

Девочка с лисьим хвостом. Т. 1, 2, 3. (комплект из 3-х книг)
Сон Вон Пхён 388 ₪Книга «Девочка с лисьим хвостом. Т. 1, 2, 3. (комплект из 3-х книг)». Издательство: Манн, Иванов и Фербер. Год выпуска: 2024. Серия: Девочка с лисьим хвостом. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 432. Автор: Сон Вон Пхен. Стандарт: 1.
-

Книжный магазинчик ведьмы. Убийства и чаепития
Рю Гретхен 122 ₪Фиби Винчестер получает в наследство книжно-чайный магазин, но на его крыльце находят тело незнакомца. Пытаясь разобраться в деле, Фиби узнает тайну своей тети и обнаруживает, что обладает магическими способностями, которые могут помочь найти убийцу.
-

Красное бедствие
Хоффман Рита 193 ₪Сотни лет демоны несли смерть и разрушения во имя Черной Матери. Спустя века они вернулись. Лишенный имени вор, калека, изгнанник и осиротевшая наследница Большого Дома пойдут на все, чтобы спасти мир от демонов. Даже на сделку с одним из них.
-

Снежная королева
Г. Х. Андерсен 98 ₪Однажды в дом названных брата и сестры пришло несчастье: сердце Кая пронзил волшебный осколок, и Снежная Королева украла похолодевшего мальчика. В поисках Кая Герда проходит полсвета, на ее пути много преград, но верное сердце одолеет все невзгоды.
-

Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса. Покетбук нов.
Эмили Нагоски, Амелия Нагоски 101 ₪Эта книга в формате покетбука подробно и четко объясняет, чем женское выгорание отличается от мужского и почему. Вы узнаете, как переживать и уменьшать стресс, справляться с эмоциями, отстаивать важные для себя вещи и, в итоге, жить счастливей, чем прежде.К современным женщинам предъявляют немало требований: они должны быть милыми, удобными, спокойными и все успевать. И женщины покорно следуют по замкнутому кругу переживания бесконечных стрессов, жертвуя собственными интересами и здоровьем.Эмили Нагоски и ее сестра Амелия написали очень личную и вместе с тем понятную каждой женщине книгу. Которая не только открывает глаза, но и учит бороться за собственное «я».В ней вы найдете конкретные техники для разных аспектов выгорания и научитесь правильно проживать стрессовые ситуации, управлять эмоциями, давать отпор патриархальному укладу, сопротивляться навязанным стандартам красоты и отдыхать, не испытывая за это чувство вины. А еще сможете вспомнить или заново найти то самое, ради чего стоит жить и что будет поддерживать вас даже в самые трудные моменты.Фишки книги— Удобный и качественный формат — книгу можно брать с собой куда угодно.— Покетбуки занимают мало места, но приносят много пользы.— В серии покетбуков выходят самые важные книги МИФа.Для кого книга:Для тех, кто чувствует усталость и истощенность.Для тех, кто находится в стрессовой ситуации.Для тех, кто чувствует выгорание.Для женщин, которые хотят победить выгорание и найти поддержку в борьбе за свое «я» и место в жизни.От автора:Угадайте, кто является врагом в нашей книге?[играет зловещая музыка] Патриархат. М-да.Большинство женских книг по самопомощи пропускают этот момент и фокусируются исключительно на том, что во власти читательниц. Но это всё равно что учить самой выигрышной стратегии, умалчивая, что вся игра построена на нечестных правилах. К счастью, осознав, что нас поджидает мошенничество, мы можем начать играть по собственным правилам.Далее идёт третья часть: волнующее подведение итогов. Наука о том, как выиграть войну против этих «настоящих врагов». Оказывается, существуют надёжные, конкретные способы, которые увеличивают нашу силу каждый день и помогают справиться с врагом.Торжественно обещаем: где бы вы сейчас ни находились —— на дне отчаяния, в поисках выхода или на дороге саморазвития — вы найдёте в этой книге полезные штуки. Мы расскажем об исследованиях, которые убедят вас, что вы не одиноки и что с вами всё в порядке. На случай острого кризиса вы найдёте список проверенных инструментов (они пригодятся и вашим близким в трудную минуту). Какие-то выводы учёных вас удивят, поскольку идут вразрез с широко распространёнными убеждениями, в которые вы свято верили всю жизнь. А ещё вы получите от нас позитивный заряд, чтобы изменить свою жизнь и жизнь тех, кто вам дорог.Мы получили все эти бесценные вещи уже в процессе написания книги. С облегчением поняли, что наши проблемы совершенно нормальны, что таких женщин много. Научились полезным техникам, охали от удивления и дрожали от предвкушения долгожданных перемен. Книга, которую вы держите в руках, сделала нашу жизнь лучше. И у нас есть все основания думать, что вам тоже понравится.
-

Чудовище
Покусаева Мария Николаевна 156 ₪Говорят, все мачехи — чудовища, заставляющие падчериц носить лохмотья и перебирать чечевицу. Но что делать, если все совсем наоборот и в старинном доме на чердаке, наполненном мотыльками, живет тихая девочка, чья жестокость не знает границ?..
-

Устойчивое развитие. Как обеспечивать рост бизнеса и создавать долгосрочные ценности
Андрей Шаронов, Елена Дубовицкая 168 ₪Книга #1 в России по теме устойчивого развития. Авторы дают комплексный подход к ESG-трансформации и внедрению повестки устойчивого развития в российских компаниях, практические примеры, инструменты работы и мнения лидеров рынка.
-

Вампирский клуб вязания
Уоррен Нэнси 117 ₪Люси Свифт получает в наследство от бабушки магазин рукоделия, а вместе с ним — целый подвал с вампирами, которые обожают вязать. Люси предстоит выяснить, кто мог желать смерти ее бабушке, и попутно раскрыть тайну собственного происхождения.
-

Токсичные люди. Как защититься от нарциссов, газлайтеров, психопатов и других манипуляторов
Араби Шахида 103 ₪Книга для всех, кому приходится иметь дело с токсичными людьми. Вы научитесь выстраивать общение по своим правилам и не позволите манипулировать собой.Когда по сети разошлась статья Шахиды Араби «20 отвлекающих маневров, с помощью которых нарциссы, социопаты и психопаты манипулируют вами и затыкают вам рот», ее прочитали более 18 миллионов человек по всему миру. Как жертвы манипуляторов, так и специалисты в области психического здоровья с энтузиазмом делились ею и признавали ее правоту. К сожалению, никто из нас не застрахован от общения с токсичными людьми, которыми могут оказаться коллеги, семейный партнер или даже родители. При этом вас могут убеждать, что вы слишком остро реагируете, раздуваете из мухи слона, и применять другие тактики психологических манипуляций. Манипуляторы могут быть «мягкими» и агрессивными. Токсичность может проявляться по-разному. Однако важнейший жизненный навык, который необходимо в себе развить, — это готовность дать отпор любому манипулятору и всем возможным проявлениям токсичности в отношениях.В этом руководстве вы найдете теоретическую основу и практические упражнения, которые помогут вам:— определять токсичных людей и выбирать эффективные способы взаимодействия с ними;— научиться распознавать первые признаки того, что вами пытаются манипулировать, и сразу пресекать распространенные виды психологического насилия, такие как газлайтинг, игнорирование, проецирование, «любовная бомбардировка» и так далее;— узнать, как восстановиться после травмы в отношениях и сформировать здоровые личностные границы с опорой на внутреннее «я».Это одна из самых полезных книг для людей, которые хотят лучше понять себя и жить счастливой и спокойной жизнью без токсичного общения и манипуляций.Для кого эта книга:Для всех, кто хочет научиться сразу распознавать манипуляторов и противостоять токсичному общению.Для людей, которые хотят выйти из травмирующих отношений, выстроить личные границы и наладить здоровую жизнь без манипуляций.Для тех, кому нужна помощь в восстановлении после психологического насилия.От автора:Как автор многих статей и книг по самопомощи, я переписывалась с тысячами пострадавших от психологического насилия. Я узнала, что токсичным людям довольно легко удается убедить своих жертв, что те страдают паранойей или «слишком остро реагируют», в то время как ими манипулируют.Если вы осознали, что периодически попадаете в ловушку токсичных отношений, знайте, что вы не одиноки. Хотя вы можете быть уязвимой добычей для эмоциональных «хищников», у вас также есть и сильные стороны, позволяющие вычислять токсичных людей, выстраивать твердые границы и решительно бороться с их манипуляциями. Секрет в том, чтобы настроиться на нужную волну и слушать свой внутренний голос.Эта книга нацелена на то, чтобы помочь вам переключить внимание на заботу о себе, выстраивание границ и самозащиту. Я поделюсь с вами не только своими жизненными уроками, но и опытом тысяч жертв психологического насилия, а также мнениями многих экспертов, с которыми я общалась, чтобы собрать обоснованные рекомендации, позволяющие более эффективно взаимодействовать с токсичными людьми.Эта книга не замена психотерапии. Приведенные рекомендации по самопомощи могут лишь дополнить ваш путь к повышению самооценки, исцелению и формированию личных границ. Используйте то, что подходит лично вам, и адаптируйте эти советы к своей ситуации. Я надеюсь, что полученная информация поможет вам научиться слышать себя и умело выстраивать тактики взаимодействия с токсичными людьми.
-

33_т_ Книга «Гении и аутсайдеры» для Сбербанка
Гладуэлл Малкольм 856 ₪Жизнь несправедлива. Деньги, власть, слава и успех распределяются среди людей крайне неравномерно. Но почему одним все, а другим ничего? Правильно ли сводить причины успеха только лишь к личным качествам, дарованным природой?Книга понравится родителям, а также тем, кому интересно посмотреть на привычные вещи под непривычным углом.
-

44_т_Брошюра квинель: Жизнь на полной мощности.
Джим Лоэр 856 ₪Тайм-менеджмент — замечательное изобретение. Он помогает ставить перед собой более значительные цели, больше успевать на работе и получать более высокий доход. Для книг на эту тему характерны советы вроде «приходите на работу на час раньше и уходите на час позже — вы будете поражены, насколько больше вы будете успевать». Но почему-то в этой схеме случаются сбои. Дел запланировано много, а сил не хватает даже на их половину. Чтобы успевать с делами, вы все позже возвращаетесь домой, и ваши семейные и дружеские узы трещат по швам. От неправильной еды и стрессов начинаются болезни. Что же делать? Отказаться от своих амбиций? Или попробовать найти новый источник энергии?Ответ на этот вопрос пришел из большого спорта. Авторы книги The Power of Full Engagement много лет занимались психологической подготовкой звезд большого тенниса. Они искали ответ на вопрос: почему два спортсмена имеют одинаковые навыки, но один все время побеждает другого? В чем секрет? Оказалось, что победитель умеет мгновенно расслабляться между подачами. А его соперник находится в напряжении все время игры. Через некоторое время его способность к концентрации падает, силы уходят, и он неизбежно проигрывает.То же самое происходит и с корпоративными служащими. Монотонные нагрузки ведут к упадку сил и физическим недугам. Чтобы этого не происходило, нашей энергией — физической, эмоциональной, умственной и духовной — нужно научиться управлять. Принципы и методики, описанные в книге, объяснят, как это сделать.Авторы много лет занимались психологической подготовкой звезд мирового спорта, среди которых теннисисты Пит Сампрас, Джим Курье, Аранта Санчес, Серджи Бругейра, Габриэла Сабатини и Моника Селеш, гольфисты Марк О’Мира и Эрни Эльс, хоккеисты Эрик Линдрос и Майк Рихтер, боксер Рей «Бум Бум» Манчини, баскетболисты Ник Андерсон и Грант Хилл, и конькобежец Дан Йенсен.«Многие из нас проживают жизнь как бесконечный марафон, постоянно толкая себя на запредельные и опасные для здоровья нагрузки. Мы сами делаем из себя умственных и эмоциональных тяжеловозов, непрерывно затрачивая энергию без ее достаточного восстановления. Мы должны научиться прожить свои годы как серию спринтерских дистанций — периодов деятельности с полной самоотдачей, чередующихся с эпизодами полноценного отдыха и восстановления сил».Для всех, кто много работает, ставит перед собой профессиональные и личные цели и каждый день предпринимает усилия по их достижению.
-

Россия с высоты: 100 головокружительных видов от Калининграда до Камчатки
366 ₪100 мест, 100 фотографий, 100 описаний. Кадры, снятые с высоты, зафиксировали почти инопланетную и очень своеобразную красоту разных уголков России — от алмазного карьера в Якутии до Чарских песков в Забайкалье и красной горы в Астраханской области.
-

60_т_Книга «Scrum. Революционный метод управления проектами» Квинель
Джефф Сазерленд 856 ₪Книга основателя методики Scrum, которая поможет вам реализовывать проекты в несколько раз быстрее и эффективнее.Джефф изобрел свою методику, пытаясь справиться с недостатками классического управления проектами: людям редко удается работать слаженно, эффективно и быстро, большинство планов не выполняются (ни по времени, ни по ресурсам), подразделения и команды часто выполняют противоречащие друг другу задачи или дублируют их.За 20 лет существования Scrum помогла не только большинству разработчиков программного обеспечения, но и ФБР, автопроизводителям, фармацевтам и простым людям, планирующим свои дела.Для менеджеров проектов, руководителей, ИТ-специалистов.
-

Кармилла (с иллюстрациями Антонио Лоренте)
Джозеф Шеридан Ле Фаню 231 ₪Лора живет с отцом в замке в лесах Австрии. Случайная авария с экипажем приводит в дом Лоры прекрасную Кармиллу. Вскоре здоровье Лоры ухудшается, ее преследуют кошмары, а Кармилла ведет себя все более подозрительно и однажды ночью исчезает из замка…
-

Двериндариум. Мертвое; Живое; Забытое (комплект из 3-х книг)
Суржевская М. 485 ₪Книга «Двериндариум. Мертвое; Живое; Забытое (комплект из 3-х книг)». Издательство: Манн, Иванов и Фербер. Год выпуска: 2024. Серия: Миры Марины Суржевской. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 1056. Автор: Суржевская М.
-

Давай поговорим про ЭТО; Как взрослеют мальчики (комплект из 2-х книг)
Харрис Р.Г., Уилкинсон Ф. 363 ₪Книга «Давай поговорим про ЭТО; Как взрослеют мальчики (комплект из 2-х книг)». Издательство: Манн, Иванов и Фербер. Год выпуска: 2024. Серия: Вместе лучше!. Переплет: Твердый переплет. Автор: Харрис Р.Г., Уилкинсон Ф.
-

Марья Моревна: Т. 1, 2 (комплект из 2-х книг)
Студия Myrà 392 ₪Книга «Марья Моревна: Т. 1, 2 (комплект из 2-х книг)». Издательство: Манн, Иванов и Фербер. Год выпуска: 2024. Серия: Марья Моревна. Переплет: Твердый переплет. Автор: Студия Myra.
-

Чего я хочу? + Внутренняя опора (комплект из 2-х книг)
Бабич А., Игер К. 258 ₪Книга «Чего я хочу? + Внутренняя опора (комплект из 2-х книг)». Издательство: Манн, Иванов и Фербер. Год выпуска: 2025. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 464. Автор: Бабич А., Игер К.
-

Веретено Бабы-Яги. Большуха над ведьмами, святочные гадания, ритуальные побои и женская инициация в русских сказках
Яжук Олеся Константиновна 176 ₪В этой книге мы найдем знакомые с детства сказочные сюжеты, а также подлинный народный быт. Описываются сезонные обряды, женское начало, связь с судьбой, ритуалы и табу.
-

Как взрослеют мальчики. Гид по изменениям тела и настроения + Интимный ликбез с родителями и без (комплект из 2-х книг)
Уилкинсон Ф., Ярмоленко Ю.Л. 394 ₪Книга «Как взрослеют мальчики. Гид по изменениям тела и настроения + Интимный ликбез с родителями и без (комплект из 2-х книг)». Издательство: Манн, Иванов и Фербер. Год выпуска: 2024. Серия: Вместе дешевле. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 96. Автор: Уилкинсон Ф., Ярмоленко Ю.Л.
-

Как взрослеют девочки. Гид по изменениям тела и настроения + Интимный ликбез с родителями и без (комплект из 2-х книг)
Найк А., Ярмоленко Ю.Л. 402 ₪Книга «Как взрослеют девочки. Гид по изменениям тела и настроения + Интимный ликбез с родителями и без (комплект из 2-х книг)». Издательство: Манн, Иванов и Фербер. Год выпуска: 2023. Серия: Вместе дешевле. Переплет: Твердый переплет. Автор: Найк А., Ярмоленко Ю.Л.
-

Главное в истории фотографии; Фотография как… (комплект из 2-х книг)
Лапин А.И., Смит Й.Х. 640 ₪Книга «Главное в истории фотографии; Фотография как… (комплект из 2-х книг)». Издательство: Манн, Иванов и Фербер. Год выпуска: 2025. Серия: Вместе лучше!. Автор: Лапин А.И., Смит Й.Х.
-

Давай поговорим про ЭТО; Как взрослеют девочки (комплект из 2-х книг)
Найк А., Харрис Р.Г. 330 ₪Книга «Давай поговорим про ЭТО; Как взрослеют девочки (комплект из 2-х книг)». Издательство: Манн, Иванов и Фербер. Год выпуска: 2024. Серия: Вместе лучше!. Переплет: Твердый переплет. Автор: Найк А., Харрис Р.Г.
-

Маркетинговые исследования на практике. Как найти аудиторию, понять ее потребности и запустить успешный продукт
Вахрушев Артем 107 ₪Книга-практикум от профессора Северного Арктического федерального университета, реализовавшего тринадцать прибыльных бизнес-проектов. Книга поможет собственными усилиями найти нужную целевую аудиторию для запуска маркетинговых кампаний
-

Этюд в багровых тонах (с иллюстрациями Полины Граф)
Артур Конан Дойл 203 ₪Загадочное убийство в заброшенном доме. Лондонская полиция зашла в тупик. С этой истории начинаются детективные приключения соседей по съемной квартире — гениального частного сыщика Шерлока Холмса и отставного военного врача Джона Ватсона.
-

Астрология. Алгоритм тайного знания (2909)
Колесников Дмитрий Владимирови 279 ₪Астрология — увлекательная наука, интерес к которой не «угасает на протяжении столетий. Если вы будете знать, как действует алгоритм этого тайного знания, вы сможете получать «из первых рук» ценнейшую информацию об устройстве человека и его души, скрытых мотивах, о влиянии небесных светил на общество и индивидуума, природу, Вселенную и космос. Доступно и понятно даже новичкам автор рассказывает об основах астрологии, подробно описывает представителей знаков зодиака и особенности взаимоотношений между ними, дает развернутые характеристики планет, аспектов и домов, объясняет, как использовать астрологию для поддержания и обретения здоровья. Для тех, кто хочет пойти дальше в освоении древней науки, предлагается научиться составлять и толковать натальную карту — персональный гороскоп. Интересные астрологические исследования автора, множество примеров из жизни известных людей, статистические данные, обращение к работам именитых астрологов и историков — все это делает чтение захватывающим и интересным!
-

Волшебный магазин токкэби
Ю Ён Кван 100 ₪Сэрин получает уникальную возможность продать свои несчастья в магазине, которым управляют волшебные существа — токкэби. Взамен Сэрин может купить себе новую жизнь, вот только оказывается, что это не такая уж и простая задача.
-

Дни в книжном Морисаки
Ягисава Сатоси 94 ₪Такако переживает трудные времена и в отчаянии соглашается помогать своему дяде Сатору в книжном магазине. Это кажется временной мерой, но когда прошлое вновь настигает девушку, дядя поддерживает ее, и вместе они учатся понимать себя и друг друга.
-

Ход королем. Избранная проза.
Ровнер А. 48 ₪Избранные произведения в двух томах известного метафизического писателя Аркадия Ровнера впервые объемно представляют этого автора русскому читателю, знакомому с его прозой и стихами в основном по зарубежным публикациям. Его произведения — экспрессивно дра
-

Движение к здоровью, молодости и долголетию. Практическое руководство к действию (2414)
Юрий Тангаев, Евгений Шереметьев, Георгий Сытин, Михаил Барсуков 38 ₪Каждый человек несет ответственность за свое собственное здоровье, за здоровье своих детей и каждый может прийти к здоровью, а точнее к Истинному Здоровью в нашей жизни.
Что же такое Истинное Здоровье? Это состояние, когда вы ощущаете столько энергии, чт -

Искусство гармонии, или Поиски формулы счастья (2743)
Елена Домарацкая,Елена Дондик-Эделин,Иоганна Паунггер,Томас Поппе,Елена Егорова 41 ₪Уважаемый читатель, перед вами новая книга о счастье! Данное издание является результатом многолетней исследовательской работы, изначально направленной исключительно на личное развитие. Обладая классическими методиками университетских исследований в Росси
-

Таро — хороший советчик. 24 ключа к толкованию 78 карт
Хайо Банцхаф, Джеймс Риклеф 127 ₪Психологический анализ, предсказания, развитие экстрасенсорных способностей, выявление причин событий и перспектив их развития — все это доступно, если вы понимаете загадочный язык Таро. Книга ТАРО — ХОРОШИЙ СОВЕТЧИК от Хайо Банцхафа, признанного эксперта
-

Любовная нумерология. Подходите ли вы друг другу? (2714)
Маргарет Арнольд, Лиза Питеркина, Цзи Сяоган, Константин Шереметьев 145 ₪Секрет мировой популярности нумерологии заключается в том, что она, минуя языковые трудности, без слов, но предельно четко и объективно характеризует энергетический потенциал того или иного человека и перспективы его взаимоотношений с другими людьми.
Даж -

Книжный магазин и безумные праздники. Новогодние хроники (совсем не) уставшего книготорговца
Петра Хартлиб 95 ₪Вторая книга о венском книжном магазине, который погружается в предпраздничную суету в ожидании Рождества. Будни и праздники владелицы книжного магазина, а еще несколько рецептов для создания новогодней атмосферы.
-

Девушка со снежным сердцем
Loputyn (Чоффи Дж.) 211 ₪Одинокий дровосек живет в лесной глуши, но однажды его дом находит незнакомка, заблудившаяся во время снежной бури. Кто эта таинственная гостья? И чем обернется их встреча? Удивительная и трогательная история, вдохновленная древней японской легендой.
-

Маленькие мужчины. Вечные истории
Олкотт Луиза Мэй 114 ₪Третий роман американской писательницы Луизы Мэй Олкотт — о буднях и праздниках, маленьких победах и опасных приключениях воспитанников пансиона, который открыли Джо и Фриц Баэры.В пансионе ученики из разных социальных слоев учатся смелости, честности и доброте, а также занимаются самыми привычными для мальчишек вещами — веселятся, проказничают, находят друзей. Не так-то просто превратить непоседливых сорванцов в настоящих маленьких мужчин, однако нет на свете задачи, с которой Джо не смогла бы справиться.
-

79_т_Книга «Лидер и племя. Пять уровней корпоративной культуры» спецтираж для Сбербанка, квинель
Дэйв Логан 856 ₪Эта прорывная книга, написанная на основе серьезного 10-летнего исследования, поможет вам создать в компании сильную корпоративную культуру, даже если изначально та была агрессивной и разрушительной.Логан, Кинг и Фишер-Райт анализируют связь между племенами и теми, кто ими руководит.Авторы доказывают, что эта связь поднимает важные вопросы о том, как развиваются лидеры, как они становятся великими и какое наследие они оставляют. Выстраивая свое племя, лидер развивает его. Этот процесс, в свою очередь, оказывает влияние и на самого лидера. Подчиняя себя племени, он добивается такого величия, которое, казалось бы, недоступно отдельной личности.Авторы доказывают, что ответ кроется во взаимоотношениях между лидером и племенем. Великие лидеры строят великие племена, которые способны на великие дела, так как отдают должное своим великим лидерам.Для студентов и преподавателей бизнес-школ и университетов, топ-менеджеров, руководителей и владельцев компаний, директоров по маркетингу, маркетологов.
-

73_т_ Книга «Отношение определяет результат» квинель
Дов Сайдман 952 ₪Дов Сайдман, основатель и CEO компании LRN, на страницах своей книги убедительно доказывает: моральные «факторы», прежде считавшиеся «факультативными», определяют сегодня ваш успех. Только ориентируясь на нравственные ценности, выстраивая отношения на основании доверия и заботясь о собственной репутации, вы сможете обойти конкурентов и преуспеть в бизнесе и в жизни.Для владельцев бизнеса, руководителей и менеджеров, которые заботятся не о сиюминутных прибылях, а о долгосрочном успехе.
-

Маленькие мужчины. Вечные истории. Young Adult
Луиза Мэй Олкотт 87 ₪В пансионе, который открыли Джо и Фриц Баэры, мальчишки учатся смелости, честности и доброте, а также проказничают и находят друзей. Превратить их в маленьких мужчин не так-то просто, однако нет на свете задачи, с которой Джо не смогла бы справиться.
-

Иммунитет к выгоранию. Эмоциональный интеллект для продуктивной работы без срывов
Винс Канди 123 ₪Книга от профессора Уортонской школы бизнеса Канди Винс, которая подскажет как эффективно работать без срывов и раскроет секреты устойчивости к стрессу через эмоциональный интеллект.
-

67_т_Книга «Выбирать сильнейших» для Сбербанка
Клаудио Фернандс-Араос 952 ₪В этой книге Клаудио Фернандес-Араос — партнер фирмы Egon Zehnder International — обобщил не только свой тридцатилетний опыт поиска кандидатов, но и результаты разных исследований в области отбора и оценки руководящих кадров.Все знают, что «кадры решают все». Однако далеко не все лидеры работают над одним из важнейших навыков — умением находить и расставлять «правильных людей по правильным позициям». Этому мало где учат, а метод проб и ошибок обходится дорого. Поэтому принято считать такую способность талантом и перепоручать экспертам.Для собственника бизнеса и руководителя компании. Для менеджера любого уровня. Для HR-специалиста.
-

45_т_Сила воли. Как развить и укрепить (квинель)
Келли Макгонигал 856 ₪Силе воли учат в Стенфорде! Этот курс безумно популярен среди студентов — все хотят укрепить силу воли. Но до сих пор не было преподавателя, который взялся бы сделать научно-обоснованный курс на эту тему, перелопатить чужие исследования и провести свои. Все, чтобы доказать, что этот навык тренируем и научить всех желающих приемам его развития.
«Силу воли можно тренировать как мышцы. Чем чаще тренируешь, тем проще использовать. Позиция «10 минут работаю над задачей, а потом смогу бросить», как ни странно, сильно увеличивает шансы на доведение дела до конца. Сон и отдых самым прямым образом укрепляют силу воли, а стресс — снижает. Дело в том, что напряженный организм всеми силами старается направить нас к удовольствию, даже сомнительному с точки зрения долгосрочных целей». -

43_т_Книга «Умение слушать. Ключевой навык менеджера». Автор: Феррари Б. (квинель)
Бернард Феррари 761 ₪Ничто не приводит к плохим решениям так же часто, как неумение слушать. Хорошая новость состоит в том, что этот навык можно развить, как и любой другой. Эта книга научит вас быть внимательным слушателем, благодаря чему вы сможете лучше чувствовать собеседника и задавать тон в любом разговоре. А также принимать лучшие решения в вашем бизнесе.Автор показывает, как превратить жестяное ухо в платиновое. Вот некоторые из его идей:Без преувеличения для всех, потому что 90% всех проблем можно решить словами.
